мама называет меня жирной хотя я худая
Мама называет меня жирной хотя я худая
Мама постоянно измывается надо мной, называет меня жирной, сравнивает меня с тощими подругам. На самом деле, я обыкновенная, не худая, не толстая! Хочется, конечно, сбросить 5-10кг
Больше не могу так жить, хочу умереть, так как устала от постоянных диет и измывательств! А матери видимо модель нужна, а не дочь, вот пусть лучше дочери вообще не будет! Постоянно меня шантажирует, а когда я себя сдерживаю в еде, то лезет ко мне с тортиками и пирожн, а сама мне говорит, что я безвольная! В школе я круглая отличница, но не ботаник, у меня куча друзей.
Но мать убивает
Ненавижу ее и себя за свой жир
Мне плохо
Очень плохо
Привет Лера! Хочу сказать что мы с тобой похожи в своих проблемах, у меня те же проблемы только не с мамой, потому что я сама уже мама, а с моей 17 летней дочерью. Она тоже издевается надо мной своим поведением. Ты не расстраивайся, это всё временно. Я уверена что мама тебе не желает ничего плохого и она тебя любит, просто у тебя сейчас такой возраст, что ты любую критику в свою сторону воспринимаешь очень остро.Особенно со стороны родителей. И особенно по поводу внешности.Ты просто откровенно поговори со своей мамой. Скажи что тебе больно оттого что она тебя критикует. Уверена, что она всё поймет и перестанет. Удачи тебе и Божьего благословения.
Не нужно так остро реагировать на критику из-за внешности:запомни,если твой вес отклоняется от нормы на пару килогаммов-ты не жирная.И уж лучше иметь прослойку жира,чем ходить с костями наружу.Хуже жирной девушки может быть только девушка-скелет.Это я тебе говорю как парень, не доводи себя до анарексии из-за каких-то глупых придирок.Подойди к зеркалу,посмотри в него и скажи сама себе жирная ли ты.Только честно,без дурацких стериотипов.И маме своей скажи-я не жирная твёрдо и настойчиво.Покажи,что ты уверена в своих словах, не показывай негативных эмоций, даже если они тебя задели
«Родители меня обзывали “жирной”, “кабанихой”». Минчанка – о том, как с 13 лет принимала слабительные и сидела на диетах, чтобы всем понравиться
Маша учится в медицинском университете на первом курсе. С самого детства ее родители – тоже медики – переживали, что дочка будет полной, и потому часто ограничивали в еде. Вместе с Центром «Живая Библиотека» рассказываем историю девушки – о булимии, фитнесе в 13 лет и пабликах во «ВКонтакте» для тех, кто хочет похудеть.
Мы сидим в светлой уютной кофейне в центре Минска. Пепельно-розовый сарафан Маши красиво сочетается по цветам с декором интерьера – и кажется, что за окном уже весна. Но история, которую рассказывает девушка, возвращает к реальности: в ней много про неуверенность в себе, о ссорах (и иногда драках) с родителями и зависимости от препаратов.
– В плане пищевого поведения я себя чувствую сейчас максимально окей, насколько это возможно. Приступов компульсивного переедания у меня не было уже год или полтора, а вес держится в районе 65 кг при росте 170 см.
«С малых лет я слышала только о том, что мне надо меньше есть»
Все началось в раннем детстве – лет в пять-шесть. В нашей семье в принципе сидеть на диетах, худеть, пить слабительные считается в порядке вещей. Мне это прививалось как норма жизни, что ли.
К тому же я была ребенком довольно рослым и крупным: росла быстрее сверстников в высоту, а потом еще и в ширину. Наверное, в то время родители как-то не смекнули, что это нормально, когда дети растут и развиваются по-разному.
Кроме того, мама и папа имеют лишний вес. И они, мне кажется, таким образом пытались предупредить мою полноту. Каждый день мне говорили: «Не ешь столько конфет – будешь толстая». В гостях, когда отмечали: «Ой, какая у вас красивая высокая девочка», мама добавляла: «Главное – чтобы вширь не росла». И так с малых лет я слышала только о том, что мне надо меньше есть. Со временем за еду родители меня начали обзывать «жирной», «кабанихой» и так далее.
– Как думаешь, почему им важно было, чтобы ты соответствовала каким-то их представлениям?
– Они оба жили в атмосфере жесткого семейного насилия, и впоследствии у них появилась тревога за наше с братом будущее. А по логике, хорошее будущее светит людям красивым, чтобы привлечь, здоровым, чтобы родить, умным, чтобы заработать, и еще желательно удобным. У моих родителей превалировало «красиво» и «удобно» – это они и пытались привить с детства, из-за чего часто и достаточно сильно били за всё: за ошибки, за отметки, за поведение.
Такие запреты на еду закончились тем, что в 13 лет я начала есть тайком: покупала и прятала от родителей «киндеры», шоколадки, зефир. В итоге незаметно набрала 75 кг. Конечно, это сильно стало выделять меня из толпы.
А как-то раз мы сидели в кафе и ели всей семьей пиццу. Я захотела еще кусочек, а мама такая: «Нет. Ты переешь». Тогда я на нее сильно обиделась, потому что мне очень хотелось. И тут она мне говорит: «А что это ты так много ешь? Давай-ка взвесься». Когда она все-таки узнала мой вес, начался скандал: «Да как так можно? Ты жирная свинья. Похудей!»
– Ты говоришь про маму. А как папа на все это реагировал?
– Когда меня били, ругали и оскорбляли, папа сидел в соседней комнате и ел. Ничего не делал. В этом плане у меня тоже была небольшая злость, которая со временем прошла. До этого года наше общение сводилось к «привет, как дела». Он обо мне ничего не знал.
И вот только сейчас, когда у меня наметился переезд и он мне помогает с ремонтом, мы стали общаться как семья. С мамой та же история.
Обсудить можно в нашем Facebook. Там уже люди высказывают свое мнение.
«В какой-то момент я решила, что мне нужно питаться на 1300 ккал в день: так сказал паблик “Типичная анорексичка”»
После того как мама узнала, что я поправилась, заявила, что мне нужна физическая нагрузка, иначе я еще больше растолстею. И меня повели на фитнес, где занимались взрослые тетки, которые только и говорили о похудении. Меня, конечно, не включали в эти разговоры, но я все равно все слышала и впитывала.
Позже я поменяла один фитнес-клуб на другой, и там на каком-то из занятий ко мне подошла тренер и говорит: «Вы такая молодец, вы так хорошо занимаетесь – вот вам бы только еще сбросить немного. Ешьте после тренировки обезжиренный творожок». На то, сколько мне лет, там никто не обращал внимания.
«Один из критериев моего удачного восстановления – это мои занятия моделингом и танцами, я комфортно чувствую себя на публике».
Вместе с этим во «ВКонтакте» было большое количество пабликов «Худейте без проблем» и все в этом роде. Я тоже в них сидела: там мы делились информацией, кто сколько сбросил, на каких диетах нужно сидеть, как прятать таблетки от родителей и скрывать свое РПП. Многие из тех, с кем я там общалась, потеряли всех друзей и закрылись от внешнего мира во время болезни.
И вот читаешь это все в свои 13 лет и думаешь: «Почему бы не попробовать?» И попробовала. И похудела. Моя диета заключалась в том, что каждые несколько часов нужно было есть разные овощи, фрукты, мясо на пару, гречку и прочее.
Но потом появилась другая проблема – этот вес надо было удержать, поэтому я и дальше продолжала очень мало есть. В общей сложности за три месяца я похудела на 10–15 кг. И к концу седьмого класса (это как раз был выпускной в музыкальной школе) я выглядела совсем другой. Мне говорили, какая я молодец, что похудела, восхищались, как мне это удалось.
– Никого не насторожило, что ты так быстро похудела, да еще и в таком возрасте?
– Взрослые думали, что я «вытянулась». Но не бывает такого механизма в организме, который «вытягивает». Вообще надо насторожиться, если в комнате своего ребенка вы находите записную книжку, скажем, с фотками худеньких девушек, мотивационными постами или гимнами анорексичек: «Будь сегодня, живи сейчас, ты достигнешь всего».
– В этих пабликах было много девочек 13-14 лет?
– Да, конечно. Но скажу, что в 13-14 лет все только начинается, поэтому еще есть шанс уйти из этой «секты». Помню, мне в личку писали люди: «Отпишись от этого, что ты делаешь с собой?» Но я же была уверена, что только так я стану красивой и буду всем нравиться.
– Как родители отнеслись к твоему похудению?
– Они так мной гордились! Но в то же время я начала часто закатывать истерики: например, из-за того, что они купили не те хлебцы, которые я хотела, ведь там 28 ккал, а не 26. Уже тогда я в тетрадку записывала, сколько граммов продуктов в день я съедаю: просто в какой-то момент решила, что мне нужно питаться на 1300 ккал, потому что так сказал паблик «Типичная анорексичка».
«Принимала слабительные, ужасные диуретические чаи – все дошло вплоть до наркотических препаратов»
Но прикол в том, что, когда человек сбрасывает вес, организм старается зацепиться за каждую калорию. Поэтому с каждым разом мне приходилось садиться на все более и более жесткую диету: например, три дня ты ешь один грейпфрут, потом неделю сидишь на кефире, а потом вообще голодаешь. И так продолжалось год.
Естественно, организм не может питаться святым духом – и у меня лет в 14 начались случаи переедания. Чаще всего это случалось в гостях, у бабушки: знаете, обычно на праздники есть основной стол, а на кухне – еще один, где все готовят. И вот ты идешь туда, пока никто не видит, и съедаешь все, что на нем стоит.
После таких перееданий стали появляться мысли о разгрузочных днях. Собственно, в моей жизни они и появились. Но на каком-то этапе я перестала себя контролировать: разница между разгрузочным днем и зажором начала смываться, и все это превратилось во что-то непонятное.
– Нашла решение?
– Да, я начала вызывать рвоту: девочки, с которыми я переписывалась по поводу диет, тоже это делали – и у них вес уходил. Также принимала слабительные, ужасные диуретические чаи (их еще надо было поискать по аптекам) – все дошло вплоть до наркотических препаратов.
Еще есть один антидепрессант, который притупляет чувство голода. Многие девушки и женщины ходят к психиатру с жалобами на суицидальные мысли, чтобы получить на это лекарство рецепт. Я его тоже принимала: у меня была возможность его достать.
И все это происходило во время учебы в школе: я была отличницей, а у меня уже к тому времени не было энергии на то, чтобы учиться и жить. И еще на носу олимпиада, которую мне обязательно нужно выиграть, ведь я боялась всех подвести. Поэтому начала принимать кофеинзамещающие и содержащие препараты, которые тоже вызвали зависимость. В итоге олимпиаду я не выиграла, заняла третье место.
Наверное, эта история так и продолжалась бы, если бы не несколько «но»: во-первых, я дочка врачей, а потому знаю все последствия; во-вторых, у меня появилась кровь во рвоте – и я поняла, что это внутреннее кровотечение. При этом родители знали, что я вызывала рвоту: вроде и не одобряли, пытались заставить есть, но делали это достаточно пассивно.
– Ты обратилась за помощью к врачу?
– Я обратилась за помощью в социальные сети. Ввела в поисковике «РПП помощь» – и мне попалась группа, где люди, которые сами восстанавливаются, помогают это делать другим. Первый совет там был такой: откажитесь от диет. Я так и сделала – и за два месяца набрала все свои килограммы назад.
Например, перед школой я заходила в магазин и покупала две упаковки вафель – и за полчаса съедала их все. Или могла за один раз съесть восемь больших бургеров, настолько мне хотелось этой еды.
И все: у моих родителей шок. Появились театральные скандалы, мама говорила: «Ну вот все же было хорошо – и тут опять ты». У меня было много злости на родителей за то, что они со мной делали, ведь эту неуверенность в себе в меня вселили с большего они.
«Вся эта история сказалась на моем здоровье: состояние волос, кожи, зубов, зрение – все ухудшилось»
Первый человек, который понял, что у меня булимия, – это мой учитель в православной воскресной школе. Я ему рассказала про свои проблемы, о том, что не знаю, что делать, – я же только в 9-м классе. И он мне предложил сходить к его жене, психологине, на бесплатную консультацию.
Я тогда посещала курсы при лицее БГУ (хотела туда поступить, но не хватило нескольких баллов для зачисления), а перед этим покупала себе булку, заходила в кофейню и созванивалась со специалисткой онлайн. Она пыталась корректно донести до меня, что не я виновата в этих проблемах. А вины было действительно много, потому что в детстве, когда родители меня били, извиняться должна была я.
– Как долго ты работала с психологиней?
– К этой психологине я проходила месяц-полтора – и однажды пропустила консультацию: решила, что она мне не подходит. Пыталась еще кого-то найти, но ничего не получалось. И со временем все начало скатываться в жесткую депрессию, потому решила своими проблемами поделиться с бабушкой. Она предложила через знакомых пойти к психологу в государственную клинику. Мы договорились на том условии, что родители ничего не узнают.
Со специалистом, к которому я тогда пришла, мы подписали договор: лечение – один год. Это был первый доктор, который не говорил со мной о еде: ей было реально интересно, что со мной происходит, как у меня дела. Она научила меня распознавать эмоции, и мы никогда не затрагивали тему пищевого поведения.
– Тебе помогали консультации?
– Да, через какое-то время у меня начались изменения: я стала больше понимать себя и свою независимость, стала высказывать маме претензии и недовольства, пыталась дать отпор, даже начала обвинять ее. Но она до сих пор не может признать, что делала что-то неверно, совершала ошибки: «Есть вещи, которые я сделала неправильно», – мама это так называет. Эту правду мне до сих пор больно принимать: мои родители всегда будут такими, какие они есть, во всех смыслах.
Вскоре мне пришлось уйти из терапии и жить самостоятельно. За лето я еще поработала над собой и в 11-й класс пришла снова похудевшей. С того момента в плане питания я держусь до сих пор: сейчас я не ограничиваю себя в еде, работаю, учусь, снова вернулась в терапию, стараюсь больше разобраться в себе и понять, кто я. Ведь проблема людей с РПП в том, что они не знают, чего хотят и кем являются.
Но признаюсь, что вся эта история сказалась на моем здоровье: состояние волос, кожи, зубов, зрение – все ухудшилось. Плюс мне все еще сложно принять себя и поверить в свою ценность. Я часто пытаюсь понравиться людям и могу очень сильно расстраиваться и винить себя, если не выходит. И до сих пор критикую свое тело и личность больше, чем хвалю.
Мама называет меня жирной хотя я худая
мама наверное переживает, что вы не сможете себе мужа найти.
Любую претензию нужно оформлять вежливо? Тем более матери, тем более, какого х.я она ***.лась до ее веса? Любви надо больше давать своим детям, чтобы они не заедали тоску конфетами и булочками, а не давить с двух сторон! И не любит, и попрекает, с.ка!
поверь мне всем *** на твой жир
чтобы худеть не надо жирно и много есть
а чтоб не растолстеть пить много воды и заниматься спортом.
У нас в семье пять дочек у мамы,
Мама сама стройная.И мы нормальные,к полноте не склонны.Но когда поправляется кто-то из нас-и мама и другие сестры считают в норме на мозги капать при любом удобном случае!:)Например,фу!ты чё такая толстая стала?у тебя прям жир свисает!И так постоянно:)В общем,расслабится не получится:)Приходится худеть чтоб тебе на нервы не действовали:)
Не знаю,кому тут спорт помогает,
Лично мои составляющие-это нервы,работа,суета,и желание нравится своему мужчине!Главное,за это желание я могу бороться до конца!:)
Стандартная отмазка толстячков «гены плохие», «кость широкая», «обмен веществ бла бла» и т. д. 🙂 Чтобы быть стройным надо усиленно работать над собой, по серьезному вкалывать на тренировках, следить за питанием, во многом отказывать себе и т. д. Но большинству этого не суждено осилить, легче всего все свалить на гены и не в чем себе не отказывать )
«в тебя мама, в тебя»
Я думаю, девушка и сама прекрасно видит и понимает,
что можно и похудеть. Тут главное ведь форма подачи пожелания. Конечно обидно такое слышать от самого родного человека. Моя дочь тоже пухленькая (между прочим, гены по отцу),но я никогда не скажу ей так грубо «ты толстая, жирная!», язык не повернется. Мне тоже не безразлична ее внешность, всегда хочется, чтобы дочь была красивая и стройная, тем более я сама в 40 лет вешу 50 кг. И я говорю ей, например, «вот тут надо бы подкачать», «вот тут убрать», скоро весна, надо бы скинуть тебе N кг»))). Я периодически сижу на диетах, и всегда стараюсь привлечь и дочь. Сама она прекрасно все видит и понимает. Комплексов никогда не было)) Душа компании и поклонников всегда хватало. Сейчас замужем, беременна. После родов посажу ее на диету и пойдем вместе в спортзал))
Автору: Надо маме просто объяснить, что ты понимаешь ее озабоченность, но ее выражения обижают. Можно пообещать маме, что займетесь собой. Если проблема не в здоровье, то и правда пора заняться. Весна скоро!))
Вообще я замужем. Муж меня любит такой какая я есть. Когда мама наезжает на меня, я ей говорю, что моему зятю, то бишь ее мужу, все во мне нравится. Что тут начинается! «Он уйдет от тебя. Распустилась. » и так далее
На самом деле она в молодости была очень даже ничего, модная и стильная. Но при этом с детства меня гнобит. Может и правда думала, что я буду более красивой? Хотя я далеко не ***)))
скорее всего, ты права,
Стоит ли называть ребенка «толстым», чтобы приучить его следить за весом
Давайте начистоту: каждая из нас хоть раз в жизни морщилась, глядя на себя в зеркало. Причем в списке претензий к собственной внешности уверенно лидирует фигура. «Я слишком толстая», «На мне не сходятся джинсы», «Я на диете» — знакомо? Первые ростки этих комплексов часто всходят в детстве из-за насмешек сверстников, а к окончанию пубертатного периода уже вовсю цветут пышным цветом. И хорошо, если дома ребенка понимают, успокаивают и дают дельные советы. А что делать, если и в семье не спрятаться от оценивающих взглядов и упреков? Единственный, по мнению подростка, правильный выход тут — худеть. Худеть долго, неправильно, бескомпромиссно. Девочки выбирают голод. В самых запущенных случаях, когда у них совсем сносит крышу и при весе в 40 кг они кажутся себе толстыми, родители уже не могут помочь: слишком чувствительными были уколы и слишком глубокими оказываются обиды. Тут требуется помощь не только диетолога, но и психолога — выбить эту дурь из юных голов под силу только хорошему специалисту.
Если причины насмешек сверстников понятны, то как объяснить поведение родителей? Многие говорят так: «Я жестко, но действенно мотивирую дочь заняться собой». Но странно думать, что фраза, которая задевает из уст подруги, может взбодрить и мотивировать ребенка. Скорее, она заставит его отдалиться от родительницы и вынудит хитрить. Отличный пример — откровенная колонка 14-летней Сони Тархановой в русском Allure. Девушка сидит на диете — внимание! — пять лет. Путем нехитрых вычислений приходим к выводу, что Соня не любит свое тело с девяти лет. Спасибо маме — журналисту и медиаменеджеру Карине Добротворской, помешанной на здоровом питании. Не подумайте, никто не осуждает ЗОЖ и за тем, что кладется на тарелку, действительно нужно следить. Дело в подаче: Карина, чья способность быть жесткой стала легендарной среди ее коллег, строго-настрого запретила детям вкусную (по их мнению) еду. Но запретный плод сладок, и в данном случае буквально — девочка втихаря набивала карманы шоколадками, мармеладками и прочей ерундой, съедала их где-то за углом и шла домой давиться коричневым рисом. Понятное дело, что ни удовольствия от жизни, ни желанной легкости форм не было. Потому что после утверждения «ты толстая, поэтому не ешь то и то», доступных ребенку разъяснений не последовало. Что может знать о ПП и о собственном теле девятилетняя девочка? Но эта история закончилась хорошо — в том числе благодаря отелю-клинике Анри Шено в Мерано, отпуск в которой могут позволить себе далеко не все. Запретов не стало меньше, просто Соня подросла, узнала о том, что здоровое питание может быть вкусным, а главное, начала понимать и воспринимать себя такой, какая она есть.
Мама называет меня жирной хотя я худая
мама наверное переживает, что вы не сможете себе мужа найти.
Любую претензию нужно оформлять вежливо? Тем более матери, тем более, какого х.я она ***.лась до ее веса? Любви надо больше давать своим детям, чтобы они не заедали тоску конфетами и булочками, а не давить с двух сторон! И не любит, и попрекает, с.ка!
поверь мне всем *** на твой жир
чтобы худеть не надо жирно и много есть
а чтоб не растолстеть пить много воды и заниматься спортом.
У нас в семье пять дочек у мамы,
Мама сама стройная.И мы нормальные,к полноте не склонны.Но когда поправляется кто-то из нас-и мама и другие сестры считают в норме на мозги капать при любом удобном случае!:)Например,фу!ты чё такая толстая стала?у тебя прям жир свисает!И так постоянно:)В общем,расслабится не получится:)Приходится худеть чтоб тебе на нервы не действовали:)
Не знаю,кому тут спорт помогает,
Лично мои составляющие-это нервы,работа,суета,и желание нравится своему мужчине!Главное,за это желание я могу бороться до конца!:)
Стандартная отмазка толстячков «гены плохие», «кость широкая», «обмен веществ бла бла» и т. д. 🙂 Чтобы быть стройным надо усиленно работать над собой, по серьезному вкалывать на тренировках, следить за питанием, во многом отказывать себе и т. д. Но большинству этого не суждено осилить, легче всего все свалить на гены и не в чем себе не отказывать )
«в тебя мама, в тебя»
Я думаю, девушка и сама прекрасно видит и понимает,
что можно и похудеть. Тут главное ведь форма подачи пожелания. Конечно обидно такое слышать от самого родного человека. Моя дочь тоже пухленькая (между прочим, гены по отцу),но я никогда не скажу ей так грубо «ты толстая, жирная!», язык не повернется. Мне тоже не безразлична ее внешность, всегда хочется, чтобы дочь была красивая и стройная, тем более я сама в 40 лет вешу 50 кг. И я говорю ей, например, «вот тут надо бы подкачать», «вот тут убрать», скоро весна, надо бы скинуть тебе N кг»))). Я периодически сижу на диетах, и всегда стараюсь привлечь и дочь. Сама она прекрасно все видит и понимает. Комплексов никогда не было)) Душа компании и поклонников всегда хватало. Сейчас замужем, беременна. После родов посажу ее на диету и пойдем вместе в спортзал))
Автору: Надо маме просто объяснить, что ты понимаешь ее озабоченность, но ее выражения обижают. Можно пообещать маме, что займетесь собой. Если проблема не в здоровье, то и правда пора заняться. Весна скоро!))
Вообще я замужем. Муж меня любит такой какая я есть. Когда мама наезжает на меня, я ей говорю, что моему зятю, то бишь ее мужу, все во мне нравится. Что тут начинается! «Он уйдет от тебя. Распустилась. » и так далее
На самом деле она в молодости была очень даже ничего, модная и стильная. Но при этом с детства меня гнобит. Может и правда думала, что я буду более красивой? Хотя я далеко не ***)))
скорее всего, ты права,