мама доводит меня до слез
Мать постоянно доводит до слез
Вопрос психологам
Спрашивает: Евгения
Категория вопроса: Дети
Здравствуйте, меня зовут Женя(16 лет),хочу рассказать о своей проблеме. Мою мать всегда было легко вывести из себя или разозлить. Не редко случалось, что мама после работы приходила и срывалась на мне. Мои слова абсолютно все воспринимает в штыки. С ней нельзя пошутить, она шутку воспринимает на свой счет. Поднимать руку перестала буквально год назад, но теперь криков стало куда больше. За неделю она до слез довела меня уже 4 раза, я не могу ничего поделать. После ссоры она перестает со мной разговаривать и игнорирует мое присутствие, а я чувствую себя виноватой. Я не знаю что делать, как научиться менее болезненно реагировать на ее слова?
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Мать постоянно доводит до слез
Психолог Подольск Был на сайте: 18 января
Ответов на сайте: 170 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 15
Думаю, Вам очень обидно и досадно из-за криков и побоев, которые Вы получали и продолжаете получать от мамы, а еще, вероятно, больнее от безразличия и игнорирования Вас мамой, когда она перестает разговаривать с Вами и замечать Ваше присутствие рядом. И коль именно Вы озаботились сложившейся ситуацией и начали поиски разумного выхода из нее, то Вам и быть пионером в преобразовании Ваших взаимоотношений. Есть замечательная книга Ю. Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», скачайте ее в интернете или купите в книжном магазине, ее легко найти. В этой книге описаны эффективные способы построения взаимоотношений между родителями и детьми. Если проявите инициативу, с терпением и вниманием примените их по отношению к маме, то, думаю, изменения в отношениях Вас будут радовать и результат их понравиться. Удачи Вам!
С уважением, Овсянникова Светлана, психолог Подольск
Что делать, если мама постоянно кричит?
Приблизительное время чтения: 5 мин.
Сразу скажу: это действительно очень плохо, когда мама, или папа, или другой близкий человек постоянно кричит на тебя. Не слушай того, кто начнет успокаивать: «Да ладно тебе, подумаешь, поорет и перестанет», «Пустяки, дело житейское» и так далее. Нет, это не пустяки, это реальная проблема, и ее обязательно надо решать. Само не рассосется. Когда люди орут друг на друга, они оба страдают, они перестают друг друга понимать, между ними ослабевает доверие. Чего ж хорошего?
Как не надо делать?
Но что же именно надо делать, если уж у вас в семье такое происходит? Давай начнем с того, что тебе делать не надо.
Во-первых, не надо вдаваться в размышления, почему мама кричит. Причин может быть очень много, и психологических, и бытовых, и ты в этом все равно не разберешься. Ты же не сможешь взять маму за руку и отвести к психологу? И не можешь залезть ей в голову и прочитать ее мысли? Значит, на эту тему не заморачивайся. Просто прими как факт: да, она постоянно кричит. И с этим надо что-то делать — вам обоим.
Во-вторых, ни в коем случае нельзя отвечать на ее крик своим криком. От этого будет только хуже. Ведь что такое крик? Когда человек кричит на другого, он демонстрирует ему свою злобу, свою агрессию. А на это так и тянет ответить тем же, тоже наорать. И вот люди начинают друг на друга орать, выплескивают накопившееся раздражение, каждый крик мамы провоцирует тебя накричать на нее, а каждый твой крик провоцирует ее накричать на тебя. В результате криков полным-полно, а взаимопонимание на нуле.
А как надо?
Это я сказал о том, чего не делать. Хорошо, а что же делать? На самом деле это даже не один вопрос, а два. Во-первых, что тебе делать вот прямо сейчас, в данный момент, когда мама (или папа) уже кричит? А во-вторых, что делать потом (говоря по-взрослому, «в дальней перспективе»), чтобы криков в вашей семье стало гораздо меньше (а еще лучше, чтобы их не стало вовсе).
Начнем с первого вопроса — что делать, когда разговор на повышенных тонах уже начался. Надо молча всё выслушать. Ни в коем случае не перебивать. Дождаться паузы (а пауза непременно возникнет, потому что надо же кричащему человеку перевести дыхание). И вот когда мама временно замолчала, очень спокойным тоном сказать: «Мама, не надо на меня кричать. Я уже всё понял». Или: «Ты неправильно меня поняла, давай я тебе еще раз объясню». Или: «Давай я тебе объясню, почему я прошу разрешения вот на это и на это».
Имей в виду: вовсе не обязательно это подействует сразу. Вполне возможно, что раздастся очередной крик — и долгий. В этом случае нужно опять выждать. Молча. Ни в коем случае не отвечать на агрессию истерическим криком. Дождаться новой паузы между оскорблениями, криками, обвинениями — и спокойно продолжать гнуть свою линию.
Но учти: это очень трудно — молча выслушивать крик. Это требует от тебя огромной силы воли. Хорошо, если она у тебя действительно огромная. А если нет? Если ты, как бы ни пытался выслушивать крики молча, в какой-то момент не выдержишь и тоже накричишь? Тогда надо мысленно отметить: я тоже сорвался. И при очередной паузе сказать: «Мама, прости, я на тебя сейчас кричал, я был неправ, так нельзя было!» Кстати, очень может быть, что твои извинения повлияют на маму — она взглянет на себя со стороны и осознает, что тоже ведь кричала, но, в отличие от тебя, прощения за это не просила.
Договор с родителями
А теперь переходим ко второму вопросу: что делать, чтобы в вашей семье крика не было? Семейные психологи (это те психологи, которые специализируются на проблемах отношений в семье) советуют такой метод: заключить между детьми и родителями договор. Письменный договор, на бумаге — что и родители, и дети обязуются не кричать друг на друга.
Конечно, сперва нужно спокойно поговорить с родителями, объяснить им, что с тобой происходит, когда на тебя орут: что внутри всё переворачиваются, все слова теряются, голова тупеет. Что когда на тебя орут, ты не начинаешь лучше понимать, чего хотят родители, а наоборот, хуже их понимаешь. И то же самое бывает с ними, когда орешь ты. И вот поэтому ты изучил вопрос, порылся в Интернете и узнал, что во многих семьях заключают такие договоры.
В договоре нужно написать, что если родители в пылу эмоций все же начинают кричать, то дети произносят какое-то специальное слово-сигнал, причем такое, какое случайно не скажешь. Например, «Мутабор», как в сказке Гауфа «Калиф-Аист». Или фразу типа «Зеленый павиан ел золотой банан». А если дети начинают кричать, то родители произносят свое слово-сигнал — допустим, «Стоп-рычалка» или «Красный дракон забыл свой закон».
В договоре нужно предусмотреть и санкции за нарушения. То есть если, например, ты стал орать, тебе сказали «Стоп-рычалка», а ты пропустил мимо ушей и орешь дальше — то не смотришь после ужина кино, а сразу отправляешься спать. А если мама, услышав от тебя «Мутабор», все равно продолжает кричать — то она должна будет разрешить тебе посмотреть поздно кончающийся фильм или купить то, что тебе не очень полезно, но очень хочется — например, большое мороженое. Иными словами, санкции должны быть не чисто символическими, а существенными. Чтобы ни у тебя, ни у мамы не было ощущения, будто нарушить договор — это чепуха, это ни к чему не обязывает.
Такой договор не пустая формальность. Он учит и детей, и родителей серьезно относиться к своим словам и своим обещаниям, четко понимать свои права и обязанности. И главное, этот метод чаще всего отлично работает. Попробуй. Дождись спокойного момента, когда в семье мир, когда никто ни на кого не кричит, и предложи родителям составить такой договор. И разумеется, соблюдать его. Пускай не сразу, не мгновенно, но довольно скоро криков в вашей семье станет гораздо меньше.
Автор благодарит учителя Нину Иващенко и психолога Татьяну Гарбузову за подсказки при написании этой статьи.
Почему ребенок меня доводит?
Вопрос психологам
Спрашивает: Ирина
Категория вопроса: Дети
Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Почему ребенок меня доводит?
Здравствуйте, Ирина! давайте разберем, что происходит:
Она постоянно доводит меня до слез, целый день она орет, психует, не хочет ни есть, ни спать, ни играть, ее невозможно ни чем занять, она только носится, лезет везде, на мои замечания и попытки отвлечь или занять ее просто никак не реагирует.
Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва
Доброе время суток, Ирина!
Начнем с того, что дочь не может Вас доводить. Она невинный ребенок и ведет себя естественно. Это Вы себя доводите. Интересно, зачем?
Осознанно ли Вы родили эту девочку, хорошие ли у Вас отношения с ее отцом? Это вопросы, которые было бы важно прояснить.
Читали ли Вы, Ирина, о развитии ребенка в разных возрастах?
Складывается ощущение, что у Вас есть незакрытые детские травмы, которые Вы проецируете на своего ребенка. Вы видите в маленькой девочке монстра, который Вас мучает. Но в реальности Вы мучаете себя сами и выпадаете из материнской позиции, и впадаете в какой-то страх.
В происходящем нужно разбираться с психологом, и это не одна встреча. Нужно проработать детскую травму и «вырасти».
Алла Чугуева, системный семейный психотерапевт, Москва или skype.
Я довела маму до истерики и внесла разлад в семью
Вопрос психологам
Спрашивает: Ирина, 23 года
Категория вопроса: Семья
Добрый день. Такая ситуация: прямо накануне нового года вся наша семья стала болеть (бабушка, дедушка, отчим, я. Младший брат здоров). У кого-то обострились хронические заболевания, кто-то подхватил вирусную инфекцию. В общем, новогодние каникулы превратились в череду лечебных мероприятий.
