твое молчание меня бесит
Молчание, ставящее в тупик
Пока женщина ворчит и жалуется на мужчину, это только делает его более презрительным и равнодушным. Но, наоборот, когда она выбирает молчание, то как бы посылает мужчине сообщение о том, что его больше нет в ее сердце. Безмолвие — это способ для женщин узнать, кто они, чего хотят и кто о них по-настоящему заботится.
Женщины иногда плачут, но быстро понимают, что молчание более эффективно. Потому что много слез, конечно, тронет мужчину, но не даст нужного эффекта. Женщинам нужно молчать, чтобы не сдаться, чтобы яснее выразить свою боль и, прежде всего, чтобы никто не знал, что они действительно чувствуют. Только тогда мужчина по-настоящему забеспокоится и начнет что-то предпринимать.
Это не попытка спрятаться
Женщина может быть очень разговорчивой, даже без меры, и ее муж привыкает к этому. Но вдруг она замолкает, и вот мужчина уже обеспокоен и встревожен. То, что женщина молчит, не означает, что она хочет спрятаться. Она просто хочет справиться с нахлынувшими эмоциями и не всегда знает, как это правильнее выразить. И тогда выбирается тактика молчаливого выжидания.
Что касается мужчин, не думайте, что женское молчание сделает вас более комфортным. Многие женщины понимают, что предпочитают молчать, чтобы мужчина изменил ситуацию, исправил свою ошибку. Но суровая правда в том, что, когда они молчат, молчат и мужчины. И это приводит к затяжному конфликту.
Иногда лучше просто молчать
Для многих женщин было бы важным навыком научиться молчать, когда то, что они говорят, не вызывает уважения мужчин. А когда мужчины видят, что их женщина молчит, нужно подумать и изменить свое отношение и поведение. Причем это нужно сделать быстро, пока пламя чувств не угасло. Тогда уже спасать отношения будет поздно.
Помните, женщины молчат не из-за бесцельной злости. Иногда они позволяют себе молчать, чтобы освободиться, слишком много хлопот утомляют их. Если вы любите женщину, не заставляйте ее плакать или молчать. Сделайте все, чтобы уменьшить ее боль и разрешить проблему, ведь вы сильнее, спасение вашего союза в этот момент в ваших руках.
Почему молчание порой равносильно эмоциональному насилию, и как на него реагировать
Активное молчание — это намеренный отказ вступать в вербальный контакт с другим человеком, как правило, являющийся следствием какого-либо конфликта. Эта линия поведения, как правило, сопровождается холодностью, отстраненностью и является пассивно-агрессивной формой контроля. А во многих случаях даже «достойна» считаться одним из видов эмоционального насилия.
Так бывает далеко не всегда. Порою вам или вашему собеседнику действительно нечего сказать. В эти моменты, когда вы явно находитесь на разных волнах, разумнее отступить в свои уголки психологического ринга, чтобы подумать, перегруппироваться, а после вернуться к бою за истину (или пожать руки и прекратить бессмысленный бой, если вам просто не за что больше сражаться).
Такие ссоры и споры никогда не бывают приятными (а какие ссоры вообще бывают?). Но они приходят и уходят, зачастую оставляя за собою разрешение какой-либо сложной ситуации и, возможно, новое понимание.
Вот только… все мы бывали в ситуации, когда просто не хотим возвращаться к спору и даже не из-за страха, что все выйдет из-под контроля. Мы отступаем для того, чтобы наказать молчанием нашего собеседника.
Молчание по праву ставится на первое место в арсенале пассивной агрессии, так как постоянно держит вашего собеседника «на крючке», одновременно давая вам фальшивое чувство власти над ним.
Активное молчание требовательно — оно требует от других людей такого ментального и эмоционального совершенства, которого, откровенно говоря, нет ни в ком из нас.
Когда мы игнорируем кого-то подобным образом, это может быть весьма болезненным ощущением. Психологические эффекты активного молчания могут быть крайне негативными и длительными. И, откровенно говоря, оно очень нечестно в отношении наших собеседников.
Активное молчание кричит: «Ты должен знать!»
Итак, ты, мой дорогой собеседник, в чью сторону я, насупившись, молчу, должен знать:
а) что ты, по моему мнению, сделал не так;
б) что я по этому поводу чувствую;
в) что ты должен сделать, чтобы покончить с моим молчанием.
Эти три «ты должен» молчаливо проецируются в сторону другого человека, пока вы занимаетесь своими делами в одном доме, внезапно ставшим тесным и душным для вас двоих.
Будем откровенны: «Ты должен знать» может работать лишь с условием полной убежденности в том, что вы и ваш близкий человек настолько близки мыслями, что фраза «Я не должен объяснять, почему мне больно, он и так это знает» кажется вам абсолютно логичной и осмысленной (хоть вы и оперируете категориями невербального и неуловимого). И то, что ваш собеседник порою целыми днями не может понять, что вы от него хотите, бесит вас еще больше.
В вас растет обида в стиле: «Да как ты посмел разрушить мою иллюзию полной близости!»
Ты должен знать, что я чувствую. Ты должен понимать, что должен сделать, чтобы это закончилось. Так почему же ты этого не делаешь?
В этих случаях активное молчание лишь усиливает неуверенность в себе практикующего его человека, и рано или поздно превратится (хотя для этого может потребоваться несколько лет и множество ссор) именно в тот вид недоверия, который обрекает отношения на неудачу. Да, это самоисполняющееся пророчество, начинающееся с взглядов исподлобья и внутренних обвинений.
Если же вам хочется более яркое сравнение, то вот оно: активное молчание — это словно плотные затычки, которые вы вставляете в уши любимого человека, одновременно крича ему, как вам больно, и удивляясь, что он вас не слышит и не понимает.
Несчастье любит компанию
Он, скорее всего, просто не понимает, что длительное, направленное и тяжелое молчание — это тоже один из видов насилия. Просто не физического, а эмоционального.
Если бы молчащие действительно стремились к пониманию и разрешению конфликтов, они бы не молчали — они бы говорили. Хоть что-то, хоть как-то.
Они бы попытались справиться с тем некомфортным осознанием, что человеческие эмоции порою бывают очень ершистыми и неудобными. Но они такие, какие есть. Глупо обвинять другого человека в том, что он не идеален и не умеет читать мысли.
Отказываясь иметь с ними дело, они сами крадут у себя возможность понять, какими чудесными, стойкими и замечательными могут быть эти несовершенные эмоции.
Вам стоит попытаться понять одну простую вещь о жизни и межличностных отношениях: за то время, которое вы и ваш любимый человек проводите вместе, он может при желании найти множество причин и поводов вас бросить — как внешних, так и внутренних. Поверьте, это действительно так. И поэтому не стоит давать ему настоящую и неподдельную причину, по которой это стоит сделать — такую, как оскорбленное молчание, затянувшееся на несколько дней, сопровожденное обиженными взглядами исподлобья.
Если вам хочется жутко обидеться на близкого человека и не общаться с ним, пока он не покается и не исправится, помните о том, что, скорее всего, вы обиделись на какую-то мелочь. Да-да, в большинстве случаев люди перестают общаться друг с другом из-за какой-то мухи, которую они раздули до размеров слона. Не стоит позволять этой мелочи подталкивать партнера к тому, чтобы поискать себе другой дом — там, где с ним хотя бы будут разговаривать.
Так что… вместо того, чтобы оскорбленно молчать в их сторону, постарайтесь поговорить сами с собою. Что именно в поведении близкого человека настолько вывело вас из себя — и почему именно это?
Активное молчание практически всегда является тактикой, с помощью которой мы пытаемся избежать необходимости разбираться с нашими внутренними демонами.
Как с этим бороться
Если ваш близкий человек при виде вас демонстративно не желает общаться и смотрит на вас, поджав губы, вам, скорее всего, захочется выйти из подобной ситуации с наименьшими потерями… Но как это сделать?
Извиниться? Поползать перед молчащим «обиженным» в пыли? Все это бесполезно. Помните — с его точки зрения вы должны страдать за ваши прегрешения.
Но вы не хотите страдать. Более того, вы не хотите, чтобы ваш любимый угодил в свою же ловушку молчания, и его разум наполнялся негативными мыслями и стремлением вас помучить.
Для того, чтобы отреагировать на активное молчание конструктивным образом, нужна чувственность, открытость, понимание и изрядная доля человечности.
То, что вам нужно сделать, на самом деле довольно просто. Решение проблемы молчания вовсе не в том, чтобы каждый раз прощать этого человека, или пытаться быть выше этого и делать вид, будто между вами не происходит ничего странного. Подобный курс действий опять-таки рано или поздно приведет к самоисполняющемуся пророчеству. Просто со временем вы устанете быть человеком, который всегда идет навстречу, закрывая глаза на, мягко говоря, не самое достойное поведение.
На самом деле вам просто нужно быть честными с молчащим, ведь именно этого вы хотите и от него, не так ли? Не отвечайте молчанием на молчание.
Скажите ему: «Мне бы очень хотелось знать, что не так. Я хочу, чтобы мы попробовали вместе разобраться в этой проблеме». Покажите ему, что вы готовы к диалогу — ведь для любого танца нужна пара, а для танца жизни — тем более.
Будьте искренни с любимым человеком. И не делайте вид, будто просто не замечаете его молчания — это лишь подольет топлива в и без того жарко горящий огонь.
Да, я понимаю, что быть честными и искренними в подобной ситуации не так-то просто, так как, скорее всего, вам от нее очень неловко, и она выводит вас из равновесия.
Вам больно… но вы чувствуете себя виноватыми. Довольно сомнительное сочетание, не так ли? Это неприятное сочетание — часть тактики молчащего. Он пытается заставить вас сомневаться в том, не сделаете ли вы своими словами лишь хуже. В каком-то смысле он пытается лишить голоса и вас, и его попытки оставляют после себя мерзкое послевкусие.
Активное молчание — это словно игра в «угадайку», только вам перед ней завязали глаза, и человек, который показывает, что он имеет в виду, на всякий случай стоит к вам спиной, чтобы вы случайно ничего не увидели.
Вам не по душе это «подвешенное» положение, и вы инстинктивно хотите все исправить, но — вот беда — молчащие ставят вас в положение, когда вы просто не знаете, что вы, по их мнению, сделали не так. А может, они поступают с вами подобным образом лишь потому, что им хочется большего контроля над вашими отношениями.
Если на вас давят активным молчанием, это заранее лишает вас любого преимущества. Вам не победить, что бы вы ни делали.
Если вы принимаете навязанную вам ситуацию незнания, в чем вы провинились, неуверенности в том, что сказать и стоит ли вообще что-то говорить, неуважительности к вашим собственным чувствам, отбрасываемым в сторону, словно что-то ненужное и сомнений в том, есть ли будущее у ваших отношений, щедро сдобренных ощущением вины, вызванным убежденностью в том, что это вы создали разрастающуюся трещину между вами, вы играете в заведомо проигрышную игру. В итоге не добиваетесь ничего, беспомощно смотря на то, как ваши отношения летят под откос.
Для того, чтобы выйти за пределы порочного цикла ссор, молчания и возвращения на исходную позицию, для того, чтобы стать человеком, готовым сделать первый шаг к тому, чтобы растопить лед, сковавший ваши отношения, нужно немалое терпение и желание докопаться до истины — но вы должны это сделать, иначе это будет продолжаться вечно.
Учтите, когда молчащий, остававшийся безучастным ко всем вашим попыткам наладить диалог, внезапно «смягчается», «оттаивает» и вновь начинает «снисходить» до общения с вами, даже не говоря, на что обижался, и неодобрительно относясь к вашим попыткам завязать об этом разговор — это лишь очередной психологический прием, рассчитанный на то, чтобы наполнить вас еще большим чувством вины и заставить закрыть глаза на весь вред, который вам причинила вся эта ситуация.
Будьте проще, и это поможет вам решить проблему
Вы просто не можете нормально жить, постоянно чувствуя себя так, будто вы, сами того не зная, напоили любимого человека неведомым ядом, от которого просто обязаны найти противоядие. Не вешайте себе на шею ярмо чувства вины неведомо в чем.
Не принимайте его, не делайте его частью себя. И уж совершенно точно не воспринимайте сознательные или подсознательные попытки близких людей контролировать вас с помощью молчания в качестве признаков вашей неполноценности, криворукости и сволочной натуры.
Знайте, ничто из того, что вы могли совершить, не заслуживает подобного отношения к вам. Если на вас злятся за что-то конкретное (и говорят, за что), это одно… Если же вас обливают ушатом презрения и горделивого молчания за какие-то неведомые прегрешения, это совсем другое.
Если только вы не являетесь по-настоящему тяжелой в эмоциональном плане личностью, склонным к физическому или эмоциональному насилию человеком, или, скажем, прожженным манипулятором (в этих случаях вам действительно нечего друг другу сказать, кроме как «прощай»), вы не сделали ничего для того, чтобы заслужить молчание.
Его единственная цель — это утомить вас обвиняющими взглядами и чувством надуманной вины.
Скорее всего, множество людей (и доброжелательных, и злонамеренных, и просто шутников) давали вам множество самых разных советов относительно «игры под названием любовь»… и все они ошибались изначально, считая любовь всего лишь игрой.
Любовь (да и полноценное общение, если уж на то пошло) — это не игра, у которой есть стороны, ведется подсчет очков, и в которой нужно победить.
Для того, чтобы наши отношения были крепкими и полноценными, нужно следовать всего двум простым правилам.
Будьте добры друг к другу.
Заботьтесь друг о друге.
Только и всего. Это не значит, что вы можете выбрать одно из них — вам нужно и то, и другое, иначе курс ваших отношений рано или поздно собьется с правильного пути, приведя вас прямиком в пропасть.
И злонамеренное молчание идет вразрез сразу с обеими этими правилами. И что бы там ни считал Мик Джаггер, путь к счастью и удовлетворению может начаться с одного простого слова… Скажите «привет».
Это может быть неловкий «привет», сказанный шепотом или через силу, это совершенно неважно. Важно другое — кто-то его сказал. Кто-то из вас.
Вы признали, что никто не может читать ваши мысли, как бы вам того ни хотелось. Что вы вовсе не являетесь открытой книгой (что бы вы там ни думали о вашем уровне эмпатии и эмоциональном интеллекте). И что страх и чувство вины — совершенно не те чувства, которые вам бы хотелось вызывать в близких людях.
И вы, и ваш самый близкий человек одинаково ответственны за то, чтобы у вас все получилось… Если, конечно, у вас двоих изначально была основа, над которой стоило работать.
Жизненные реалии — довольно неплохая отправная точка для начала разговора. Молчание? Порою оно кричит громче любых слов.
Исключения из правила: когда молчание — правильная реакция
Для молчания тоже есть свое время и свое место. Более того, в некоторых ситуациях молчание может оказаться рекомендованной линией поведения.
В токсичных отношениях, когда одна из сторон встречает любые движения в сторону разрешения конфликта эскалацией агрессии и делает это на постоянной основе, молчание может быть единственным выходом для того, чтобы обезопасить себя, пока вы ищете способ покончить с этими отношениями раз и навсегда.
В чем разница между этим молчанием и тем, о котором мы говорили выше?
Задайте себе один простой вопрос: Чего вы пытаетесь добиться молчанием? Вы хотите защитить себя или сделать больно другому человеку? Вот в чем разница, и это единственная разница, которая имеет значение.
Если же вы молчите для того, чтобы избежать риска подвергнуться насилию, это защита.
Активное молчание также рекомендуется использовать, если вам удалось вырваться из основанных на насилии отношениях с нарциссом или социопатом. В этом случае молчание становится незримой границей, которая оберегает вас от возможности вновь попасть под влияние этого человека.
Новое видео:
Правда ли, что твое молчание заставляет мужчину скучать по тебе?
Когда ты расстаешься с мужчиной, которого все еще любишь, ты тут же начинаешь думать, как его вернуть. Или когда ты с мужчиной, который непонятен в своих чувствах: то он холоден к тебе и равнодушен, то горяч и страстен.
Возможно ли вообще навсегда оказаться в его сердце и разуме? Некоторые говорят, что нужно «включить игнор» и просто перестать на него реагировать, чтобы он начал скучать и захотел тебя. Так ли это?
Хотя тебе хочется ему позвонить или написать, сразу предложить попробовать снова сойтись — не спеши. Так ты лишь покажешь, что он может получить тебя в любой момент. Или решит, что ты навязчивая и отчаянная и это еще больше оттолкнет его от тебя.
Так что ответ — да, твое молчание поможет заставить его по тебе скучать, если у него были к тебе хоть какие-то чувства. А если нет, он все равно будет считать тебя достойной, ведь ты не бегала за ним, и будет уважать, что может привести к отношениям спустя некоторое время.
Потому что это часть мужской психологии. Если ты не будешь выходить с ним на связь, он начнет думать о твоих чувствах: забыла ли ты его уже? Появился ли у тебя другой? Хочет он или нет, но эти вопросы возникнут в его голове. Ведь раньше ты была рядом с ним, а теперь он вообще не знает, что происходит в твоей жизни.
В твоем молчании — твоя непредсказуемость для мужчины, ведь он ничего не знает о тебе.
А еще твое молчание — это признак твоей силы и уверенности. Это показывает, что ты не не уверена в себе и не боишься потерять мужчину. Ты можешь жить прекрасно и без него.
Что делать после периода молчания (желательно около месяца)?
Реакция мужчин на такую тактику разная, ведь все зависит от каждого отдельного человека и ваших отношений.
Многие сами выходят на связь. И сначала просто прощупывают почву: не говорят сразу, что соскучились, а просто хотят узнать, как дела и как ты живешь. Тогда он явно испугался, что ты стала забывать его и он может на самом деле потерять тебя.
Но не спеши отвечать ему сразу. И не спеши сразу бросаться в его объятия. Может он просто хочет узнать, может ли рассчитывать на тебя, как на запасной вариант. Может он просто хочет побаловать свое эго. НЕ СПЕШИ, иначе можешь испортить всю свою стратегию.
Ты можешь с ним общаться, но в общем, не выдавая своих чувств.
Еще есть разница между тем, кто один-два раза тебе написал, и тем, кто забрасывает твой телефон сообщениями и звонками. Первый просто хочет удовлетворить свою гордость и эго, а второму на это наплевать и он правда хочет вернуть тебя как можно быстрее.
1 куплет:
Твое молчание меня безумно бесит,
одиночество — это лучший друг моей депрессии.
Твое молчание, небеса в отчаянии
корабли отчалили потеряв равновесие.
Бейся! Читай письма, это искренне!
Бейся, читай письма и в поезда на рельсах.
Это есть там на вес, а здесь клянись о боже,
мы с тобой с ума сойдем вспоминая о прошлом.
Убивай по точкам, убивай по-многу,
закрепив за собой звание холодной королевы!
Не думай что мне снятся сны о белых островах.
Нам дотянуться до земли едва-едва.
Ван лайф, времени мало, чтобы понять что есть правильно.
С моей позиции я всегда буду в себе уверен.
Стандартные вопросы, знакомства на свиданиях,
это будет клево, но тебя уже никто не заменит.
Припев:
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
и от этого нам никуда не деться
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это мой личный выбор, я решил за всех.
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
Ты поменяли все пароли, мне нет местааааа
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это навсегда, это насовсем.
2 куплет:
Лето- летом. где- то, где- тамммм.
буду скучать о ней, будут пусты аллеи.
Будут просты слова, о самом главном,
но эта симпатия, улетучится как гелий.
Это конструктор лего? Я помню образ
в толпе твой, ищу наивно надеясь на чудо
И если я кого предал, то самого себя когда
стал целовать целовать другую, представляя твои губы.
Прошу ищи меня так же как я искал ответы,
байроша пишет лирику, потому что грустил.
Когда то написал свои полотна мастер рембранд,
когда то я решил что с прошлым мне не по пути.
Вставай, летай, бежим! Врубай автономный режим!
Попробуй променять постель на кеды и джинсы!
припев:
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
и от этого нам никуда не деться
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это мой личный выбор, я решил за всех.
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
Ты поменяли все пароли, мне нет местааааа
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это навсегда, это насовсем.
1 куплет:
Твое молчание меня безумно бесит,
одиночество — это лучший друг моей депрессии.
Твое молчание, небеса в отчаянии
корабли отчалили потеряв равновесие.
Бейся! Читай письма, это искренне!
Бейся, читай письма и в поезда на рельсах.
Это есть там на вес, а здесь клянись о боже,
мы с тобой с ума сойдем вспоминая о прошлом.
Убивай по точкам, убивай по-многу,
закрепив за собой звание холодной королевы!
Не думай что мне снятся сны о белых островах.
Нам дотянуться до земли едва-едва.
Ван лайф, времени мало, чтобы понять что есть правильно.
С моей позиции я всегда буду в себе уверен.
Стандартные вопросы, знакомства на свиданиях,
это будет клево, но тебя уже никто не заменит.
Припев:
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
и от этого нам никуда не деться
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это мой личный выбор, я решил за всех.
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
Ты поменяли все пароли, мне нет местааааа
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это навсегда, это насовсем.
2 куплет:
Лето- летом. где- то, где- тамммм.
буду скучать о ней, будут пусты аллеи.
Будут просты слова, о самом главном,
но эта симпатия, улетучится как гелий.
Это конструктор лего? Я помню образ
в толпе твой, ищу наивно надеясь на чудо
И если я кого предал, то самого себя когда
стал целовать целовать другую, представляя твои губы.
Прошу ищи меня так же как я искал ответы,
байроша пишет лирику, потому что грустил.
Когда то написал свои полотна мастер рембранд,
когда то я решил что с прошлым мне не по пути.
Вставай, летай, бежим! Врубай автономный режим!
Попробуй променять постель на кеды и джинсы!
припев:
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
и от этого нам никуда не деться
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это мой личный выбор, я решил за всех.
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
Ты поменяли все пароли, мне нет местааааа
Моя точка доступа у тебя под сердцем.
это навсегда, это насовсем.