овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и

Овощное рагу с цветной капустой

Овощное рагу без картошки

Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Рагу из кабачков, моркови и лука

Рагу из кабачков, лука и моркови можно употреблять вегетарианцам, постящимся или людям, заботящимся о собственном здоровье. Да и любому человеку оно придется по вкусу: сочетание овощей достаточно удачное, блюдо получается сочным и легким.

Овощное рагу с капустой, кабачками и картошкой

Овощное рагу, приготовленное в самый разгар овощного сезона – это полезное блюдо, которое как нельзя, кстати, придется к мясному или рыбному блюдам, а также может с достоинством их заменить. Большое разнообразие свежих овощей: сытный картофель и диетический кабачок, отлично сочетаются с морковью, цветной и белокочанной капустой. Вкус овощей дополняет томатная паста и свежая зелень, получается очень аппетитное блюдо.

Рагу из кабачков и цветной капусты

Рагу из кабачков и цветной капусты – отличное легкое блюдо, которое вполне можно подать самостоятельно, а можно и сопроводить кусочком чего-нибудь мясного при желании. В любом случае рагу легко усваивается организмом и хорошо насыщает. Для цвета и вкуса добавляем кусочки помидоров, а при подаче не забываем щедро посыпать блюдо измельченной зеленью – это не только красиво, но и полезно.

Овощное рагу с чечевицей

Сытная чечевица сделает насыщеннее любое блюдо. Попробуйте овощное рагу с бобовыми. Подавать блюдо можно как самостоятельное, так и в качестве дополнения к мясу или рыбе.

Рагу из овощей с фаршем

Использование фарша в качестве мясной составляющей сложного рагу – интересный прием. Овощи идеально смешиваются с измельченным мясом, активно обмениваясь соками и ароматами. Предварительная отдельная обжарка овощей и мяса более затратна по времени, но обеспечивает насыщенный вкус рагу. Для удобства и скорости приготовления лучше использовать две сковороды, в которых по отдельности можно обжаривать все компоненты. А для общего завершающего тушения отлично подойдет жаровня с толстыми стенками.

Рагу из цветной капусты с мясом

Не знаете, какое блюдо приготовить для семейного ужина, чтобы оно было сытным и полезным? У нас есть идея! Вкусное овощное рагу с мясом! Процесс приготовления занимает немного времени: подготавливаем овощи и мясо, пассируем, затем добавляем специи. Остальное за вас сделает ваша кухонная помощница – мультиварка. Включаем ее на режим «Тушение» и через час у вас на столе готовый полезный ужин!

Рагу из замороженных овощей в мультиварке
Овощное рагу без жарки

Овощное рагу из свежих овощей без жарки – это отличный вариант полезного обеда или ужина. Большое разнообразие овощей, тушеных в овощном бульоне с добавлением карри и кориандра как нельзя, кстати, придутся для сторонников правильного питания и для тех, кто не употребляет мясные продукты. Количество и виды овощей можно заменить на ваш вкус – включайте фантазию и приступайте к приготовлению!

Овощное рагу с баклажанами в мультиварке

Овощное рагу – обогащенное витаминами блюдо, которое может выступать в качестве самостоятельного или стать прекрасным гарниром к мясу, птице или рыбе. Овощное рагу можно приготовить из любых овощей. Сегодня предлагаю приготовить рагу с баклажанами в мультиварке.

Овощное рагу без масла

Овощное рагу без масла – прекрасное блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Благодаря тому, что в составе блюда преобладают овощи, оно очень легко усваивается организмом, а значит, его можно подавать к столу даже на ужин.

Рагу с цветной капустой и картошкой
Овощное рагу с курицей и цветной капустой

Овощное рагу прекрасно сочетается с курицей. Нежное белое мясо, пропитанное соусом в компании с цветной капустой – идеальный вариант для летнего меню. Такое блюдо можно есть и взрослым, и детям.

