суп с индейкой и фасолью стручковой

Суп из индейки и стручковой фасоли

суп с индейкой и фасолью стручковой. 1dd88d01e4. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-1dd88d01e4. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 1dd88d01e4. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Суп из индейки и стручковой фасоли

суп с индейкой и фасолью стручковой. female nophoto. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-female nophoto. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка female nophoto. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты

Этапы приготовления

Лук и морковь очистить. Мясо индейки вымыть, положить в кастрюлю, залить 2-2,5 литрами холодной воды и поставить на огонь. Когда вода закипит, снять пену, добавить морковь и луковицу, уменьшить огонь и варить до готовности мяса (примерно, 1 час).

Когда мясо индейки сварится, достать его из бульона, также достать луковицу и морковь. Лук выкинуть. Морковь нарезать кубиками, мясо нарезать кусочками. Бульон процедить, довести до кипения, добавить в него очищенный и нарезанный на небольшие кубики картофель, кусочки индейки и нарезанную варёную морковь, посолить, поперчить и варить с момента закипания 7-8 минут на небольшом огне. Если стручковая фасоль свежая, отрежьте «хвостики» с двух сторон, а затем разрежьте каждый стручок на 2-3 части. Если фасоль заморожена, размораживать её предварительно не нужно.

Затем в суп с индейкой добавить нарезанную стручковую фасоль и макаронные изделия. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить суп ещё 7-8 минут. Этого времени достаточно, чтобы сварились фасоль, картошка и макароны.

За 1-2 минуты до готовности добавить в суп, по желанию, помидоры в собственном соку.

Аппетитный суп из индейки и стручковой фасоли готов, он прекрасно впишется в семейное меню. Это блюдо порадует и яркими красками, и отличным вкусом, попробуйте!

Источник

20 супов из индейки, которые ты будешь готовить снова и снова

Очень легкие и диетические супы из индейки особенно хороши в теплое время года. В этой подборке мы собрали только проверенные способы приготовления – целых 20 рецептов на любой вкус!

1. Бульон из индейки

Начнем с классического бульона – одного из самых диетических супов в целом.

Тебе понадобится: 500 г индейки, 1 луковица, 1 морковь, 2 л воды, 50 г вермишели, 1 лавровый лист, специи, зелень.

Приготовление: Залей индейку, целую луковицу и морковь водой, добавь специи и вари на маленьком огне 1-1,5 часа. Готовый бульон процеди, добавь вермишель и отвари до ее готовности. Обязательно подавай бульон с ароматной зеленью.

2. Суп с индейкой и рисом

Для такого легкого супа лучше подойдет филе индейки.

Тебе понадобится: 250 г индейки, 300 г картошки, 1 морковь, 1 луковица, 3 ст.л. риса, специи.

Приготовление: Нарежь индейку кубиками и отвари с половиной луковицы и моркови 25 минут после кипения. Достань овощи, добавь в бульон картофель и рис, а из оставшейся моркови с луком сделай зажарку. Отправь зажарку со специями в кастрюлю за 5 минут до готовности риса.

3. Суп с индейкой и вермишелью

Быстрый и вкусный суп, который станет настоящей палочкой-выручалочкой для каждой хозяйки.

Тебе понадобится: 400 г индейки, 1 морковь, 4 картофелины, 1 луковица, 100 г вермишели, 0,5 пучка петрушки, специи.

Приготовление: Отвари индейку до готовности и добавь в бульон нарезанный картофель. Измельчи лук и морковь, обжарь до золотистости, и тоже отправь в суп. Туда же добавь мелкую вермишель, специи и рубленую зелень, и провари еще минут 5.

4. Суп из индейки с гречкой

Чтобы суп остался прозрачным, обязательно процеди бульон и промой гречку.

Тебе понадобится: 350 г индейки, 3 ст.л. гречки, 1 морковь, 1 луковица, 2 картошки, 20 г укропа, специи.

Приготовление: Отвари индейку до готовности, процеди бульон и измельчи мясо. В кипящем бульоне отвари картофель, через 10 минут добавь зажарку из лука и моркови, а еще через 10 – гречку. Верни в кастрюлю мясо и посыпь зеленью, когда крупа сварится.

5. Суп из индейки с овощами

Бери свежие овощи или любые замороженные смеси.

Тебе понадобится: 400 г индейки, 1 морковь, 4 картофелины, 1 перец, 0,5 кабачка, 100 г стручковой фасоли, 50 г горошка, 100 г капусты, 1 помидор, специи.

