суп гороховый концентрат лидкон
Суп Лидкон гороховый со вкусом копченостей
Продукты быстрого приготовления набирают всё большую популярность в наше время. Если раньше всевозможные супы, горячие кружки и лапша, были востребованы только в поездках, то сейчас подобные продукты прочно занимают свои места на кухнях.
На приготовление наваристого горохового супа требуется немало времени. Гороховый суп со вкусом копченостей Лидкон значительно упростит задачу. Если в кастрюлю с брикетированной суповой основой добавить овощи, то получится вкусный почти домашний суп.
Калорийность супа горохового со вкусом копченостей Лидкон
Калорийность столового горохового супа со вкусом копченостей Лидкон составляет 270 ккал на 100 грамм продукта.
Состав горохового супа со вкусом копченостей Лидкон
Состав супа горохового со вкусом копченостей Лидкон следующий: горох варёно-сушеный, соль поваренная пищевая йодированная (йодат калия, агент антислеживающий E536), мука пшеничная, жир кондитерский (масла растительные рафинированные дезодорированные (масло пальмовое, масло подсолнечное)), лук сушеный, морковь сушеная, зелень сушеная, ароматизатор «Гриль» (натуральный ароматизатор пищевой «Дым», ароматизатор пищевой «Дым», декстроза, соль, усилитель вкуса и аромата (E621)).
Польза и вред столового горохового супа со вкусом копченостей
Несмотря на удобство и простоту приготовления, суп, приготовленный на основе брикета Лидкон, не следует включать в свой рацион на постоянной основе (калоризатор). При производстве использованы ароматизаторы и консерванты, которые могут вызвать аллергические реакции, а также такой суп не рекомендуется давать детям.
Как приготовить гороховый суп Лидкон
На упаковке супа производитель указывает рецепт приготовления супа. Один брикет рассчитан на 1.4 литра воды. Брикет нужно залить холодной водой, довести до кипения и варить 20 минут помешивая. Также не лишними будут овощи, добавленные при варке – они придадут супу домашний вкус.
Ингредиенты Суп гороховый из концентрата «Лидкон»
| Вода | 2000 г |
| Ребра свиные, отварные | 143 г |
| Суп гороховый, концентрат «Лидкон» | 200 г |
Пищевая ценность и химический состав «Суп гороховый из концентрата «Лидкон»».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57 кКал | 1684 кКал | 3.4% | 6% | 2954 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 4.6% | 3800 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 10.4% | 1697 г |
| Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 3% | 5919 г |
| Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 6.5% | 2674 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.84 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.7% | 26042 г |
| Магний, Mg | 0.85 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 47059 г |
| Натрий, Na | 0.77 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 168831 г |
| Сера, S | 0.85 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 117647 г |
| Хлор, Cl | 1.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 191667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.51 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 196078 г |
| Фтор, F | 85.36 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 3.7% | 4686 г |
Энергетическая ценность Суп гороховый из концентрата «Лидкон» составляет 57 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».