ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ: ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠΊΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΏ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π― Π²Π·ΡΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅, Ρ ΠΎΡΡ, Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π±ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏ ΠΊ ΡΡΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ-ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΏ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΏ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΠΊΠΎΠ²
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ: Β«ΠΠΎΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π‘ΡΠΏΡΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ° Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°. ΠΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΎΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΠ»Π°. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ»Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° Π»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π·ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. Π‘Π½ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ»Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»Π° Π²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ»Π° Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π»Π° Π΄Π²Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°. ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π².
ΠΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ°Π» Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²Π·ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ»ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΡΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅? Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΡΡΠΎ, ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° : 4 ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Ρ
ΠΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Π΅ΠΌ
Π‘ΡΠΏ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ!
ΠΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ-ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ, ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π³ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ 2-Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΏ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
09 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2014, 22:54
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ-ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π³ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ 2-Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. Π― ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ, Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΏ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡ LIBREDERM. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅-Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ LIBREDERM, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ! Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° «ΠΠ΅Π½ΠΊΠ° Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ», ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ. Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ «ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ» Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ , ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ ), Π° «Π’Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° LIBREDERM» ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ.
12 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ cΡΠΏΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·? Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ β ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ. Π ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ!
1. Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 400 Π³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 200 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, 80 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 80 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 60 Π³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 60 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 60 ΠΌΠ» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ ΡΡΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
2. Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΏ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 400 Π³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 300 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, 30 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ
Π£ ΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ .
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 1 ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 4 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΠΌΠΈ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π£Π±Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΏ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ: 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ)
4. Π‘ΡΠΏ Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 200 Π³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 5 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 50 Π³ ΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 3 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΡΠΏ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ, ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΏ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ.
5. Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, 2 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 5 ΡΡ.Π». ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 Ρ.Π». ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΏ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
6. Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, 1 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 250 Π³ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: 20 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
7. Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, 4 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 40 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 170 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π° Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠΏΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΡΠΏ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
8. Π‘ΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, 100 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΏ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
9. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΏ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 120 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΎ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ 5 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡ, Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ: 12 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
10. Π‘ΡΠΏ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2,5 Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 200 Π³ ΡΠ°ΡΡΠ°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 0,5 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 5 ΡΡ.Π». Π²ΠΎΠ΄Ρ, 5 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΡΠΏ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΉΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΡΡΠΏ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
11. ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΡΠΏ, Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ β Π½Π°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 400 Π³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, 2 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 300 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 150 Π³ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 4 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ, Π° Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² ΡΡΠΏ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
12. Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, 4 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 500 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 6 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 3 ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΏ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!