Приготовление: Отвари индейку около 40 минут, добавь в бульон картофель, а через 10 минут – нашинкованную капусту. Остальные овощи измельчи, слегка обжарь вместе и тоже выложи в суп еще через 5-7 минут. Немного провари все вместе и приправь блюдо.

20 вкусных блюд из судака, которые ты будешь готовить снова и сновасуп с индейкой и фасолью стручковой. foto 1543 0. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-foto 1543 0. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка foto 1543 0. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

6. Фасолевый суп с индейкой

Лучше всего замочить фасоль с вечера!

Тебе понадобится: 500 г индейки, 200 г фасоли, 1 морковь, 1 луковица, 2 картошки, 1 помидор, зелень, специи.

Приготовление: Отвари индейку до готовности, достань мясо, процеди бульон и отвари в нем фасоль. Добавь нарезанную кольцами морковь и брусочки картофеля, а еще через 15 минут – обжаренный лук, рубленый помидор, специи и зелень. Вари суп до готовности фасоли и картошки.

7. Суп из индейки с нутом

Очень оригинальный рецепт, чтобы удивить близких.

Тебе понадобится: 300 г индейки, 200 г нута, 1 луковица, 1 морковь, 1 перец, 2 ст.л. томатной пасты, 4 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Заранее замочи и отвари нут около 1,5-2 часов. Свари их индейки бульон, а лук, морковь и перец обжарь и протуши с томатной пастой. В бульон добавь брусочки картофеля, а через 10 минут – готовый нут, зажарку и специи. В конце заправь суп давленым чесноком.

8. Суп с индейкой и чечевицей

Чечевичный суп с индейкой идеально сбалансирован по вкусу и составу.

Тебе понадобится: 400 г индейки, 2/3 стакана чечевицы, 1 морковь, 1 луковица, 2 картофелины, 0,5 перца, специи.

Приготовление: Нарежь индейку, отвари ее со специями в течение часа, и добавь в бульон порезанную картошку. После этого добавь промытую чечевицу, рубленый перец, и вари 35-40 минут. В конце приправь суп, выложи в него зажарку из моркови и лук, и дай еще слегка прокипеть.

9. Суп из индейки с капустой

Хорошая альтернатива другим овощным супам.

Тебе понадобится: 300 г индейки, 300 г капусты, 1 картошка, 1 луковица, 1 морковь, 2 зубчик чеснока, по 50 г корня сельдерея и пастернака, специи.

Приготовление: Отвари индейку около 50 минут. Нарежь соломкой морковь, лук, чеснок, пастернак и сельдерей, и обжарь со специями. Выложи в бульон зажарку, через 10 минут – картофель, а еще через 15 – нашинкованную капусту. Вари суп до готовности.

10. Крем-суп из индейки

Один из самых оригинальных рецептов супов в этой подборке!

Тебе понадобится: 150 г индейки, 2 картофелины, 100 г цветной капусты, 1 луковица, 0,5 кабачка, 2 пучка зелени, 500 мл воды.

Приготовление: Мелко нарежь индейку и отвари 30 минут. Добавь в кастрюлю порезанную картошку с кабачком, а через 10-15 минут – цветную капусту. Взбей суп блендером и укрась зеленью.

Что приготовить из филе индейки: 20 простых и вкусных рецептовсуп с индейкой и фасолью стручковой. chto prigotovit iz file indeyki recepty 1215 0. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-chto prigotovit iz file indeyki recepty 1215 0. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка chto prigotovit iz file indeyki recepty 1215 0. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

11. Сырный суп с индейкой

Используй любой сыр, который хорошо плавится.

Тебе понадобится: 300 г индейки, 2 картошки, 1 луковица, 1 морковь, 120 г сыра, 1 зубчик чеснока, 1 пучок зеленого лука, специи.

Приготовление: Отвари индейку около часа, потом добавь мелко нарезанный лук, соломку моркови и кубики картофеля. Через 25-30 минут добавь плавленый сыр и давленый чеснок, провари суп до растворения сыра и посыпь зеленым луком.

12. Суп из индейки с яйцом

Для сытности предлагаем добавить в суп и пшено.

Тебе понадобится: 400 г индейки, 2 ст.л. пшена, 1 луковица, 0,5 перца, 1 яйцо, 2 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Отвари индейку до готовности, достань из бульона и измельчи. Бульон процеди и отвари в нем промытое пшено со специями. Добавь обжаренный лук с чесноком и перцем, верни индейку в кастрюлю и доведи суп до кипения. Влей в кастрюлю взбитое яйцо, постоянно помешивая.