Овощное рагу с мясом, капустой и картошкой в мультиварке

Аппетитное и очень сытное блюдо из овощей с нежными кусочками мяса проще простого приготовить в мультиварке. Это очень удобно, и рагу совсем не пригорает. Блюдо получается очень вкусным, сочным и невероятно полезным!

Источник

Рагу из говядины с цветной капустой

Ингредиенты на 6-8 порций:

Основа

Рецепт приготовления:

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 1. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 1. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 1. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Мясо нарезаем на небольшие кусочки.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 2. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 2. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 2. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Картофель, морковь и лук нарезаем крупными кубиками.

В сковороде на сильном огне разогреваем 1 ст.л. растительного масла. В несколько заходов быстро обжариваем мясо со всех сторон, перекладываем в посуду для тушения.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 3. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 3. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 3. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Лук и морковь обжариваем на средне сильном огне на растительном масле в течение 5 минут. Добавляем прованские травы и вино, варим 2-3 минуты. Перекладываем к мясу. Туда же добавляем картофель, чеснок и размятые томаты вместе с соком.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 4. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 4. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 4. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Доливаем воды так, чтобы жидкость не доходила до верхнего слоя содержимого горшка примерно 2 пальца. Перемешиваем. Доводим до кипения на сильном огне на конфорке, затем накрываем горшок крышкой и ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку и тушим до готовности мяса, около 1,5 часов. Примерно на середине тушения вынимаем горшок, добавляем по вкусу соль и сахар, перемешиваем, накрываем и отправляем обратно в духовку.

Цветную капусту разрезаем на небольшие соцветия.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 5. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 5. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка ragu iz govyadiny s tsvetnoi kapustoi 5. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

За 15-20 минут до готовности кладем в рагу и перемешиваем.

В готовое рагу кладем нарубленную зелень и даем постоять под крышкой 10 минут.

Источник

Овощное рагу с мясом и капустой

Рагу из кабачков, капусты, картошки и мяса

Если вы в поисках сытного, полезного блюда для обеда для всей семьи, обратите внимание на рецепт рагу из кабачков, капусты, картошки и мяса. Эта сборная солянка из ингредиентов, которые в сезон есть у каждого в холодильнике, обязательно придется по вкусу даже самому привередливому члену вашей семьи.

Овощное рагу с фаршем

Для сытного и аппетитного обеда как нельзя лучше подойдет овощное рагу с фаршем. Блюдо можно подавать как самостоятельное, а также в качестве гарнира.

Овощное рагу с капустой и мясом

Рагу с овощами и мясом – сытное, насыщенное, и очень «удобное» блюдо. Рагу сочетает в себе и мясную составляющую, и готовый гарнир. Все компоненты готовятся в одной посуде – это экономит и усилия, и время. Для того, чтобы рагу было ароматным, не забываем про чеснок и зелень – эти продукты создадут настроение и добавят витаминной пользы.

Овощное рагу с фаршем, капустой и кабачком

Вариантов приготовления овощного рагу довольно много. Рецепт зависит и от вкусовых предпочтений, и от наличия тех или иных овощей в доме. В любом случае, рагу практически всегда получается сочным и вкусным. А если объединить овощи с фаршем, блюдо станет еще насыщеннее и питательнее. Фарш предварительно обжариваем до румяной корочки – это усилит характерный мясной аромат в готовом рагу. При подаче не забываем щедро посыпать порцию зеленью.

Овощное рагу с капустой и картошкой, и мясом

Если нужно приготовить сытное блюдо на обед, то стоит вспомнить про овощное рагу с картошкой и мясом. Такое блюдо готовится очень просто, а также оно довольно бюджетное по стоимости. Тушить рагу лучше в кастрюле либо казане с толстыми стенками. Как вариант, можно воспользоваться мультиваркой. В качестве мясной составляющей лучше использовать свинину – она успеет приготовиться до мягкости, пока тушатся овощи.

Рагу из овощей с фаршем

Использование фарша в качестве мясной составляющей сложного рагу – интересный прием. Овощи идеально смешиваются с измельченным мясом, активно обмениваясь соками и ароматами. Предварительная отдельная обжарка овощей и мяса более затратна по времени, но обеспечивает насыщенный вкус рагу. Для удобства и скорости приготовления лучше использовать две сковороды, в которых по отдельности можно обжаривать все компоненты. А для общего завершающего тушения отлично подойдет жаровня с толстыми стенками.

Рагу из цветной капусты с мясом

Не знаете, какое блюдо приготовить для семейного ужина, чтобы оно было сытным и полезным? У нас есть идея! Вкусное овощное рагу с мясом! Процесс приготовления занимает немного времени: подготавливаем овощи и мясо, пассируем, затем добавляем специи. Остальное за вас сделает ваша кухонная помощница – мультиварка. Включаем ее на режим «Тушение» и через час у вас на столе готовый полезный ужин!

Рагу из замороженных овощей в мультиварке
Рагу из замороженных овощей с мясом

Рагу из замороженных овощей – отличный вариант блюда, если в морозильной камере лежат замороженные овощи и нужно с ними что-то делать. Для овощного рагу подойдут различные овощи. Комбинируя их на свой вкус, можно получать блюда с новыми вкусовыми качествами. Овощное рагу и мясо – весьма удачное сочетание, такое блюдо не только сытное, но и полезное.

Рагу с капустой и курицей

Сезонные овощи – полезная основа для семейного обеда. Рагу с капустой и курицей всегда получается очень сочным, ароматным, вкусным и очень нежным. Такое гармоничное сочетание ингредиентов стабильно пользуется популярностью у хозяек, их домочадцев и гостей.

Рагу из молодых овощей

В сезон молодых овощей нет ничего полезнее на обед, чем рагу из молодых овощей. Такое блюдо отлично подойдут для приверженцев здорового питания, а также для тех, кто придерживается диеты. Рагу выходит питательным, но при этом низкокалорийным, сочным и нежным

Овощное рагу в мультиварке с курицей

Хочу поделиться очередным рецептом овощного рагу с курицей, которое чаще всего готовлю с помощью мультиварки. Люблю такой способ приготовления, потому что за процессом приготовления блюда не нужно постоянно следить, при этом блюдо получается сочным, аппетитным и ароматным.

Овощное рагу без масла

Овощное рагу без масла – прекрасное блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Благодаря тому, что в составе блюда преобладают овощи, оно очень легко усваивается организмом, а значит, его можно подавать к столу даже на ужин.

Рагу с баклажанами и фаршем

Рагу из баклажанов с фаршем – сытное блюдо с мясом и овощами, которое хорошо утоляет голод. Его можно отнести даже к кухне правильного питания, если самостоятельно приготовить фарш из индейки или кролика.

Рагу с баклажанами и курицей

Рагу с куриной грудкой и баклажанами не ограничивается двумя этими продуктами. Туда также входит болгарский перец, картошка, лук, морковь, капуста, зелень и пряности. Такое сочетание ингредиентов уравновешивает вкус рагу, а куриное мясо получается сочным, пропитываясь соком овощей.

Овощное рагу с куриной грудкой в духовке

Даже самые обычные продукты, приготовленные в духовке могут стать настоящим кулинарным шедевром и скрасить любой праздничный ужин. Нежное куриное мясо, запеченное с овощами – это именно тот вариант.

Овощное рагу с курицей и цветной капустой

Овощное рагу прекрасно сочетается с курицей. Нежное белое мясо, пропитанное соусом в компании с цветной капустой – идеальный вариант для летнего меню. Такое блюдо можно есть и взрослым, и детям.

Овощное рагу с мясом, кабачками, картошкой, капустой

Овощное рагу с мясом – полезно, вкусно и очень доступно. Это лучший вариант для обеда или ужина, вы получите сбалансированный набор питательных веществ и витаминов в одной тарелке, никто не уйдет из-за стола без добавки.

Овощное рагу с мясом, капустой и картошкой в мультиварке

Аппетитное и очень сытное блюдо из овощей с нежными кусочками мяса проще простого приготовить в мультиварке. Это очень удобно, и рагу совсем не пригорает. Блюдо получается очень вкусным, сочным и невероятно полезным!

Овощное рагу с курицей и капустой

Сочное и аппетитное овощное рагу с куриными кусочками и белокочанной капустой – это мягкое, нежно, в меру пикантное и очень полезное блюдо. Оно станет отличным обедом или ужином и понравится всей семье! Готовить просто, а кушать – одно удовольствие!

Овощное рагу с курицей и картошкой

Овощное рагу с кусочками курицы и аппетитной картошкой – лучшее блюдо для всей семьи. Очень питательное, вкусное, богатое необходимыми белками и витаминами. То, что нужно для правильного, сбалансированного рациона!

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике Рагу

Продукт 100гКкалБелкиЖирыУглеводы
Лук репчатый411.40.28.2
Морковь351.30.16.9
Перец чёрный молотый25110.43.338.7
Капуста белокочанная251.30.13.3
Картофель7720.416.3
Кабачки240.60.34.6
Масло растительное899099.90
Болгарский перец сладкий271.30.15.3
Чеснок150.16.50.529.9
Помидоры свежие140.603.8
Овощное рагу с мясом, кабачками, картошкой, капустой
Овощное рагу с мясом, капустой и картошкой
Овощное рагу с картошкой и капустой
Овощное рагу с цветной капустой и кабачками
Овощное рагу с баклажанами и капустой
Овощное рагу с кабачками и капустой в мультиварке
Овощное рагу с мясом и баклажанами
Овощное рагу с капустой в мультиварке
Овощное рагу с цветной капустой
Овощное рагу с кабачками, картошкой и мясом
Овощное рагу с кабачками, капустой и картошкой
Овощное рагу с кабачками и мясом

© Все права защищены.
2019-2021.
Авторская кулинария

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. alert info. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-alert info. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка alert info. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Использование материалов допускается только с письменного согласия Администрации и при наличии активной гиперссылки на наш сайт

Источник

Рагу с цветной капустой

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. Ragu iz cvetnoj kapusty 2 opt. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-Ragu iz cvetnoj kapusty 2 opt. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка Ragu iz cvetnoj kapusty 2 opt. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Сохранить этот рецепт:
Хотите сохранить себе этот рецепт?
Выберите, куда:

Как приготовить рагу с цветной капустой

Ингредиенты:

Приготовление: Шаг 1

Начнем готовить рагу с цветной капустой с обжарки овощей. Лично я обжариваю только морковку и лук. Всё остальное просто будет тушиться. Конечно, можно обжаривать и всё, и ничего не обжаривать вовсе, но, как по мне, так вариант, который предлагаю, самый привычный и нами любимый.

Очищаем овощи и измельчаем их. Морковь можно потереть на терке или же, как делаю я, порезать небольшими кусочками.

Лук, порезанный кубиком, добавляем в сковороду. Перед этим забросьте туда кусок сливочного масла и хорошую столовую ложку растительного. Обжаривать лук до слегка золотистого цвета, но при этом он должен остаться сочным. А сейчас добавляйте морковь, перемешайте и жарьте еще пару минут.

Сюда же добавляем ложку томатной пасты и обжариваем еще минуту. В моем случае, под рукой этой самой пасты не оказалось, и я добавила 2 ст.л. своего кетчупа этому рецепту. Не добавляйте кетчуп из магазина! В нем много химических добавок, которые нельзя подвергать термической обработке!

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. Ragu iz cvetnoj kapusty opt 3. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-Ragu iz cvetnoj kapusty opt 3. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка Ragu iz cvetnoj kapusty opt 3. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Шаг 2

Цуккини прекрасно заменяется на кабачок. Если он не молодой, то очищается шкурка и выбираются семена.
Вообще, в этом рагу вполне можно менять ингредиенты по наличию. Сладкая паприка тут тоже очень хороша, но мои её особо не жалуют, посему не добавляю.

Поскольку у цуккини нежная шкурка, то я ее не срезаю. Семена (сердцевину) тоже можно не выбирать, но я таки немного выскребла, поскольку овощ был мягковатый, и просто хотелось частично выбрать сердцевину.
Добавляем порезанный кубиком (не мелким) цуккини в сковороду.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. Ragu iz cvetnoj kapusty opt. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-Ragu iz cvetnoj kapusty opt. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка Ragu iz cvetnoj kapusty opt. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Шаг 3

Цветная капуста. В рецептах, виденных мною в интернете, ее предварительно отваривают или хотя бы обваривают. Я этого не делаю, не вижу надобности. Просто помыть и срезать соцветия.
Закиньте капусту в сковороду, накройте крышкой (огонь маленький) и займитесь помидорами.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. Ragu iz cvetnoj kapusty opt 2. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-Ragu iz cvetnoj kapusty opt 2. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка Ragu iz cvetnoj kapusty opt 2. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Шаг 4

Порезать томаты и добавить к овощами в сковородку.
Всё немного и аккуратно перемешать и плотно закрыть крышкой. Пусть тушится минут 20 на маленьком огне. Никакой воды я не лью, поскольку овощи сами дают сок, в котором и тушатся. Только плотно закрывайте крышкой, чтобы всё это не выпарилось.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. Ragu iz cvetnoj kapusty opt 4. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-Ragu iz cvetnoj kapusty opt 4. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка Ragu iz cvetnoj kapusty opt 4. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Шаг 5

Осталось очистить и измельчить чеснок и добавить приправы. Это мы сделаем через 20 минут тушения.

20 минут прошло, добавляем в сковороду чеснок, пару щепоток сахара, соль и всё перчим. Аккуратно перемешать, опять накрыть крышкой, тушить пять минут. По завершении этого времени попробуйте на вкус и, если овощи вам кажутся недостаточно мягкими на ваш вкус, то потушите еще пять-десять минут. Как по мне, то 20-25 минут вполне достаточно. Регулируйте соль и перец. Лично свою порцию я посыпаю острым чили.

При подаче вполне уместно присыпать рагу с цветной капустой любой зеленью.
Приятного аппетита!

Источник

Овощное рагу, 88 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Овощное рагу

Готовят его абсолютно из любых овощей. В сочетании с ароматной зеленью и приправами получается весьма аппетитный гарнир или самостоятельное постное блюдо. Рецепты овощного рагу предлагают всевозможные разнообразные сочетания картошки, кабачков, помидоров, тыквы, фасоли, свеклы, грибов и т.д. Справиться с приготовлением такого блюда не так легко, как кажется на первый взгляд. Просто порезанные и потушенные продукты могут в готовом виде оказаться сплошной «кашей».

Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах:

ПродуктКалорий ккал в 100гБелки г в 100гЖиры г в 100гУглеводы г в 100гМорковь331.30.16.9Помидоры231.10.23.8Лук репчатый411.410.4Болгарский перец271.35.7Картошка8020.418.1

Вкус от этого не испортится, но разочарует внешний вид. Чтобы такого не произошло, нужно внимательно соблюдать технологию приготовления и выдерживать температурный режим. Овощное рагу прекрасно подходит для тех, кто старается придерживаться диеты и не нагружать свой организм. Тушеные овощи не теряют полезных свойств и легко усваиваются. После них не бывает чувства тяжести, поэтому они отлично подходят для праздников. Подавать его на праздничный стол лучше всего в большой красивой тарелке, украшенной рубленой зеленью. Такая еда придется по вкусу гостям и эффектно украсит стол.

Видео

Рагу овощное с мясом,картошкой, и капустой

В этом году я впервые готовила это блюдо с мясом, как всегда его приходилось делать отдельно в виде чего-то другого, например мясных зраз. Мясо для этого варианта вы можете взять любое, хоть говядину, хоть свинину, можно даже лосятину.

Нам понадобится:

Для разнообразия можно внести свои корректировки, например положить цветную капусту.

Способ приготовления:

1. Итак, давайте разберемся что за чем класть, я думаю, что все понимают, что мясо должно больше всех повариться на огне. Поэтому начните с него готовить это блюдо. Порежьте его на кусочки или пропустите через мясорубку, обжарьте с репчатый луком в глубокой сковороде, почти что до готовности, лук вносите не сразу, а в конце, когда мясо будет почти готово. После резанные мелко кабачки. Жарьте 10-15 минут

Важно! Жарьте на растительном рафинированном растительном масле.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 3402a83f7972e5c844a0b80a015f5625. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-3402a83f7972e5c844a0b80a015f5625. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 3402a83f7972e5c844a0b80a015f5625. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

2. Все остальные ингредиенты покрошите на кубики, это касается картофеля и помидор. Перемешайте и жарьте до готовности, от помидор должна появиться влага, поэтому смотрите если помидоры не сочные, то добавьте немного воды в сковороду. Тушите до полной готовности пока все овощи не станут мягкими и ароматными на вкус. Посолите, поперчите, можно добавить ваши любимые приправы.

Важно! Тушите под закрытой крышкой, чтобы овощи лучше отдали свои ароматы.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. da5165920f11862cd75046a6b08eeb29. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-da5165920f11862cd75046a6b08eeb29. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка da5165920f11862cd75046a6b08eeb29. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

3. Выложите порциями по тарелочкам. Украсьте листиками любой свежей зелени. Подавайте со сметаной и с хорошоим настроением. Вкусных открытий!

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 05c952f37525bed3d3dea3eb5ae08f6a. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-05c952f37525bed3d3dea3eb5ae08f6a. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 05c952f37525bed3d3dea3eb5ae08f6a. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Овощное рагу из кабачков и помидоров

Наверно это самый, самый простой и популярный вид, когда за окном лето и так хочется чего-то тушеного и вкусного. Как же приготовить так, чтобы все просто «пальчики съели» 🙂 Бюджетный вариант, так сказать эконом, ведь ингредиентов тут по минимуму. Можно отнести его к постным диетическим видам.

Как вы подаете рагу, в холодном или горячем виде? Я люблю в основном в горячем виде, в хололном ем, если есть теплая картофельная запеканка с мясом. Потому что тогда, рагу из овощей у меня будет выступать в роли салата. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. cf5ff24acb01431420b5d61ba796e7e2. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-cf5ff24acb01431420b5d61ba796e7e2. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка cf5ff24acb01431420b5d61ba796e7e2. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.А у вас?

Нам понадобится:

Способ приготовления:

1. Молоденькие кабачки порежьте на кубики. Конечно предварительно, нужно будет убрать сердцевинку и семечки внутри плода. Если шкурка толстая ее тоже удалите специальным ножом или овощечисткой.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 38fe5031bd5191def89ccdf25c01ab18. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-38fe5031bd5191def89ccdf25c01ab18. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 38fe5031bd5191def89ccdf25c01ab18. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

2. С помидор удалите шкуру, для этого залейте кипятком их в чаше, затем горячую воду смените на холодную. От разницы температур все легко удалится.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 10c1087979d80f32124763986a1cfc84. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-10c1087979d80f32124763986a1cfc84. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 10c1087979d80f32124763986a1cfc84. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

3. Жарить мы будем рагу в сковороде. Для этого первым делом в нее отправьте нарезанные кабачки, и резанный репчатый лук колечками или кубиками. Добавьте растительного масла, хорошо перемешайте и тушите, пока кабачки не станут мягкими. После внесите помидоры, их нужно будет порезать средней величины, примерно вот так как показано на этой фотографии.

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 9ef1af768b03de5f2a060d1cddde39b6. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-9ef1af768b03de5f2a060d1cddde39b6. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 9ef1af768b03de5f2a060d1cddde39b6. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

4. Тушите овощи до готовности на небольшом огне с закрытой крышкой. В конце добавьте пропущенный через пресс чеснок и зелень. Это может быть петрушка или базилик. Я вообще люблю больше всего укроп. А вы что обычно кладете?

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 2bb1b39abe448bf7eca0b4988f0c3710. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-2bb1b39abe448bf7eca0b4988f0c3710. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 2bb1b39abe448bf7eca0b4988f0c3710. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

5. Посолите и поперчите на свой вкус. Ах, какая цветная красота. А вуснотищщщщща! Просто слюньки бегут! Приятного 😆 )

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 0c8aefaffde4ddfd35f4e3fe8318a51f. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-0c8aefaffde4ddfd35f4e3fe8318a51f. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 0c8aefaffde4ddfd35f4e3fe8318a51f. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Простой и вкусный рецепт приготовления овощного рагу в мультиварке

Овощное рагу, приготовленное в мультиварке, отличается от классического тем, что овощи сохраняют свою форму и почти не развариваются. Также блюдо сохраняет в себе основную часть витаминов и микроэлементов.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порций: 6.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Картофель и морковь нарежьте кубиками, выложите его в чашу мультиварки. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 02d09232fea0c1f02048abb400e7ed4f. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-02d09232fea0c1f02048abb400e7ed4f. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 02d09232fea0c1f02048abb400e7ed4f. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

2. Цветную капусту и брокколи разберите на соцветия, лук мелко нарежьте. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. e4d026253a8e4a92cdcc4d49df4f50bf. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-e4d026253a8e4a92cdcc4d49df4f50bf. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка e4d026253a8e4a92cdcc4d49df4f50bf. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

3. Кабачок и цукини нарежьте кубиками, добавьте овощи в чашу. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. ca81f9388f6dfc41bae86516decddb7a. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-ca81f9388f6dfc41bae86516decddb7a. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка ca81f9388f6dfc41bae86516decddb7a. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

4. Болгарский перец нарежьте соломкой, помидоры – дольками, отправьте эти овощи в чашу. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. f77013af50750299cf561fbf693f3119. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-f77013af50750299cf561fbf693f3119. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка f77013af50750299cf561fbf693f3119. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

5. Шампиньоны нарежьте дольками, добавьте их к овощам. Добавьте в чашу оливковое масло, соль и молотый перец. Выберите в меню мультиварки режим «Тушение» на 40 минут. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 68007dd7682b888e99c9e010a1654b90. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-68007dd7682b888e99c9e010a1654b90. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 68007dd7682b888e99c9e010a1654b90. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

6. После звукового сигнала об окончании программы, овощное рагу можно подавать на стол. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 76ccafba17da939fca09d11393d84d4c. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-76ccafba17da939fca09d11393d84d4c. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 76ccafba17da939fca09d11393d84d4c. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Рагу с кабачками, баклажанами, перцем и помидорами

В овощное рагу можно добавлять любые овощи по своему вкусу. Мы предлагаем приготовить рагу с длинным составом ингредиентов, оно несомненно понравится своим интересным вкусом и ярким видом.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 6.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Овощи и зелень помойте и просушите. Кабачки и баклажаны нарежьте кубиками. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. efb2edd17108ecc5b9691143ece5487b. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-efb2edd17108ecc5b9691143ece5487b. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка efb2edd17108ecc5b9691143ece5487b. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

2. Лук нарежьте полукольцами, перец – соломкой, морковь – мелкими кубиками. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. a2c5d3a5539bbce0c1fd4bca8ac88b1b. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-a2c5d3a5539bbce0c1fd4bca8ac88b1b. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка a2c5d3a5539bbce0c1fd4bca8ac88b1b. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

3. Сковороду с толстым дном прогрейте на огне, влейте растительное масло, пассируйте морковь и лук со сладкой паприкой несколько минут. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 07f0ca9b378c14d545c621af6686cc72. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-07f0ca9b378c14d545c621af6686cc72. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 07f0ca9b378c14d545c621af6686cc72. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

4. Затем добавьте баклажаны, обжарьте их до золотистой корочки. Следом выложите сладкий перец. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 006b8dfb3d82451e91ee013b347d09a0. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-006b8dfb3d82451e91ee013b347d09a0. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 006b8dfb3d82451e91ee013b347d09a0. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

5. Далее выложите кабачки, перемешайте и жарьте 3-4 минуты. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 5ba9271416d211dc0c050e486c4db0d5. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-5ba9271416d211dc0c050e486c4db0d5. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 5ba9271416d211dc0c050e486c4db0d5. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

6. Помидоры разрежьте пополам, натрите их на терке прямо в сковороду. Чеснок пропустите через пресс и добавьте в рагу. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 70acc0183bff9f9d436aa71b67ebe107. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-70acc0183bff9f9d436aa71b67ebe107. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 70acc0183bff9f9d436aa71b67ebe107. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

7. Добавьте соль и специи, перемешайте и тушите рагу под крышкой на медленном огне 10-15 минут. Рагу получается довольно густым, посыпьте его рубленной зеленью и подавайте на стол. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. be441fdf417bfd776ccbe9ea7abe3355. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-be441fdf417bfd776ccbe9ea7abe3355. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка be441fdf417bfd776ccbe9ea7abe3355. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Как приготовить рагу из овощей в мультиварке

Простое рагу из овощей в мультиварке

Состав:

Приготовление

Сладкий перец освободить от семян и перегородок, лук и морковь очистить. Нарезать все овощи примерно равными по размеру кубиками. Выложить лук в чашу мультиварки с растительным маслом, готовить в режиме «Выпечка» в течение 5 мин. Затем добавить к луку морковь, перемешать и готовить в том же режиме 7–8 мин.

Выключить мультиварку, положить в чашу все овощи, посолить и поперчить, добавить лавровый лист. Готовить в режиме «Тушение» 1 ч. Из готового рагу удалить лавровый лист, добавить томатную пасту и перемешать.

Подавать к столу рагу можно как в горячем, так и в холодном виде.

Овощное рагу с грибами в мультиварке

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. 1a2979d63763986b08b6f24139ae58ae. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-1a2979d63763986b08b6f24139ae58ae. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка 1a2979d63763986b08b6f24139ae58ae. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Классическое овощное рагу, дополненное грибами, — сочное, нежное и очень ароматное блюдо, которое вы сможете легко и быстро приготовить на ужин. Белое вино придаст кушанью изысканность и добавит деликатную кислинку. Рецепт можно взять на вооружение вегетарианцам, а если исключить из его состава вино, он прекрасно подойдет для постного стола.

Ингредиенты:

Приготовление:

Рататуй в мультиварке

овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. c47d00e9beb63bdd3e6cb643900edc5b. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и фото. овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и-c47d00e9beb63bdd3e6cb643900edc5b. картинка овощное рагу с мясом цветной капустой картошкой и. картинка c47d00e9beb63bdd3e6cb643900edc5b. Аппетитное легкое рагу из овощей без картошки – прекрасный гарнир, который довольно быстро готовится. Такое блюдо можно подать как самостоятельное блюдо или с нежирным мясом, тогда можно будет считать прием пищи довольно диетическим.

Рататуй – традиционное овощное рагу прованской кухни из сезонных овощей. Строгого рецепта для этого блюда не существует, у каждой хозяйки есть свой любимый рецепт, но обязательным компонентом считается томатный соус или томатное пюре.

Ингредиенты:

Приготовление:

Картофель и помидоры нарезать кубиками. Баклажаны и болгарский перец нарезать полосками толщиной 1 см. Лук, чеснок и зелень петрушки мелко нарубить.

Подготовленные овощи выложить в чашу, добавить растительное масло и томатную пасту, перемешать. Включить программу «Тушение» на 45 минут. Готовить, периодически перемешивая.

За 10 минут до окончания программы добавить специи и соль. После сигнала выложить овощи в блюдо и полить соусом, получившимся при тушении. Украсить зеленью петрушки.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *