мальтийский картофель с мясом
Ингредиенты Мальтийский картофель с мясом Леовит приготовленный (210г)
Пищевая ценность и химический состав «Мальтийский картофель с мясом Леовит приготовленный (210г)».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 48.1 кКал | 1684 кКал | 2.9% | 6% | 3501 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 3.5% | 5846 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 2.9% | 7000 г |
| Углеводы | 8.9 г | 219 г | 4.1% | 8.5% | 2461 г |
| Вода | 85.7 г | 2273 г | 3.8% | 7.9% | 2652 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.86 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.8% | 25907 г |
| Магний, Mg | 0.86 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 46512 г |
| Натрий, Na | 0.77 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 168831 г |
| Сера, S | 0.86 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 116279 г |
| Хлор, Cl | 1.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 191667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.51 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 196078 г |
| Молибден, Mo | 1.371 мкг | 70 мкг | 2% | 4.2% | 5106 г |
| Фтор, F | 85.71 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 4.4% | 4667 г |
Энергетическая ценность Мальтийский картофель с мясом Леовит приготовленный (210г) составляет 48,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
«Среднеземноморская диета» или история о том, как я пыталась сбросить лишний вес. Состав блюд, вкус, ощущения, результат, много фото
Доброго времени суток!
Мне кажется каждая женщина мечтает, хоть немного, но снизить лишний вес, который обычно образуется у нас от не правильного питания.
Обещания производителя:
«Средиземноморская диета» в 2011 г. включена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. В ее основе — низкое потребление насыщенных животных жиров, высокое потребление растительной пищи. На ее основе составлена данная программа из низкокалорийных блюд традиционной французской, испанской и итальянской кухни, с энергетической ценностью базового рациона от 510 ккал до 573 ккал в день.
По результатам оценки клинического использования программы «Худеем за неделю» среднее снижение веса составило 3,4 кг за 14 дней.
Теперь рассмотрим более подробно, что она из себя представляет.
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Где купить: аптека.
Производство: Россия.
Объем: 708 гр.
Цена: 500 рублей.
Срок годности: 1 год 4 месяца.
Упаковка: выполнена ввиде небольшого чемоданчика, изготовленного из плотного глянцевого картона белого цвета.
В верхней части он имеет ручку из того же картона, которая имеет розовый цвет.
На лицевой стороне имеется рисунок из аппетитных блюд. Кроме него имеется название фирмы производителя, программы похудения, вес, калорийность и срок приема.
Левая сторона упаковки имеет аналогичные лицевой надписи и рисунки.
Принцип действия низкокалорийной программы питания нанесен на правую сторону упаковки.
На тыльную сторону нанесено меню на 5 дней приема.
На нижней части можно найти подробный состав всех блюд программы.
Там же нанесен штрих код.
Когда открываем верхнюю крышку коробки, то на открывается вид на ее содержимое.
Глаза разбегаются от рациона блюд, входящих в программу и красиво упакованных отдельных блюд.
Там же имеется и красочный буклет с подробным описанием программ для похудения.
Состав блюд входящих в программу. Он указан на упаковке.
Суп-пюре куриный: Крахмал картофельный, заменитель сливок на растительной основе (масло растительное, кукурузный сироп, лактоза, молочный белок), мясо курицы, картофель, соль поваренная, ароматизатор курица, мальтодекстрин, зелень (петрушка, сельдерей), перец черный.
Суп чесночный по-мадридски: Овощи (картофель, чеснок, лук), сухари пшеничные, крахмал картофельный, мальтодекстрин, соль поваренная, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), бульон говяжий (соль, сахар, масло растительное, крахмал, ароматизатор, любисток, листья петрушки, говядина), петрушка, пряности (перец душистый, куркума, перец черный.
Суп-пюре из помидоров по-тоскански: Овощи (томат, картофель, лук, чеснок), крахмал картофельный, мальтодекстрин, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), соль поваренная, сахар, кунжут, бульон грибной, пряности (куркума, перец черный, перец душистый, гвоздика), базилик, кислота аскорбиновая (витамин С).
Мальтийский картофель с мясом: Картофель, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), говядина, белок соевый, крахмал картофельный, мальтодекстрин, ароматизатор, соль поваренная, зелень (лук, укроп, петрушка), пряности (перец черный, куркума).
Каша овсяная: Хлопья овсяные, сахар, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), крахмал картофельный, соль поваренная, ароматизатор ванилин, корица, антиокислители (кислота аскорбиновая, витамин Е).
Кисель «Очищающий»: Сахар, картофельный крахмал, фрукты и ягоды (яблоко и барбарис), магния сульфат, свекла, овес, регулятор кислотности (лимонная кислота), сельдерей, экстракт кукурузных рылец, кориандр, лавровый лист, чай зеленый, ароматизатор (малина).
Паста «Тоскано»: Вермишель, говядина, заменитель сливок на растительной основе (кукурузный сироп, масло растительное, молочный белок), белок соевый, лук, ароматизатор, мальтодекстрин, соль поваренная, зелень (лук, укроп, петрушка).
Показания: для лиц, желающих снизить массу тела.
Противопоказания:
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Перед первым завтраком из рациона «Среднеземноморская диета» я взвесилась. Вес составлял 69,9 килограмм.
Леовит Средиземноморское меню (СГР)
Программа питания Леовит «Средиземноморское меню»
Сопутствующие Товары
Программа Леовит Худеем за неделю – Средиземноморское меню была вдохновенна Средиземноморской диетой, полезной и сбалансированной системой питания, которая помогает поддерживать здоровье и избавляться от лишних килограммов.
В этой программе Вы найдёте вкусные и полезные блюда средиземноморской кухни, обогащенные витаминами и полезными микроэлементами.
Состав программы питания «Леовит Средиземноморское меню»
| Суп-пюре куриный | 1 порция |
| Итальянский грибной суп | 1 порция |
| Суп-крем из грибов | 1 порция |
| Суп чесночный по-мадридски | 1 порция |
| Суп-пюре из помидоров по-тоскански | 1 порция |
| Кисель «Очищающий» | 5 порций |
| «Капуччино «Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)» | 5 порций |
| «Чай (очищающий комплекс)» | 5 порций |
| Картофель «Миррес» | 1 порция |
| Каша «Семолино» с фруктами | 1 порция |
| Паста «Тоскано» | 1 порция |
| Каша овсяная | 1 порция |
| Мальтийский картофель с мясом | 1 порция |
| Полента крестьянская | 1 порция |
| Куриная паэлья | 1 порция |
| Пудинг с шоколадом | 1 порция |
| Макароны в соусе «Болонез» | 1 порция |
| Греча по-афински с сыром | 1 порция |
Есть много причин, почему сбросить лишний вес так тяжело – стресс, недостаток времени, тяга к сладкому, нехватка в организме витаминов и общий упадок сил, который так хочется исправить быстрым калорийным перекусом. При разработке курса ЛЕОВИТ «Снижение веса» мы учли все эти причины – и создали полезную программу питания, которая помогает сбросить вес действительно легко и быстро. Без подсчета калорий и траты времени на готовку блюд.
Комплексная программа питания ЛЕОВИТ «Худеем за неделю – Средиземноморское меню» поможет очистить организм от токсинов, уменьшить аппетит и быстро избавиться от лишнего веса благодаря эффективному жиросжигающему комплексу. Мы всё сделали за вас – подобрали ингредиенты, посчитали калории и разработали полезный и вкусный рацион на 5 дней. Как раз хватит на рабочую неделю. Мы также подготовили рекомендации, как питаться на 6-й и 7-й день программы, чтобы закрепить полученный результат – их вы найдёте в коробке с курсом.
Программа «Худеем за неделю – Средиземноморское меню» – это:
Вдохновением для создания этой программы стала средиземноморская диета – одна из самых полезных систем питания в мире. Традиционная средиземноморская культура питания приучает к употреблению здоровой пищи. В меню вы найдёте блюда, которые содержат высококачественный животный и растительный белок, витамины, микроэлементы, антиоксиданты и ценные пищевые волокна.
Как работает комплекс «Худеем за неделю – Средиземноморское меню»?
Меню программы сбалансировано и разработано так, что каждое блюдо помогает справиться с отдельной задачей. Полный рацион вы можете увидеть на фото. Вы также можете дополнить рацион зеленью, свежими овощами и другими лёгкими продуктами общей калорийностью не более 500 ккал в день.
Для улучшения результатов мы рекомендуем предварительно пройти программу очищения организма. Она поможет вывести токсины, подготовить организм к похудению и добиться лучших результатов на вашем пути к идеальному телу. Для этого вы можете пройти курс «Очищение организма» или включить в рацион кисели для детоксикации организма за неделю до начала программы питания «Худеем за неделю – Средиземноморское меню».
* Каждый организм – уникален. Поэтому ваши результаты могут отличаться – всё зависит от индивидуальных особенностей организма и исходного веса.
| Габариты | 19 × 18 × 13.5 cm |
|---|---|
| Дневная калорийность |