суп фасолевый итальянский рецепт

Рецепты Итальянский суп с фасолью

суп фасолевый итальянский рецепт. www.koolinar.ru 22646. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-www.koolinar.ru 22646. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка www.koolinar.ru 22646. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп

Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Брюссельская и цветная капуста

Овощи обжарить в растительном масле в кастрюле.Залить овощи кипятком.

Как только вода закипит,посолить и добавить макаронные изделия(ракушки,спиральки или бантики).

суп фасолевый итальянский рецепт. povarenok.ru 31515. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-povarenok.ru 31515. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка povarenok.ru 31515. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Суп итальянских хозяек

Вскипятить воду, добавито томатный сок.

Фасоль промыть и добавить в суп.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 35624. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 35624. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 35624. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский красный суп с сосисками и фасолью

Сосиски обжарить в оливковом масле на сковороде.

Обжарить филе до золотистой корочки в кастрюле.

Залить бульоном (добавить воды — зависит от размера кастрюли).

суп фасолевый итальянский рецепт. povar.ru 14647. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-povar.ru 14647. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка povar.ru 14647. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп с сосиской

Лук и чеснок очистить, мелко порубить. Обжарить лук до золотистого цвета

Добавить чеснок и готовить еще 1 минуту.Затем все это переложить в миску.

В той же сковородке обжарить сосиски.

Томаты очистить от кожицы и размять ложкой вместе с соком.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 14937. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 14937. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 14937. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп с сосисками

Обжариваем в кастрюле сосиски, пока они не зарумянятся. Перекладывем сосиски в миску.

В той же кастрюле в масле нарезанный лук пассеруем, чтобы он стал золотистым. Добавляем очень мелко нарубленный чеснок, готовим еще 1 минуту, добавляем размятые ложкой помидоры.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 27594. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 27594. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 27594. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп с фасолью и пастой

Фасоль промыть холодной водой.

Колбасу очистить, нарезать кусочками, обжарить, выложить в миску.

На той же сковороде в вытопившемся жире обжарить лук, добавить оливковое масло и чеснок. Переложить в кастрюлю, добавить помидоры вместе с соком (помидоры размять вилкой).

суп фасолевый итальянский рецепт. www.koolinar.ru 114456. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-www.koolinar.ru 114456. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка www.koolinar.ru 114456. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Перец душистый горошком — 3шт

Масло оливковое ITLV — 2ст.л.

Итальянская смесь (замороженная) — 300г

Итальянскую смесь (морковь, перец сладкий, горошек, кукуруза, фасоль стручковая, капуста брокколи, капуста цветная) потушить на оливковом масле с добавлением нарезанного кубиками помидора, лука порея, чеснока и перца — 10 минут;

Затем добавить 1 литр воды, довести до кипения, подсолить, и варить 5 минут;

Овощи вынуть шумовкой, половину из них измельчить в блен.

суп фасолевый итальянский рецепт. povarenok.ru 45915. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-povarenok.ru 45915. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка povarenok.ru 45915. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский густой фасолевый суп

Стручковую фасоль отварить в кипящей подсоленной воде 12-15 мин.

Лук и чеснок очистить, нарезать мелкими кубиками и припустить в глубокой кастрюле (в которой будете варить суп)

Добавьте в кастрюлю томатный сок

И содержимое банки с томатами, размяв их вилкой.

Оставить под крышкой потомиться на 15 минут.

Макароны отварить в кипящей воде.

суп фасолевый итальянский рецепт. povarenok.ru 48212. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-povarenok.ru 48212. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка povarenok.ru 48212. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Суп из томатов и белой фасоли по-итальянски

У меня осталась мякоть томатов после рецептов:

По этому поводу предлагаю «знойный » томатный супчик.

Подготовить продукты для зажарки: нарезать лук, морковь, грудинку (у меня готовая нарезка). Серединки, мякоть и семена от томатов.

В разогретое оливковое масло добави.

суп фасолевый итальянский рецепт. www.koolinar.ru 49257. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-www.koolinar.ru 49257. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка www.koolinar.ru 49257. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Минестроне, итальянский суп

1 болгарский перец

2 столовые ложки перловки

оливковое масло Extra Virgin

цветная капуста (по вкусу)

4 столовые ложки чечевицы

Овощи нарезать небольшими кубиками.

