обмани меня картинки эмоций

Стать доктором Лайтманом: как научиться распознавать ложь

Наталия Киеня

«Обмани меня» — один из немногих сериалов, в основе которых лежит подтвержденная научная гипотеза. Прототипом его главного героя, доктора Кэла Лайтмана, стал крупнейший специалист в области психологии эмоций Пол Экман. Он обнаружил, что с точки зрения мимики люди любой культуры одинаково выражают чувства, и открыл микродвижения — короткие эпизоды мимической активности, которые указывают на эмоции, — даже в случаях, когда человек старается их скрыть. T&P составили гид по технологиям Пола Экмана, которые помогут научиться видеть ложь.

Долгое время наука не обращала на мимику никакого внимания. Впервые ей занялся Чарльз Дарвин, в числе прочих своих работ опубликовавший в 1872 году книгу «О выражении эмоций у человека и животных». Ученый заявил, что выражения лица универсальны не только для нашего вида, но и для животных: например, как и собаки, люди скалятся, когда испытывают гнев. При этом Дарвин утверждал, что наши жесты, в отличие от мимики, можно назвать условными, и был уверен, что они зависят от того, к какой культуре принадлежит человек.

Почти век эта работа Дарвина оставалась практически забытой. Если ее и вспоминали в научных кругах, то только для того, чтобы оспорить. Лишь в 30-х годах XX века к ней обратился французский нейроанатом Дюшен де Булон, который старался опровергнуть теорию нацистского ученого, утверждавшего, будто «представителей низших рас» можно узнать по жестам.

В 60-х годах гипотезы, озвученные в «О выражении эмоций у человека и животных» и многократно упомянутые у де Булона, популяризовал американский психолог Пол Экман. Он провел ряд исследований, чтобы проверить эту теорию, и выяснил, что Чарльз Дарвин был прав: в разных культурах жесты и впрямь различаются, а вот мимика — нет. Оппоненты Экмана утверждали, что всему виной Голливуд и телевидение, которое транслирует усредненный образ мимики, во многом принимаемый за эталон в разных странах. Чтобы оспорить это предположение, в 1967 и 1968 годах ученый исследовал мимику представителей одного из племен в Папуа Новой Гвинее. Эти люди ни разу не контактировали плотно ни с западной, ни с восточной культурой и находились на этапе развития, аналогичном каменному веку. Экман обнаружил, что и в этом случае основные эмоции выражались теми же способами, что и во всем мире. «Система кодирования лицевых движений» (FACS) — метод классификации выражений лица человека, изначально разработанный Полом Экманом и Уоллесом Фризеном в 1978 году и основанный на подборке фотографий с соответствующими эмоциями — оказалась универсальной. Эта своеобразная нотная запись для лица и сегодня позволяет определить, из каких мимических движений состоит то или иное эмоциональное выражение.

От удивления до презрения: семь универсальных эмоций

Существует всего семь эмоций, которые имеют универсальную форму выражения:

— удивление,
— страх,
— отвращение,
— гнев,
— радость,
— печаль,
— презрение.

Все они зашифрованы в FACS и EmFACS (обновленной и расширенной версии системы), так что каждую эмоцию можно найти и определить по характерным признакам, оценив ее интенсивность и степень смешения с другими чувствами. Для этого существуют основные коды (например, код 12: «Подниматель уголка губы», большая скуловая мышца), коды движений головы, коды движений глаз, коды видимости (например, когда не видно бровей, нужно поставить код 70) и коды общего поведения, которые позволяют зафиксировать в записях глотание, пожатие плечом, дрожь и др. «Существуют неконтролируемые, непреднамеренные выражения лица, а также смягченные или притворные выражения, в которых ослабляется переживаемая эмоция, либо симулируется эмоция, не испытываемая в данный момент», — пишет Пол Экман в своей книге «Узнай лжеца по выражению лица». Непреднамеренные выражения всегда проступают за «ширмой», создаваемой на лице. В этом случае их можно определить по микродвижениям. Обычно такие выражения возникают всего на доли секунды, так что для того, чтобы их обнаружить, нужна тренировка.

На нашем лице есть три области лица, способные двигаться независимо:

— брови и лоб;
— глаза, веки и переносица;
— нижняя часть лица: щеки, рот, большая часть носа и подбородок.

Для каждой из них существует своя схема движения в каждом из семи случаев. Например, при удивлении брови приподнимаются, глаза широко раскрываются, челюсти разжимаются, а затем размыкаются губы. Страх выглядит иначе: брови приподняты и слегка сведены к переносице; верхние веки также подняты, обнажая склеру, нижние веки напряжены; рот приоткрыт, а губы тоже слегка напряжены и оттянуты назад.

