обмани меня автор книги

Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

О книге «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь»

Можно ли как-то обезопасить себя от лжи? Этого желает почти каждый. Но, может быть, ложь иногда действительно полезна, и помогает избежать переживаний. Какова роль лжи для общества? И как много неправды говорят в СМИ? Это все очень интересно, но, если говорить о повседневных вещах, то люди относятся ко лжи с негативом и не желают становиться жертвами обмана. Пол Экман написал книгу «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь», чтобы помочь всем желающим разобраться в этой непростой и интересной теме.

Книга написана ответственно и скрупулезно. Здесь нет каких-то поверхностных выводов и фактов. Автор уделяет внимание каждой мелочи, чтобы можно было глубоко вникнуть в тему. Здесь рассказано о том, какой бывает ложь, почему люди обманывают. Есть тема социальной лжи. Пол Экман дает термины и определения, которые важно знать, приводит примеры и подробно их поясняет. Конечно же, здесь рассказано о том, как проявляется ложь в мимике и жестах, в манере говорить и т.д.

С помощью этой книги читатели узнают, по каким признакам отличить обман от правды. И это на самом деле не так просто, ведь люди разные и могут испытывать разные эмоции. Нужно понимать не только то, что человек лжет, а лучше понять причины этого. Читатели смогут увидеть, какие невербальные сигналы они сами посылают окружающим, когда обманывают их, и будут внимательнее. Книга будет интересна всем, кому в профессиональной сфере необходимо знание психологии, например, юристам, бизнесменам, политикам, а также любому человеку, который занимается изучением психологии лжи и не хочет быть обманутым.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь» Экман Пол бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Источник

Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не видят другие.Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни.

Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

ПРЕДИСЛОВИЕ К РУССКОМУ ИЗДАНИЮ

Книга, которую Вы держите сейчас в руках, уважаемый читатель, весьма своеобразна по своей тематике. В ней впервые на строгой научной основе рассматривается поведение человека в ситуациях, когда он стремится обмануть другого человека. Подобных работ до сих пор не издавалось в нашей стране.

Пол Экман несколько раз бывал у нас – и в СССР и в России, читал месячный курс лекций в Ленинградском университете в 1979 году. Мне довелось тогда присутствовать на одном из его выступлений на факультете психологии. В то время американские психологи были у нас очень редкими гостями. Но не только по этой причине наша самая большая аудитория была переполнена и многие студенты стояли в проходе. (Подавляющее большинство из них вообще впервые видели американского профессора-психолога.) Вызывало острый интерес и казалось необычным содержание его лекции. Экман говорил о возможности выделения наблюдаемых признаков лжи и их распознавания в ситуациях непосредственного общения. В отечественной психологии подобных исследований не проводилось (в соответствии с господствовавшей у нас марксистской идеологией советский человек был не склонен ко лжи). Лекция Экмана длилась около часа и почти столько же времени заняли его ответы на вопросы – настолько захватывающей показалась всем проблематика, изучаемая американским профессором. С увлечением рассказывающий о своих исследованиях Пол Экман предстал перед нами как деятельный, полный жизненной энергии человек, всемерно стремящийся к общению и с коллегами, и со студентами.

На сегодняшний день Пол Экман является крупнейшим специалистом по вопросам распознавания лжи, и содержание предлагаемой Вашему вниманию книги служит тому убедительным подтверждением. Главное ее достоинство – исключительно обстоятельный, можно сказать даже, скрупулезный анализ проблемы выявления признаков лжи в ситуациях межличностного общения. Экман, как истинный ученый, высказывая уверенность в больших возможностях науки, в то же время никоим образом не преувеличивает достижений психологии на сегодняшний день. «И проведенное мною исследование, – пишет он, – позволяет надеяться на возможность получения объективных признаков обмана». Прежде чем обратиться к детальному рассмотрению этих признаков, Экман констатирует: «Ложь настолько естественна, что ее без обиняков можно отнести почти ко всем сферам человеческой деятельности». Согласимся с этим, несмотря на упреки со стоны моралистов.

[1] Ekman P. Why kids lie. Penguin Books, 1991.