Сложить в глубокую кастрюлю, добавить крупу, специи.

Залить холодной водой на половину объему овощей, посолить.

Варить примерно час, периодически помешивая (если готовить без перловки и фасоли, время варки будет меньше).

суп фасолевый итальянский рецепт. www.gastronom.ru 23092. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-www.gastronom.ru 23092. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка www.gastronom.ru 23092. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Томатный суп с фасолью

листья салата корн

500 мл томатной пассаты

100 г маслин без косточек

200 г фасоли черноглазки

1 горсть итальянской пасты

Фасоль промыть, залить водой (на 1 стакан фасоли понадобится 5 стаканов воды), довести до кипения. Уменьшить огонь до среднего и варить почти до готовности (около часа, но не доварить минут 10). Откинуть фасоль на дуршлаг.

Томатную пассату прогреть на среднем огне минут 5, не доводя до кипения.

Затем добавить фасоль и варить около 10 минут, добавить маслины, н.

суп фасолевый итальянский рецепт. povar.ru 14642. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-povar.ru 14642. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка povar.ru 14642. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп с фасолью

Фасоль берем готовую из банок. Приблизительно понадобится 2 банки.

Чистим и шинкуем репчатый лук. Я беру красный.

Морковь моем, чистим и режем кубиками.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 52866. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 52866. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 52866. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Пряный итальянский томатный суп с фасолью

Нарезать лук кубиком 5*5 мм и мелко нарубить чеснок.

На разогретой сковороде, со сливочным маслом спассеровать лук и чеснок.

Добавить вино и выпарить излишки влаги.

Пробить блендером томаты и соединить с луком и чесноком.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 56265. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 56265. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 56265. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянская паста-суп с овощами

В большой кастрюле разогрейте масло. На медленном огне тушите в течение 20 минут лук, морковь и сельдерей до мягкости. Добавьте сахар, чеснок, пюре, травы и кабачки и тушите 4-5 минут на среднем огне.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 43202. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 43202. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 43202. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский сезонный суп минестроне

Нарежьте овощи кубиками одинакового размера, чеснок и зелень нарежьте мелко.

Поместите в кастрюлю все ингредиенты для супа, кроме макаронных изделий. Оставьте часть зелени и чеснока.

Готовьте с закрытой крышкой в режиме «Варить» в течение 30 минут, без давления.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 44433. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 44433. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 44433. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Летний овощной суп с фасолью

Чистим, мелко режем репчатый лук и начинаем его жарить в сотейнике на топленом масле.

Отрезаем носики и хвостики у стеблей сельдерея, разрезаем каждый стебель вдоль на три части,

мелко шинкуем и забрасываем его в сотейник к луку. Обжариваем 3–5 минут на умеренном огне.

Солим, перчим зажарку и выкладываем в сотейник одну четырехсотграммовую банку резаных.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 53889. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 53889. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 53889. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Суп из мангольда, белой фасоли и картофеля

Раздавите вилкой 3/4 стакана фасоли до состояния пасты, отложите.

Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте болгарский перец, лук, соль и перец по вкусу. Тушите 5 минут до размягчения.

Добавьте картофель и готовьте еще 10 минут до размягчения. Добавьте чеснок и готовьте еще 2 минуты.

суп фасолевый итальянский рецепт. www.gastronom.ru 7068. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-www.gastronom.ru 7068. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка www.gastronom.ru 7068. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп с сосисками

лук репчатый – 1 шт

помидоры консервированные – 400 г

тертый пармезан – 2 ст. л.

бульон куриный – 1/2 л

масло оливковое – 1 ст. л.

фасоль консервированная – 120 г

сосиски без оболочки – 200 г

мелкие макаронные изделия – 100 г

Лук и чеснок очистить, мелко порубить. В кастрюле с толстым дном нагреть масло, обжарить лук до золотистого цвета, 4 мин. Добавить чеснок и готовить еще 1 мин. Переложить в миску.

В кастрюлю выложить порезанные кружками сосиски и жарить, часто помешивая, пока они не подрумянятся. Добавить помидоры вместе с соком, размять ложкой. Влить бульон и 0,5 л воды.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 53983. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 53983. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 53983. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп с пастой и фасолью

Нарезать бекон средними кусочками и жарить в кастрюле с толстыми стенками на среднем огне около 8 минут, пока он не станет хрустящим. Добавить мелко нарезанные лук, чеснок, орегано и хлопья перца. Жарить еще 5 минут — за это время лук станет мягким. Влить в кастрюлю помидоры вместе с соком, предварительно промытую фасоль, бульон, воду, приправить солью. Дове.

