стих про завтрак обед и ужин
Стих про завтрак обед и ужин
***
я сыта и весела
— каша вкусная была
***
каша из гречки.
Где варилась?
В печке!
Сварилась, упрела,
чтоб (имя) ела!
***
Кастрюля-хитрюля нам кашки сварила.
Нам кашки сварила, платочком накрыла.
Платочком накрыла и ждет нас пождет,
И ждет, кто же первым придет?
***
Не хочу я лопать кашу!
Яблоко хочу!
Не ругайте вашу Дашу,
А то закричу!
***
На плите сварилась каша,
Где большая ложка наша?
***
Каша вкусная дымится,
Надя кашу есть садится,
Очень каша хороша,
Ели кашу неспеша.
Ложка за ложкой,
Ели по немножку.
Кто у нас любимый самый? — Ложку первую за маму,
А вторую за кого? — Да за папу твоего,
За кого же третью ложку? — За веселую матрешку,
Съешь за бабу,
Съешь за деду,
За мальчишку — за соседа,
За подружек и друзей,
Съешь побольше не жалей!
Съешь за праздник, шумный, яркий,
За гостей и за подарки,
За котёнка, за Тимошку
Эту маленькую ложку
И за рыжего кота,
Вот тарелка и пуста!
***
Это — ложка,
Это — чаша.
В чаше — гречневая кашка.
Ложка в чаше побывала —
Кашки гречневой не стало!
***
Наш Максимка любит кашу.
Каша действует на рост.
Вместе с Максом любят кашу
Уши, щеки, глаз и нос.
***
Если мама варит кашу,
На секунду отвлеклась,
Я включу огонь побольше,
Чтобы пенка поднялась.
* * *
Даша ела хохоча
Гречневую кашу,
Отмывали целый час
Гречневую Дашу!
***
Из яйца, как из пеленок
Вылез маленький цыпленок
Вот какой он посмотрите!
Манной кашей накормите!
Вкусные стихи
Омлет
Два яйца в тарелку вбить,
Молока чуть-чуть дольть,
Посолить и взбить немножко
(Лучше вилкой, а не ложкой).
Разогреть вначале масло,
В сковородку вылить массу
И мешать пока она
Загустеет вся до дна.
Снять с огня, сложить в тарелки.
Завтрак подан. Кушать, детки!
Сгодятся икра,
Колбаса или сыр,
И можно закатывать
Маленький пир!
Чай
Чай заваривать несложно.
Кипяточком осторожно
Чайник мы ополоснем,
Воду сразу же сольем
И, пока в нем стало парко,
Всыплем ложечкой заварку,
Доливаем кипяток.
Настоится пусть чуток
Под салфеткой. Чай готов!
Не откажется никто!
Салат
Огурцы мы без труда
Нарезаем тонко.
А капусту как всегда
Насечем соломкой.
И укропа, если есть
Меленько нарежем.
Чуть присолим. Можно есть
Со сметаной свежей.
Получился для ребят
Аппетитнейший салат!
Оладьи
Подсолить кефир немножко,
Сахарку добавить ложку.
Вбить яйцо, смешать с мукою.
Сделать тесто негустое.
Соды грамм не будет лишним,
Чтобы тесто было пышным.
В сковородку масло влить
И на плитке накалить.
Жарь теперь оладушки
По рецепту бабушки!
Какао
Если есть кастрюлька
В кухне небольшая,
В ней какао ложку
С сахаром смешаем.
Кипяточку капнем,
Густо разотрем,
Молоком горячим
Кашицу зальем.
Доведем с терпеньем
Только до кипенья.
Все, готов напиток сладкий,
Можно пить его, ребятки!
Рецепт на завтрак
Если вам на завтрак мама
Столь невкусный кислый творог
Под предлогом, что полезно,
Попытается подать,
Вы скажите: «Что ты мама!
Просто так — не актуально.
Надо сделать аппетитно,
Мы тебе расскажем как.
В горку творога простого
Положи чуть-чуть сметаны,
Чтобы творог стал помягче
И приятней на язык.
Добавляй в ту массу смело
Ты изюм, кокоса стружку,
Малу толику ванили
И корицу не забудь.
А теперь перемешай все
И выкладывай на булку,
Что порезана кусками
Где-то в палец толщиной.
Запекаем все в духовке
И за 5 минут получим
Прехрустящий и нежнейший
Для детей деликатес.
Вот тогда мы с аппетитом
Творожок хрустящий смелем
Да еще не раз добавки
Умудримся попросить».
Кира Кононович
Помощник
Мама
Ставила
Пирог,
Я, конечно,
Ей помог:
В тесто
Бросил
Горсть
Корицы,
Вылил
Баночку
Горчицы.
Я пирог
Испёк
На славу.
А вот есть его
Не мог.
Роман Сэф
Очень вкусный и нарядный
Мчался
поезд
шоколадный.
Вдоль вагонов
Надпись шла-
ШОКОЛАДНАЯ СТРЕЛА.
Все вагоны в нём
Подряд
Были чистый шоколад,
А вагонные скамейки
Были раковые шейки.
Мчался, словно ветер он,
Но, к несчастью,
Вёз сластён.
Эти страшные сластёны
Облизали
Все вагоны,
А потом не утерпели
Паровоз с трубою съели
И конечно, полпути
Им пришлось пешком идти.
Роман Сэф
Купили два бублика
Маленькой Ирочке
У каждого бублика
Было по дырочке
Два бублика Ирочка съест с молоком
А дырочки пусть полежат на потом.
С. Коган
Рецепт манной каши
Вскипятите молоко,
Соли, сахару добавьте,
Размешайте все легко,
Манкой медленно заправьте,
Интенсивно помешав,
Остудите, но не слишком,
И слюнявчик повязав,
Кашку можно дать детишкам.
Обжора
Друзья, мне тяжело дышать,
Последний час настал.
Проклятый яблочный пирог!
Меня он доконал.
Я слишком много съел сардин
И заварных колец.
Пусть этот маленький банан
Мне подсластит конец.
Увы, недолго не земле
мне остаётся жить.
Друзья, салату-оливье
нельзя ли подложить?
Не плачьте, милые мои,
Тут слёзы не нужны.
Вот разве пудинга кусок
И ломтик ветчины.
Прощайте! Свет в очах погас,
И жизни срок истёк.
Эх, напоследок бы сейчас
поесть ещё разок.
С..Миллиган (пер. Г.Кружкова)
* * *
Я учу стихотворенье
И тихонько ем варенье.
Ложка, ложка, снова ложка.
До конца совсем немножко!
Шоколадка, мармеладка,
До чего учиться сладко!
Я учил стихотворенье,
Я бы выучил его,
Но в буфете, к сожаленью,
Не осталось ничего!
В. Орлов
Но однажды вечерком
Встретился он
С кипятком.
И растаял
Твердый сахар
В жидком чае с молоком.
Роман Сеф
Пузатый чайник я люблю!
Он жарким делом занят,
Свистит он песенку свою
И крышкой барабанит!
Пых-пых, весёлый вкусный пар
Из чайника летит, как шар,
А иногда из носа
Торчит, как знак вопроса.
Пузатый чайник знаменит
В любое время года,
Особенно когда стоит
Неважная погода.
Тогда варенье или мёд
В два счёта мама достаёт
И две большие плюшки
Для маленькой пирушки!
Я улыбаюсь до ушей,
А чайник мой грохочет,
Хохочет, словно муравей
До слёз его щекочет!
Пых-пых, горячий вкусный чай
Разгонит скуку и печаль.
Он- с мёдом, он-с вареньем,
С чудесным настроеньем!
И пляшет чайник на столе,
Пируя вместе с нами,
А я пою в его тепле
про чайник песню маме:
«Пузатый чайник знаменит
В любое время года,
Особенно когда стоит
Неважная погода.
Пых-пых, горячий вкусный чай
Разгонит скуку и печаль.
Он- с мёдом, он-с вареньем,
С чудесным настроеньем!
Ю.Мориц
Песня домовёнка Кузьки
Если внутрь кладут творог,
получается пирог.
Если ж поверху кладут,
То ватрушкою зовут.
Так и эдак хорошо!
Так и эдак вкусно!