13. Щавелевый суп с индейкой

Приятная кислинка щавелевого супа великолепно разнообразит привычный набор блюд.

Тебе понадобится: 600 г индейки, 350 г щавеля, 2 яйца, 5 картофелин, 1 луковица, 1 морковь, 0,5 пучка укропа.

Приготовление: Отвари индейку 40-50 минут, картофель нарежь кубиком, измельчи щавель и укроп, а рубленый лук обжарь с тертой морковью. Добавь в кипящий бульон картошку и зажарку, а через 7 минут – щавель и укроп. Еще через несколько минут влей в суп взбитое яйцо, хорошенько перемешай и сними с огня.

14. Суп с индейкой, шпинатом и машем

Еще один вариант зеленого супа, но совсем другой по вкусу.

Тебе понадобится: 400 г индейки, 0,5 стакана маша, 100 г шпината, специи, тертый имбирь, сливочное масло.

Приготовление: Замочи маш с вечера. Отвари индейку до готовности, достань мясо, а в бульоне отвари маш, пока он не начнет развариться. Измельчи шпинат и слегка припусти его в сливочном масле. Добавь к машу измельченное мясо, шпинат, тертый имбирь и специи, и еще немного провари.

15. Суп из индейки с цветной капустой

Чтобы сделать бульон для такого легкого супа чуть более наваристым, возьми крыло или голень.

Тебе понадобится: 500 г индейки, 200 г цветной капусты, 1 луковица, 1 морковь, 2 картошки, 0,5 перца, 2 ст.л. риса, специи.

Приготовление: В течение часа отвари бульон, добавь в него картошку и вари дальше. Через 10 минут добавь зажарку из лука и моркови и промытый рис. А еще через пару – нарезанный соломкой перец и соцветия цветной капусты. Приправь суп и готовь до мягкости овощей.

Холодец из индейки: 10 пошаговых рецептов приготовлениясуп с индейкой и фасолью стручковой. foto 1530 0. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-foto 1530 0. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка foto 1530 0. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

16. Свекольный суп с индейкой

Для более насыщенного вкуса заправь суп ложкой бальзамика, добавь острый перец и подавай с йогуртом или сметаной.

Тебе понадобится: 200 г индейки, 2 свеклы, 1 ст.л. томатной пасты, 1 морковь, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 0,5 пучка зелени.

Приготовление: Отвари тщательно вымытую свеклу до готовности, натри на терке и верни в отвар. Параллельно свари бульон из индейки, достань мясо, измельчи, а в бульоне отвари порезанный лук и тертую морковь. Соедини содержимое обеих кастрюль, добавь томатную пасту, специи, кусочки индейки, рубленую зелень и чеснок, и слегка прогрей.

17. Суп из индейки с брокколи

Тот самый способ приготовить брокколи, который понравится даже детям.

Тебе понадобится: 300 г индейки, 2 картофелины, 300 г брокколи, 50 г лука, 50 г моркови, зелень, 3 ст.л. вермишели.

Приготовление: Нарежь индейку кубиком и отвари 20 минут после кипения. Туда же добавь измельченный лук и вари до прозрачности. После этого отправь в суп картофель и морковь, а через 10 минут – брокколи и вермишель. В конец посыпь зеленью.

18. Суп из индейки с кабачками

Диетические кабачковые супы – одни из самых недооцененных!

Тебе понадобится: 250 г индейки, 1 кабачок, 50 г моркови, 70 г лука, 3 картошки, 1 перец, специи.

Приготовление: В кипящую воду выложи нарезанное мясо и мелко рубленый лук, и вари 20 минут. Добавь картошку, морковь и перец, а еще через 5 минут – кубики кабачка. Отвари суп до желаемой мягкости овощей и приправь.

19. Тыквенный суп с индейкой

Еще один нежнейший крем-суп из филе индейки.

Тебе понадобится: 200 г индейки, 400 г тыквы, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 50 мл сливок, 500 мл воды, специи, 30 г сливочного масла.

Приготовление: Отвари индейку 30-40 минут, процеди бульон, а мясо раздели на волокна. Слегка припусти в сливочном масле все нарезанные овощи и чеснок, залей бульоном, и вари еще 25 минут. Измельчи овощи блендером со сливками и специями, а при подаче добавь в суп кусочки индейки.

20. Суп из индейки с манкой

Манные супы очень нежные и необычные.

Тебе понадобится: 200 г индейки, 3 ст.л. манки, 300 г картошки, 1 морковь, 1 луковица, 0,5 пучка зелени, специи.

Приготовление: В кипящую воду отправь нарезанную индейку, половину моркови и половину луковицы, и провари 15 минут. Добавь мелко нарезанную картошку, а остальные овощи измельчи и сделай зажарку. Добавь зажарку в бульон, приправь суп и медленно всыпь манку, хорошо перемешивая. Через 5 минут убери половинки овощей и добавь рубленую зелень.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Суп из филе индейки с фасолью и шпинатом

Суп из филе индейки с фасолью и шпинатом

400 г филе индейки, 80 г мелких макаронных изделий, 1 луковица, 1 морковь, 100 г стручковой фасоли, 150 г консервированной белой фасоли, 100 г шпината, 20 мл растительного масла, соль.

Филе индейки промыть, нарезать порционно. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами. Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой. Шпинат вымыть, нарезать.

Морковь и лук жарить в масле 2 минуты. Филе залить водой, варить 10 минут. Добавить стручковую фасоль, шпинат, белую фасоль и макаронные изделия, посолить, варить еще 3 минуты. Добавить морковь и лук, варить 1–2 минуты.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Филе индейки по-деревенски

Филе индейки по-деревенски ИнгредиентыДля приготовления: 500 г филе индейки, 300 г подберезовиков, 2 моркови, 2 репы, 3 столовые ложки растительного масла, 4 клубня картофеля, 3 соленых огурца, 150 г сметаны, 1 столовая ложка томатной пасты, 3 зубчика чеснока, 1 пучок зелени укропа

Филе индейки по-деревенски

Филе индейки по-деревенски Ингредиенты: 500 г филе индейки, 300 г подберезовиков или подосиновиков, 2 морковки, 2 репки, 3 столовые ложки растительного масла, 4 картофелины, 3 огурца (соленых), 150 г сметаны, 1 столовая ложка томатной пасты, 3 зубчика чеснока, 1 пучок укропа и

Фаршированное филе индейки

Фаршированное филе индейки 400 г индейки, 2 яблока, 100 г чернослива, 30 г сливочного масла, 1 чайная ложка сахара.Для панировки: 3 столовые ложки пшеничной муки. Дляльезона: 2 яйца, 3 столовые ложки молока.Тонко отбить филе индейки, посыпать солью, на середину выложить фарш.

Филе индейки по-деревенски

Филе индейки по-деревенски Ингредиенты:500 г филе индейки, 300 г подберезовиков или подосиновиков, 2 моркови, 2 репы, 3 столовые ложки растительного масла, 4 клубня картофеля, 3 соленых огурца, 150 г сметаны, 1 столовая ложка томатной пасты, 3 зубчика чеснока, 1 пучок зелени укропа

Суп из филе хека со шпинатом

Суп из филе хека со шпинатом Ингредиенты:500 г филе хека, 3 клубня картофеля, 1 луковица, 1 морковь, 2 пучка шпината, 30 мл оливкового масла, перец, соль.Способ приготовления:Картофель и морковь вымыть, очистить, нарезать крупными кубиками. Шпинат вымыть, крупно нарезать. Лук

Фаршированное филе индейки

Фаршированное филе индейки Филе индейки – 400 гСвежие яблоки – 2 штукиЧернослив – 100 гСливочное масло – 30 гСахар – 1 чайная ложкаПшеничная мука – 3 столовые ложкиКуриные яйца – 2 штукиМолоко – 3 столовые ложкиСоль по вкусу1. Филе индейки хорошо отбить и посыпать

Филе индейки с фасолью в сметанном соусе

Филе индейки с фасолью в сметанном соусе Ингредиенты: 1 кг филе индейки, 200 г сметаны, 1 банка консервированной красной фасоли, 2 зубчика чеснока, 1 головка репчатого лука, 2 столовые ложки растительного масла, черный молотый перец, соль, вода.Способ приготовления: Филе

Филе индейки с тыквой

Филе индейки с тыквой Ингредиенты400 г филе индейки, 200 г тыквы (запеченной), 10 г зелени петрушки, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияФиле индейки нарезать небольшими кусочками, тыкву – кубиками. Подготовленные ингредиенты выложить в горшочек, посолить,

Филе индейки с медом

Филе индейки с медом Ингредиенты300 г филе индейки, 60 г меда (жидкого), 60 г чернослива, соль.Способ приготовленияМясо индейки нарезать небольшими кусочками, посолить, смазать медом, выложить в сотейник, сверху поместить чернослив и запечь в

