ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° чСрноморская: Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° сковородС Π·Π° считанныС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹

ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. stavrid e1569581882789. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-stavrid e1569581882789. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stavrid e1569581882789. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. stavrida 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-stavrida 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stavrida 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. stavrida 5. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-stavrida 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stavrida 5. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

Π–Π°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ ставриду ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ТарСная, варСная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ°, рис ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ.

ΠŸΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Π°Ρ закуска

ЖарСная ставрида Π² качСствС закуски. Часто эту Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ готовят Π² качСствС закуски. Для этого Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, соблюдая всС Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘ 300 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ получится 3 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ. ΠšΠ‘Π–Π£ блюда β€” 40 Π³Ρ€ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², 5 Π³Ρ€ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², 20 Π³Ρ€ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², 420 ΠΊΠΊΠ°Π».

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅, с нСбольшим Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ВрСмя приготовлСния ΠΏΠΎ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ составит всСго 35 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ставриды Π² ΠΌΡƒΠΊΠ΅ являСтся самым основным способом. Π’ Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ масса Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ блюдо ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ приятныС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, вмСсто чСснока, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² маслС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ряд спСций, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠΌΠΈ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ВмСсто соли, Π½Π° этапС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ солСния ставриды, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ спСции. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² этого блюда зависит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ фактичСски Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. МоТно Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΡ… соком.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ соуса ΠΊ ставридС Π² качСствС закуски. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ являСтся сырный соус, ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся с ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ЧСрноморская ставрида самая нСприхотливая Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π΅Π΅ приготовлСния ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ просты, с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ люди Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ нюанс, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ этапы Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… довольно лСгкая, Ссли Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ, блюдо получится совсСм Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ.

Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π΅ содСрТится Ρ†Π΅Π»Ρ‹Ρ… 19 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² качСствС основного блюда. Она ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π°, содСрТит 119 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π·Π° счСт тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ качСство Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° чСрноморская ТарСная, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0082 3. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0082 3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0082 3. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

Как ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ставриду, ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° чСрноморская β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых вкусных чСрноморских Ρ€Ρ‹Π±. Π”Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкуснСС, Ρ‡Π΅ΠΌ окСаничСская. Всё Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ставрида, выловлСнная Π² Π§Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΅, довольно Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². А мСлкая Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° всСгда Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сочнСС ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ крупная. Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ ставрида получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сочной, Ссли, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. А выловлСнная Π² осСннС-Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ β€” ΠΎΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ вкуснСС Π·Π° счСт Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ ΠΆΠΈΡ€Π°. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ставриды прост Π΄ΠΎ бСзобразия, Π° само блюдо ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Вся ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ставриды Π½Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠΈ ΠΈ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Π₯востики Ρƒ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ довольно вкусныС, хрустящиС.

Если Π’Ρ‹ Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ ставриду β€” ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅. Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° вкусна Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ-Ρ‚ΠΎ вялСная ставрида ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρ‹, Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹.

БСгодня я подСлюсь Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ вкусной ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ставриды, ΠΈ это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· способов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ готовят Π΅Π΅ чСрноморскиС Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΈ.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0067 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0067 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0067 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния вкусной ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ставриды, пошагово с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

1. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ставриды ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘ΠΌ с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смСшаСм ΠΌΡƒΠΊΡƒ, соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. По ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ просто Π·Π°Π±ΡŒΡŽΡ‚ вкус Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0068 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0068 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0068 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

2. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°ΡˆΡƒ ставридку ΠΈ складываСм Π΅Ρ‘ Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0071 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0071 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0071 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

3. На Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ сковороду Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло. Π‘Π»ΠΎΠΉ масла Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 0,5 см. Π Ρ‹Π±Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΡŽΡ€Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ подрумянится со всСх Π±ΠΎΠΊΠΎΠ².

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0069 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0069 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0069 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

4. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π² ΠΌΡƒΠΊΠ΅.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0073 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0073 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0073 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

5. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ставриду Π² ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ΅ масло.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0074 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0074 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0074 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

6. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ румяной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0077 4. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0077 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0077 4. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

Π’ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ°Ρ ТарСная ставрида Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°!

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. IMG 0084 3. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-IMG 0084 3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° IMG 0084 3. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

Быстро ΠΈ просто, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ? ΠžΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π² горячСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° стол. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° чСрноморская ТарСная Π½Π° сковородкС – Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° ТарСная, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ спросом Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠ΅Π΄ΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° вкусная, ΠΆΠΈΡ€Π½Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ, Π° Ссли Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Π° Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎ похрустываСт ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. БСйчас ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ массовый ΡƒΠ»ΠΎΠ² этой Ρ€Ρ‹Π±Π΅ΡˆΠΊΠΈ Ρƒ Π°ΠΊΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдоставляСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² свСТСмороТСном Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅.

Π Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сразу послС ΡƒΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° β€œΡˆΠΊΠ°Ρ€Ρƒβ€ – сразу Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ, солят ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ солью, Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ, Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ€, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΠ° Ρ€Ρ‹Π±Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΡƒΠ·Π΅ Π²ΠΌΠΈΠ³ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚. И вряд Π»ΠΈ самый ΠΎΡ‚ΡŠΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ откаТСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ этой ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‘ΡˆΠΊΠΈ.

ЧСрноморская ставридка ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ большиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ свСтлая со свСтящимся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. Π’Π΅Π»ΠΎ вытянутоС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ заканчиваСтся Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ хвостом. Боковая линия Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° костными Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡˆΡƒΡ отсутствуСт.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· чСрноморской ставридки

Π­Ρ‚Ρƒ Ρ€Ρ‹Π±Π΅ΡˆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ всСвозмоТными способами, Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΏΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ получаСтся рыбацкая ΡƒΡ…Π° ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ супа, послС посола ΠΈΠ»ΠΈ копчСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ для приготовлСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ популярная ставридка Π² ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ запланированная Π² ΠΌΡƒΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сухарях. Как ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, смазав ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ всС способы ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒΡ: основной, Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΡŽΡ€Π΅, Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° сухой сковородкС. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°Ρ… Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ популярны ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ консСрвы с маслом, Π² Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² собствСнном сокС.

ЖарСная ставрида чСрноморская

БСгодня ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ярмаркС Π² ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΡƒ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ, ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡ‰ΡƒΡŽΡΡ, ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‰ΡƒΡŽΡΡ ставридку. По Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ дСсяти сантимСтров. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ† ΠΈΠ· БСвастополя посовСтовал, Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΈ сдСлали.

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ставридки

Π Ρ‹Π±Ρƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

ΠŸΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΡƒΠΊΠ΅.

Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ кипящий ΠΆΠΈΡ€ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ красивой ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ процСсс ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сСрвировочноС блюдо ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π΅ найдСшь!

ВялСная чСрноморская ставридка

Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠ³ΠΎ вкуса, Π΄Π° плюс, Ρ‚Π΅ ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, Π²Π°ΠΌ прСдлагаСтся этот Π½Π΅ слоТный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚,

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния вялСной чСрноморской ставридки

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ставридку ΠΏΠΎ старому ЧСрноморскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ставридка получаСтся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ вкусной ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ставридку Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

1. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΡƒΡ‚Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ количСство Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ своСму ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ.

2. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… с прСссом, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ°ΡΡΡ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° быстро испортится.

3. Π¦Π΅Π»ΡƒΡŽ ставридку ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚Π΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±Π΄Π°Ρ‚ΡŒ кипятком ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ послойно Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π² состав спСции.

4. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΡƒΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π”Π°, Π΄Π°, ошибок Π½Π΅Ρ‚!

5. По истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ рассол, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ костСй с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ потСрями нСсдобной мякоти.

6. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ‚ пряный ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

7. МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для закуски. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ смСсью ΠΈΠ· сливочного масла ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹, свСрху ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ»Π΅, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ маслин ΠΈΠ»ΠΈ солСным ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° ТарСная

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. stavrida. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-stavrida. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stavrida. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. qr 27656. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-qr 27656. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° qr 27656. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° 6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ – количСство ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ подсчитано автоматичСски!’>

чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°5 ΠΌΠ»
дСсСртная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°10 ΠΌΠ»
столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°20 ΠΌΠ»
стакан200 ΠΌΠ»

ВсСго:

ВСс состава:100 Π³Ρ€
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
состава:
176 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²:16 Π³Ρ€
Π–ΠΈΡ€ΠΎΠ²:10 Π³Ρ€
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:6 Π³Ρ€
Π‘/Π–/Π£:50 / 31 / 19
Н 17 / Π‘ 0 / Π’ 83

ВрСмя приготовлСния: 2 Ρ‡ 30 ΠΌΠΈΠ½

способ приготовлСния

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ особСнный, Π² этом ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ приготовлСния, этот Ρ„Π°ΠΊΡ‚ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Если ставрида замороТСнная, Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π΅ прибСгая ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… дСвайсов. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ повСрхности ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚: с Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ставриду с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Π”ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π΅Ρ‚.

1. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ: с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ† Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π· Π½Π° Π±Ρ€ΡŽΡˆΠΊΠ΅, Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ внутрСнности. Π”Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ выглядСли Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

2. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ставриду Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ.

3. ΠžΠ±ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ солим, сбрызгиваСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° час.

4. ΠœΡƒΠΊΡƒ насыпаСм Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, сюда ΠΆΠ΅ насыпаСм ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ сСмСна ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠŸΠ°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ставриду Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ смСси.

5. ЧСснок ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ пластинками. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° сковороду, сюда ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ чСснок.

6. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ сковороду Π½Π° огонь. Когда масло разогрССтся, чСснок пустит Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ масло Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон Π΄ΠΎ румяной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сковороду ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ врСмя ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как вкусно ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ставриду Π½Π° сковородС

Π‘Ρ‚Π°Π²Ρ€ΠΈΠ΄Π° β€” полСзная морская Ρ€Ρ‹Π±Π°. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ вкусовыми качСствами ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ чСрноморский Π²ΠΈΠ΄. Особи ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅, мясистыС; ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этой Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². Мясо ставриды Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ суховатоС, с кислинкой. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ особи, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат большС костСй, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом мясо ΠΈΡ… сочноС ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅.

Π Ρ‹Π±Ρƒ Ρ‚ΡƒΡˆΠ°Ρ‚, ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽΡ‚, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Тарят. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… слоТностСй. Вкус Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ, добавляя Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ставриду, слСдуСт ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» качСствСнным. Π Ρ‹Π±Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. vybor 1. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-vybor 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° vybor 1. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ качСствСнный ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. razdelka. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚-razdelka. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ставрида ТарСная Π½Π° сковородС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° razdelka. ЧСрноморская ставрида ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, сдСлав это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Рассмотрим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ способ приготовлСния Π½Π° сковородС, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ТарСная ставрида Π±Ρ‹Π»Π° вкусной ΠΈ сочной, Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Π° достаСтся ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ пСрСкладываСтся Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 часов. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ состоянии Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Достаточно Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСбольшиС ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ставриды Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. Π’ Π½Π΅ΠΉ накапливаСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств.

Π Ρ‹Π±Ρƒ Π² свСТСм Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ: ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 20 Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅.

Π–Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ состоянии. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ большС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π² ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ.

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ставриду ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ

Готовится мясо ставриды быстро. ΠœΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ подаСтся Π½Π° стол с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ: рисом, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΉ, салатом ΠΈΠ· свСТих ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ врСмя приготовлСния β€” 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *