соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой

Пшенная каша на воде – 8 пошаговых рецептов приготовления

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 259. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 259. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 259. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Как сварить рассыпчатую пшенную кашу на воде в кастрюле?

Употребление круп благоприятно влияет на организм. Пшенная каша, например, способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Мы расскажем, как сварить ее на воде в кастрюле.

Время готовки: 45 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 3.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 254. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 254. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 254. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 253. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 253. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 253. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 254. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 254. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 254. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 255. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 255. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 255. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 257. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 257. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 257. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 254. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 254. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 254. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Пшенная каша на воде в мультиварке

Не многие любят пшенную кашу из-за того, что она может горчить. В нашем рецепте, мы расскажем, как правильно варить пшено в мультиварке, чтобы каша получилась вкусной и рассыпчатой.

Время готовки: 35 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Порций: 4-5.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Пшено тщательно промойте в нескольких водах. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 254. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 254. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 254. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Чтобы каша получилась вкусной без горечи, промывайте пшено до тех пор, пока вода не станет прозрачной. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 255. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 255. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 255. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Пшено переложите в чашу мультиварки, добавьте соль и сливочное масло. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 256. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 256. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 256. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Залейте пшено горячей водой, выберите в меню мультиварки режим «крупа» и варите кашу 25 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 258. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 258. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 258. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. После звукового сигнала откройте крышку мультиварки, добавьте еще немного сливочного масла и перемешайте. Кашу подавайте на стол с зеленью и овощами. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 255. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 255. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 255. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Как приготовить пшенную каша на воде с тыквой?

Вкусную и питательную кашу на завтрак можно приготовить, не имея молока. Из пшенной крупы и тыквы у вас получится яркая и сладкая каша, которая подарит вам хорошее настроение на весь день и наполнит энергией.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Тыкву промойте, очистите от кожуры, удалите семечки, мякоть нарежьте кубиками. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 255. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 255. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 255. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. В кастрюлю влейте воду, доведите ее до кипения, опустите в нее тыкву. Снова доведите воду до кипения, прикройте крышкой и варите 15-20 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 256. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 256. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 256. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Пшено промывайте до тех пор, пока вода не станет прозрачной. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 257. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 257. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 257. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Затем переложите пшено в кастрюлю к тыкве, перемешайте и доведите до кипения. После этого убавьте огонь и варите до мягкости крупы. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 259. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 259. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 259. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Когда пшено разварится, добавьте изюм, соль, сахар и сливочное масло. Перемешайте кашу, продолжайте варить еще 5-6 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 256. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 256. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 256. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

6. Затем снимите кастрюлю с огня, накройте ее крышкой и дайте настояться еще 10-15 минут. Пшенная каша с тыквой готова, можно подавать на стол. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 6 139. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-6 139. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 6 139. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Вкусная паша пшенная с маслом в кастрюле на плите

Простой и быстрый способ приготовления вкусной пшенной каши. Чтобы пшенная каша была рассыпчатой и ароматной, добавим в нее при варке, масло. У вас получится замечательный, полезный завтрак или отличный гарнир для рыбы.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Пшено промойте водой несколько раз. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 256. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 256. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 256. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Залейте крупу водой, добавьте соль и поставьте на огонь. Доведите воду до кипения, убавьте огонь и варите кашу под закрытой крышкой 10 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 257. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 257. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 257. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. За это время вода в кастрюле практически полностью выкипит. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 258. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 258. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 258. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Снова влейте горячую воду, чтобы она была на одном уровне с пшеном. Прикройте кастрюлю крышкой и варите кашу еще 5 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 260. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 260. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 260. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Добавьте к каше оливковое масло, перемешайте и подавайте на стол. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 257. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 257. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 257. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Простой рецепт каши из пшенки, приготовленной в духовке

Если у вас было деревенское детство, то вы точно пробовали пшенную кашу, приготовленную в духовке. Наиболее близким по вкусу получается каша, приготовленная в духовке. Она хорошо разваривается и с маслом получается очень вкусной.

Время готовки: 55 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Пшено промывайте до тех пор, пока вода не станет прозрачной. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 257. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 257. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 257. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Выложите пшено в жаропрочную форму. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 258. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 258. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 258. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Добавьте соль по вкусу. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 259. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 259. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 259. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Масло нарежьте кубиками и положите его сверху на крупу. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 261. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 261. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 261. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Затем влейте воду, чтобы она превышала уровень каши на 2-3 пальца. Накройте форму фольгой и запекайте ее в духовке при 180 градусах 35-40 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 258. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 258. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 258. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

6. Пшенную кашу можно подавать отдельно или в качестве гарнира. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 6 140. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-6 140. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 6 140. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Постная каша из пшенной крупы на воде без масла

Пшенную кашу на воде можно подавать на стол в Пост. Она пользуется особой популярностью потому, что пшено обладает своим уникальным выраженным вкусом и рядом полезных свойств.

Время готовки: 45 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Порций: 3.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Пшено промойте проточной водой 3-4 раза. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 258. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 258. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 258. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Переложите пшено в кастрюлю, добавьте соль. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 259. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 259. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 259. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Влейте горячую воду и поставьте кастрюлю на плиту. Доведите воду до кипения, снимайте с поверхности образующуюся пену. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 260. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 260. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 260. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Затем убавьте огонь и варите кашу 20-25 минут. За это время почти вся жидкость выпарится, накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться каше 5-10 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 262. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 262. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 262. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Кашу подавайте на стол в горячем виде, она будет, кстати, как на завтрак, так на обед или ужин. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 259. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 259. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 259. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Жидкая пшенная каша на воде — пропорции

Пшено – это не отдельная злаковая культура, оно получается из переработанного проса. Хоть это и дешевый продукт, но он богат витаминами и микроэлементами, полезными для организма.

Время готовки: 45 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Промойте пшено несколько раз, чтобы в конце вода стала прозрачной. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 259. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 259. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 259. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. В кастрюлю влейте воду, добавьте соль по вкусу. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 260. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 260. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 260. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. В воду выложите пшено. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 261. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 261. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 261. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Доведите кашу до кипения, убавьте огонь и томите ее под крышкой на минимальном огне 20-30 минут. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 263. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 263. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 263. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. В готовую кашу добавьте сливочное масло и подавайте на стол. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 260. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 260. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 260. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Очень вкусная пшенная каша на воде с изюмом и курагой

Отличная идея для семейного завтрака – яркая пшенная каша с курагой и изюмом. Она понравится взрослым и детям. Это не только вкусно, но и весьма полезно.

Время готовки: 45 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Пшено хорошо промойте проточной водой и пересыпьте его в кастрюлю. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 1 260. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-1 260. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 1 260. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Изюм и курагу промойте теплой водой, крупные сухофрукты нарежьте. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 2 261. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-2 261. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 2 261. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Добавьте в кастрюлю к пшену сухофрукты, соль и сахар, влейте воду. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 3 262. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-3 262. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 3 262. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Поставьте кастрюлю на огонь и варите кашу на медленном огне 20-25 минут после закипания. Затем добавьте оливковое масло и мед, перемешайте. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 4 264. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-4 264. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 4 264. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Пшенную кашу с изюмом и курагой подавайте в горячем виде. Для аромата можно добавить немного сливочного масла. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. 5 261. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-5 261. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка 5 261. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Источник

Как правильно сварить вкусную рассыпчатую пшенную кашу на воде

Кажется, что сварить рассыпчатую пшённую кашу на воде легко. Но даже очищенную крупу приходится долго перебирать, промывать, удаляя мусор, а затем стоять около плиты, снимая пену. Если ошибиться с пропорциями или раньше снять с плиты, пшено останется твердым. Если передержать — будет водянистым. Неудивительно, что в семейном меню это блюдо практически забыто. Но если понять, как варится вкусная пшенка, домашние будут просить это блюдо снова и снова.

Как правильно сварить рассыпчатую пшенную кашу на воде в кастрюле на гарнир

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha na vode v kastryule. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha na vode v kastryule. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha na vode v kastryule. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Если крупу не промыть, на зубах будет скрипеть песок. Даже в сортовой шлифованной пшенке можно встретить посторонние включения. Перед тем как ее ставят готовиться, крупу долго промывают проточной водой. Но существует еще один способ удаления сора: залить пшено, поставить на огонь, постоянно помешивая, довести до кипения и проварить 7 минут. Мелкие частицы всплывут вместе с пеной — останется только снять их шумовкой. Соотношение крупы и воды по объему — 1:1.

Но можно использовать и другой вариант: промыть несколько раз, залить большим количеством воды, довести до кипения и отваривать 10 минут. А потом достаточно процедить через сито и ополоснуть проточной водой еще раз.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha na vode v kastryule 1. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha na vode v kastryule 1. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha na vode v kastryule 1. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Для того, чтобы сварить рассыпчатую пшённую кашу в кастрюле, понадобится:

Подготовленную крупу всыпают в кастрюлю (лучше в толстостенный казан), заливают, варят 5 минут, не закрывая крышку.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha na vode v kastryule 2. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha na vode v kastryule 2. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha na vode v kastryule 2. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Сливают воду и промывают. Варят в новой воде, снимая ложкой пену.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha na vode v kastryule 3. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha na vode v kastryule 3. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha na vode v kastryule 3. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha na vode v kastryule 4. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha na vode v kastryule 4. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha na vode v kastryule 4. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Всыпают специи, кипятят такое же время, пока жидкость почти полностью не впитается. Добавляют масло, закрывают крышкой.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha na vode v kastryule 5. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha na vode v kastryule 5. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha na vode v kastryule 5. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha na vode v kastryule 6. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha na vode v kastryule 6. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha na vode v kastryule 6. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

А потом можно приправлять бадьяном, анисом или иными специями по вкусу.

Пшенная каша на воде с тыквой: рецепт в мультиварке

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha v multivarke 6. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha v multivarke 6. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha v multivarke 6. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Пшенку чаще варят на молоке, но без него легко обойтись, особенно если под рукой мультиварка. Для ускорения приготовления в ней можно предварительно запечь же мякоть тыквы. Стоит иметь в виду, что жесткие мускатные сорта мелко нарезать, не имея под рукой различных девайсов, трудно.

Ингредиенты:

Тыквенную мякоть разделяют на крупные куски.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha v multivarke 4. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha v multivarke 4. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha v multivarke 4. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Запекают или тушат в течение 15 минут. Она станет достаточно мягкой, чтобы затем приготовиться вместе с пшеном. Если кашу планируется подать на гарнир, сахар не добавляют. Но можно воспользоваться и другим способом варки:

В готовое блюдо добавляют масло и дают постоять хотя бы 5–10 минут. Сладкую кашу лучше дополнительно заправить яблоком. Его чистят, разрезают на крупные кусочки, всыпают вместе с тыквой. Чтобы блюду придать пикантности, всыпают горсть корицы.

Как быстро и вкусно сварить пшено с тыквой на плите

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. tykvennaya kasha s pshenom. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-tykvennaya kasha s pshenom. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка tykvennaya kasha s pshenom. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

В этом рецепте кашу варят на плите с молоком. Этот вариант подают в качестве отдельного блюда, например, на завтрак.

Ингредиенты:

Лучше всего для варки использовать кастрюлю, которую потом можно поставить в духовку. Раньше для того, чтобы крупа распарилась, использовали русскую печь.

Крупу промывают в проточной воде.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. tykvennaya kasha s pshenom 1. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-tykvennaya kasha s pshenom 1. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка tykvennaya kasha s pshenom 1. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Тыкву нарезают небольшими одинаковыми ломтиками или кубиками с гранями до 8 мм.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. tykvennaya kasha s pshenom 2. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-tykvennaya kasha s pshenom 2. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка tykvennaya kasha s pshenom 2. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Заливают молоком и отваривают 10–15 минут.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. tykvennaya kasha s pshenom 3. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-tykvennaya kasha s pshenom 3. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка tykvennaya kasha s pshenom 3. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Уже промытую и проваренную 7–10 минут пшенку откидывают на сито, чтобы стекла жидкость, перекладывают в тыквенно-молочную смесь. Солят, подслащают, приглушают огонь и оставляют кипеть, пока не загустеет.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. tykvennaya kasha s pshenom 4. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-tykvennaya kasha s pshenom 4. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка tykvennaya kasha s pshenom 4. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

В это время ставят разогревать духовку — до 180°С. Переносят кашу в духовой шкаф, оставляют на 20–30 минут. Перед подачей каждую порцию заправляют маслом.

Как варить рассыпчатую пшенную кашу в духовке

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

В домашних условиях пшенку лучше варить в духовке — тогда она будет более рассыпчатая и сохранит не только вкус, но и богатый минеральный состав.

Чтобы сварить ужин на семью из 4-5 человек, достаточно:

Всю крупу промывают в проточной воде, пока сливаемая жидкость не станет абсолютно прозрачной. Замачивают отдельно пшенку — 10 минут, рис — 20.

Мякоть тыквы нарезают на кубики.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. kasha 2. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-kasha 2. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка kasha 2. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 1. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 1. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 1. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 3. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 3. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 3. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Заправляют сахаром, медом, можно немного добавить корицы или ванильного сахара.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 2. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 2. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 2. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Вливают 1 стакан молока и 2 — горячей воды. Сразу же сверху укладывают сливочное масло.

Разогревают духовку до 180 °С, закрывают горшочек жаропрочным пергаментом или крышечкой, ставят на нижний уровень. Томить следует не меньше 1 часа, но можно 2, будет только вкуснее. При подаче можно в каждую порцию отдельно влить немного молока или вложить еще масло.

Все перекладывают в керамический горшочек. Посуда из этого материала оптимально подходит для приготовления каш.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 4. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 4. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка pshennaya kasha s tykvoj v gorshochke v duxovke 4. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

По этому рецепту легко приготовить гарнир на воде. В этом случае количество сахара уменьшают в 2 раза, от меда отказываются, а для придания пикантности заправляют анисом, перечной смесью или пряными травами.

Особенности выбора ингредиентов для каши и пропорции

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. kasha 1. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-kasha 1. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка kasha 1. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Лучший выбор, чтобы зарядится энергией на весь день, — блюдо из крупы на завтрак. Чтобы облегчить приготовление, изготавливают различные хлопья. Но в них содержится намного меньше витаминов и минеральных веществ, чем в настоящей крупе.

При выборе крупы предпочтение следует отдать ярко-желтой, гладкой. Конечно, более полезный продукт — нешлифованный, его называют дранцем. В нем больше семенных оболочек. Но он быстро портится, да и людям, у которых проблемы с ЖКТ или детям его готовить не рекомендуется.Он грубоват и не очень хорошо усваивается.

Залежалая крупа горчит. Но пока она окончательно не испортилась, что легко заметить по неприятному запаху, отличить ее от свежего продукта трудновато. Единственный признак — незначительный блеск зернышек. Именно поэтому все пшено, перед тем как отваривать, рекомендуется проварить в кипятке. Вода забирает горечь.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. kasha 3. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-kasha 3. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка kasha 3. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Полностью удалить мусор даже из продукта высшего сорта вручную не получится. Чтобы от него избавиться, пену во время предварительно кипячения снимают шумовкой.

Очень часто при добавлении тыквы, яблок или сухофруктов уменьшают количество жидкости или увеличивают. Но вкус блюда зависит только от правильного соотношения крупы и воды. Если планируют приготовить рассыпчатый гарнир, соблюдают пропорции 1:2, 1:2,5, для молочной каши — 1:3.

И еще один секрет — если хочется получить рассыпчатое блюдо, лучше слить воду, после того как промытая и подготовленная крупа проварилась 5 минут. Только тогда удастся избавиться от клейковины.

Источник

Пшенная каша. Как правильно варить пшенную кашу на воде и на молоке

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cdf3bc055. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cdf3bc055. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cdf3bc055. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Пшенная каша варилась нашими предками из давних времен, а всем известный в Украине казацкий кулеш до сих пользуется спросом у коренных жителей. О пользе пшенной каши много сказано, ведь пшено богато макро- и микроэлементами, железом, фтором, магнием, марганцем, кремнием, кальцием, калием и цинком. Также богат белками и витаминами группы В и РР.

Правильно сваренная пшенная каша — это рассыпчатая, она служит хорошим гарниром к мясным блюдам. Ее можно подавать как на завтрак, так и на ужин с мясом, маслом, салом, молоком. Варить нужно в кастрюльке с толстым дном или в чугунном казанке, а довести до готовности в духовке, или на рассекателе пламени, или же завернуть в газету и одеяло, дать постоять.

Благодаря содержанию жиров, пшено имеет горьковатый привкус. Поэтому перед варкой можно сделать следующее:

Чтобы получилась рассыпчатая пшенная каша, нужно придерживаться определенных пропорций: 1 стакан пшена на 2 — 2,5 стакана воды.

По времени, пшенную кашу варим : на среднем огне, при открытой крышке — 10 минут; на медленном огне, до выпаривания жидкости, при закрытой крышке — 8-10 минут; упариваем еще 10 минут, обычно, сколько времени каша варится, столько же и упаривается.

С тонкостями приготовления, разобрались, теперь приступаем к рецептам приготовления пшенной каши.

Пшенная каша с маслом на воде рассыпчатая

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cdf3bc055. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cdf3bc055. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cdf3bc055. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Нам нужны:

Приготовление:

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cb38c7c04. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cb38c7c04. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cb38c7c04. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Когда вода вместе с крупой закипит, уменьшаем огонь до среднего, добавляем ложку масла и варим без крышки 10 минут.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911ccec41fc3. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911ccec41fc3. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911ccec41fc3. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3.После этого, еще раз уменьшить огонь, до минимального или поставить на рассекатель пламени, накрыть крышкой и варить еще минут 8-10, до выпаривания воды.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cd8696d2c. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cd8696d2c. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cd8696d2c. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Очень удобно для варки любой каши, использовать рассекатель пламени. Каша получается рассыпчатой и вкусной.

4. Затем добавляем масло и перемешиваем. Огонь выключаем, если стоит на рассекателе, так и оставляем еще на 20 минут, если нет — тогда снимаем с плиты и укутываем в теплое одеяло на 8-20 минут.

5. Подаем пшенную кашу, как самостоятельное блюдо, полив маслом, жаренным салом( шкварками), или как гарнир.

Каша пшенная с тыквой на молоке

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911e267eab43. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911e267eab43. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911e267eab43. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Нам нужны:

Приготовление:

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d8bbca847. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d8bbca847. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d8bbca847. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Пшено подготавливаем любым способом, приведенным выше.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cab31ec9b. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cab31ec9b. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cab31ec9b. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Смесь воды и молока закипятим и покладем нарезанную тыкву, и при слабом огне варим 15 минут, пока тыква размякнет.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d9596fe7e. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d9596fe7e. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d9596fe7e. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Затем добавим соль, сахар, сливочное масло, пшено и при слабом кипении варим до загустения.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911e3f3c46ca. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911e3f3c46ca. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911e3f3c46ca. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Кастрюлю ставим на рассекатель пламени. Выключаем огонь и еще выдерживаем для упревания, столько же по времени, сколько варилась.

5. На стол кашу подаем заправленную маслом или посыпаем сахарной пудрой.

Пшенная запеканка с тыквой в духовке

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d82c474a6. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d82c474a6. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d82c474a6. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Нам нужны:

Приготовление:

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cab31ec9b. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cab31ec9b. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cab31ec9b. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d9596fe7e. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d9596fe7e. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d9596fe7e. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Когда тыква немного проварилась, всыпаем пшено и провариваем 10 минут. Остуживаем.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d99dbe6ec. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d99dbe6ec. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d99dbe6ec. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Форму смазываем маслом и посыпаем сухарями, выкладываем кашу, разравниваем поверхность.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911da381d2dc. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911da381d2dc. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911da381d2dc. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Яйца смешиваем с простоквашей и немного взбиваем. Этой смесью заливаем кашу. Ставим в духовку на 180 градусов, печем 20 минут.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911da9101ba6. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911da9101ba6. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911da9101ba6. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

6. Подается к столу со сметаной, медом или посыпать сахарной пудрой.

Пшенная каша в мультиварке

Кашу в мультиварке мы будем готовить по двум рецептам с мясом и с молоком.

Каша пшенная с мясом в мультиварке

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d2a48d2d8. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d2a48d2d8. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d2a48d2d8. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Нам нужны: мультиварка Редмонд 4502

Приготовление:

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cf9c98865. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cf9c98865. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cf9c98865. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

2. Нарезаем кубиками говядину.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911cf5be04d4. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911cf5be04d4. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911cf5be04d4. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3.Включаем мультиварку (Редмонд 4502) на режим «жарка» на 10 минут. Наливаем растительное масло и закладываем измельченный лук и морковь, обжариваем при закрытой крышке.

4. Открываем крышку и закладываем нарезанную говядину, все перемешиваем и продолжаем жарить еще 15 минут, крышку закрываем.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d069d78b8. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d069d78b8. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d069d78b8. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. По истечении времени, засыпаем пшенку, соль и заливаем два мультистакана горячей воды, перемешиваем. Ставим режим — «варка» и выставляем время 1 час. Варим при закрытой крышке.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d0cfbf416. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d0cfbf416. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d0cfbf416. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Пшенная каша с тыквой в мультиварке на молоке

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d726f08e6. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d726f08e6. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d726f08e6. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Нам нужны: мультиварка ROTEX RMC530G

Приготовление:

1.Смазываем чашу мультиварки сливочным маслом и заливаем молоко.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d39d232b8. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d39d232b8. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d39d232b8. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Тыкву измельчаем.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d51fbc956. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d51fbc956. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d51fbc956. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. В чашу закладываем крупу,

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d4110b445. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d4110b445. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d4110b445. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911d636492b5. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911d636492b5. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911d636492b5. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Солим и добавляем сахар. Все перемешать, закрыть крышкой. Готовим по программе «Каша»

Каша пшенная по-московски

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911c12d4cd5a. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911c12d4cd5a. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911c12d4cd5a. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Нам нужны:

Приготовление:

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911c4d945cfc. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911c4d945cfc. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911c4d945cfc. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

3. Когда вода выпарится, появятся воронки, добавляем сливочное масло. Накрываем крышкой и выдерживаем 30 минут.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911c5973e51c. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911c5973e51c. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911c5973e51c. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

4. Измельчаем лук и сардельку. На сковороду наливаем растительное масло и обжариваем лук, затем к нему добавляем нарезанную сардельку и прожариваем.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911c65cb935c. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911c65cb935c. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911c65cb935c. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

5. Готовую зажарку добавляем в кашу. Перемешиваем.

соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. img 5911c70909397. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой фото. соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой-img 5911c70909397. картинка соотношение воды и пшена для каши в кастрюле рассыпчатой. картинка img 5911c70909397. В этих 8 рецептах мы поделимся с вами опытом приготовления вкусной пшенной каши на воде. Эта каша очень полезна для мышц и кожи, она содержит медленно усваиваемые углеводы и растительные жиры.

Видеорецепт: Казацкий кулеш

Готовить по этим рецептам не сложно, а блюда получаются вкусными и сытными. Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *