маска для волос с трифалой рецепт

10 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ ТРИПХАЛЫ

Надеюсь, вы уже знаете, что такое Трипхала, из каких компонентов состоит эта смесь, а так же какую пользу мы можем получить, употребляя Трипхалу. Если для вас Трипхала – это что то новое и незнакомое, советую прочитать статью « Трипхала – аюрведическая «панацея».

Трипхала представляет собой загадочную, почти чудесную смесь, которая выдержала проверку времени в качестве наиболее широко используемой травяной формулы Аюрведы. Чаще всего рекомендуется принимать Трипхалу для регулярного очищения кишечника и поддержания нормального функционирования пищеварительной системы, и она с эти великолепно справляется! Но способов применения Трипхалы гораздо больше. И поскольку Трипхала является одним из древнейших аюрведических средств, она имеет множество способов применения за последние несколько тысяч лет. Возможно, некоторые из них вас сильно удивят…

1.Очищающее средство для кожи

Трипхалу можно использовать в качестве очищающего средства для кожи двумя способами. Первый способ. Смешайте 1 столовую ложку Трипхалы с достаточным количеством теплого кокосового масла, чтобы получилась паста, и аккуратно нанесите ее на кожу лица и область декольте, и немного помассируйте 1-2 минуты. Через 10 минут смойте теплой водой. Такая паста будет действовать как мягкий скраб. Второй способ подходит для тех, у кого более чувствительная кожа. Залейте 1 чайную ложку Трипхалы стаканом горячей воды, дайте настояться. Остудите, процедите через марлю. Полученный раствор можно применять для умывания. Эта процедура особенно полезна при наличие некизтозных акне, а так же при очень жирной коже.

2.Омолаживающий джем

Смешайте 1 чайную ложку Трипхалы, 1 чайную ложку меда и ½ чайной ложки топленого масла (Гхи), принимайте утром и вечером, вместо обычного приема Трипхалы. В Аюрведе совместный прием меда и топленого масла (Гхи) действуют как своего рода «божественный нектар», который способен донести все полезные свойства Трипхалы во все ткани организма. Этот омолаживающий джем идеально подходит для балансировки Ваты, избавления от стресса и увеличения Оджеса (жизненной силы, иммунитета).

3.Освежающая травяная зубная паста

Вкус, конечно, у такой пасты я бы сказала специфический. Но положительный эффект от его применения стоит того, чтобы смириться с такими неудобствами. Вяжущие свойства Трипхалы помогают удалить накопление токсинов на зубах, деснах и языке. Смешайте небольшое количество порошка Трипхалы с достаточной теплой водой для образования пасты. Используйте зубную щетку для чистки зубов и осторожно массируйте десны. Трипхала глубоко очищает, но после этой процедуры вы можете чувствовать сухость во рту, поэтому после завершения прополощите рот чистой водой, а еще лучше прополощите рот кунжутным маслом в качестве ежедневной процедуры. Если ваши десна очень чувствительные, воспаленные или раздраженные, то такая процедура для вас не подходит. Попробуйте просто поласкать рот настоем Трипхалы, не вызывая раздражения десен.

4.Трипхала для глаз

Промывание глаз настоем Трипхалы – традиционный способ использования омолаживающих и укрепляющих свойств Трипхалы. Это особенно полезно после долгой работы за компьютером или долго чтения, напряженной работы глаз. Возьмите ½ чайной ложки Трипхалы и стакан горячей воды, прокипятите в течение 2 минут. Процедите отвар несколько газ, чтоб не было абсолютно никаких твердых частиц, чтобы не было при процедурах раздражения. Остудите отвар, прежде чем приступите к процедурам. Используйте ванночки для глаз, если они у вас есть. Лично я наливая отвар в очки для плаванья в бассейне, опускаю глаза в раствор и моргаю в течение 30 секунд. Эта практика предназначена для общего ухода за глазами, если у вас есть какие-то проблемы, прежде чем применять ее, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

5.Прочные кости, блестящие волосы и красивые ногти

В Аюрведе секрет прочных костей, здоровых волос и красивых ногтей на самом деле лежит …тостом кишечнике! Толстый кишечник является одним из последних этапов процессов пищеварения и очищения организма, и когда в работе организма происходят сбои, дисбаланс, когда все идет не так, как заложено первоначально природой, то «отходы производства» (токсины) могут накапливаться в толстом кишечнике и создавать Аму. Наличие Амы в толстом кишечнике препятствует усвоению и поглощению питательных веществ, а кости, волосы и ногти не получают полноценного питания, которое им необходимо. Когда Трипхала применяется на регулярной основе в небольших дозах ½ ч.л. в день, то очищение организма становиться ежедневным и полноценным. А что еще надо для хорошего здоровья и сияющей внешности!

6.Отвар Трипхалы для красоты ваших волос

Для экспресс-лечения ваших волос сделайте отвар из 4 столовых ложек Трипхалы и 1 л воды. Дайте отвару 10 минут покипеть, остудите (фильтровать не нужно). Если ваши волосы очень сухие и ломкие, добавьте в отвар 2 столовые ложки кунжутного масла. Ополосните волосы приготовленным отваром, время от времени массажируя волосистую часть головы. Если время позволяет, подождите 30 минут, прежде чем ополоснуть волосы чистой водой. Этот экспресс-метод лечения можно проводить каждую неделю, чтобы ваши волосы были красивыми, блестящими и густыми.

7.Трипхала – надежный союзник при сезонной аллергии

8.Очищающая маска — скраб для кожи головы

Когда вы принимаете Трипхалу внутрь, то организм естественно очищается от накопленных токсинов в пищеварительном тракте. То же самое происходит, когда мы используем Трипхалу наружно, например, для кожи головы. Чтобы приготовить маску-скраб для кожи головы, смешайте 1 столовую ложку порошка Трипхалы и 1 столовую ложку порошка Нима (маргозы) и добавьте немного воды, чтобы получилась паста. Нанесите маску на кожу головы кончиками пальцев, немного помассируйте, уделяя особое внимание височной области и затылочной части головы. Если у вас есть перхоть, то добавьте несколько капель эфирного масла чайного дерева. Оставьте маску на 20 минут для более глубокого очищающего эффекта, ополосните волосы.

9.Трипхала – очищающее и омолаживающее средство для всех тканей тела

10.Трипхала – рассаяна (анти-возрастное средство)

Это особое свойство Трипхалы объясняет Чарака Самхита (Ч.С.С 1.3, 43-44). Возьмите 100гр. порошка Трипхалы, разведите порошок водой до состояния пасты. Возьмите новую железную посуду (кастрюлю, миску), нанесите пасту на стенки посуду и оставьте высыхать 24 часа. После того как паста хорошо высохнет, соберите ее и поместите в чистый, сухой и герметичный контейнер. Хранить в сухом месте, срок хранения до 1 месяца. Приготовленный таким образом порошок Трипхалы употреблять в дозе 5-10г вместе с 1 чайной ложкой меда и стаканом воды, после еды. Если принимаете эту смесь утром, то вечером обязательно примите 5 г. кунжутного масла или топленого масла (Гхи). Если это средство принимаете вечером перед сном, то утром примите 5 г кунжутного или топленого масла (Гхи). Трипхала и мед обладают подсушивающим качеством, поэтому прием масла будет балансировать это качество. Чарака пишет, что используя этот рецепт непрерывно в течение одного года, вы можете дожить до 100 лет без страданий и болезней. Согласно Аюрведы, природа (качества) посуды, которую мы используем в своей жизни для приготовления пищи или хранения продуктов, добавляет свои качества и лечебные свойства материала, из которого она изготовлена. В Аюрведе железо всегда использовалось как средство против старения. Эта смесь обладает сладким, кислым и горьким вкусом, питательная, способствует очищению организма. Помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, повышает упругость кожи, улучшает цвет лица, благоприятно воздействует на глаза, селезенку, печень, кровеносные сосуды и действует как природный афродизиак. Балансирует все доши. Противопоказания: люди, страдающие диабетом, должны проконсультироваться с врачом по поводу добавления меда, беременность.

Источник

Трифала

Трифала (англ. Triphala) – это растительный препарат для лечения организма и его очищения от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ. Своим рождением он обязан индийской аюрведической традиции, которая считает трифалу лекарством от всех болезней.

Трифала: трава

Трифала как таковой травой не является, это смесь измельченных плодов трех фруктов. Порошок по консистенции и внешнему виду сильно напоминает перемолотые волокна травянистого растения, поэтому трифалу и называют травой.

Трифала: состав

Трифала – это препарат, состоящий из трех видов фруктов, измельченных до состояния порошка:

Трифала: свойства

Трифала обладает следующими полезными свойствами:

Трифала оздоравливает и нормализует работу всех систем организма, её регулярное употребление позволит забыть о хронических болезнях почек и печени, гастритах, расстройствах кишечника, остеохондрозе и сахарном диабете.

Трифала: действие

Действие трифалы на весь организм в целом невозможно переоценить. Этот препарат оздоравливает, очищает и омолаживает. Препарат избавляет организм от вредных веществ, которые скапливаются преимущественно в кишечнике, печени, поджелудочной железе, селезенке и желчном пузыре. Трифалу эффективно используют в похудении. Антиоксидантное действие выражается в очищении клеток и нормализации обменных процессов в мембранах. Трифала очищает кровь от холестерина и других неполезных веществ, а также снижет уровень сахара и регулирует образование гемоглобина. Компоненты препарата оказывают омолаживающее действие на ткани организма. Трифала успокаивает, улучшает память и активизирует мозговую деятельность.

Трифала: применение

В настоящее время применение трифалы только начинает набирать обороты в западном мире. Этот продут достаточно новый, но уже получил множество положительных отзывов. Трифала применяется для:

Трифала: для похудения

Трифала используется для похудения. Трифала обладает способностью ускорять обменные процессы в организме, что, в свою очередь, ведет к улучшению метаболизма (подобными свойствами обладают такие растения, как имбирь и женьшень). Лишний вес уходит достаточно быстро, хотя скорость зависит от индивидуальных особенностей организма. Очистительные и послабляющие свойства помогают организму избавиться от ненужного груза и вредных токсинов.

Трифала: для лица

Трифала широко применяется в качестве ежедневного средства по уходу за кожей лица. Этот препарат рекомендуется для разных типов кожи, он обладает тонизирующим и омолаживающим действием. Жирную и склонную к прыщам кожу трифала подсушивает, снимает воспаления и уничтожает акне и угри (как это делает азелаиновая кислота, а нормальную и сухую – освежает, делает более упругой и возвращает её естественный цвет.

Трифала обладает омолаживающими свойствами и помогает разгладить уже появившиеся морщинки. По принципу действия этот фитопрепарат напоминает косметические базовые масла: масло жожоба, масло ши, миндальное масло, масло чайного дерева, масло виноградных косточек и масло авокадо.

Трифала: маска для лица

Для ухода за кожей можно купить специальные средства в аптеке или в интернет магазине, а можно приготовить маску для лица из порошка трифалы в домашних условиях. Для этого потребуется смешать небольшое количество трифалы с водой и нанести на лицо, держать около 15 минут, потом все смыть водой. После такой процедуры кожа засияет, станет нежной и упругой.

Трифала для волос

Трифала используется и для лечения волос и кожи головы. Трифала питает волосяную луковицу, укрепляет ее, предотвращает чрезмерное выпадение волос и раннее облысение, предупреждает появление перхоти. Кроме того, шампуни и бальзамы-ополаскиватели с этим веществом прекрасно очищают волосы и придают им блеск, как и аргановое масло.

Для того чтобы волосы были здоровы, выглядели ухоженными и красивыми достаточно ополаскивать их отваром трифалы после каждого мытья головы.

Трифала: маска

Для улучшения состояния кожи и волос можно делать простые маски с использованием трифалы. Для этого нужно взять небольшое количество порошка, смешать с водой, молоком или маслом и равномерно распределить по обрабатываемым участкам, через 15 минут смыть водой, а волосы тщательно промыть любимым шампунем.

Трифала: беременность

Несмотря на удивительно полезные свойства, трифалу не рекомендуется принимать во время беременности, поскольку все они плохо отразиться на ребенке. Очищение организма в этот период не проводится, при большом наборе веса рекомендуется лишь соблюдать диету и проводить разгрузочные дни не чаще 1 раза в две недели.

Трифала: детям

Трифалу с осторожностью можно давать и детям для поднятия иммунитета и для быстрого лечения простудных заболеваний. Отвар трифалы можно капать в нос при ринитах, в уши при отитах, полоскать горло при тонзиллите, фарингите, ангине. Главное, следить за изменениями в состоянии ребенка и при малейшем намеке на аллергию отменить препарат.

Трифала: БАД

Трифала является активным компонентом многих БАДов, некоторые производители выпускают и трифалу в чистом виде. Используются такие препараты в разных целях: для лечения воспалительных заболеваний, для улучшения общего состояния организма, его тонизирование и омолаживание. Диабетики принимают этот БАД для снижения уровня сахара в крови, хотя для этих целей можно взять и более традиционные средства, например стевию или джимнему. Люди, страдающие хроническими заболеваниями ЖКТ, почек и печени, могут без страха принимать этот БАД для улучшения общего состояния организма и уменьшая количество обострений. Многие производители рекомендуют применять трифалу для активизации мозговой деятельности и улучшения памяти.

Трифала: капсулы

Трифала выпускается в нескольких формах: капсулы, таблетки, порошок, масло. Капсулы очень удобны в использовании, активное вещество в такой форме выпуска действует быстро. Принимать капсулы трифалы нужно 1- 2 раза в день, запивая водой.

Трифала: таблетки

Таблетированная форма выпуска трифалы тоже очень популярна. В отличие от капсул усвоение активных компонентов идет медленнее, но по эффективности не уступает. В таблетках используется и порошок из плодов фруктов, и экстракт растений. Принимать 1-2 раза в день по 1-3 таблеткам (в зависимости от дозировки конкретного препарата), запивая водой.

Трифала: порошок

Трифала выпускается и в виде порошка, который образуется из перемолотых высушенных плодов. Порошок можно использовать самостоятельно для самых разных целей: делать отвары для лечения всяческих заболеваний или применять наружно в качестве масок для кожи и волос.

Трифала: масло

Масло трифалы – это уникальное средство для ухода за кожей лица и тела и за волосами. Готовится оно из экстракта трифалы, а применяется в основном для ухода за сухой кожей лица и ломкими поврежденными волосами.

Трифала: инструкция

Трифала применятся для лечения различных заболеваний, используются порошки, капсулы, таблетки с этим фитопродуктом. Дозировка определяется индивидуально для каждого и в зависимости от тяжести заболевания. Для похудения и очищения организма достаточно принимать 1-2 таблетки или капсулы два раза в день. Порошок в этих же целях нужно разводить в воде или молоке в количестве 1-6 г и пить натощак утром или перед сном вечером.

Для лечения насморка и отита нужно закапывать отвар трифалы: 1 ч.л. на 100 мл воды – закапывать по капле два три раза в день.

Детям можно давать отвар трифалы при ОРВИ – 1 ч.л. порошка на 100 мл воды.

Трифала: как принимать

Принимать трифалу нужно в соответствии рекомендациями врача или производителей конкретного препарата. Применяется трифала как внутрь (таблетки, порошок, капсулы, отвары), так и наружно в виде масок или как добавка в кремы, лосьоны, мази.

Трифала: как пить

Пить трифалу нужно соблюдая выбранную дозировку. Таблетки и капсулы нужно запивать водой, порошок можно растворять в воде или молоке или готовить отвар.

Трифала: в аптеках

Конечно, трифалу можно купить в аптеках, стоит она там достаточно дорого и может не соответствовать заявленному качеству. Лучше покупать препараты, содержащие трифалу в проверенном интернет-магазине.

Трифала: противопоказания

Противопоказаний к применению трифалы не так уж и много: индивидуальная непереносимость препарата и беременность. Во время лечения трифалой нельзя есть острую, жирную пищу.

Трифала: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей трифалы:

Источник фото: iHerb.com

Трифала: отзывы

Обычно отзывы о трифале остаются хорошими. Главное — правильно диагностировать заболевания, чтобы трифала помогла в борьбе с хворью и отзыв был основан на правильно подобранном лечении!

Как вам помогает трифала? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Источник

Порошок от всех проблем или как спасти кожу за три недели

В ходе экспериментов над собой я по-тихонечку подбираюсь к индийской косметике. Первый опыт оказался не очень удачным, но я не сдаюсь. Точнее первый-то опыт состоялся непосредственно в Индии и оказался более, чем удачным, именно поэтому я сохранила веру в индийского производителя.

Прошерстив интернет и поговорив с умными людьми, я устремила свой пытливый взор на аюрведическую продукцию. Я уже рассказывала о фееричном знакомстве с Чаванпрашем, а сегодня расскажу о не менее действенной штуке — Трифала (Трипхала).

Трифала переводится как три плода: Амалаки (Амла), Бибхитаки и Харитаки. Ниже можно посмотреть, что обещает нам банка ☺

Кому интересно, коротенькие описания свойств каждого из плодов.

Издревне масло амлы используется для укрепления волос. Однако еще важнее то, что амла имеет уникальную формулу аскорбиновой кислоты (витамина С), соединенной с галлиевой кислотой и с таниновым комплексом, которая обеспечивает высокую устойчивость витамина С, который не разлагается даже при температуре 100 градусов. В высушенном виде и в эликсире он сохраняется до трех лет. Помимо аскорбиновой кислоты, амла содержит галлиевую кислоту – важный источник полифенона, таннины – эмбликан А и эмбликан В, пектин, лимонную и никотиновую кислоты, протеины, клетчатку, рибофлавин, ниацин, тиамина бромид, метионин, триптофан, флавоноиды, дубильные вещества, каротин, глюкозу, кальций, железо, фосфор, медь, целлюлозу, альбумин, камеди, а также важнейший ингредиент филембин и цитокинины: зеатин, зеатинрибозид, зеатиннуклеотид и супероксиддисмутазу.

В плодах много флавоноидов, дубильных веществ и пектина. Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам, амла обладает антиоксидантными свойствами, т. е. нейтрализует агрессивное действие свободных радикалов, образующихся в результате окислительных процессов.

Плоды богаты сапонинами и фитостероидами. Обладает вяжущим действием, способствует росту волос и ресниц. При наружном применении Бибхитаки активно воздействует на кожу, омолаживает ее, значительно улучшает структуру и восстанавливает её здоровый цвет.

В Аюрведической и Тибетской медицине его нередко называют «царём всех лекарств». Где бы в организме не возникал патологический очаг, это растение подавляет его, активизируя защитные силы. В нем содержатся сильные природные антиоксиданты. Омолаживает, очищает организм от шлаков и токсинов, восстанавливает энергетическое поле, лечит заболевания легких и пищеварительной системы, мягкое слабительное средство, улучшает зрение, память, кровообращение, иммунитет, останавливает кровотечение, снижает уровень холестерина, обладает ветрогонными, глистогонными, противовоспалительными, антисептическими, противогрибковыми, вяжущими свойствами, эффективное средство от преждевременного седения волос и их выпадения, стимулирования их роста.

Если в двух словах, то Трифалу (Трипхалу) можно мазать на все, где что-то не так и принимать внутрь. Лечит, укрепляет и омолаживает ВСЕ, токсины изгоняет, ресурсы организма напротив призывает. Ем я Чаванпраш и мне с головой хватает, поэтому я сосредоточилась на наружном применении Трифалы.

Недавно я очень сильно испортила себе кожу (в очередной раз попыталась подружиться с корейской косметикой). Трифала стала одним из экстренных средств спасения. (Разумеется не только ею пользовалась — спасала, чем могла. Про остальное тоже расскажу потом

Во-первых, я делала маски для лица

Маски делала 2-3 раза в неделю по рецепту производителя: заливала кипяченой водой до консистенции сметаны. Иногда комбинировала с маслом календулы и эфирными маслами мяты, лимона и меллисы. Масла, естественно, вводила до разведения водой. Наносится как обыкновенная хна. Я наношу кисточкой для тональных средств и у меня вообще проблем с нанесением нет. Чтобы не подсыхала, периодически сбрызгиваю лицо гидролатом розмарина.

Во-вторых, я делала из порошка Трифала ночную пудру

Примерно в равных пропорциях смешала порошок Трифала, порошок Ним и жемчужную пудру, капнула пару капель все тех же ЭМ меллисы и лаванды, чисто для запаха, и перемешала. Т.к. трифала сильный абсорбент (как активированный уголь), то мягко и деликатно собирает всю грязь, которую за ночь выделяет ваша кожа. В итоге просыпаетесь вы с идеально матовым личиком и заметно уменьшенными воспалениями. Спать ложитесь правда слегка зеленоватой ☺

В третьих, я сварила тоник. ну или как это назвать

В общем, довела до кипения все те же равные части порошков трифалы и нима, выжала в них сок лимона (буквально дольку) и капнула уже знакомые меллису, мяту и лаванду. Перелила в старую бутылочку из-под гидролата, приладила «брызгалку», убрала в холодильник. Очень приятно охлаждает, увлажняет и успокаивает кожу. При постоянном применении сужает поры, убирает покраснения и абсорбирует, абсорбирует. Только долго хранить нельзя, не больше недели. Но я постоянно дома брызгаюсь, поэтому уходит быстро. Учитывая доступность всех ингредиентов мега вещь.

В четвертых, маски для волос

Без сопровождения трифалу для волос я редко использую, как правило добавляю в перечную маску для роста волос от DNC. Так расход обоих средств меньше, а эффект лучше. Смешиваю оба порошка, заливаю кипятком, добавляю масла по вкусу (у меня это масло Бэй или Розмарина), наношу как хну. После такой процедуры, мои три волосинки как минимум ощущаются на голове (сложно объяснить это ощущение людям, которые не знают что такое тонкие волосы). Плюс волосы не так быстро пачкаются. Про остальные эффекты пока не могу судить.

Небольшой лафхак: вместо того, чтобы наматывать на голову пищевую пленку или того хуже пакет из супермаркета, я купила в аптеке упаковку бахил. Кажется их там что-то около 2000 штук. Сами понимаете на какое количество применений мне хватит 2000 бахилин ☺

Еще я добавляю отвар трифалы в ванну

Отвариваю столовую ложку в литре воды и выливаю это дело в ванну. Делаю не часто ибо жалко, но кожа после такой процедуры не плохо очищается. Уходят мелкие прыщики (у меня на груди любят выскакивать) и всякая гадость со спины. Ванна правда потом выглядит так будто в ней корову вымыли, и не одну, а все стадо ☺

Результат

Вместо тысячи слов 2 фото с разницей примерно в три недели. Разумеется, воспаления не ушли совсем, но за такое короткое время это и не возможно. В целом результат на лицо и на лице ☺

Текст получился длинный, спасибо всем, кто осилил. Штука хорошая, рекомендую

Срок использования: месяц

Кого заинтересовал Чаванпраш, отзыв тут

Источник