В.Берестов
По ягоды
Зе-мля-ни-ка
К земле никла,
Разомлев от зноя,
Спряталась за хвою.
Ну, да я не поленюсь:
Низко-низко наклонюсь.
Вот где недотрога!
Не одна! Их много!
За шелковый поясок
Привязала туесок
Из бересты белой
Для ягоды спелой.
Ягодки тебе, дружок,
Сладкий будет пирожок.
Л.Корчагина
Щи- талочка
Чищу овощи для щей,
Сколько нужно овощей?
Три картошки,
Две морковки,
Луку полторы головки,
Да петрушки корешок,
Да капустный кочешок.
Потеснись-ка ты, капуста,
От тебя в кастрюле густо!
Раз! Два! Три!
Огонь зажжен.
Кочерыжка,
Выйди вон!
Винегрет и борщ Тим Собакин
Я вареники люблю. Ю. Мориц
Ох, вареники с картошкой
В кипятке плывут бочком,
Вкусно машут гребешками,
Пахнут жаренным лучком!
Залезай в кастрюлю ложкой,
Там вареники с картошкой,
Золотые,
Налитые,
Раскудряво завитые!
Я вареники леплю-
Всех на свете накормлю!
Налетайте с вилкой, с ложкой
На вареники с картошкой!
— Откуда появилась ложка?
— Она появилась из чайной ложечки,
которая ела овсяную кашу и выросла
в столовую ложку!
— А откуда же появилась вилка?
— А вилка появилась из огромных вил,
которые не любили овсяной каши и
превратились в маленькую вилку.
Тим Собакин
Бутерброд
Чудак математик
В Германии жил.
Он хлеб с колбасою
Случайно сложил.
Затем результат
Положил себе в рот.
Вот так человек
Изобрел Бутерброд.
Час обеда наступил. Стихи про еду. Реж. моменты
Словно по морю плывёт
По тарелке ЛОЖКОХОД!
Этот чудо-пароход
Заплывает прямо в рот.
Он сгружает вновь и вновь
То картошку, то морковь,
И капусту, и горох –
Груз такой совсем не плох!
Возвращается в тарелку,
А в тарелке – стало мелко…
Дальше он не поплывёт:
Сел на мель наш ЛОЖКОХОД!
Нет вкусней фруктовой каши!
И блины прекрасны наши.
Сладкий джем дают к блинам
– Очень вкусно!
Ам-ам-ам!
НА ДНЕ МОЕЙ ТАРЕЛОЧКИ
На дне моей тарелочки
Рисунок льва, у Леночки
Забавные дельфины,
У Владика – машины.
И только у Маринки
Картинка не видна.
Чтоб показать картинку,
Съесть суп она должна!
Раз – в борще, и лоб, и щёчки,
Два – в сметане нос у дочки,
Три – в повидле кофта наша,
А четыре – пальчик в каше.
Пять – в карман компотик льётся.
Кто грязнулей здесь зовётся?
АППЕТИТ КО МНЕ ПРИДЁТ
– Что с тобой, скажи Илюша?
Суп опять не хочешь кушать.
У тебя унылый вид.
Потерялся аппетит?
– Если мне нальют компот
Вместо супа на обед
И дадут кулёк конфет,
Аппетит ко мне придёт.
Возле маковой ватрушки
Спят две сладкие пампушки,
Рядом яблочный пирог
На большой поднос прилёг.
В печке греются пока
Три пузатых пирожка.
На тарелке стонет плюшка:
– Мне для сна нужна подушка.
Ну, а бублику не спится,
Со стола готов скатиться.
За компанию калач
Хочет с ним помчаться вскачь.
Забежала детвора:
– Кушать подано, ура!
ПРИГЛАШАЕМ НА ЧАЁК
Чайник песенку поёт,
На чаёк ребят зовёт.
Ну-ка, чашку подставляй,
Пей горячий сладкий чай.
Вот и пряник, вот медок –
Замечательный чаёк!
– Почему живот ворчишь?
Почему не замолчишь?
– Да-да-да, ворчу, ворчу.
Дайте каши – замолчу!
На прогулку не спешу:
Ем молочную лапшу,
А лапша ползёт в тарелку,
Скачет с ложки словно белка.
Я лапшу ладошкой хвать:
– Всё, не будешь удирать!
А она обратно в суп.
– Стой, лапша, ведь я не глуп.
Справлюсь я с тобой, лапша,
Ты вкусна и хороша.
Не хочу ни суп, ни плов.
Я – отличный ЛАПШЕЛОВ!
Кастрюльки не спали,
Кастрюльки шипели,
Хоть очень устали,
Сварить нам успели
К обеду и супчик,
И пудинг, и плов.
Где ложечки наши?
Кто кушать готов?
В группе чисто и красиво,
Пахнет свежим пирогом.
Сколько здесь ребят счастливых,
Всем уютно за столом!
На столе пирог румяный
С яблочной начинкой.
Не пирог, а сказка прямо,
Не пирог – картинка!
Раз – тефтели,
Два – котлеты,
Три – пельмени,
Пять – манты.
Мама варит,
И за это
Я люблю её!
А ты?!
Час обеда подошёл,
Суп торопится на стол,
А за ним спешат котлетки:
– Ну-ка скушайте нас, детки!
Следом шествует компот,
Детям песенку поёт:
– Я полезный очень-очень,
Кто добавки, дети, хочет?
ПОДАВАЙТЕ СУП СЮДА!
– Ладушки, ладошки,
Каши дать немножко?
– Нет, нет, не хотим,
Мы в карманах посидим.
– Ладушки, ладошки,
Что ж вам дать? Картошки?
– Нет, нет, не хотим,
Лучше мы чуть-чуть поспим.
– Ладушки, а вот ваш суп
Из картофеля и круп!
Суп чудесный, золотистый,
Очень вкусный и душистый!
– Где вы, ладушки?
– Идём,
Наши ложки мы берём,
Подавайте суп сюда –
Очень вкусная еда!
Посылаю для воспитателя Северовой Галины Александровны.
Спасибо, дорогая Галина Александровна, что заставили меня найти эти стихи в старых тетрадях и в интернете!
С радостью посылаю их для ваших подопечных малышей.
Картотека стихотворений к режимным моментам
Картотека стихотворений к режимным моментам
В чашке – гречневая кашка.
Ложка в чашке побывала –
Кашки гречневой не стало!
Ну-ка, ну-ка, ну-ка, ну-ли,
Не ворчите вы, кастрюли,
Не ворчите, не шипите, кашу сладкую варите,
Кашу сладкую варите, нашу деточку кормите!
Глубоко – не мелко, корабли в тарелках:
Лука головка, красная морковка,
Петрушка, картошка и крупки немножко.
Вот кораблик плывет, заплывает прямо в рот!
Ах, как каша хороша! Ели кашу не спеша,
Ложку за ложкой ели понемножку…
Кто у нас любимый самый? Ложку первую – за маму!
А вторую за кого? Да за папу своего!
Кашка из гречки. Где варилась? В печке!
Сварилась, упрела, чтоб Танечка ела.
Варись, варись, кашка,
в голубенькой чашке,
Варись поскорее, булькай веселее.
Варись, кашка, сладка,
Из густого молока да из манной крупки.
У того, кто кашку съест,
вырастут все зубки!
Вкусную кашу варили для Маши.
Это хорошая девочка.
А это ее тарелочка.
Села Маша, съела кашу,
Каша вкусная дымится,
Маша кашу есть садится.
Ложку за ложкой ели понемножку…
За котенка за Тимошку,
Эту маленькую ложку,
А большую – за кота.
Вот тарелка и пуста!
Кашка-малашка в тарелке сидела,
На тебя глядела, в ротик захотела.
Люли, люли, люленьки,
Стали гули говорить:
«Чем нам Машеньку кормить?»
Один скажет: « Кашкою»,
Третий скажет: «Молочком
И румяным пирожком».
Утка – утенка, кошка – котенка,
Мышка – мышонка зовут на обед!
Утки поели, кошки поели,
Мышки поели, а ты еще нет?
Где ложечка? Ешь на здоровьице!
А у нас есть ложки,
Вот – тарелка, вот – еда,
Не осталось и следа!
Овощи мама в кастрюле варила.
Вкусное очень туда положила.
Мясо, яички, картошка, укроп
Очень хотят попасть (имя ребенка) в рот.