Филе индейки с яблоками

Филе индейки с яблоками Ингредиенты300 г филе индейки, 150 г яблок, 100 г репчатого лука, 40 мл сока лайма, 10 г зелени укропа, соль.Способ приготовленияФиле индейки нарезать крупными кусками, сбрызнуть соком лайма, посолить по вкусу и оставить в холодильнике на 1 час.Яблоки и

Филе индейки «под шубой»

Филе индейки «под шубой» Ингредиенты300 г филе индейки, 200 г моркови, 200 г свеклы, 60 г сметаны, 10 г зелени укропа, 30 мл лимонного сока, соль.Способ приготовленияФиле нарезать крупными кусками, сбрызнуть лимонным соком, посолить и выложить в сотейник. Морковь и свеклу мелко

Источник

Суп со стручковой фасолью

Суп со стручковой фасолью относится к классическим первым блюдам Средиземноморья и Европы. Такой суп готовиться очень легко и просто, а вкусовые качества блюда поразят свежестью и прекрасным сочетанием всех компонентов. Блюдо может быть приготовлено в самых разных вариациях: вегетарианское, сытное, диетическое блюдо, в виде супа-пюре или крем-супа.

Готовиться блюдо, как правило, очень быстро. Все компоненты готовятся быстро, не требуют специальной обработки.

Чтобы фасоль не переварилась и не потеряла своего окраса, стоит добавлять компонент в суп в самом конце.

Подавать суп со стручковой фасолью стоит в конце, дополнив зеленью, хлебными гренками или травами. Отлично дополнят блюдо разнообразные сырные тарелки. Рекомендуется подавать блюдо горячим.

Классический суп со стручковой фасолью

Нежное и низкокалорийное блюдо для легкого обеда.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7667. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7667. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7667. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Очищенный картофель нарубить на куббики.

Сварить бульон на бедрах.

Обжарить лук вместе с морковкой до золотистого окраса, сдобрив овощи пряностями.

Вареную курицу разобрать на волокна.

Отправить в кипящий бульон картофель и фасоль.

Как только фасоль размягчится, добавить зажарку и волокна курицы. Вложить листы лавра и зелень.

Суп-пюре из стручковой зеленой фасоли

Нежное, сливочное и очень бархатистое блюдо отлично подойдет для создания летнего меню.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7668. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7668. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7668. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Нарубить картофель на кубики и отварить.

Через 20 минут добавить фасоль.

Как только овощи станут мягкими, стоит влить молоко и пюррировать блюдо.

Пикантный суп со стручковой фасолью

Отличный вариант пряного супа для сытного ужина.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7669. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7669. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7669. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Очистить овощи и нарубить.

Нарубить вымытое мясо и сварить бульон.

Отправить к мясу картофель.

Обжарить тертую морковку с луком и томатами.

Проварить ещё 10 минут.

Растолочь чеснок и добавить в суп, сдобрить зеленью и довести блюдо до вкуса.

Суп с красной и зеленой стручковой фасолью

Вкусный и очень сытный суп для питательного ужина. Отлично сочетается с сухариками.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7670. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7670. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7670. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Отварить в бульоне кубики картошки. Через четверть часа всыпать фасоль и заправку.

Сливочный суп со стручковой фасолью

Бархатное блюдо со сметаной хорошо дополнит летнее меню.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7671. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7671. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7671. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Залить водой фасоль и хорошенько промыть.

Нарубить фасоль на полосочки.

Нашинковать картофель на кубики. Соединить с фасолью, залить водой и отваривать в течении четверти часа.

Добавить специи и соль.

Обжарить на масле муку и паприку.

Добавить готовую зажарку в суп.

Как только мука раствориться, добавить сметану.

Готовить суп стоит до полного растворения сметаны.

Приправить блюдо по вкусу и всыпать рубленую зелень. Подавать к столу.

Крем-суп из брокколи и зеленой стручковой фасоли

Бархатное и наваристое блюдо для изысканной и деликатной подачи.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7672. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7672. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7672. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Отварить фасоль в бульоне, добавить брокколи.

К готовым овощам добавит молоко и пюррировать блюдо.

Куриный суп с зеленой стручковой фасолью

Сытное и очень легкое блюдо с овощами хорошо дополнит любую трапезу, насытит и согреет.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7673. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7673. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7673. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Сварить мясной бульон на курочке. Это займет не более сорока минут.

Очистить картофель и нарубить на кубики.

Нашинковать морковку и лук на кубики.

Мясо изъятьиз бульона и разобрать на кусочки и небольшие волокна.

Всыпать в бульон картошку.

Через 10 минут всыпать фасоль.

Как только картофель размягчиться, всыпать мясные волокна.

Как только суп закипит, добавить зажарку.

Довести суп до вкуса и готовить ещё 15 минут. Подавать горячим.

Суп со шпинатом и стручковой фасолью

Витаминное и очень легкое диетическое блюдо для сытного ужина.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7674. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7674. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7674. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Отварить бульон на курице.

Добавить в него морковку и стручковую фасоль.

Обжарить на масле шпинат. Добавить в суп и прокипятить блюдо.

Довести блюдо до вкуса и подавать к столу.

Сытный суп с бараниной и стручковой фасолью

Питательное и очень вкусное блюдо для праздничного меню.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7675. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7675. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7675. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Нарубить лук и чеснок. Пассеровать на масле.

Сперва, стоит обжарить чеснок, чтобы пряность отдала аромат маслу.

Обжарить кусочки баранины вместе с чесноком и готовым луком, специями и паприкой. Залить бульоном и тушить до полуготовности.

Добавит нарубленный картофель и готовить до готовности. Всыпать фасоль и готовить блюдо до мягкости овощей.

Подавать с зеленью.

Овощной суп со стручковой фасолью

Сытное, витаминное и очень вкусное блюдо для любого случая. Идеально сочетается с мясными закусками.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7676. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7676. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7676. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Сварить бульон на голяшке. Добавить рубленные тыкву и морковь.

Обжарить фасоль и цукини.

Всыпать в суп вместе с сельдереем.

Готовить суп до готовности овощей, сдобрить крахмалом для густоты и довести блюдо до вкуса.

Подавать суп вместе с поджаристой чиабаттой.

Сливочный суп со стручковой фасолью

Очень сытное и вкусное блюдо для богатого застолья и отдыха на природе.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7677. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7677. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7677. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Промыть фасоль, очистить и разрезать пополам.

Очистить чесночок и нашинковать укроп.

Соединить зелень с фасолью, чесноком, бульонными кубиками, лавром и солью. Залить компоненты водой и готовить около 3 часов.

Растопить жир или сало.

Минестроне с брокколи и стручковой фасолью

Овощное изысканное блюдо для истинных гурманов!

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7678. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7678. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7678. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Нарубить овощи на кубики.

Обжарить лук, чеснок, морковку и сельдерей.

Соединить рубленные картофель и цукини с зажаркой и залить водой. Отправить на огонь.

Добавить горошек и стручковую фасоль.

Выложить пасту и варить блюдо до полной готовности.

Вложить брокколи, шпинат, проварить пару минут.

Снять с томатов кожицу и добавить в суп.

Готовить ещё 5 минут.

Фасолевый суп с беконом

Интересный и пикантный вариант первого блюда для питательной трапезы.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7679. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7679. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7679. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Нарубить картофель и отварить со специями.

Через 20 минут всыпать зажарку из бекона.

Обжарить бекон со специями.

Минестроне с консервированными томатами и зеленой стручковой фасолью

Сытное, наваристое и очень пикантное средиземноморское блюдо к вашему столу!

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7680. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7680. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7680. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Отварить макароны аль денте.

Обжарить рубленные лук, чеснок и сельдерей.

Отварить морковку и картофель, нарезанные кубиками.

Добавить в суп цукини, томатную пасту, два вида фасоли, консервированные томаты.

Довести суп до готовности и вкуса.

Подавать блюдо с макаронами.

Фасолевый суп с бараниной

Сытный, вкусный и очень наваристый суп украсит любое меню и разнообразит пышное застолье.

суп с индейкой и фасолью стручковой. 7681. суп с индейкой и фасолью стручковой фото. суп с индейкой и фасолью стручковой-7681. картинка суп с индейкой и фасолью стручковой. картинка 7681. Для семейного обеда предлагаю приготовить аппетитный, сытный суп из индейки и стручковой фасоли. Это блюдо получается с очень насыщенным вкусом и одновременно достаточно лёгким. Уверена, такой супчик с удовольствием будут кушать и взрослые, и детки!

Ингредиенты:

Приготовление:

Мясо обжарить до золотистости и отправить в кипящий бульон.

Нарубить овощи на мелкие кубики. Картошку отправить в бульон.

Овощи обжарить на маслице до золотистого окраса.

Всыпать овощную зажарку в бульон.

Томаты очистить от кожицы.

Для этого нужно обдать помидоры кипятком.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *