марафон демивика фото меню
Как быстро прийти в форму после родов? История похудения фитнес-блогера Виктории Демидовой
У Виктории Демидовой больше миллиона подписчиков в Instagram. Еще в 2006 году после рождения сына она смогла сбросить 23 килограмма всего за три месяца (и это без фитнеса и строгих диет!). С тех пор фигура ее становится только лучше. В своем Instagram она делится лайфхаками для похудения, составляет полезные рационы для худеющих, проводит фитнес-марафоны и выкладывает мотивирующие снимки. О том, как ей удалось получить тело мечты, Виктория рассказала PEOPLETALK.
Во время беременности я набрала 23 килограмма. Я никогда не думала, что можно так сильно поправиться, – для меня это был шок. В 2006 году это не освещалось так, как сейчас. И конечно, лишний вес стал для меня проблемой. Я поставила перед собой задачу вернуть форму.
После родов заниматься спортом можно только спустя три месяца. Поэтому для начала я перешла на правильное питание – исключила полностью вредную еду, и уже через три месяца я сбросила лишний вес. По своему опыту могу сказать – успех похудения на 70 % зависит от питания и только на 30 % от тренировок. Неважно, сколько часов ты проводишь в зале, если твое питание не сбалансированно – результата ты не увидишь.
Спустя три месяца я начала заниматься. Каждый день бегала в парке, после взяла тренера и начала заниматься сначала два раза в неделю, потом три и постепенно дошла до ежедневных тренировок. Через полгода я окончательно пришла в форму и была довольна своим отражением в зеркале (цифры на весах меня не волнуют, главное – нравиться себе).
Потеря ребенка и причины развода с молодым мужем: скандальные подробности жизни Виктории Демидовой
Красивые фото с дорогих курортов, два миллиона подписчиков, шикарное тело и жизнь, достойная зависти и восхищения. Но что мы знаем о личной жизни Виктории Демидовой? Почему распался ее брак с молодым мужем?
Фитнес-блогер Виктория Демидова стала знаменитой благодаря своей собственной методике похудения. Весной 2014 года она появилась в выпуске «Пусть говорят» на Первом канале и для миллионов женщин стала мотиватором на пути к самосовершенствованию. Сейчас 42-летняя Виктория ведет курсы и семинары по похудению и обретению гармонии с собой и своим телом. Но обрела ли сама Викторию эту самую гармонию? Сегодня одной тайной в жизни известного блогера стало меньше: бывший муж Виктории, Сергей Бойцов, рассказал, что явилось причиной развода звездной пары.
Все изменилось после похорон Антона. Бойцов поддерживал Викторию, он успел подружиться с ее сыном Никитой и постепенно понял, что это — его семья и крепкая дружба между ним и Демидовой переросла в настоящую любовь. «Я ничего не мог поделать, мы с ней просто сошли с ума, — откровенничает Сергей. — Мы наплевали на все, что происходит в мире, сейчас есть только я и она».
Очевидно, что разница в возрасте между возлюбленными не давала покоя всему окружению Виктории, и пара часто сталкивалась с осуждением и критикой. Друзья, мама Виктории и даже прислуга в доме были не рады появлению молодого человека в качестве спутника жизни фитнес-блогера. «Мне пришлось поменять все окружение Вики: от друзей до домработницы, — заявил Бойцов. — Потому что все, все были против меня». К тому же, фитнес-модель не хотела афишировать свои новые отношения, хотя Сергей постоянно просил ее признаться общественности в том, что они вместе.
Совместная жизнь пары складывалась не очень гладко, и, по словам Сергея, ему постоянно было необходимо доказывать свою любовь, что не могло не угнетать молодого человека. Одним из тяжелых моментов стала ситуация, когда Виктория пыталась поднять руку на своего возлюбленного, чего он не стерпел и уехал из дома. Виктория первая сделала шаг на пути к примирению, Сергей вернулся домой и, наконец, влюбленные официально признали себя парой. К семейной идиллии добавилась новость о том, что Виктория ждет ребенка. Но, к сожалению, семью постигла новая утрата: у Демидовой случилась замершая беременность и ей потребовалась срочная операция. К слову, Сергей все это время находился рядом с любимой и не дал ей упасть духом.
На радость звездной пары, оперативное вмешательство не сильно повредило здоровью Виктории, и в 2019 году у них родился долгожданный сын Кристиан. Счастливый отец присутствовал на родах в клинике в Майами и даже сам перерезал пуповину.
Увы, рождение ребенка не помогло сохранить брак Сергея и Виктории. По словам Бойцова, было три случая, которые давали ему почву для размышлений о расставании с любимой. «Из-за травмы и проблем со спиной случилось так, что я в один момент не мог встать с кровати. Это было в Турции, в отеле, я лежал в кровати и просил Вику заказать еду в номер, она сказала, что не хочет, и вот дескать опять наш отдых прерывается из-за меня. И ушла одна на завтрак. Это первый. — делится Сергей. — Второй произошел, когда к нам в дом приехали моя мама с бабушкой, а Вика была очень недовольна и сказала, что у нас тут не гостиница».
Третий случай, по словам Сергея, был связан с тем, что Виктория резко покинула совместный проект, в который было вложено много сил и денег. «Я ей говорил, что да, у нас есть отдельные проекты, но мы можем заработать гораздо больше вместе, и вместе развиваться, зачем ты это делаешь? На что мать моего ребенка ответила: «Давай сам. Почему я должна тебе помогать?» Она поняла, что я стану еще более самостоятельным и более независимым от нее и страх этого ее ломал…» — объяснял Бойцов.
Пара официально объявила о расставании в мае 2021 года. Заявление на развод подавала Виктория. Сейчас социальная сеть фитнес-блогера пестрит яркими фотографиями красивой жизни и роскошного отдыха. Комментариев по поводу развода никто из экс-возлюбленных до сегодняшнего интервью не давал. Свою исповедь Сергей закончил словами: «Нужно быть честнее друг к другу, потому что любовь это все-таки взаимоуважение, терпение и мудрость, и она заключается в поступках. И лучше вырвать свое сердце, чем жить в неуважении».
Виктория Демидова
Биография
Светская львица и блогер Виктория Демидова в ноябре 2017-го потеряла мужа, с которым состояла в счастливом браке на протяжении 12 лет. Поклонники не жалели добрых слов и всячески поддерживали скорбящую женщину. Виктория нашла в себе силы идти по жизни с улыбкой и дальше, воспитывая сына, ведя здоровый образ жизни, проводя различные мастер-классы и семинары, рассказывая о раздельном питании, похудении и тренировках.
Детство и юность
Факты из биографии Виктории Демидовой не являются общественным достоянием. Все то, что известно широкой публике, сказано ею лично и ничем не подтверждено. Таким образом стало известно, что женщина появилась на свет в 1979 году. Из-за частых переездов вместе с семьей из города в город в молодости Вике пришлось сменить не менее 6 учебных заведений, пока она с родными не оказалась в Москве.
О том, как зовут родителей Демидовой и чем они занимаются, светская львица не распространяется. Однако, исходя из интервью, стало известно, что она считает себя человеком, в жилах которого смешалась кровь разных народов. Из-за нестандартной внешности пользователи часто подозревают Викторию в злоупотреблении пластикой, но сама она не подтверждает эту информацию.
Завершив среднее образование, девушка успешно сдала вступительные экзамены в МГУ имени Ломоносова, поступив на психологический факультет. Однако ее учеба продлилась совсем недолго – Демидова бросила университет еще на 1-м курсе.
В 1997-м году она решила, что высшее образование необходимо в современном мире, и стала студенткой факультета экономики и управления в МАГУ имени В. П. Горячкина. В 2002-м девушка защитила диплом и стала специалистом направления «маркетинг и менеджмент».
После окончания профильного образования Виктория работала преподавателем таких дисциплин, как анализ финансово-хозяйственной деятельности и финансы и кредит в местном колледже. Но подобное положение дел быстро наскучило амбициозной красавице, и она приняла решение создать бизнес в сфере коммерческой недвижимости вместе с единомышленниками.
Карьера и творчество
Известность и многотысячные подписчики в социальной сети «Инстаграм» пришли к женщине весной 2014-го, после выхода в эфир Первого канала выпуска передачи «Пусть говорят». В нем Виктория делилась секретами о том, как можно легко и быстро скинуть 20 лишних килограмм после родов, и мотивировала женскую аудиторию к внутренним и внешним изменениям.
Ее история похудения не отличалась от тысячи других – после рождения сына женщина значительно набрала в весе и решила во что бы то ни стало прийти в форму. Уже через 3 месяца Виктория начала регулярно заниматься физическими упражнениями (утром бег в парке, вечером аэробика на дому) и придерживаться правильного питания.
Программа «Пусть говорят» — «Телу время»Довольно быстро достигнув желаемого результата, Демидова приобрела еще более совершенную форму, чем до родов (параметры следующие: рост составляет 165 см, вес – 45 кг, обхват груди 86 см, талии – 58 см и бедер – 86 см). Она стала рассказывать о своих успехах на персональной страничке в «Инстаграме» и тем самым приобрела первую популярность.
А приход в качестве героини на ток-шоу главного федерального телеканала сделал из блогера настоящую знаменитость и кумира женщин. С тех пор Виктория продолжает заниматься фитнесом, развивать свой бизнес, рисовать модные эскизы и планировать выпуск собственной линии одежды. Она помогает подписчикам советами о том, как добиться идеального тела, делится системой тренировок и проводит консультации о правильном питании.
Личная жизнь
Виктория пережила трагедию в личной жизни – 25 ноября 2017 года умер ее муж из-за остановки сердца, которая произошла в результате перекрытия тромбом легочной артерии. Бизнесмену Антону Демидову на момент смерти было 48 лет. Вместе с женщиной скорбели тысячи ее фанатов.
Марафон демивика фото меню
@olechka1392, ааа..я подумала,что Вы у меня спрашиваете.
Комментарии
Я тоже у Лерчек проходила.Сбросила немного,но все равно понравилось.Тренировки отсняты качественно,рецепты хорошие.Но да,правильно девочка написала:готовить задолбалась😬
Брат мужа с женой проходили у лерчек, хорошо скинули, брат 10 кг, жена 6. Но дело в том, что это нужно потом всю жизнь так питаться и тренить, чтобы это все сохранить. Через 5 месяцев брат мужа уже набрал обратно 7 кг, так как вернулся в обычному образу жизни. Поэтому если готовы потом правильно питаться и тренироваться, то стоит, если нет, то наберёте все обратно
У меня сестра 3 раза проходила у Лерчек и маме мы его дарили. Мама в свои 70 очень хорошо подтянулась. Мне сестра давала доступ от своего лк. Как все устроено на сайте мне очень понравилось. Для меня огромный плюс, что не стоит вопрос «что приготовить?». Рецепты все простые, продукты доступные. Ели все, и сын, и муж. Тренировки неплохие.
@olechka1392, ааа..я подумала,что Вы у меня спрашиваете.
@olechka1392, пока не знаю.Я купила абонемент в фитнес,буду с тренером сама заниматься.
У Вики марафон проходила, правда для беременных. Осталась довольна!
Я была у лерчека- нууууу ничего особенного. Только если как дополнительный пинок, если вам не хватает мотивации. И если потраченные деньги отчасти вас подтолкнут😄Сайт, как все технически сделано-круто. Но сам марафон и сама лерчек- ничего особенного. Она меня вообще чего-то раздражать стала. Я когда-то хорошенько похудела на марафоне у фитнес мамы.и вообще жизнь и привычки многие перестроила после
Да,из-за мотивации только
Проходила лерчек вместе с мужем, мне понравилось.
Муж вообще супер похудел, я и так худая, но тело подтянулось отлично.
А ещё
Благодаря марафону я нашла свой идеальный скраб)
Единственное, на поддержку от кураторов можно не рассчитывать, это одно название)
Хотела пройти ещё раз уже после, нашла на сливе, но мотивация не та уже.
Единственный минус, я заколебалась готовить, там 5 ти разовое питание
Большое спасибо за ответ!Вы молодец. Я тоже из-за мотивации хочу пройти
@ksenya1982, не за что)
Я вообще мужу его подарила, говорю буду за компанию, думала он меня пошлёт куда подальше, а он так старался, хотя тогда ещё мужской марафон был сууупер неудобно сделан, просто упражнения кидали в чатик в телеге. Ещё и в неправильном порядке 🤣
Проходила у Вики
Понравилось
К тренировкам диета прилагалась ещё
И треньки не из легких
День силовая, день кардио
1500 отдавала в том году
Марафон демивика фото меню
@olechka1392, ааа..я подумала,что Вы у меня спрашиваете.
Комментарии
Я тоже у Лерчек проходила.Сбросила немного,но все равно понравилось.Тренировки отсняты качественно,рецепты хорошие.Но да,правильно девочка написала:готовить задолбалась😬
Брат мужа с женой проходили у лерчек, хорошо скинули, брат 10 кг, жена 6. Но дело в том, что это нужно потом всю жизнь так питаться и тренить, чтобы это все сохранить. Через 5 месяцев брат мужа уже набрал обратно 7 кг, так как вернулся в обычному образу жизни. Поэтому если готовы потом правильно питаться и тренироваться, то стоит, если нет, то наберёте все обратно
У меня сестра 3 раза проходила у Лерчек и маме мы его дарили. Мама в свои 70 очень хорошо подтянулась. Мне сестра давала доступ от своего лк. Как все устроено на сайте мне очень понравилось. Для меня огромный плюс, что не стоит вопрос «что приготовить?». Рецепты все простые, продукты доступные. Ели все, и сын, и муж. Тренировки неплохие.
@olechka1392, ааа..я подумала,что Вы у меня спрашиваете.
@olechka1392, пока не знаю.Я купила абонемент в фитнес,буду с тренером сама заниматься.
У Вики марафон проходила, правда для беременных. Осталась довольна!
Я была у лерчека- нууууу ничего особенного. Только если как дополнительный пинок, если вам не хватает мотивации. И если потраченные деньги отчасти вас подтолкнут😄Сайт, как все технически сделано-круто. Но сам марафон и сама лерчек- ничего особенного. Она меня вообще чего-то раздражать стала. Я когда-то хорошенько похудела на марафоне у фитнес мамы.и вообще жизнь и привычки многие перестроила после
Да,из-за мотивации только
Проходила лерчек вместе с мужем, мне понравилось.
Муж вообще супер похудел, я и так худая, но тело подтянулось отлично.
А ещё
Благодаря марафону я нашла свой идеальный скраб)
Единственное, на поддержку от кураторов можно не рассчитывать, это одно название)
Хотела пройти ещё раз уже после, нашла на сливе, но мотивация не та уже.
Единственный минус, я заколебалась готовить, там 5 ти разовое питание
Большое спасибо за ответ!Вы молодец. Я тоже из-за мотивации хочу пройти
@ksenya1982, не за что)
Я вообще мужу его подарила, говорю буду за компанию, думала он меня пошлёт куда подальше, а он так старался, хотя тогда ещё мужской марафон был сууупер неудобно сделан, просто упражнения кидали в чатик в телеге. Ещё и в неправильном порядке 🤣
Проходила у Вики
Понравилось
К тренировкам диета прилагалась ещё
И треньки не из легких
День силовая, день кардио
1500 отдавала в том году