не люблю когда меня трогают дети
Не трогай меня! Столичный психолог рассказала, что делать, если ребенок не переносит тактильного контакта
Ребенок не хочет обниматься даже с близкими, огрызается, когда до него пытаются дотронуться. Многих родителей настораживает такое поведение, и неспроста. По мнению специалистов, к этой проблеме нужно подойти очень внимательно и деликатно. Как себя вести взрослым, если ребенок не переносит тактильного контакта, рассказала психолог семейного центра «Печатники» Зухра Магомедова.
Дайте личное пространство
В семейный центр «Печатники» обратился многодетный папа с сыном-подростком. Он рассказал, что ребенок за последний год сильно изменился: замкнулся, перестал обниматься с близкими, играть с братьями и сестрами, отказался от любимых занятий по борьбе и футболу. Мужчина начал наблюдать за сыном и пришел к выводу, что ему нужна помощь психолога.
Во время консультации выяснилось, что семья проживает в малогабаритной двухкомнатной квартире. У подростка есть еще две сестры и маленький брат. У каждого ребенка имеется кровать, а вот письменных столов всего два и один ноутбук. Когда мальчику нужно воспользоваться компьютером или сделать уроки, приходится договариваться с сестрами об очередности.
Мальчик рассказал, что раньше ему было комфортно в одной комнате со своими сестрами и братом, а потом захотелось личного пространства, уединения. Шум и разговоры его раздражают, он хочет побыть один, но это невозможно в большой семье. Подросток понимает, что сестры и брат ни в чем не виноваты, но не может сдержать себя — ссорится и дерзит.
Психолог дала рекомендации родителям. Они поняли, что ситуация усугубилась в силу возрастных особенностей сына и маленького пространства квартиры. Мама и папа стали чаще гулять с детьми, чтобы минимизировать пребывание дома. Подключили к этому бабушек и дедушку, которые проживали с детьми в одном районе. Подростку отделили кровать ширмой от остальной комнаты. На день рождения подарили планшет и беспроводные наушники.
Через три месяца папа снова пришел на консультацию к психологу и поделился радостью: в доме наступил мир, сын-подросток успокоился, начал проявлять нежность в отношении своих сестер и брата. Тактильный контакт больше не приносит ему прежнего дискомфорта.
Исключаем крайности
Непереносимость тактильного контакта возникает, как правило, в детстве. Самые распространенные причины:
«Часто у тех, кто боится чужих прикосновений во взрослом возрасте, в детстве были непростые тактильные отношения с родителями. Особенно — с матерью. Она слишком навязчиво тискала ребенка или, наоборот, редко обнимала его», — отмечает специалист.
В первом случае стоит постепенно очень ненавязчиво и мягко начать контакт с человеком хотя бы с простого прикосновения к кончикам пальцев рук. Сначала как бы невзначай, а потом целенаправленно и обязательно нужно наблюдать за реакцией. Можно предложить членам семьи начать делать друг другу массаж. Результат, как правило, можно увидеть через пару месяцев.
Когда непереносимость возникает из-за нехватки личного пространства, стоит хотя бы в минимальной степени выделить его, тогда положительная динамика не заставит себя долго ждать. Решать эту проблему лучше всего с профессиональным психологом на индивидуальных консультациях в столичных семейных центрах.
Помощь психолога
В случае если родители хотят разобраться в причинах непереносимости тактильного контакта у детей, можно записаться на прием к психологу, обратившись на портал «Мой семейный центр». Каждый посетитель сайта может воспользоваться картой организаций поддержки семьи и детства. При выборе на карте необходимого района отображаются ближайшие организации с подробной контактной информацией.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Крик души: «Ненавижу, когда меня трогают дети!»
Откровения одной мамы о том, почему на самом деле иногда так хочется спрятаться в ванной и закрыть дверь изнутри.
Молодым мамам приходится надолго расставаться со многими вещами. Со спокойным сном, разумеется. С планированием дня, исходя из собственных нужд и желаний. С возможностью сходить в парикмахерскую, салон красоты, магазин или кино. И с личным пространством. Ведь себе женщина уже не принадлежит. Конечно, мы предполагаем, что так и будет, когда говорим: «Я хочу ребенка». Но иногда справляться с этой полной несвободой довольно сложно. Ведь каждому иногда нужно побыть наедине с собой. А зачастую мама даже в туалет вынуждена ходить в компании.
Женщина призналась: бывают моменты, когда ей сложно заставить себя пройти через оживленную площадь – ведь там неизбежно придется терпеть чьи-то прикосновения. Метро? Нет. Толкотня на ярмарке? Помилуйте. Кто-то претендует на место в самолете? Вы пожалеете.
«Дело не в опасности подхватить вирус, не в запахе и не в том, что я боюсь карманников. Просто иногда я не в силах перенести, когда ко мне прикасаются», – продолжает она.
Такая боязнь прикосновений проявляется во многих сферах жизни. Например, Кейси наблюдается у гинеколога-мужчины. Все потому, что те просто делают свою работу, без лишних сантиментов и касаний. В то время как женщины-гинекологи стараются погладить пациентку, ласково прикоснуться к ноге, чтобы помочь ей успокоиться и расслабиться.
«Это меня просто бесит, – говорит Кейси. — Но не спешите жалеть моего мужа. Уверяю вас, он в порядке. Он может меня трогать хоть весь день. И всю ночь. Он знает меня достаточно хорошо, чтобы понимать, когда меня можно трогать, где и как. А вот дети… Тут я скажу вещь, которую родители говорить не должны. Потому что родители должны любить своих детей всегда, несмотря ни на что. Я так и делаю! Но, если честно, я терпеть не могу, когда они меня трогают», – делает шокирующее признание Кейси.
«Вы и представить себе не можете, что такое быть по-настоящему востребованным, пока у вас не появляются сразу две маленькие девочки, – говорит Кейси. — Вы ведь можете щекотать только одну из них за раз».
Пришлось понять: раз уж она их мама, то это ее работа – обнимать дочек, держать на ручках, щекотать и зацеловывать щечки до тех пор, пока они не начнут умолять перестать. И большую часть времени у Кейси это получается. Ведь дети чувствуют себя лучше и спокойней, когда могут прижаться к маме – даже если она сейчас плохо себя чувствует или занята.
«Иногда муж пытается занять дочек, чтобы они не донимали меня какое-то время. Но они только и ждут, пока он расслабится, – сразу срываются с места и облепляют меня, – рассказывает мама двойняшек. — Обычно я с удовольствием принимаю их игру. Но бывают моменты, когда мне хочется кричать, чтоб меня оставили в покое».
Хочется кричать – но Кейси молчит. Ведь дети еще не понимают, что людям свойственно иногда желать одиночества.
«Иногда мне становится очень стыдно за свои чувства. Ведь бывают семьи, где дети не любят, когда их обнимают и целуют. А иногда даже спорят, который из родителей лучше», – признается женщина.
Да, никто не говорил, что будет легко. Но ведь и мы, мамы, не подписывали контракт, где сказано, что мы готовы пожертвовать абсолютно всем и наслаждаться каждой секундой материнства. Некоторые находят в себе смелость признаться, что устают от детей. Некоторые срываются на мужьях: «Я целый день возилась с его детьми, а он еще дергает меня, как домой явится! Детям мое внимание нужнее, чем ему». Согласитесь, это тоже неправильно. Может, стоит иногда все же позволять себе немного отстраняться от детей?
«Иногда мне не хочется близости с детьми, и это нормально. Я никогда не говорю, что я слишком занята, мне некогда или я устала. Я никогда не говорю, что не выношу, когда они меня трогают. Не говорю, что не хочу видеть их рядом. Вместо этого я пытаюсь объяснить, почему иногда мне нужно уединение. Это не делает меня плохой. Это делает меня обычным человеком», – говорит Кейси.
Может, каждой из нас не помешает сказать себе то же самое?