Пол Экман дает в своей книге подробную карту микродвижений для каждой универсальной эмоции и предлагает фотографии для самостоятельной практики. Чтобы по этой книге научиться быстро определять, какое чувство выражается на человеческом лице, нужно найти партнера, который будет показывать вам эти фотографии — полностью или закрывая L-образной маской часть изображения. Книга также позволяет научиться определять степень выражения эмоций и распознавать компоненты смешанных выражений лица: горьковато-сладкой печали, испуганного удивления и так далее.

Обманчивые выражения: контроль сообщения

«Проще фальсифицировать слова, чем выражения лица, — пишет Пол Экман. — Нас всех учили говорить, мы все обладаем достаточно большим запасом слов и знанием правил грамматики. Существуют не только орфографические, но и энциклопедические словари. Вы можете заранее написать текст своего выступления. Но попытайтесь сделать то же самое с выражением своего лица. В вашем распоряжении нет никакого «словаря выражений лица». Намного проще подавлять то, что вы говорите, чем то, что вы показываете».

По мнению Пола Экмана, человек, который лжет в мимических проявлениях своих чувств или в своих словах, обычно стремится удовлетворить свою текущую потребность: карманник изображает удивление, неверный муж скрывает улыбку радости при виде любовницы, если рядом жена, и так далее. «Однако слово „ложь“ не всегда правильно отображает то, что в этих случаях происходит», — объясняет Экман. — Оно предполагает, что единственно важное сообщение — это сообщение об истинном чувстве, которое лежит в основе ложного сообщения. Но ложное сообщение также может иметь важное значение, если вы знаете, что оно ложно. Вместо того чтобы называть этот процесс ложью, вам следовало бы лучше называть его контролем сообщения, потому что ложь сама по себе также может передавать полезное сообщение».

Контроль мимического сообщения может быть разным:

— смягчение,
— модулирование,
— фальсификация.

Смягчение, как правило, происходит за счет добавления мимических или словесных комментариев к уже присутствующему выражению. Например, если взрослый человек боится зубного врача, он может слегка сморщиться, добавив к выражению страха на своем лице элемент отвращения к себе самому. С помощью смягчения люди часто сообщают окружающим, что способны справиться со своими чувствами и добиться соответствия собственного поведения культурным нормам или текущей ситуации.

В случае с модулированием человек корректирует интенсивность выражения эмоции, а не комментирует ее. «Есть три способа модулирования выражения лица, — пишет Пол Экман. — Вы можете менять количество вовлекаемых областей лица, длительность сохранения выражения или амплитуду сокращения лицевых мускулов». Как правило, используются все три метода. А вот при фальсификации мимический процесс становится ложным: на лице демонстрируется не та эмоция, которую человек испытывает на самом деле (симуляция), не показывается ничего, когда на самом деле чувство есть (нейтрализация), либо же одно выражение скрывается за другим (маскировка).

Физиология лжи: место, время и микровыражения

Чтобы научиться распознавать ложь на лицах, нужно обращать внимание на пять аспектов

— морфологию лица (конкретную конфигурацию черт);
— временные характеристики эмоции (как быстро возникает и как долго держится);
— место проявление эмоции на лице;
— микровыражения (они прерывают основное выражение);
— социальный контекст (если на рассерженном лице виден страх, нужно подумать, есть ли для этого объективные причины).

Люди, которые контролируют выражение своего лица, больше всего внимания уделают его нижней части: рту, носу, подбородку и щекам. Ведь именно через рот мы осуществляет звуковую коммуникацию, в том числе бессловесную: крики, плач, смех. А вот веки и брови чаще «показывают» истинное чувство — впрочем, брови тоже используются для мимической фальсификации, что может влиять на внешний вид верхних век. Что и как именно оказывается «не на месте» в процессе обмана, зависит от того, что именно транслируется, а что скрывается. Например, выражение радости вообще не требует от нас задействовать лоб — так что если она прикрывает другую эмоцию, последнюю нужно искать в этой области.

По книгам Экмана можно научиться распознавать разные фальсифицированные выражения лица в разных ситуациях: видеть испуганные брови на нейтральном лице (что свидетельствует о неподдельном страхе), обнаруживать отсутствие напряжения нижних век на разгневанном лице (что говорит о том, что злоба поддельная), находить утечку информации о настоящем гневе под маской отвращения, замечать паузы между словесным сообщением об эмоции и появлением ее ложной версии на лице (1,5 секунды) и обращать внимание на другие важные мелочи.

Но главный навык, который позволяют выработать книги и тренинги Экмана, — это распознавание микровыражений. Эти проявления эмоций обычно длятся совсем недолго: от половины до четверти секунды. Научиться находить их можно, используя те же фотографии и маску, — если изображения будут быстро сменять друг друга. Присутствие микровыражений тем не менее не означает, что человек одновременно не маскирует, не ослабляет и не нейтрализует переживаемые эмоции. Эти короткие эпизоды мимической активности являются симптомом обмана либо в крайнем случае признаком, что человек сам не знает, что чувствует, однако их отсутствие еще ни о чем не говорит.

Сегодня Пол Экман и его исследовательская группа проводит тренинги распознавания эмоций для работников таможни, полиции и пограничной службы, HR-специалистов и других людей, которым часто приходится искать обман или подтверждать факты. Однако его разработки полезны не только на границе: они могут помочь журналистам во время интервью, преподавателям на уроках, бизнесменам на переговорах и многих другим людям. Впрочем, ни техники доктора Лайтмана из сериала, ни техники доктора Экмана, которые легли в основу «Обмани меня», не стоит использовать дома. Ведь далеко не каждый обман в действительности влечет за собой негативные последствия, — а близким людям нужно давать право на тайну, поскольку не все, что они скрывают, имеет отношение к нам.

Источник

Мимика лжи. Как распознать ложь по мимике?

Как распознать ложь по мимике?

Микровыражение — это моментальное непроизвольное выражение лица, которое люди бессознательно демонстрируют, когда прячут эмоции. Это быстрые, интенсивные выражения скрытых эмоций.

Ключевые пункты, которые нужно знать о микровыражениях:

Моментальность — микровыражения могут появиться и исчезнуть с лица в доли секунды. Другими словами, они появляются так стремительно, что многие люди даже не замечают их.

Непроизвольность — микровыражения вызваны непроизвольными движениями лицевых мышц. (посмотрите на иллюстрацию ненастоящей улыбки). Многие люди не могут контролировать мышцы, на которые влияют эмоции.

Микровыражения лица отражают семь основных эмоций: злость, отвращение, страх, печаль, счастье, удивление, презрение.

Краткая история теории микровыражений

Микровыражения впервые были обнаружены Хаггардом и Айзексом в 1960 году. Хаггард и Айзекс рассказали, как они обнаружили кратковременные выражения лица в книге, опубликованной под названием: «Микромоментные выражения лица в качестве индикаторов эго-механизмов в психотерапии».

Первопроходцами в изучении микровыражений также можно считать Уильяма Кондона, Джона Готтмана и Пола Экмана. В 1976 году Экман разработал совместно с Уоллесом Фризеном Систему кодирования лицевых движений (СКЛиД). Это распространённый стандарт систематической классификации физического выражения эмоций, и она доказала свою пользу для психологов и аниматоров.

Доктор Экман опубликовал много книг на тему эмоций, мимики и детекции лжи в том числе «Узнай лжеца по выражению лица. Книга-тренажёр», «Говорить неправду. Ключи к обману в торговле, политике и браке».

Микровыражения лица и ложь

Микровыражения лица выдают нас, когда мы лжем. Мы можем попытаться скрыть наши чувства поддельной улыбкой, но непроизвольные сокращения мышц нам не подвластны. Чтобы понять это, посмотрите короткое видео:

Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями:

В то время как большинство людей могут быть обучены распознаванию микровыражений лица и других сигналов, некоторые люди являются естественными детекторами лжи. Экман называет их «Волшебники правды». Такие люди могут определить ложь в более чем 80 % случаев без специальной тренировки. Интересно, что в ходе тестирования из 20 000 человек только 50 оказались «волшебниками»!

Последние исследования в области обучения определению микровыражений лица
Доктор Пол Экман и д-р Дэвид Мацумото создали METT — интернет-инструмент обучения микровыражениям лица. METT и METT2 в настоящее время закрыты, но оба специалиста, Экман и Мацумото, разработали свои собственные программы обучения, доступные на соответствующих сайтах. (См. ниже).

Д-р Марк Фрэнк, бывший студент Экмана, продолжает исследования. Фрэнк определил конкретные, а иногда и непроизвольные движения 44 лицевых мышц, связанные со страхом, недоверием, стрессом и другими эмоциями, выдающими обман. Работа Фрэнка проходит проверку на пригодность в борьбе с терроризмом.

Обратить внимание!
Еще одна важная вещь, которую нужно помнить — микровыражения лица показывают только то, как кто-то себя чувствует в данный момент, а не то, что человек думает.

Например, вы показываете вашему другу фотографию вашей собаки. Он смотрит на вас и говорит: «Очень милая», но вы ловите микровыражение отвращения. Было бы самонадеянно считать это признаком того, что другу собака не кажется милой. Возможно, в прошлом его укусила собака и эти не самые приятные эмоции кратко мелькнули на его лице, когда он посмотрел на фото вашей собаки.

Полезные ссылки для тех, кто понимает английский:

ищите видео на youtube — по запросу микровыражения и micro expressions

Источник

Как распознать ложь человека по его мимике и движениям?

В 2009 году вышел сериал «Обмани меня», главный герой которого раскрывает преступления, наблюдая за поведением подозреваемых. По сути, в каждой серии он пытается распознать ложь, изучая мимику, движения и голоса других людей. После просмотра сериала многие люди тоже начали пытаться использовать его методы. Но психологи уже давно считают, что работающего на 100% способа распознавания лжи не существует. Тем не менее особенности поведения, которые могут выдать лжеца, есть. Большой вклад в выявлении этих особенностей сделал психолог Пол Экман (Paul Ekman), который консультировал создателей упомянутого выше сериала. В рамках данной статьи предлагаю выяснить, какие особенности в движениях другого человека могут намекать на то, что он говорит вам неправду. Но давайте уясним, что сразу обвинять других во лжи не стоит, потому что обвинения нельзя строить на одних только догадках.

Главный герой сериала «Обмани меня»

В ходе своей научной деятельности психолог Пол Экман пришел к выводу, что ложь человека может выдать 3 фактора. Во-первых, это движения мышц лица и глаз. Во-вторых, это язык тела. В-третьих, это голос и разговорные манеры. То есть, когда человек говорит неправду, это может напрямую отразиться на его лице, теле и голосе. Но часто бывают исключения, поэтому к методу распознавания лжи всегда стоит относиться скептически и ни в коем случае нельзя обвинять людей только потому, что «вам показалось».

Психолог Пол Экман

Распознавание лжи по лицу

По мнению некоторых психологов, когда человек говорит неправду, в его подсознании возникает ощущение бедствия. На его лице это может выражаться поднятием бровей, а также возникновением асимметрии. То есть, на лбу потенциального лжеца возникают складки, а на левой и правой половине лица выражаются разные эмоции. Также потенциальные лжецы часто протирают нос — есть мнение, что приток адреналина вызывает у них зуд в носу. Также лжеца могут выдать прикрытый рот или поджатые губы.

Прикрытый рот — один из признаков обмана

Не стоит игнорировать и глаза, ведь это, как мы знаем — зеркало души. Психологи считают, что во время лжи люди чаще моргают, причем веки дольше остаются закрытыми. Ну и разумеется, говорящий неправду человек может часто отводить глаза в сторону. Это может быть знаком того, что ему стыдно. Но, возможно, он просто обдумывает слова, при помощи которых можно утаить правду.

Распознавание лжи по движениям

Не всегда, но о лжи может говорить то, что человек сильно потеет. Но это может быть просто следствием волнения, так что выводы нужно делать осторожнее. А вот если человек суетится и стоит в неестественной позе, значит, что он нервничает и может что-то скрывать. Также о лжи может сигнализировать учащенное дыхание, ведь если человек нервничает, его мозгу нужно больше кислорода для ускоренной работы. По крайней мере, так считают психологи.

Потливость — еще один признак лжи

В ходе разговоров вы могли замечать, что собеседник наклоняется в вашу сторону. В большинстве случаев это хороший знак и человек вам доверяет. Но если собеседник старается отдалиться, за ним явно нужно присматривать. Ранее считалось, что при большом доверии люди также пытаются повторять движения собеседника. Но недавно в научном журнале Royal Society Open Science было доказано обратное — повторение движений больше характерно лжецам, а не близким друзьям. Но к этим результатам тоже стоит отнестись скептически, ведь было бы глупо ссориться с друзьями из-за результатов какого-то исследования.

Распознавание лжи по голосу

По мнению психологов, во время лжи люди могут резко изменить высоту голоса и скорость речи. Если при этом еще и возникают долгие паузы и заикания — это еще более явные знаки. Но и в этих случаях не следует спешить с выводами, потому что это могут быть индивидуальные особенности человека. Вдобавок ко всему этому, потенциальные лжецы часто уходят от неудобных вопросов, обрывают фразы на середине и разговаривают явно заученными заранее фразами.

Суровая правда жизни — лгут все

Пожалуй, это самые главные факторы, которые могут помочь в распознавании лжи. Но горькая правда жизни такова, что время от времени лгут все люди. И исключений, пожалуй, нет — каждый может хотя бы чуть-чуть, но приврать. Забавным моментом является то, что при всем этом ни один человек не хочет быть обманутым. Ведь наверняка именно поэтому зрители сериала «Обмани меня» начали пытаться использовать «детективные» методы из сериала?

Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!

Обманом называются даже сами создатели фильмов и сериалов. На нашем сайте есть отличная статья о том, как они это делают. Например, в некоторых фильмах нам показывают, как шпионы усыпляют врагов, приложив к их носу платок с каким-то веществом. Такой трюк действительно срабатывает, но есть один нюанс. Какой? Читайте, перейдя по этой ссылке.

Источник