суп фасолевый итальянский рецепт. eda.ru 35732. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-eda.ru 35732. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка eda.ru 35732. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Итальянский суп с фасолью

Лук и чеснок очистить. Луковицу порубить. Очистить и вымыть морковь, картофель и сельдерей. Морковь нарезать тонкими кружками, сельдерей — ломтиками, картофель — небольшими кубиками. Сварите фасоль (если добавлять каждые 15 минут холодную воду — она быстрее сварится).

Петрушку и шалфей помыть и обсушить. Шалфей разобрать на листики, петрушку порубить.

Источник

Итальянский фасолевый суп (очень фасолевый)

суп фасолевый итальянский рецепт. recipe 8db42c59 349d 4553 8bc5 cf72200b628d w450. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-recipe 8db42c59 349d 4553 8bc5 cf72200b628d w450. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка recipe 8db42c59 349d 4553 8bc5 cf72200b628d w450. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

08 февраля 2011, 17:30

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Лук, почистить и мелко порезать. Помидоры опустить на пару минут в кипяток, снять кожицу и порезать тоненькими дольками. Цукини нарезать соломкой. В сковороде притушиваем лук, цукини и помидоры, приправив овощи сушеным тимьяном.

Пряности (гвоздику, пимент и лавровый лист) сложить в марлечку.

В кастрюле довести до кипения овощной бульон, опустить в него пряный пакетик, а затем притушенные овощи. Варим несколько минут.

Все сорта фасоли вынимаем из баночек, промываем под проточной водой и отправляем в суп. В суп кладем и замороженную стручковую фасоль. Солим, перчим по вкусу, при потребности добавить немного сахара. Доводим до кипения, убавляем огонь и варим 5-7 минут, до желаемой готовности стручковой фасоли. Удаляем из супа марлечку с пряностями.

Готовый супчик разлить по тарелкам, в тарелку положить немного песто. Можно подать гренкии или несладкую выпечку из слоенного теста.

Пошаговые фото рецепта

суп фасолевый итальянский рецепт. rp259779 w450. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-rp259779 w450. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка rp259779 w450. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

суп фасолевый итальянский рецепт. rp259780 w450. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-rp259780 w450. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка rp259780 w450. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

суп фасолевый итальянский рецепт. rp259781 w450. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-rp259781 w450. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка rp259781 w450. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

суп фасолевый итальянский рецепт. rp259782 w450. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-rp259782 w450. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка rp259782 w450. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

суп фасолевый итальянский рецепт. rp259783 w450. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-rp259783 w450. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка rp259783 w450. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

Дополнительная информация

В оригинальном рецепте все сорта фасоли отвариваются по всем правилам, но это требует много времени, а его, как известно, всегда не хватает. Потому-то и была использована консервированная фасоль. Вместо марлечки использую часто для пряностей пакетик для чая, чтобы потом их не вылавливать поодиночке. Все специи находятся в пакетике, который потом легко выловить из супа.

Источник

15 рецептов вкусных и сытных супов из красной фасоли

Красная фасоль плотная, упругая, практически не разваривается и отлично выглядит в любом виде. Поэтому среди первых блюд так популярны именно супы из красной фасоли. Собрали 15 лучших рецептов, проверенных временем и практикой!

1. Суп с курицей и красной фасолью

Рекомендуем добавить тимьян, орегано, розмарин или кинзу.

Тебе понадобится: 200 г красной фасоли, 2 картофелины, 1 луковица, 1 морковь, 2 ст.л. томатной пасты, 1 куриная грудка, специи.

Приготовление: Замочи фасоль на полтора часа, а потом отвари примерно час до мягкости. Добавь туда картофель, а пока будет вариться – обжарь лук с тертой морковью и кусочками курицы. Добавь в кастрюлю зажарку и специи, уменьши огонь и провари еще 10-15 минут.

2. Суп с красной фасолью и мясом

Предлагаем взять свинину, потому что она мягче, но говядина тоже подойдет.

Тебе понадобится: 150 г красной фасоли, 170 г свинины, 2 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 2 л воды, специи.

Приготовление: Залей мясо водой, доведи до кипения, убавь огонь и добавь туда замоченную на ночь фасоль. Провари суп полчаса, а за это время нарежь все овощи средним кубиком. Добавь их в суп, провари 15 минут, приправь и оставь на плите еще на 5 минут.

3. Суп с красной фасолью и макаронами

Попробуй замочить и отварить фасоль до мягкости заранее.

Тебе понадобится: 100 г красной фасоли, 1 картофелина, 1 морковь, 1 перец, 1 луковица, 200 мл томатного сока, 50 г макарон, специи.

Приготовление: Мелко нарежь лук, натри морковь на крупной терке и обжарь их вместе. Влей томатный сок, протуши все пару минут, добавь кубики картофеля и залей водой. Приправь суп, в него же выложи морковь и перец, а через 5-10 минут макароны. Вари до готовности макарон.

4. Суп из красной фасоли на грибном бульоне

Тебе понадобится: 1 банка красной фасоли, 50 г сушеных грибов, 1 луковица, 2 ст.л. муки, 2 ст.л. сливочного масла, специи, зелень.

20 самых вкусных рецептов супов-пюресуп фасолевый итальянский рецепт. supy pyure vkusnye recepty foto 1314 0. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-supy pyure vkusnye recepty foto 1314 0. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка supy pyure vkusnye recepty foto 1314 0. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

5. Суп из красной фасоли без мяса

Попробуй этот отличный постный рецепт!

Тебе понадобится: 100 г красной фасоли, 1 луковица, 1 морковь, 2 картофелины, 3 шампиньона, 1 помидор, специи, 1,2 л воды.

6. Суп с рисом и красной фасолью

Если берешь бурый или нешлифованный рис, то учти, что он дольше варится.

Тебе понадобится: 50 г красной фасоли, 70 г риса, 120 г перца, 60 г моркови, 150 г томатов в собственном соку, 3 ч.л. томатной пасты, 90 г лука, 1 л воды, специи.

Приготовление: Измельчи лук с морковью и обжарь их прямо в кастрюле. Добавь перец, томаты и томатную пасту, залей кипятком и хорошо перемешай. Провари 20 минут после закипания и добавь уже вареную фасоль. Приправь суп и через пару минут сними с огня.

7. Суп с красной фасолью и рыбой

Смело бери недорогую белую рыбу, вроде хека или минтая.

Тебе понадобится: 600 г рыбы, 2 л бульона, 1 луковица, 2 стебля сельдерея, 2 моркови, 5 помидоров, 600 г консервированной красной фасоли, специи и зелень, оливковое масло, лимонный сок.

Приготовление: Натри рыбу специями, сбрызни лимонным соком и оливковым маслом, а через 10 минут крупно нарежь. Овощи измельчи мелким кубиком и обжарь все вместе сразу со специями.

В последнюю очередь добавь помидоры и зелень, протуши 10 минут и туда же добавь фасоль. Залей бульоном, провари 10 минут после кипения и в самом конце добавь отдельно обжаренную рыбу.

8. Томатный суп из красной фасоли

Густой, красивый и очень ароматный!

Тебе понадобится: 2 банки красной фасоли, 2 луковицы, 2 моркови, 750 мл воды, 1 стебель сельдерея, 150 г помидоров черри, 2 ст.л. томатной пасты, 40 г вермишели, специи.

Приготовление: Максимально мелко измельчи морковь с сельдереем и луком в блендере и слегка обжарь их со специями до мягкости. Добавь томатную пасту, фасоль и половинки черри, залей кипятком и провари 5 минут после кипения. В самом конце добавь вермишель и вари до ее готовности.

Бутерброды с красной рыбой: 12 самых вкусных рецептов (пошагово)суп фасолевый итальянский рецепт. buterbrody s krasnoy ryboy recepty 1220 0. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-buterbrody s krasnoy ryboy recepty 1220 0. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка buterbrody s krasnoy ryboy recepty 1220 0. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

9. Сырный суп из красной фасоли

Необычный рецепт, который ты точно попробуешь впервые.

Тебе понадобится: 2 банки красной фасоли, 150 г плавленого сыра, 2 стебля сельдерея, 2 моркови, 1 луковица, специи, зелень, 300 мл белого вина, чеснок.

Приготовление: Мелко нарежь все овощи с чесноком, и обжарь их на среднем огне. Влей вино и туши до мягкости еще около 10 минут. Размешай плавленый сыр в 1,5 л кипятка и залей сырным бульоном овощи. Провари суп 20 минут, добавь фасоль и еще через 5 минут сними с плиты.

10. Суп с красной фасолью и яйцом

Яйцо загущает суп и придает ему интересную текстуру.

Тебе понадобится: 1 банка красной фасоли, 3 яйца, 1 красная луковица, 1 перец, 1 л воды, 60 г корня сельдерея, специи.

Приготовление: Нарежь лук, сельдерей и перец мелким кубиком, обжарь до мягкости и приправь. Туда же добавь фасоль, залей водой и провари полчаса. Влей в суп яйца, хорошенько перемешай и оставь под крышкой еще на 15 минут.

11. Суп с красной фасолью и шампиньонами

Всего два основных ингредиента – а суп получается изумительный!

Тебе понадобится: 2 банки красной фасоли, 400 г шампиньонов, чеснок, специи и зелень.

12. Суп с кабачками и красной фасолью

Еще один вариант постного овощного супа.

Тебе понадобится: 1 стакан красной фасоли, 300 г кабачков, 100 г картофеля, 1 стебель сельдерея, 1 морковь, чеснок и специи.

Приготовление: Заранее замочи и отвари фасоль почти до готовности. Овощи нарежь кубиками одного размера, а чеснок мелко наруби. Залей все кроме кабачков водой, добавь фасоль и провари 15-20 минут после закипания. Часть фасоли и картофеля разомни толокушкой прямо в кастрюле. В конце добавь кабачки и провари еще пару минут.

Салаты с красной рыбой: 20 вкусных рецептов приготовлениясуп фасолевый итальянский рецепт. salaty s krasnoy ryboy recepty 1081 0. суп фасолевый итальянский рецепт фото. суп фасолевый итальянский рецепт-salaty s krasnoy ryboy recepty 1081 0. картинка суп фасолевый итальянский рецепт. картинка salaty s krasnoy ryboy recepty 1081 0. Можно добавить лук-порей,морковь,корень сельдерея.

13. Суп из красной фасоли с перловкой

Для аромата сюда хорошо пойдут итальянские или французские травы.

Тебе понадобится: 250 г перловки, 0,5 банки красной фасоли, по половине корня петрушки и сельдерея, 1 л воды, 3 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, специи.

Приготовление: Залей перловку водой или бульоном и провари 15 минут. Туда же добавь кубики картофель, а через 10-15 минут – зажарку из корней, моркови и лука. В самом конце добавь фасоль и специи, и через 5 минут сними суп с плиты.

14. Суп с красной фасолью и капустой

В этот рецепт гармонично впишутся несколько ложек карри и перец чили.

Тебе понадобится: 1 стакан красной фасоли, 1 луковица, 300 г капусты, 1 морковь, 4 картофелины, 1 л воды, 300 г помидоров, 1 пучок кинзы, 1 перец чили, 1,5 ч.л. карри, специи, чеснок.

Приготовление: Заранее замочи фасоль на ночь и отвари до готовности. Мелко нарежь морковь, лук, чили и чеснок, и обжарь все вместе. Туда же добавь кубики картофеля, протуши 5 минут и выложи нашинкованную капусту.

Еще через 5-7 минут приправь овощи, залей водой и провари до мягкости. Отдельно добавь измельченные помидоры без кожицы и вареную фасоль, перемешай, прогрей все вместе и посыпь суп рубленой кинзой.

15. Суп из красной фасоли и чечевицы

Для красоты чечевицу тоже рекомендуем брать красную.

Тебе понадобится: 1 л бульона, 1 стакан чечевицы, 1 стакан консервированной красной фасоли, 450 г помидоров в собственном соку, 1 луковица, 2 моркови, специи.

Приготовление: Мелко нарежь и обжарь лук с морковью до мягкости, потом приправь их и протуши еще минуту. Добавь чечевицу, воду и томаты, провари суп 40 минут на слабом огне и за 10 минут до конца добавь фасоль. В конце еще раз приправь по вкусу.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *