муж бросил в меня телефон
Если мужчина делает эти 10 вещей в социальных сетях, он не «ваш единственный»
Не секрет, что социальные сети стали для многих из нас второй реальностью. Она виртуальная и ненастоящая, однако то, как мы там «живём», имеет огромное значение. Особенно, когда речь идет об отношениях.
Хороший парень, о котором мечтает каждая девушка — тот единственный — знает, как себя вести, где бы ни был. И в социальных сетях — также. Если же он делает онлайн что-то нижеперечисленного, то с таким человеком лучше всего попрощаться:
1. ОН НЕ УДАЛЯЕТ ИЗ ДРУЗЕЙ СВОИХ БЫВШИХ.
Мне абсолютно всё равно, встречались ли они сто лет назад или в прошлом году. Мне всё равно, разругались ли они в пух и прах или решили остаться друзьями. Свою бывшую девушку он должен был удалить из списка друзей. У них нет абсолютно никаких причин продолжать общаться и лайкать фотки друг друга в Instagram. Именно так и не иначе.
Если ваш парень считает, что его бывшая любовь должна оставаться в друзьях в социальных сетях — на то есть причина. Он либо ещё любит её и никак не может забыть, либо ему просто нравится быть в курсе, что происходит в её жизни. И то, и другое — явные признаки того, что этот человек — не для вас.
2. ОН ПУБЛИКУЕТ ОТКРОВЕННЫЕ СЕЛФИ.
Перед кем он выпендривается? Вы видите его тело каждый день (иногда несколько раз в день), так зачем же он хвастается своей «неотразимостью» в Instagram? Похоже, он пытается произвести впечатление на кого-то, и это явно не вы.
Возможно, на свою бывшую, которую никак не может забыть? А, может, пребывает в поисках новых и захватывающих приключений? Я считаю такое поведение бойфренда недопустимым, тем более, если откровенное фото сопровождается дерзкой подписью.
3. ОН ТРОЛЛИТ АККАУНТЫ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.
Если ваш парень пишет негативные комментарии в чьем-либо аккаунте, будь то знаменитость или бывшая подружка, он определённо не «тот единственный». Самодостаточный и нормальный человек этого делать не будет. Так что прощайтесь и как можно скорее бегите от него.
Грубость и скандальность в социальных сетях — это отвратительно, и характеризует человека с самой худшей стороны. Даже если он говорит, что «просто шутит», это неприемлемое поведение. Издевательства никогда не бывают нормальными — бросайте и уходите!
4. ОН ПОСТОЯННО СПОРИТ.
Люди, которые постоянно спорят по поводу и без в комментариях в Facebook, просто хотят привлечь к себе внимание. Возможно, я слишком категорична, но действительно не понимаю, почему некоторые типажи превращают соцсети в площадку для политических баталий и унижения «противников».
Ваш парень не может жить, пока не опубликует в социальной сети то, что разозлит людей, только для того, чтобы замутить скандал? Мальчик, прощай и навсегда. Это незрелый и глупый партнёр. Смело можете вычёркивать его из своей жизни.
5. ЕМУ НЕ НРАВЯТСЯ ВАШИ ПОСТЫ.
Ваш парень должен быть вашей главной поддержкой — всегда и во всём. Ему должны нравиться ВСЕ ваши фотографии и посты в социальных сетях в ту же секунду, как только вы их опубликуете. Ведь его телефон всегда при нём, не так ли? И он видит всё, что вы публикуете? Конечно!
Нет ничего более обидного, чем опубликовать красивое фото специально для того, чтобы он вами гордился, а в ответ — тишина и игнорирование. Это, простите, ниже плинтуса. Партнёр, которому вы дороги и любимы, так никогда не поступает!
6. ОН ТРАТИТ СЛИШКОМ МНОГО ВРЕМЕНИ НА СОЦСЕТИ.
Я вовсе не говорю, что он должен неотрывно смотреть вам в глаза всё время, но когда разговариваете (даже если не говорите ничего важного), он должен смотреть на вас! Когда же парень всё время «тупит» в телефон, невпопад кивая головой, то это явно не «тот единственный».
Если лента новостей для него выглядит прекрасней, чем ваши глаза, то о каком внимании и уважении может идти речь? Вы заслуживаете лучшего!
7. В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ОН СОВЕРШЕННО ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК.
В виртуальной жизни он выглядит идеальным парнем. Он восхваляет и превозносит себя за любую незначительную мелочь. Он улыбчив, ослепителен, великолепен на фото. Даже поход в тренажёрный зал — это почти подвиг! Однако с вами он — совсем другой. Он никогда открыто не говорит, что счастлив, потому что у него есть вы, не улыбается столь ослепительной улыбкой. А это означает, что это человек с двойным дном, который всё делает напоказ! Ему намного больше нравится хвастаться тем, что у него есть отношения, чем сами отношения. Вы для него — не более, чем красивая и статусная декорация.
8. ОН ПУБЛИКУЕТ ФОТОГРАФИИ «ВЕЧЕРИНОК».
Мы уже не подростки, чтобы публиковать свои «пьяные фотографии» в социальных сетях, вам не кажется? Даже если отбросить тот факт, что эти снимки могут увидеть ваши будущие или нынешние работодатели, это просто дурной тон. Ваш парень не может этого не знать.
Если же всё же публикует подобные фото, это может означать, что он инфантилен, недостаточно серьёзно относится к своему будущему — и это вас касается также. Бросайте этого великовозрастного ребёнка!
9. ОН ОБОЖАЕТ РАССМАТРИВАТЬ ФОТО ДЕВУШЕК В БИКИНИ.
Вы знаете, что у вашего парня есть «просто знакомая», которая ЛЮБИТ публиковать фотографии в бикини (даже в декабре)? Она милая девушка, и ничего такого между ними нет, но… Но это вовсе не означает, что он должен любоваться и лайкать все её полуобнажённые фотографии. Это проявление неуважения к вам. Вы — его девушка!
10. ОН ПУБЛИКУЕТ ФОТО БЕЗ ВАШЕГО РАЗРЕШЕНИЯ.
Парень публикует ваши фотографии без разрешения и одобрения? О нет! Помашите ему ручкой и подарите на память медальку «Худший парень года»! Он должен понимать, что обязан сначала спросить, нравится ли вам ваша фотография, прежде чем выставлять её на всеобщее обозрение! Такой человек либо недотёпа, либо ему попросту наплевать. Вы решаете, какие фото выставлять, а какие — нет. И никто другой — никогда.
Новое видео:
Заблокировать после ссоры
Заблокировать после ссоры. В цифровом XXI веке любовные и семейные отношения все более становятся виртуальными, существуют и развиваются при помощи гаджетов. Значительная часть общения начинает протекать в мессенджерах и социальных сетях, установленных в мобильные телефоны. Логика тут проста: чем больше позитивного общения в паре – тем больше общения в телефоне; чем больше негативного общения в паре – тем меньше общения в телефоне. Отсюда, у многих мужчин и женщин, в момент острых конфликтов в паре, возникает соблазн прервать психологически неприятное для них общение самым простым способом – просто заблокировать друга/подругу или мужа/жену в телефона. По знаменитой сталинской схеме: «есть человек – есть проблема, нет человека – нет проблемы!»
Но, здесь есть одно «но», которое часто не учитывается. Дело в нюансах психологии мужчин и женщин. ♦Согласно опросам, большинство девушек (конечно, не все, но многие), заблокировав своего мужчину, при этом совершенно четко отдают себе отчет в том, что это – всего-навсегда игра! Девушки, обычно, думают, что они тем самым, как бы просто «воспитывают» своих мужчин, добиваясь от них большей управляемости в поведении. Сам по себе, такой подход, связан с тем, что женщины в отношениях, из-за высокой степени психологической зависимости от мужчин, часто ведут себя менее принципиально, чем мужчины. То есть, на словах женщины, обычно, заявляют: «Я ничего не прощаю! Если меня не будут уважать, на меня повысят голос, ударят, не будут передо мной отчитываться, изменят, не будут брать трубку, когда я буду звонить (и т.д.), то я сразу жестко расстанусь с таким мужчиной раз и навсегда». Но, по факту, обычно, этого не происходит. Спустя пару дней, или даже пару часов, девушка идет на примирение с мужчиной, как ни в чем не бывало. Нередко – даже не вспоминая о случившемся конфликте.
Эта особенность психологии девушек ярко проявляется в телефонном общения. Заблокировать мужчину в мессенджерах и социальных сетях, девушка точно знает, что это – не навсегда и уверена, что данная блокировка будет мотивировать мужчину или на поиск личной встречи, или на звонки ей с другого номера с извинениями. Но беда в том, что в мужской психологии, блокировка воспринимается не как способ воспитания или стимулирования к общению по другим правилам, а по-другому:
Сами мужчины, обычно, блокируют своих подруг или жен, только в случае их крайней скандальности, когда женщина впадает в истерическое состояния и стремится любой ценой чего-то добиться от мужчины, парализуя своими звонками и сообщениями его деловую активность.
♦То есть, блокировка друг друга партнерами по отношениям равно вызывает раздражение у мужчин и женщин, равно ведет к тяжелым обидам и постепенному ухудшению отношений в паре, однако, со стороны мужчин, негатив накапливается заметно быстрее. Даже в самый разгар ссоры, заблокировать своего мужчину, девушка все равно исходит из позитивной установки на то, что «мы – пара, остынем после размолвки, помиримся и все равно будем вместе». Мужчины же, чаще всего – обидчивые пессимисты, которые в ответ на блокировку, ставят дело «на принцип» и стараются не общаться с подругой/женой, даже сильно при этом морально страдая. Особенно в тех случаях, когда они уже просили девушку/жену «никогда больше так не делать», но она все равно вновь заблокировала…
Отсюда – различные последствия. Заблокированная мужчиной девушка, чаще всего, ведет себя по логике известной поговорке «мы их – в дверь, они – в окно», стремясь любой ценой вступить в диалог с ним и что-то донести до его мозга (или его проклюнуть). То есть, она также может его ответно заблокировать, но при этом все равно искать возможность встретиться с ним или пообщаться по телефону или в социальных сетях. Заблокированный девушкой мужчина, чаще всего, блокирует ее в ответ и вообще не предпринимает никаких попыток к общению. А то и уже идет на свидание с другой.
Такое мужское поведение очень удивляет девушек, которые рассчитывали на совсем другое поведение. То есть, на поведение, аналогичное их собственному.
Девушки регулярно удивляются, что мужчины всерьез воспринимают,
то, что звучит от девушек и что ими делается.
И такое женское удивление тем более сбивает мужчин с толку! Они вообще не понимают, на что им обращать внимание и как реагировать. И невдомек мужчинам, что:
Как бы женщина не была недовольна своим мужчиной,
она всегда будет оставаться с ним, пока не найдет себе другого.
Когда женщина найдет себе другого, она будет готова
бросить имеющегося мужчину, даже если он вполне хороший.
Впрочем, это отдельная тема разговора, не будем в нее уходить.
Что я хотел сказать в этой статье? Совершенно однозначно советую как мужчинам, так и девушкам никогда не использовать такой инструмент выяснения отношений, как блокирование своего партнера/супруга в телефоне и социальных сетях! Это ведет к новым обидам, повышает риск взаимных измен, создает у мужчин ощущение, что отношения полностью завершаются. А самое главное – еще больше ухудшает позицию девушек, которые сами же рубят под собой сук, на котором сидят. Парадоксальным образом, отталкивая от себя мужчин тогда, когда сами же желают их приблизить.
Вместо блокировок все-таки советую вести диалог через переписку в сообщениях, старясь не уходить во взаимные оскорбления, а обсуждать ситуацию по существу и предлагать какие-то конкретные варианты ее решения. От этого, ваши отношения точно улучшатся! Проверено практикой моей работы!
Новая статья «Заблокировать после ссоры.» понравилась? Жду ваших лайков
Много статей «Семейные отношения» читайте далее
Мой видео совет вы можете посмотреть по ссылке
Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,
буду рад дать советы семейного психолога Зберовского
на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).
Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520.
Бросил мужчина: что делать? – советы психолога
Огромная беда для женщины, когда ее бросает любимый мужчина. Она ждет объяснений, хочет понять, почему так случилось.
Но часто не могут близкие люди объясниться друг с другом. Как правило, мужчина глубоко уязвляет женщину в чувствах, чувствует себя неловко.
А женщина в отчаянии, но продолжает надеяться, что отношения восстановятся. Для нее мир остановился, боль предательства оглушила, нет сил идти дальше. Но в такие моменты лучший совет – вспомнить надпись на кольце библейского царя Соломона: «И это – пройдет» и отнестись к ситуации с терпением.
Почему мужчина решает расстаться?
• Он не любит ее, а просто хотел приятно проводить время.
• Это банально, но отношения не выдержали испытания бытом.
• Устал от ее ревности, устал переживать скандалы из ничего. Вместо теплых чувств женщина стала вызывать раздражение.
• Потому что она изменила, практически все можно понять и простить, кроме предательства.
• Женщина явно использует мужчину в качестве кошелька.
• Потому что он нашел другую и хочет по-новому жизнь построить.
• Потому что для мужчины карьера прежде всего, а семья это так утомительно.
• Еще бывает, что женщина «заманивает» мужчину, давая ему понять, что он в их отношениях главный, все решает, она готова сидеть и его ждать, что ей весело общаться с его друзьями и родственниками, что она обожает байдарки и пиво и т. д. В какой-то момент ей это надоедает, она закатывает истерики, и мужчина видит ее истинное лицо). И все-таки уходит.
• Он не хочет брать ответственность за отношения, не хочет от нее детей.
Денис, 30 лет, инженер:
Бежать ли вдогонку уходящему мужчине?
Не пишите и не звоните. Если он просто решил проверить, насколько вы его любите, то через неделю его замучает любопытство, куда вы подевались и сам найдет вас.
А если не напишет, не позвонит – значит, решил разорвать отношения. Но даже если он вам напишет, задумайтесь, зачем он вам такой нужен? Разве любящий человек мучает того, кто его любит?
Как женщины переживают расставание?
Нина, 22 года, мастер визажа: «Сегодня две недели как меня бросил любимый муж. Он оставил меня на Рождество, ничего не объясняя, просто собрал вещи и уехал жить к родителям. Я не знаю, как я пережила этот удар… бесконечные рыдания, истерики, слезы, успокоительные, снотворные.
Всю неделю я звонила ему, унижалась, писала смс, ходила к его родителям, просила поговорить, вернуться, но в ответ получала лишь оскорбления и обвинения. Он решил, что я его ошибка. Сейчас я не живу в реальности, я живу во сне, потому что, только там мы вместе, мир рухнул вокруг меня. Жду его все время, надеюсь, что вернется, я готова простить»
Что же в душе у мужчины перед тем, как бросить женщину?
Олег, 23 года, системный администратор: «Я бросаю девушек так: без слез вряд ли можно обойтись, но свести отношения на «нет» возможно. Нужно постоянно придумывать себе занятия, поездки, дела, при этом говоря: «Да увидимся, да может быть», и потом как-то когда отвыкнет от нашего общения культурно попрощаться»
Но как же смириться женщине с тем, что строилось месяцами, годами?
Совет священника отца Николая (храм Николы Святоши, г. Киев):
Как жить дальше, после расставания?
Совет из личного опыта:
• Просто жить. Даже первое время просто существовать. Заставлять себя кушать, заставлять себя не плакать, не отчаиваться. Да тяжело, но, это все можно перенести и со временем боль поутихнет.
• Нужно успокоиться. Нужно советоваться с добрыми людьми, а не с интриганами в лице «счастливых подруг». Они могут обговорить раз вашу ситуацию, но душевно не переживут ее.
• Не нужно бередить боль, постоянно думая о ней.
• Нужно хотя бы на время учить себя переключать внимание – смотреть юмористические передачи, хорошие фильмы.
• Ложиться спать нужно в одно и тоже время, не употреблять на ночь алкогольные напитки, кофе, сигареты. Это будет первым шагом, как преодолеть боль.
• Найти новое хобби. Оно не заменит любимого, но оно отвлечет вас.
• Старайтесь больше общаться, больше бывать на людях, займите себя под завязку учебой, работой по дому, сходите в спортзал.
• Еще, думаю, нужно сходить к психологу, он обязательно найдет нужные слова.
Совет психолога Алины Крушеницкой: «Расставайтесь с мужчинами достойно! Он просит отпустить его – отпустите! Мужчина будет помнить о вас очень долго, и будет постоянно сравнивать с последующими пассиями. Разумеется, в вашу пользу. И не исключено, что однажды он захочет вернуться к вам.
Есть ли оправдание мужчине?
Если есть оправдание равнодушию, предательству, беспечности, можете и мужчину оправдывать.
А как же последний шанс?
Дайте ему разобраться в своих чувствах. Пока не нужно задавать себе вопросы «почему» и «зачем» это произошло. Анализом будете заниматься позже, когда сможете адекватно мыслить, но не сейчас. Возможно, наступил такой момент, когда ваши отношения исчерпали друг друга и вам действительно необходимо побыть на расстоянии.
И если он не вернулся, не жалейте, а просто переживите, убедив себя в том, что он не мог быть вашей опорой.
Поверьте, Вы еще будете счастливы!
Главные ошибки женщин на первом свидании
Чем выше зарплата, тем больше секса в офисе!
Мужики перевелись, но не все. Как отличить настоящего
Бананы помогли стать отцом 74-летнему пенсионеру
Почему девушки отказываются от орального секса
вот понять не могу. или это мне так «везет», или это в принципе частое явление щас. на моей памяти уже четыре (!) раза мужчины разбивали свои сотики. о стенку, об пол, об асфальт.. пребывая при этом типа в состоянии злобности и обиды.
модно нынче, что ли? тренажер для вымещения агрессии?
ладно бы тренажер. а потом начинают еще искать такой же. а таких же нет уже, сняли с производства. еще один повод позлиться. )) или, как вариант, был разбит крутяющий-дорогущий сотик. так ему надо такой же. а денег вроде как нет. и приходится его же, бедненького, уговаривать себя порадовать и купить себе такой же дорогой или еще баще.
тьфу.
плач Ярославны, короче ))
это ладно свой. мне и мой под газель один раз бросили. не дешевый:(
тупизм помоему уничтожать вещи. у мамы на работе, помню, был такой «лист гнева». на нем было написано: при вспышке агрессии соравть со стены порвать и раскидать по кабинету 😀
Лиса, кружку он с собой таскать не будет. сотик-то всегда под рукой ))) его удобнее бить, и показывать, какой ты всеми непонятый и вообще.
о. они еще и чужие сотики бьют. мда.
а женщины вообще этим занимаются?
меня просто от любых проявлений агрессии потряхивает, даже если она в адрес сотика. опыт неприятный, и сразу с сотика идет экстраполяция на меня. нервы, короче, плохие, а фантазия хорошая ))
Вечно копаюсь у него в телефоне. Как выстроить доверие и перестать шпионить
Часто примеряете на себя роль Шерлока Холмса, с завидной периодичностью копаетесь в смартфоне любимого человека? Вами руководят какие-то странные подозрения, вы хотите найти любые возможные доказательства измены (или чего-то ещё)? Давайте разбираться вместе, в чём дело. В возлюбленном или в вас… Почему нет доверия, и где его искать? Психолог Анетта Орлова расскажет о наиболее распространенных причинах бытового шпионажа: почему не нужно подглядывать и с чего начать работу над собой.
Как правило, регулярный поиск секретной информации в его телефоне и прочих гаджетах чаще всего связан с попыткой овладеть всем психологическим пространством партнера. Это такой способ проникнуть в самые сокровенные части его души и навести там устраивающий порядок. Этот процесс затевается то ли для того, чтобы себя успокоить, то ли для того, чтобы убедиться в своих сомнениях. В независимости от мотива, очевидно, что такой женщине не хватает доверия к партнеру и принятия самой себя. А, может быть, мужчина сам спровоцировал такое поведение? И отсутствие личного доверия между партнёрами и желание всё контролировать – это следствие череды поступков мужчины.
Природа женщины состоит в том, что она часто ставит на «пьедестал почёта» не столько сексуальную верность, сколько верность эмоциональную. Иными словами, ревность женская может быть адресована не только к человеку, но и к каким-то делаем и событиям. Например, любимый пошёл играть в футбол – и для женщины уже это сигнал к тому, что она не очень интересна.
Если подглядывание и шпионаж вошли в ежедневный ритуал, и даже тот факт, что, условно говоря, мужчина никогда не берёт смартфон в ванну, не ставит пароль на него – не говорит женщине ни о чём: значит, дело может быть в заниженной самооценке.
Полюбить себя, заняться собой
Дело в том, что наше внимание нами управляет: чем больше мы пытаемся проследить за партнером, оградить его и себя от любого рода случайностей – тем сильнее мы от него зависим. Есть обратная сторона этого процесса – наши постоянные подозрения или просто гиперконтроль, который часто женщины прячут за заботой, будут восприниматься мужчиной как психологическое давление. В такой ситуации партнёр начнёт «задыхаться» от этого, а при осознании формата отношений будет злиться на нас.
Советов для поиска себя и повышения самооценки масса. Можно медитировать (в интернете полно роликов с техниками медитации), заниматься спортом, стройнеть и работать с психологом.
Очевидно одно, ваше внимание должно в первую очередь принадлежать вам. А внимание к партнеру должно быть принимающим и позитивным, а не подозрительным. Зрелая личность с адекватной самооценкой понимает, что отношения – это дело двоих людей. Нельзя душить любовью, навязывать себя, обесценивать себя. Нужно найти в себе ресурс «встретиться с собой», полюбить себя.
«Я не очень»
Ревность – это во многом наше собственное отношение к себе. Если у женщины есть глубокое убеждение в том, что она «не очень», идёт постоянное игнорирование сигналов любви, то внутренний голос так и будет говорить: «Он не может вас любить, ищите доказательства». И потребность найти хоть что-то в телефоне будет просто безумной. В итоге, это фанатичное желание приведёт лишь к тому, что всё равно что-то подозрительное найдётся: какой-то входящий вызов, случайно сделанная фотография – всё это будет восприниматься, как некая улика.
Если говорить коротко, то можно сделать такой вывод: чем хуже женщина относится к себе – тем больше ревнует партнёра. А телефон, конечно, как источник связи с внешним миром сразу подвергается тщательному обследованию.
Женщины, которые когда-то столкнулись с предательством мужчины или пережившие тяжёлые отношения родителей, часто пытаются полностью поглотить мужчину и его личное пространство. Они становятся буквально своеобразными пожиратели личного пространства, а иначе они просто убегают из отношений.
Подозрения как проекция своего поведения: скелеты в шкафу
Женщины с высокой тревогой, нуждающиеся в постоянном подтверждении своей привлекательности могут иметь двойные стандарты. Они все время в поисках новых отношений, им все время надо заманивать новую «жертву» их красоты. С другой стороны, они постоянно следят за своим партнером и ищут повода, чтобы обвинить в неверности. Все банально: так уменьшается чувство вины за своё поведение. По сути они собственные интенции и мотивы приписывают партнёру. В такой ситуации женщина не перестаёт копаться в телефоне, ищет всё больше причин, чтобы очернить партнёра, а по факту – это лишь способ договориться со своей совестью и выдохнуть, если обнаружение хоть каких-то улик состоялось.
А как же выстраивать доверие? Личное доверие – вещь тонкая. Оно основано на выполнении данных обещаний. Если мужчина человек настроения (сначала дал обещание, а потом отказался выполнять – доверия не будет). Так что, слово нужно держать либо не давать заведомо невыполнимых обещаний.
Следует понимать ценность слова, признавать ошибки. Нужно пытаться понять друг друга. Например, поговорить спокойным тоном, с глубоким интересом вникать в проблемы друг друга. Ведь если человек интересуется, задаёт вопросы партнёру – так он пытается выстроить доверительные отношения, создавая основу базовой безопасности.
Нужно научиться говорить друг с другом, обсуждать волнующие темы и быть единым целым. Отношения должны быть гармоничны. И слежка (даже эпизодическая) ни к чему хорошему не приведёт.
Разумнее работать не над совершенствованием навыка незаметного подглядывания в телефон партнёра, а над повышением своей самооценки и уровнем доверия в паре.
Как меняются роли в семье, если женщина зарабатывает больше мужа
Уже давно прошли те времена, когда роль женщины в семье сводилась к ведению быта и воспитанию детей. В современном мире больше никого не удивишь тем, что девушки имеют высокий социальный статус и большой доход. И порой они зарабатывают даже больше своих мужей. В таких семьях могут возникать серьезные психологические трудности, ведь по общепринятым социальным нормам главным добытчиком в паре должен быть именно мужчина. О частых проблема и способах их решения рассказали эксперты.
Личный опыт
Юлия Игнатенко, маркетолог, сертифицированный таргетолог Facebook,
руководитель онлайн-школы таргета TargetUP, основательница агентства JTagency.
Зарабатывает в 15 раз больше мужа, @julls_target
Если женщина зарабатывает в разы больше своего мужа, он часто начинает чувствовать себя недостойным. Ситуация усугубляется тем, что жена перестает уважать партнера и больше не считает его добытчиком и защитником. В этом случае стоит обратиться к грамотному психологу.
В моей жизни тоже была такая ситуация: несколько лет назад я сменила сферу деятельности, и мой доход начал стремительно расти. Спустя считаные месяцы я начала зарабатывать в несколько раз больше, чем муж. Это не испортило наши отношения, просто немного сместились роли.
Женщине нужно понять и осознать один момент: все люди разные. Если у нее самой есть потребность в карьерном росте и больших деньгах, это не значит, что муж хочет для себя того же самого. Возможно, его вполне устраивает текущий доход и социальное положение. Он не должен гнаться за женой в попытках заработать больше нее. Он может просто заниматься тем, чем хочет. Но это сработает только при условии, что мужчина будет оказывать посильную поддержку и закрывать другие семейные потребности.
Мнение психолога
Евгения Безрукова, психолог, выпускница Университета Восточной Англии
и Международной академии репарационной психологии
и терапии, @bezrukovaevgenia
Когда женщины начали зарабатывать столько же или даже больше своих мужчин, гендерные стереотипы изменились. Жены стали чувствовать себя более уверенно в тех ролях, которые раньше закреплялись только за мужьями. А вот для сильного пола это стало серьезной проблемой. Они больше не чувствуют себя настолько нужными и востребованными, как было раньше. К тому же, далеко не у каждого мужчины получается найти подходящую работу и реализовать свои способности.
Конечно, никто не может осуждать женщину за то, что она выбрала самостоятельность, карьеру и большой заработок. Главное, чтобы при таком раскладе она не заигралась и не превратилась в «мамочку» для своего мужа. Ведь когда тебя кормят, одевают, обеспечивают кров, уют и тепло, ты начинаешь чувствовать себя ребенком рядом с заботливой мамой.
Если мужчина принимает правила этой игры и согласен на такие условия, нужно помнить о том, что долго жить с «мамой» он не будет. Рано или поздно он напитается заботой и теплом, после чего найдет себе хрупкую, слабую женщину, о которой сам сможет заботиться. Рядом с такой партнершей он сможет почувствовать себя добытчиком, главой семьи и полноценным мужчиной.
Если так вышло, что вы зарабатываете больше своего мужа, соблюдайте основное правило — грамотно распределяйте расходы. Мужчина отвечает за базовые потребности семьи — кров и еда. Пусть именно он оплачивает жилье, коммунальные платежи и продукты питания. Таким образом он ощутит собственную значимость и поймет, что семья существует благодаря ему. А вы, в свою очередь, возьмите на себя более приятные траты — отпуск, развлечения, шоппинг и т.д. Ведь эти расходы заряжаются именно женской энергией.
Когда смена ролей — необходимость?
Есть несколько случаев, когда в семье допускается сменить роли, сделав женщину добытчиком, а мужчину — ответственным за хозяйство и воспитание детей:
• раньше муж сам содержал семью и зарабатывал деньги, но по объективным причинам (проблемы со здоровьем, пенсия и др.) перестал это делать. Смена ролей в такой ситуации — это вынужденная мера.
• перед семьей стоят общие серьезные задачи. Например, муж получает образование для продвижения по карьерной лестнице или ухаживает за пожилыми родственниками.
В любом из случаев женщина должна действительно получать удовольствие от обеспечения семьи и зарабатывания денег. Иначе схема провалится. Также при вынужденной смене ролей, необходимо понимать, что муж и жена поменялись местами только на определенное время, а не навсегда.
В семейной жизни нельзя забывать о важном правиле: если мужчина зарабатывает меньше супруги, то его обязанностей должно быть больше. Только в этом случае в паре сохранится эмоциональная и энергетическая гармония. Благодарите мужа, цените его способности и ум, просите помочь в решении сложных вопросов. Не стоит самостоятельно чинить кран или прибивать полочку — оставьте это для мужчины. Дайте ему возможность применить свои знания и умения. Уважайте супруга не только за его доходы.
Как развод родителей влияет на будущее детей и их характер: спросили у психолога
Семей, где родители по каким-то причинам не смогли жить вместе, всегда было немало. Дети чаще всего остаются с мамой, а культура здоровых отношений с родным отцом, живущим отдельно, в нашей стране практически отсутствует. И даже если отец был жив, не был алкоголиком и вел нормальный образ жизни, развод в большинстве случаев означал, что он переставал принимать участие в воспитании детей. Разбираемся, как это может отразиться на ребенке.
Говорить о том, что для всех детей отсутствие отца имеет одинаковое значение, безусловно, нельзя. Здесь будут играть роль и те отношения, которые сложатся с матерью, и те мужские фигуры, которые ребенок будет встречать в жизни. Говорить можно только о возможных, а не обязательных последствиях того, что ребенок вырос в неполной семье, на его будущее. И все же во многих случаях они будут иметь общие черты.
Основная роль мужчины в семье — это коммуникация с внешним миром, материальный фундамент и обеспечение безопасности. Поэтому отсутствие отца часто приводит к тому, что ребенок растет с ощущением, что его некому защитить. На фоне этих переживаний формируются неуверенность в себе и проблемы с самооценкой.
Ребенок растет с мыслью, что проявляться и заявлять о себе и своих желаниях небезопасно, так как защиты и опоры у него нет. Во взрослом возрасте может наблюдаться повышенная тревожность и излишняя недоверчивость к людям.
Часто ситуацию ухудшают сверстники. И даже если нет открытых насмешек, нетактичные вопросы или упоминания собственных отцов, приводят к постоянному внутреннему напряжению для ребенка вокруг этой темы. Закрадывается глубинное убеждение «я хуже других».
Еще одно последствие — это ощущение отверженности
Детская психика так устроена, что они склонны брать на себя вину за все, что происходит в семье. Поэтому подсознательно присутствует мысль о том, что это я плохой, и папа меня бросил (а не разошелся с мамой). «Со мной что-то не так», «Я не достоин», — вот последствия таких выводов.
В определенном возрасте у ребенка просыпается потребность в руководстве и установлении границ.
Роль отца — стать авторитетом и определить те правила, которых следует придерживаться. Отсутствие такой фигуры в детстве приводит к тому, что, взрослея, человек плохо переносит любую систему, ему трудно подчиняться нормам и правилам, нет навыка встраиваться в отношения, где необходимо придерживаться иерархии. В школе часто возникает проблема с послушанием и выполнением требований, во взрослой жизни может выливаться в постоянные конфликты с начальством.
Если без отца растет мальчик, и мама переложила на него роль мужчины в семье, то часто транслируются такие установки: «Ты мой защитник, моя опора», «Вырастешь — будешь обо мне заботиться».
С одной стороны, это взваливает на детские плечи непосильный груз ответственности, лишая нормального детства, с другой — формирует сценарии, которые в последствии мешают выстраивать здоровые отношения.
Кроме того, для мальчика отец является примером поведения. Через него он учится решать жизненные задачи, ставить цели, достигать их, общаться с женщинами. Он, своего рода, образец для подражания. В отсутствии такого образца мальчику приходится самостоятельно нащупывать свою полоролевую идентичность.
Для девочки отец — это первый мужчина в ее жизни, с которым она встречается. Задача отца — любить и восхищаться. Именно через отца внутри девочки складывается ощущение себя, как женщины, и образ мужчины, с которым она будет строить отношения во взрослой жизни. Когда отца нет, страдает самооценка, возникают проблемы с противоположным полом. Кроме того, зачастую подсознательно девушки избегают серьезных отношений, боясь повторить материнский сценарий и остаться брошенной.
Важно отметить, что основное влияние оказывает даже не реальный отец, а тот образ, который ребенок себе складывает внутри. Поэтому если мама транслирует, каким он был подлецом, как недостойно себя повел или другие негативные высказывания о мужчине, вероятность психологических проблем от отсутствия отца возрастает.
Спасти любой ценой: как понять, что вашей паре нужно к психологу
Все больше людей обращаются к психологам за личной коррекцией или терапией. У всех то личное развитие, то карьерный коучинг. А вот идея идти на семейную консультацию возникает редко в какой паре. Знаменитая фраза «не выносить сор из избы» срабатывает и в отношении специалистов. Рассказываем, когда посещение психолога будет целительным для отношений.
Ирина Гаврилова, клинический психолог, эксперт по психосоматике, @neigrushki
Вы не слышите друг друга
Очевидный вариант — когда в семье часты конфликты
Безусловно, также если есть факт физического или психологического насилия. Может показаться, что тирана на консультацию затащить сложно. И это правда может оказаться так. Нужно отметить, что тираном может являться как мужчина, так и женщина. И зачастую бывает так, что как раз абьюзер может испытывать чувство вины, может желать измениться или даже изредка выступать инициатором курса семейной психотерапии.
Измена
Неудовлетворенность сексуальной жизнью или разные темпераменты
Если принято решение о разводе
Удивительный для многих пункт, но в нем есть смысл. Когда пара принимает решение развестись — это тяжелый выбор для всех. Как остаться в теплых отношениях? Особенно, если скопились обиды или измены. Как развестись бережно к детям? Еще множество вопросов поможет решить грамотный специалист. И в процессе такого пути может оказаться даже так, что развод окажется неактуальным.
Иногда проблемы в паре кажутся неочевидными, но, если вас что-то не устраивает в отношениях с партнером, стоит задуматься о том, чтобы обратиться к специалисту.
Созависимые отношения: как понять, что пора выбираться?
Спрашивать у партнера разрешения, чтобы встретиться с друзьями — один из примеров созависимых отношений. Рассказываем, что это такое, как распознать и избавиться от нездоровой потребности в другом человеке.
Наталья Жукова, гештальт-терапевт,
эксперт по теме зависимостей и созависимых отношений
Для созависимости (созависимые отношения) существует много определений. Изначально это понятие появилось в результате изучения природы химических зависимостей и влияния, которое оказывала болезнь на близкое окружение зависимого. Комплекс признаков, характеризовавших поведение и состояние человека, находящегося в отношениях с алкоголиком, описывал болезненные изменения и назывался пара-алкоголизмом.
Со временем, когда алкоголизм стал рассматриваться как один из видов зависимостей, термин сменился на созависимость. «Со-» означает совместный, зависимость — утрата свободы, выбора. Единого определения, вмещающего всю емкость этого феномена, на сегодняшний день нет, однако общее понимание таково: созависимые отношения — это чрезмерная погруженность ментально и эмоционально в жизнь другого человека, с нарушением (или исчезновением) психологических границ, смешением ролей.
Как понять, что вы находитесь в деструктивных, созависимых отношениях?
Зачастую понять, что вы находитесь в созависимых отношениях, довольно нелегко. Семья, в которой муж пьет, от насилия страдают жена и дети, но женщина продолжает находиться в этих отношениях. Мягкий, застенчивый человек, который жертвует своим временем и потребностями, не в силах отказать начальнику и коллегам, выполняет массу работы, страдает от депрессии и хронической усталости. Чья-то знакомая, которая уже не один год пытается завершить отношения с партнером, от которого терпит унижения и пренебрежение. Взрослые мужчины или женщины, не вышедшие из-под опеки матери или «занимающие» роль отсутствующего родителя, проживающие чужую жизнь. Знакомые истории созависимых отношений. И, пожалуй, самый показательный признак того, что «пора выбираться», обратиться за помощью — это неспособность разорвать такие отношения, даже когда жизнь в них похожа на ад.
Страх разрыва отношений настолько силен, что предпочтительней «наращивать толератность к боли»: найти способ терпеть, «отключать» чувства, отрицать и искажать реальность. Это похоже на болевую наркоманию. Иными словами, очень трудно определить, что происходит с Вами и в Ваших отношениях, когда Вы научились «отключать», подавлять свои чувства.
Еще одним признаком того, что в ваших отношениях присутствуют деструктивные тенденции, это размытость границ. Любые отношения предполагают, что в той или иной степени мы связаны, зависим друг от друга. Но созависимые отношения предполагают, что люди настолько связаны в разных сферах жизни, что не могут быть автономны, самостоятельны, сами нести ответственность за свое состояние и удовлетворение своих потребностей. Часто в таких отношениях люди не замечают, как берут ответственность другого человека, теряя при этом ощущение собственных границ.
Вместо того, чтобы контролировать и управлять своим состоянием, человек контролирует состояние другого, теряет способность говорить «нет», тем самым позволяя нарушать свои границы, либо нарушая границы другого (беря на себя ответственность за него, спасая, решая за него как лучше и правильно), тем самым лишая его права быть автономным. Такие отношения, разумеется, поддерживаются через систему манипуляций.
Следующий признак связан с тем, что в созависимых отношениях люди редко делятся своими чувствами, переживаниями. Вместо этого они подавляют свои чувства, лишая себя реального представления о себе и своих потребностях, что делает человека более уязвимым перед манипуляциями. В результате нарастает внутреннее напряжение, чувство неуверенности и нелюбви к себе, доходя до ненависти к себе. Подавленные и накопленные чувства, требующие вымещения, часто «вырываются» неконтролируемым, неадекватным образом (крики, ссоры, насилие), либо начинают разрушать самого хозяина (самодеструктивные импульсы, поведение, соматические и психические расстройства, зависимость), при этом проблема или конфликт не решается, а только усугубляется, возникает чувство стыда и вины, вследствие прогрессирующей эмоциональной неуправляемости.
Еще один признак — это ролевой сдвиг, смешение функций. Вместо того, чтобы быть партнером, созависимый человек пытается быть родителем, психологом, врачом и т.п., подсознательно пытаясь подменить чужие желания своими, улучшая при этом чужую жизнь, но не свою. По сути, созависимый человек часто пытается обеспечить партнеру то, в чем нуждается сам. Однако, не умея адекватно о себе заботиться, часто реализуют свою заботу о другом, нарушая его границы, игнорируя его желания (причинение добра).
В созависимых отношениях человек сфокусирован на отношениях, они становятся основным источником удовлетворения его потребностей, постепенно, как, кстати и при химической зависимости, он оказывается в изоляции, теряя или сводя к минимуму другие социальные связи. Таким образом, это уменьшает или сводит получение поддержки за пределами отношений, реализации себя вне отношений, что порождает и усиливает страх и чувство одиночества.
Безусловно, здесь перечислены не все признаки, но, если вы подумали о том, что пора выбираться, то обратитесь за профессиональной помощью и поддержкой.
«Полное выздоровление от созависимости возможно. Ресурсы, необходимые для этого таковы: желание измениться, мужество, чтобы посмотреть на свою жизнь по-новому, готовность просить о помощи».
Берри и Дженей Уайнхольд