При этом в больницу мы не обращаемся: моя мама врач и сама оказывает помощь. Ставит капельницы и уколы, следит за приемом таблеток. При этом она переживает и часто заболевает сама (простуда, обострение гайморита). Я вижу, что ей тоже плохо и стараюсь помочь (никуда не хожу, помогаю по дому, лечусь, чтобы не заболеть сильнее), но не могу понять одного аспекта ее поведения: она постоянно кричит на моего младшего брата (ее родной сын, ему 10), доводит его до слез каждый день, в грубой форме настаивает на том, чтобы он выполнял обязанности по дому (элементы уборки, помощь с хозяйством, выполнение домашнего задания и пр).
Обязанности посильные ему, несложные, но мама придирается, бьёт его, употребляет в отношении него нецензурную лексику. С недавних пор у брата началось ночное недержание мочи (не каждую ночь, 1-2 раза в месяц), мама его ругает ещё и по этому поводу. Сегодня, когда я за него заступилась, сказав, чтобы мама была с ним помягче и не материлась, мама ответила, что она не обязана отчитываться перед нами за свои слова и действия, что она работает и ей тяжело, а он (сын) просто лентяй.
Потом она начала кричать, плакать, ушла в другую комнату, начала бить окружающие предметы и отказываться вступать в диалог. Затем она уехала (у нас есть ещё одна квартира, скорее всего, она поехала туда). Наш дом, в котором мы живем всей семьей, большой, это позволяет нам сейчас не пересекаться друг с другом в отсутствие мамы и не обсуждать ситуацию. Но рано или поздно это придется сделать.
Я не чувствую своей вины в произошедшем и считаю, что поступила правильно, когда заступилась за брата, хотя остальные члены семьи были против (бабушка, например, говорила, что «не защищай его, он просто лентяй, с ним иначе нельзя»). С другой стороны, я довела маму до истерики и внесла разлад в семью. Подскажите пожалуйста, какое поведение будет целесообразным в такой ситуации?
Я планировала переждать бурю, извиниться (позже, перед мамой), но не отступать от своей точки зрения. Я по-прежнему считаю, что она поступает неправильно в отношении сына и что даже несмотря на тяжелую ситуацию, он не заслуживает такого обращения. И как вы считаете, как стоит поступать в дальнейшем в такой ситуации?
Меня беспокоит то, как мама обращается с моим братом, что это может повлиять на его личность и здоровье. Он очень отходчивый, обнимает маму, первым идет мириться, говорит, что любит (она соглашается, когда у нее хорошее настроение), но когда разозлится сам, может крикнуть на нее или резко ответить (без мата), и тогда все повторяется заново.
Родители до слез доводят
Вопрос психологам
Спрашивает: Женя
Категория вопроса: Дети
Не удивляйтесь,но живем мы в четырех комнатной квартире. А точно живут: Я,мать,брат,Дядя,жена дяди и их дочь(несколько месяцев),бабушка, дедушка. У нас слегка бедная семья. Просто долгов много, всю зарплату отбирает. Работают в семье только бабушка и мама. Летом мой брат подрабатывает, а дядя у нас. Он вообще странный. Говорит всегда «Ищу работу, нигде нет..» Хотя сам ничего на самом деле не ищет, просто не хочет работать или комплексы какие-то у него.. Мама говорит,что позорник он.Семья уже, а живет в квартире сестры. И проблема часто в нем и его жене. Они курят в уборной комнате, а я говорила много раз: «Можете курить в коридоре? Дышать нечем. А я ребенок все-таки». Но они все мимо ушей пропускают да и у нас в семье обязанности: мыть за собой посуду, а они оставляют. Когда я начинаю прибегать к помощи мамы, она говорит «Да они вообще уже.» И все. Она ничего не делает, а когда я прошу что то мать сразу орет. ПОСТОЯННО разговаривает по телефону, сидит в компьютере, работает. Я хочу с ней поговорить, но никогда не удается, она всегда чем-то занята и кричит. У нее есть парень и я не против,но я часто слышу,что мама говорит ему «Значит к ней уходишь. Ну иди, я не держу тебя» и т.д. Она ведет себя. как ветренная девушка, не пытается держать его, просто лишь бы извините, переспать с ним!(она часто ночует у него).
-Вреешь.» И с этого момента он постоянно не верит, я скажу что-то, и он у мамы переспрашивает правда ли это и т.д. Просто задолбал я уже отвечать ему не хочу, он всегда не верит. Его жена меня взглядом сверлит.Это выносит мне мозг. Будто ненавидит. Брат вообще всего этого не замечает,только в компьютере сидит, и я вижу что мама сама пытается с ним чаще разговаривать,уделять время,а мне никогда. Я много раз ей говорила об этом, одна 2 дня пообщается со мной побольше и снова только по телефону и в компьютере. Воспитывала меня бабушка толком,а не она. Мама тусовалась, а бабуля сидела со мной. И я даже не знаю плевать ли ей на меня или нет.
Атмосфера у нас дома такая ужасная. Все друг друга ненавидят будто бы, постоянно попрекают,обвиняют,не верят именно мне. Такие слова говорят, умереть хочется. Я им уже это говорила, а им плевать. Не знаю что делать. Умереть хочется порой, с такой ненавистью говорят некоторое. Просто давят. У меня даже глаз,мышца на шее и губа дергается от этого.