Источник

Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

Эта и ещё 2 книги за 299 ₽

Отзывы 15

А помните сериал Обмани меня» с Тимом Роттом? :)) так вот, главный герой доктор Лайтман – его прототип – на самом деле существующий самый крутой специалист в мире по мимике ученый Пол Экман. Когда-то он ездил в научные экспедиций, изучая мимику разных народов, живущих в разных местах планеты, привел все в единую систему и его труды стали той основой, на который опираются современные методики и разработки. На само деле, мир наших эмоций очень интересный. Чтобы научится распознавать, нужно не только выучить язык тела, но и понимать, как это работает, как все устроено. Книга читается нелегко, нужно вдумываться и, к сожалению как большинство переводных книг, есть излишние повторения и отступления. Но! В целом весьма-весьма любопытная книга. Интересно читать примеры из практики автора

А помните сериал Обмани меня» с Тимом Роттом? :)) так вот, главный герой доктор Лайтман – его прототип – на самом деле существующий самый крутой специалист в мире по мимике ученый Пол Экман. Когда-то он ездил в научные экспедиций, изучая мимику разных народов, живущих в разных местах планеты, привел все в единую систему и его труды стали той основой, на который опираются современные методики и разработки. На само деле, мир наших эмоций очень интересный. Чтобы научится распознавать, нужно не только выучить язык тела, но и понимать, как это работает, как все устроено. Книга читается нелегко, нужно вдумываться и, к сожалению как большинство переводных книг, есть излишние повторения и отступления. Но! В целом весьма-весьма любопытная книга. Интересно читать примеры из практики автора

Пересматривала сериал 4 раза, всегда интересно. Книга хороша, но очень много ошибок: окончания не те, запятые не поставлены и т. п. Обратите, пожалуйста, внимание и постарайтесь исправить.

Пересматривала сериал 4 раза, всегда интересно. Книга хороша, но очень много ошибок: окончания не те, запятые не поставлены и т. п. Обратите, пожалуйста, внимание и постарайтесь исправить.

Мне понравилась книга! Интересная, все грамотно и обширно описано. Надо только тренироваться, чтобы можно было быстро выявить когда тебе врут или не договаривают.

Книга мне напомнила сериал обмани меня!!Помню как я влюбилась в него, не знаю имеет ли какое то отношение книга к серику, но было бы круто.

Я довольна прочтением, могу рекомендовать книгу с точностью!!

Мне понравилась книга! Интересная, все грамотно и обширно описано. Надо только тренироваться, чтобы можно было быстро выявить когда тебе врут или не договаривают.

Книга мне напомнила сериал обмани меня!!Помню как я влюбилась в него, не знаю имеет ли какое то отношение книга к серику, но было бы круто.

Я довольна прочтением, могу рекомендовать книгу с точностью!!

гениальная книга. Благодаря ней ваша жизнь 100% поменяется. Здесь описаны научные подходы к распознаванию эмоций, доказанные, и это не физиогномика. книга стоит своих денег

гениальная книга. Благодаря ней ваша жизнь 100% поменяется. Здесь описаны научные подходы к распознаванию эмоций, доказанные, и это не физиогномика. книга стоит своих денег

Книга может показаться нудной, но над ней нужно ломать голову, особенно тем, кто до сели не читал данный жанр или же вообще не интересуется психологией, а книгу ему кто-то может навязал на прочтение, кстати, учит разбираться в людях!

Книга может показаться нудной, но над ней нужно ломать голову, особенно тем, кто до сели не читал данный жанр или же вообще не интересуется психологией, а книгу ему кто-то может навязал на прочтение, кстати, учит разбираться в людях!

Методично читаю книги по своему плану – изучаю невербальное общение. Книга Пола Экмана в моей коллекции – классика жанра. Золотой стандарт. Основа. Базовый уровень. Фундамент. Прочитала, продумала, теперь можно двигаться дальше и сравнивать последующие книги с этой базовой книгой. Базовые книги не обсуждают – они просто есть и их стоит изучать, чтоб не сносило в сторону по мере чтения других авторов. Мнений может быть много и в спорных вопросах лучше сверяться с первоисточником.

Методично читаю книги по своему плану – изучаю невербальное общение. Книга Пола Экмана в моей коллекции – классика жанра. Золотой стандарт. Основа. Базовый уровень. Фундамент. Прочитала, продумала, теперь можно двигаться дальше и сравнивать последующие книги с этой базовой книгой. Базовые книги не обсуждают – они просто есть и их стоит изучать, чтоб не сносило в сторону по мере чтения других авторов. Мнений может быть много и в спорных вопросах лучше сверяться с первоисточником.

интересная книга с полезными советами на каждый день в коммуникации с людьми. в первой половине – практические советы, во второй- примеры. рекомендую

интересная книга с полезными советами на каждый день в коммуникации с людьми. в первой половине – практические советы, во второй- примеры. рекомендую

Хорошая, глубокая в мыслях и разборках человеческой сути книга. Помогает взглянуть внутрь себя и начать понимать от чего может родиться в человеке то или иная эмоция и как она в дальнейшем будет применяться.

Хорошая, глубокая в мыслях и разборках человеческой сути книга. Помогает взглянуть внутрь себя и начать понимать от чего может родиться в человеке то или иная эмоция и как она в дальнейшем будет применяться.

В России эта книга стала популярна после выхода сериала «Обмани меня». К слову, сериал неплохой. Посмотрев его, я поставил себе галочку рядом с этой книгой – неплохо бы прочитать. Экман мало того что считается прототипом главного героя, он еще выступал консультантом сериала. В общем, большой специалист в области лжи. Я наивно полагал, что книга будет посвящена внешним проявлениям лжи, но Экман сразу расставил акценты. Да, ложь проявляется в движениях, мимике, голосе. Но без глубокого анализа личности и контекста ложь определить не так уж просто. Точнее, верификатору легко впасть в самозаблуждение. Бегающие глаза, потливость, нервные движения и прочие вероятные признаки того, что человек обманывает, могут быть проявлениями банальных переживаний, не связанных с ложью. Обстоятельно это разъясняется в главах, посвящённых критике использования детектора лжи. Внешним проявлениям лжи в книге отведен достойный объём, но всё же в основном книга посвящена «внутренней» психологии лжи. Книга любопытная, полезна тем, кому приходится работать с людьми и вести переговоры.

В России эта книга стала популярна после выхода сериала «Обмани меня». К слову, сериал неплохой. Посмотрев его, я поставил себе галочку рядом с этой книгой – неплохо бы прочитать. Экман мало того что считается прототипом главного героя, он еще выступал консультантом сериала. В общем, большой специалист в области лжи. Я наивно полагал, что книга будет посвящена внешним проявлениям лжи, но Экман сразу расставил акценты. Да, ложь проявляется в движениях, мимике, голосе. Но без глубокого анализа личности и контекста ложь определить не так уж просто. Точнее, верификатору легко впасть в самозаблуждение. Бегающие глаза, потливость, нервные движения и прочие вероятные признаки того, что человек обманывает, могут быть проявлениями банальных переживаний, не связанных с ложью. Обстоятельно это разъясняется в главах, посвящённых критике использования детектора лжи. Внешним проявлениям лжи в книге отведен достойный объём, но всё же в основном книга посвящена «внутренней» психологии лжи. Книга любопытная, полезна тем, кому приходится работать с людьми и вести переговоры.

Источник

Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не видят другие.

Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни.

Книга, которую Вы держите сейчас в руках, уважаемый читатель, весьма своеобразна по своей тематике. В ней впервые на строгой научной основе рассматривается поведение человека в ситуациях, когда он стремится обмануть другого человека. Подобных работ до сих пор не издавалось в нашей стране.

Автор этой книги — известный американский психолог Пол Экман, профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Он приобрел всемирную известность своими исследованиями невербального поведения, уделяя при этом особое внимание проблемам распознавания эмоциональных состояний человека. Изложение полученных им данных можно найти в любом современном американском учебнике по социальной психологии. Заметим кстати, что имя автора этой книги известно в нашей стране не только профессиональным психологам, но и массовому читателю. Не так давно у нас был опубликован перевод небольшой, но очень емкой книги П. Экмана «Почему дети лгут?» (М.: Педагогика — Пресс, 1993)[1]

Психология лжи. Обмани меня, если сможешь скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.

В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».

Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности. Она подскажет вам, как жить и общаться с человеком, который находится в таком состоянии.

Большинство людей используют всего 10 % своего мозга. В этой книге вы найдете все инструменты, стратегии и методы, необходимые для улучшения памяти. Вы узнаете, почему вы не запоминаете важную информацию, и как это изменить. Научитесь сразу выхватывать важную информацию из большого объема и сосредотачивать внимание на том, что действительно важно. Научитесь объединять информацию, закреплять в схемах и видах, которые вы уже никогда не забудете. С этой книгой ваша память станет поистине неограниченной.

Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем изменить себя. Только изменив себя, можно обрести стопроцентную уверенность в себе!

Написанная в стиле практического руководства, книга показывает, как «вечно» несчастливые люди могут научиться радоваться жизни. По мнению автора, прозванного на Западе «Доктор Пигмалион», природа вложила в человека Механизм Успеха, который работает независимо от сознания, и мы сами зачастую мешаем ему, «вставляя палки в колеса».

Вы узнаете о тайнах собственного Я, как улучшить свою внутреннюю жизнь, используя правду о себе. О своем душевном комфорте. Как создать программу полноценной жизни, об инстинкте успеха и использовании неограниченного запаса интеллекта. О чудесах воображения и силе позитивного мышления. Как избавиться от комплекса неполноценности, что такое творческий потенциал и секреты раскрепощения. Как стать преуспевающей личностью. Психологическая борьба с неудачами. О самообладании, вашей подлинной сути, кризисах и выходе из «заколдованного круга». Как вернуть удачу.

Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейро-лингвистического программирования. Вам просто не обойтись без «фокусов языка». Смысл в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, «фокусы языка» заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения. Откройте для себя новые возможности. С помощью «фокусов языка» вы научитесь главному – говорить нужные слова в нужное время.

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» Антон Петряков, превративший тысячи толстяков в поджарых красавцев, уверен – во всем виноват вирус идиотизма. Наш мозг нас обманывает. При возникновении определенных условий он практически всегда выдает ошибку. Мы делаем выбор, уверенные в собственном разуме, в то время как у руля находится наша внутренняя обезьяна. И отдавать ей бразды правления – не более чем вредная привычка. Это и есть когнитивные искажения. Хорошая новость в том, что бросить быть дураком не сложнее, чем бросить есть гамбургеры. Петряков предлагает выработать иммунитет к опасному вирусу и передать управление жизнью человеку разумному.

Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца, независимо от социального статуса и национальной принадлежности. Научитесь замечать то, чего не видят другие.Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи: политикам и бизнесменам, врачам и юристам, психологам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам, всем, кто не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни.

Откройте для себя мир лиц и эмоций Пола Экмана, чтобы понимать себя и просчитывать других, чтобы успешно общаться дома и в офисе, чтобы не ошибаться, а побеждать. Побеждать и быть в курсе!

Перед вами новая книга Пола Экмана, которую вполне можно назвать вторым томом нашумевшего бестселлера «Психология лжи». Это книга-продолжение, книга-«тренажер», книга-расшифровка.

Вы заметите, если кто-то притворяется удивленным? А если кто-то испуган, но хочет выглядеть рассерженным, вам под силу это разглядеть?

Насыщенная огромным количеством тщательно отобранных фотографий и специальных упражнений, эта книга позволит вам безошибочно распознавать ложь, моментально читая по лицам эмоции: как подлинные, так и «наигранные». Радость, удивление, страх, гнев, печаль, отвращение — ничто не ускользнет от вашего внимательного взгляда.

Совершенствуйте свои навыки, чтобы защититься от обмана на работе и дома. Мастерство Пола Экмана сослужит вам хорошую службу!

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.

Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.

Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.

Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Дети врут часто и в разных ситуациях, иногда это просто фантазии, которые взрослые принимают за ложь, иногда это попытка похвастаться или приписать себе чужие заслуги, иногда это ложь от страха или «ложь во благо». Пол Экаман, известнейший в мире специалист в области лжи, рассказывает родителям, почему и в каком возрасте дети начинают лгать, как меняется их ложь по мере взросления, и как ребенок учится обращаться со своей ложью, обходя совесть. Доктор Экман учит родителей, как поощрять в детях честность и правдивость, чтобы у них не возникало желания или выгоды врать.

Столкнувшись с реальными трудностями в воспитании собственных детей, Пол Экман, профессор психологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, всемирно известный специалист по проблемам лжи и человеческого общения, был вынужден переоценить свои научные достижения.

Советы ученого, опытного психолога и любящего отца наверняка окажутся полезными родителям, педагогам, всем тем, кто заинтересован в укреплении нравственных основ нашего общества.

Глубокий анализ мотивов, побуждающих ребенка лгать, позволит родителям помочь ему стать правдивым.

Несколько глав книги принадлежат жене и сыну — Мэри Энн Мэйсон Экман и Тому Экману. Это семейная книга, написанная семьей и для семьи.

Опубликовано в журнале «Юность» № 1 (140), 1967

Рисунки И. Оффенгендена

Несколько лет тому назад я ответил на вопрос, как сделаться аналитиком: при помощи анализа собственных сновидений. Конечно, такая подготовка достаточна для многих, но не для всех, кто хотел бы изучить анализ. Этого достаточно также для всех, кто разъясняет свои сновидения без посторонней помощи. Я ставлю в большую заслугу Цюрихской аналитической школе, что она усложнила условия и установила требование, чтобы каждый, желающий производить над кем-нибудь анализ, подвергся сам анализу у сведущего лица. Кто серьезно относится к этой задаче, должен выбрать этот путь, который обещает много преимуществ: решимость открыться, без побуждений болезнью постороннему лицу будет вознаграждена сторицею. Этим не только приводится в исполнение желание изучить в короткое время и с наименьшей аффективной затратой сокровенное собственной особы, но на личном опыте переживается то, чего безуспешно желают достичь изучением книг, слушанием лекций. Наконец, нельзя в достаточной мере оценить значение той длительной душевной связи, которая устанавливается между анализируемым и его руководителем

Почему мы видим сны? Стакан наполовину полон или наполовину пуст? Почему люди любят страшное кино? Почему хорошие парни финишируют последними? Помните ли вы, как родились? Сложные процессы, происходящие в наших головах, завораживают ученых всего мира, но основные теории психологии часто настолько сложны, что практически недоступны для понимания случайного читателя. В данной книге простым, доступным даже детям языком даются ответы на вопросы, волнующие людей на протяжении многих веков. Каждая глава разбита на ключевые понятия, вопросы и факты, находящие отражение в том, как мы ведем себя в нашей повседневной жизни, почему мы совершаем те или иные поступки. Ответы внутри!

Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, лишающие сна и аппетита, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и навсегда? Да, возможно, и даже необходимо. Это будет вашим самым важным умением в жизни, которое перевернет и ваше сознание и всю вашу жизнь. Итак, что вас ждет по прочтении этой книги? • Вы ознакомитесь с главными тенденциями негативного мышления • Получите план умственного здоровья со множеством практических упражнений • Определите все свои негативные внутренние диалоги, кассеты-сценарии, ярлыки и стойкие ограничивающие убеждения • Получите все необходимые инструменты для ежедневного ментального детокса • Начнете путь к полной ментальной трансформации, включающий определение желаний и приоритетов, а также развитие своего потенциала. Да, этот путь потребует ваших ежедневных усилий, но время не будет ждать вашей полной готовности, оно все равно пройдет, неважно как – решите ли вы провести его в своей тюрьме неосознанности, или захотите узнать, что вас держит в этой тюрьме и как теперь выбраться на свободу. Выбирайте свет осознанности, не останавливайтесь, и очень скоро вы почувствуете его божественные плоды, не сравнимые ни с какими богатствами мира!

Источник