Давай-ка не будем их обижать
И все, что в тарелке, будем съедать.
Чтобы глазки заблестели,
Чтобы щечки заалели,
Ешь морковку, сок мой пей,
Будешь только здоровей!
Ну и каша! Так в рот и просится!
Нос и щеки наелись досыта.
Подбородку тоже досталось.
Если добавить стакан молока.
Масло и сахар мы в кашу кладем
И эту кашу деткам даем.
Каша вкусная дымится,
Леша кашу есть садится,
Наш Сережа непосед,
Не доест никак обед.
Сели, встали, снова сели,
А потом всю кашу съели.
Маму с папой слушает,
Здоровым и красивым.
Пышка, лепешка в печи сидела,
На нас глядела, в рот захотела.
Кашку всю ты скушай.
Хлопни ты в ладошки
И погладь ты кошку.
Варись, кашка, сладка,
Да из манной крупки.
У того, кто кашку съест,
Вырастут все зубки.
Ай да груша! Что за диво!
И румяна, и красива.
Очень просит груша:
Чтоб была она видна,
Все съедаю я до дна!
Кастрюля-хитрюля нам кашки сварила.
Нам кашки сварила, платочком накрыла.
Будет бабушка встречать,
Детку кашей угощать,
Даст ей тепленький блинок
Умница Аленька, ешь кашку сладеньку,
Вкусную, пушистую, мягкую, душистую!
Чем нам Машеньку кормить?
Молочком и румяным пирожком.
Кушай молочко, родной!
В этой капельке одной
Пряный вкус весны и лета,
Наша грусть зимой об этом.
Любит ежонок вишневый компот и молоко с удовольствием пьет,
А газировку не пьет никогда – очень колючая эта вода!
Дубы, дубочки, пеку блиночки,
Блиночки горячи, не хотят сидеть в печи.
Блиночки румяные, с маслицем, сметаною.
Умница, Катенька, ешь кашку сладеньку,
Вкусную, пушистую, мягкую, душистую.
В жизни нам необходимо очень много витаминов,
Всех сейчас не перечесть. Нужно нам побольше есть
Мясо, овощи и фрукты – натуральные продукты,
А вот чипсы, знай всегда, это вредная еда.
Надо кушать много каши, пить кефир и простоквашу,
И не забывай про супчик, будешь ты здоров, голубчик!
На столах разложим скоро мы столовые приборы.
И тарелки не забудем, мы обедать скоро будем.
Завтрак ты не пропускай, завтракать полезно,
Это даже малышам в садике известно!
Если завтрак пропустил, ты желудку навредил!
Всякий раз, когда едим, о здоровье думаем:
Мне не нужен жирный крем, лучше я морковку съем.
За столом сидела Белка, перед ней была тарелка,
В ней из хлеба, масла, сала Белка дом сооружала.
Так, друзья, не поступают и с едою не играют.
За столом едят, друзья, баловаться здесь нельзя!
А поели – вы свободны и играйте как угодно.
Все поели, поднялись и к игрушкам разошлись.
Стали дети развлекаться. Кто же будет убираться?
Кто посуду унесет? Кто столы потом протрет?
Что бы мухи ни водились и на крошки не садились,
Ну-ка быстренько, без слов, убираем со столов!
И с посудою, как можем, нашей нянечке поможем!
За столом Кроты сидят, нос воротят, не едят:
— Эту кашу не хотим! Черный хлеб мы не едим!
Дайте лучше чаю нам, бедным маленьким Кротам!
Я напомню об одном: не кривляйтесь за столом,
Не капризничайте тут – ешьте все, что вам дадут!
Микробы (Л. Белозерова)
На руках микробы страшные, ужасные.
Ты, конечно, знаешь, что они опасные.
Чтобы не водились в животе букашки,
Руки не облизывай и не жуй бумажки.
А когда с прогулки ты придешь домой,
Свои руки с мылом тщательно помой.
Умываюсь утром рано.
Вода льется из-под крана.
Пенка мыльная в ладошке,
Пузыри шипят немножко.
Носик, щечки, свое тело
Обливаю водой смело.
Все невзгоды – ерунда:
В мире всех важней вода!
Кусочек мыла я возьму
И ладошки им потру.
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днем,
После сна и перед сном.
Что такое чистым быть?
Руки чаще с мылом мыть.
Глазки мыли, ручки мыли,
Ложки брали, кашу доедали.
Чище мойся, воды не жалей,
Будут ладошки снега белей.
Я сегодня утром рано
Умывался из-под крана.
Я и сам теперь умею
Вымыть личико и шею.
Умываться по утрам и еще по вечерам.
будут уши лучше слушать.
От водички, от водицы
Все улыбками искрится!
От водички, от водицы
Веселей цветы и птицы!
Катя умывается, солнцу улыбается!
Где там прячется вода?
Каждый день я мою мыло
Мойся, мыло, не ленись,
Не выскальзывай, не злись!
Мы с тобой лицо умыли,
Носик тоже мы промыли.
На себя мы любовались.
Ручки мыли, носик мыли, щечки мыли
(можно перечислять все, что захотят дети)
И теперь мы чистые, зайчики пушистые.
Кран, откройся! Нос, умойся!
Мойтесь сразу, оба глаза!
Мойтесь, уши, мойся, шейка!
Шейка, мойся хорошенько!
Мойся, мойся, обливайся!
Грязь, смывайся! Грязь, смывайся!
Водичка, водичка, умой мое личико,
Чтобы глазки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток и кусался зубок!
С мылом моем лапушки.
Вот вам хлеб и ложка.
Сам я встал сегодня рано,
Сам умылся из-под крана,
Чистить зубы сам пошел,
И расческу сам нашел.
Лапки? Мыли. Ушки? Мыли.
Хвостик? Мыли. Все помыли.
И теперь мы чистые,
Ай лады, лады, лады, лады,
Чистая водичка умоет наше личико.
Чистая водица моет наши лица,
Моет руки, моет нос,
Глядь, и ты уже подрос.
Я себе водою руки чисто мою,
Полотенцем оботру, утром завтракать пойду.
Чистая водичка умоет Саше личико,
А пальчики – Антошке.
В глубоком черном подземелье микробы страшные живут,
И терпеливо, днем и ночью, они детей немытых ждут.
С немытых рук полезет в рот противный маленький микроб.
Полезет тихо, как шпион, и натворит такого он!
Микробов не надо бояться! Надо сопротивляться!
Ведь эта страшная сила боится простого мыла.
Перед каждою едою, после сна и перед сном!
Все равно какой водою: кипяченой, ключевой,
Из реки иль из колодца, или просто дождевой.
Дорогие мои дети! Очень, очень вас прошу:
Мойтесь чище, мойтесь чаще!
Я грязнуль не выношу!
Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.
Каждый раз после прогулки
Руки мы спешим помыть,
Чтобы не было микробов,
В чистоте должны все жить!
Ч то бы было, что бы было,
Если б не было бы мыла?
Если б не было бы мыла,
Таня грязной бы ходила!
И на ней бы, как на грядке,
Рыли землю поросятки!
Моем руки чисто, чисто! Моем руки быстро, быстро!
Мылом мылим, грязь смываем!
Сухо, сухо вытираем!
Раз, два, три, четыре, пять –
И пойдем скорей гулять,
Прыгать, бегать и скакать.
Если хочешь прогуляться,
Нужно быстро одеваться,
Дверцу шкафа открывай,
По порядку надевай.
Мы на пухлые ручонки
Повторяй за мной слова:
«Ручка – раз, и ручка – два!»
Пуговки и кнопочки,
Летом в жаркие часы –
Только майка и трусы.
Свитер, теплые штаны.
Мы с тобой пойдем гулять.
Будем с детками играть.
Этот – правой ножке.
Если дождичек пойдет,
Этот – правой ножке,
Любит шкафчик мой порядок! Все лежит в шкафу как надо!
Вся одежда по местам! Все в шкафу убрал я сам!
Вот пришла сестра из сада.
«Покормить котенка надо,
За стол, Пушок, скорей садись,
Ешь аккуратно, не крутись.
Вот в этой круглой миске
И хорошо бы перед сном
Ватрушку скушать с молочком.
Ведь сытым лучше спится,
Волшебный сон приснится!»
Ходит сказка по домам,
По высоким теремам,
Жди ее, глаза закрой.
Спи, глазок, спи, другой.
Сказка добрая придет,
Сердце доброе найдет,
Жди ее, глаза закрой,
Спи, глазок, спи, другой.
Эй, вы, глазки, эй, вы, ушки.
Вас положим на подушки.
Отдохните и поспите.
Паучок-паучок, паутиновый жучок,
Семь ночей не спал, для Катюши соткал
Сон про солнышко-колоколнышко,
И про дождик грибной,
Хочешь по лесу во сне побродить?
Глазки попробуй закрыть.
Маленькие заиньки захотели баиньки,
Захотели баиньки, потому что заиньки.
Мы немножечко поспим, мы на спинке полежим.
Мы на спинке полежим и тихонько посопим.
Мы гуляли, мы играли
И немножечко устали.
Чтобы сил еще набрать,
Надо нам чуть-чуть поспать.
Ты закроешь глазки,
И приснятся сказки.
Баю-баюшки, скакали горностаюшки.
Прискакали к колыбели
И на Машу поглядели.
Спит корова, спит бычок,
В огороде спит жучок.
И котенок рядом с кошкой
Спит за печкою в лукошке.
Сказку Маше принесли.
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Дышится легко, ровно, глубоко,
Наши руки отдыхают, ноги тоже отдыхают,
Шея не напряжена и расслаб-ле-на.
Будто мы лежим на травке,
На зеленой мягкой травке,
Светит солнышко сейчас,
Ярко солнышко сейчас,
И расслаблено все тело.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Считалки-засыпалки (Г. Аникина)
Баю, баю, спать пора.
Добрый сон встречает.
Спать легли ребятки.
Все закрыли глазки.
Если крепко будут спать,
В нашу спальню в тихий час
В гости к нам приходит сон.
Мы немного отдохнем,
А потом играть пойдем.
Раз и два – забыли все слова.
Четыре – глазки закрыли,
В нашей группе – тихий час,
Спать ложимся мы сейчас.
Знают даже дошколята,
Что во сне растут ребята.
Закрываем мы глаза,
На кроватке мягкой засыпаем сладко.
Раз, два, три – все – легли,
Четыре, пять – будем спать,
Шесть – немного отдохнем,
Семь – немного подрастем,
Восемь – сон увидим сладкий,
Девять – сделаем зарядку,
Десять – мы гулять пойдем,
А сейчас к нам сон пришел!
Тишина приходит в группу, сон стучится к нам в окошко.
Мы кроватки расстелили – отдохнуть пора немножко.
— Тише, тише, тише птицы, вы не пойте под окном!
В тихий час так сладко спится, спят ребята крепким сном.
И с кроваткой я дружу, как в ней сплю, всем покажу!
Тихо! Другу не мешать! Лягу я в свою кровать!
Мы гуляли, мы играли и немножечко устали.
Чтобы сил еще набрать, надо нам чуть-чуть поспать.
Ты закроешь глазки, и приснится сказка…
Мы спали, были в сказке,
Но вот открыли глазки,
Маме с папой улыбнулись.
Тяги, тяги, потягушеньки,
На дочку порастушеньки.
Ты расти здоровая во все времечко,
Как пшеничное тестечко.
Котик серенький присел на печурочке
И тихохонько запел песню Юрочке:
Вот проснулся петушок, встала курочка.
Подымайся, мой дружок,
Не грусти, а улыбайся.
Светит солнышко в окно,
Всем вставать пора давно.
Уберем свои подушки.
Зайчик моет свои ушки.
Всех зовут они умыться.
Мышка плещется в воде
И пищит: «Малыш, ты где?»
Как проснулся – закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.
На стенке ходики висят, а в ходиках кукушка.
Зовет кукушка в детский сад, прощай моя подушка.
Сейчас вся наша группа торопится вставать
И очень-очень глупо от группы отставать. (П. Синявский)
Мы проделали зарядку, процедуры водные.
Полдник нам скорей несите, мы уже голодные!
На исходе тихий час, крепкий сон ушел от вас.
Если вам уже не спится, все ж не стоит веселиться,