средство для умывания в домашних условиях рецепт
Натуральное средство для умывания: очищение кожи без вреда
Каждый день мы сталкиваемся с применением косметических средств. Каждое из них помогает нам выглядеть еще безупречнее. Несомненно, купленные средства чаще всего очень действенные, но при этом не следует упускать важный факт — это средство, состоящее из химических элементов с присутствующим, но не основным натуральным составом. Спустя время, химические средства все же проявят свою отрицательную сторону. В современном мире заменить все магазинные средства для лица на натурально-приготовленные — очень сложно, и бесспорно, не всегда удобно. Но заменить, хотя бы средства для умывания — очень легко. Чем именно заменить, как готовить и применять натуральные тоники — все эти вопросы рассмотрим прямо сейчас.
Умывание с помощью овсянки
Витамины, микроэлементы и клетчатка, входящие в состав овса — оказывают большой спектр действия на кожу лица. Являясь своеобразным абсорбентом поглощающим загрязнение из пор — оказывает профилактическое действие для проблемной кожи. Овсяное умывание стимулируют рост клеток коллагена и эластина, оказывая таким образом — лифтинг эффект.
Рецепт умывания «Овсяный мешочек»
Приготовление. Отрежьте небольшой кусочек марли. Сложите его в два-три слоя, насыпьте в середину 3-5 столовых ложек овсяной муки. Завяжите мешочек так, чтобы мука не высыпалась.
Применение. За пять-семь минут до умывания, замочите мешочек в небольшом количестве воды, так, чтобы он весь напитался ею. Спустя это время выдавите жидкость в ладонь и втирайте массирующими движениями в кожу лица. Смывать следует прохладной водой. Данное средство можно использовать до четырех раз, поэтому храните мешочек в холодильнике.
Лед — заменитель мыла
Кубики льда — лучший способ привести кожу в тонус, взбодрить и освежить ее после утреннего пробуждения или сложного трудового дня. Универсальность такого средства заключается в том, что помимо замораживания простой воды, можно усилить эффект — изготовив ледяные кубики на основе лечебных отваров растений. Если решили остановить свой выбор на кубиках из отваров, то получить желаемый результат помогут растения, которые обладают такими свойствами.
«Ледяной шалфей»
Приготовление. 1,5 ч.л. травы шалфея залейте 1,5 стакана кипятка. Оставьте для настаивания смесь на 35-40 минут. Выжмите шалфей, а полученный настой разлейте по емкостям для льда. Поместите в морозильную камеру.
Применение. Протирать лицо можно утром либо перед сном. Не стоит использовать лед чаще одного раза в день. Наносите легкими, не вдавливающими, движениями по массажным линиям лица. Процедура должна длиться не больше 40-50 секунд, чтобы не переохладить кожу. На разовую процедуру уходит 1 кубик отвара.
Гидрофильные масла для умывания
Одно из первоклассных способов очищения пор — гидрофильное масло. Важным элементом в составе которого является — полисорбат. С его помощью масла превращаются в эмульсию. Найти его можно в каждой лавке мыловарения.
«Универсальное масло»
Применение. Наносится на кожу в небольшом количестве массирующими движениями. Втирать следует около 4-5 минут, затем смочите пальцы водой и продолжайте втирание еще около минуты. После процедуры смойте прохладной водой и умойте лицо используя пенку для умывания.
Отвары трав и лосьоны для лица своими руками
Природный кладезь полезных элементов и витаминов содержится в растениях. Из них можно приготовить «магический» отвар для омоложения Вашей кожи. Травы можно приобрести в аптеке или же собрать самостоятельно в местах их произрастания.
Лосьон «Листья розы»
Приготовление. Лепестки розы (7-9 шт.) залейте достаточно теплой водой на 2,5 часа. Отделите полученный лосьон от лепестков.
Применение. Протирать лицо можно как утром, так и вечером. Хранить в холодильнике.
Справка: Данный рецепт был известен всем красавицам древнего Египта и Греции. При входе в дом, знатного человека всегда стоял каменный сосуд с чудесной «розовой водой». Вошедший в дом, всегда мог омыть руки и лицо, остудив себя в знойный день.
Отвар «Перечная мята»
Приготовление. Воду в количестве 250 мл надлежит довести до кипения. В кипящую воду добавьте 2,5 ст. л. измельченной свежей либо сухой мяты. Держите емкость на маленьком огне в течение 4 минут. спустя время, снимите с огня и накройте емкость крышкой. Настаивайте 50-60 минут. Процедите отвар.
Применение. В жаркое время суток протирать лицо 1-2 раза в день. В зимний период следует снизить количество мяты на половину, и заменить эту долю молоком.
Мед в составе геля для умывания
Мед содержит более 295 соединений и химических элементов, благодаря этому, его широко используют в косметической индустрии. Он легко проникает в кожу, быстро усваивается и оказывает такие действия как: увлажнение, питание, сужает поры, устраняет морщины, угри, прыщи, тонизирует и стимулирует кровообращение.
Гель для умывания «Медовый»
Приготовление. Смешайте 125 мл меда и 125 мл глицерина (аптечного), добавьте к составу 1 ст. л. жидкого детского мыла и 7-9 капель эфирного масла (какое больше всего нравится). Все тщательно перемешайте. Хранить средство следует в холодном месте.
Применение. Нанесите небольшое количество геля на кожу лица. Массируйте до появления пены. Смойте прохладной водой.
Гель для умывания «Медовое молоко»
Приготовление. Смешайте 35-40 мл жидкого детского мыла с 1,5 ч.л. сухого молока, заранее разведенного в воде (2 ч.л.воды), добавьте 1,5 ч. л. — натурального меда, касторового масла, а также 2 капли эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешайте и храните в холодном месте не более 14 дней.
Применение. Массирующими движениями нанесите на влажное лицо, смойте теплой водой.
Справка! В составах домашних средств для умывания, лучше использовать ДЕТСКИЕ мыльные компоненты, они более натуральные. Если детское мыло отсутствует, то его можно заменить любым другим мыльным средством.
Домашний гель для умывания на каждый день
Приготовить универсальный гель в домашних условиях не составит особого труда. Он подойдет для каждодневного применения. Хранить его можно в удобной баночке, прямо в ванной комнате. Главное условие хранения только лишь в том, чтобы в него не попала влага.
Приготовление. 1/4 стакана травы мать — и — мачеха высыпается в кастрюлю и заливается 1,5-2 стакана холодной воды,довести до кипения. Варим в течение 10-12 минут. Процедите отвар, освободив его от растения. Измельчите на терке хозяйственное мыло — 1 кусочек (получится половина стакана 250 гр.). В емкость с мылом добавьте 1/5 часть горячего отвара и быстрыми движениями перемешайте. Разбавляйте массу отваром равными долями до тех пор, пока он не закончится. При этом активно перемешивая. Охлаждаем получившуюся массу 15 минут, затем добавляем в нее содержимое 2-х капсул витамина А, 4 капсулы рыбьего жира и перемешиваем. В полученную смесь добавьте по 3-5 капель эфирного масла чайного дерева и лимона. Гель для умывания готов!
Применение. Массажными движениями втирайте в кожу лица. Смойте водой.
Мицеллярная вода
Мицеллярная вода стала весьма популярным средством в последние несколько лет. Благодаря своим частицам она с легкостью устраняем загрязнения кожи, макияж, включая водостойкий, при этом сохраняет водный баланс кожи и не требует смывания. Магазинное средство — очень дорогостоящий товар. Но также как и другие косметические средства — имеет альтернативный вариант, приготовленный своими руками.
Приготовление. Первым делом подготовьте пластиковую или стеклянную емкость. Продезинфицируйте её с помощью хлоргексидина или 70% составом этанола, не забудьте обработать руки. Соедините: гидролат (розовая вода) — 100 миллилитров; касторовое масло обязательно сульфатное – 3,5 мл. ; 25 капель витамина Е и 6 мл — масла шиповника.
Применение. Перед применением взболтайте флакончик, затем нанесите небольшое количество мицеллярной воды на ватный диск, протрите кожу лица. Хранить в прохладном месте.
Справка! Ингредиенты для приготовления мицеллярной воды, можно приобрести в торговых лавках натуральной косметики и аптеках.
Способ приготовления средства для сухого типа кожи
Рецепт «Травяной»
Приготовление. Возьмите 2-3 ст.л. любой, из перечисленной выше, травы и залейте ее 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течении 50-60 минут. Когда жидкость станет комнатной температуры — процедите, освободив от листьев и цветков. Отвар храните в холодильнике.
Применение. Протирайте кожу лица смоченным в отвар ватным диском.
Способ приготовления средства для жирного типа кожи
Рецепт «Мыльно-солевой»
Приготовление. В небольшой емкости разведите 1 ч.л. жидкого мыла 4-мя столовыми ложками воды, добавьте половину чайной ложки без горочки, соли.
Способ приготовления средства для гиперчувствительного типа кожи
Рецепт «Розовая глина + алое»
Приготовление. Смешайте 1 ч.л. розовой глины (порошок), 1,5 ст. л. сока алое и 230 мл кипяченой воды. Подогрейте все на водяной бане до полного растворения в воде всех компонентов. Остудите.
Применение. Нанесите на лицо массажными движениями. Смойте водой. Применять следует каждое утро.
Средство для лица на основе убтана
Убтан — аюрведическое средство, созданное в древней Индии. В состав порошка входят только натуральные компоненты, который разводят жидкостью до получения пастообразной консистенции. Применение убтана способствует нормализации кровообращения, делает кожу нежной и бархатистой, оказывает глубочайшее очищающее свойство, омолаживает и облегчает протекание кожных заболеваний. Убтан — оказывает комплексный уход кожей.
Убтан своими руками
Состав убтана может быть очень разнообразным. Главное, чтобы он включал в свой состав базовые компоненты, такие как мука, растения, глина и sapo — мыло.
Приготовление. В глубокую емкость всыпьте: 1,5 ч. л. льняной и 1,5 ч. л. конопляной муки; 1 чайная ложка розовой и черной глины; 4 ч.л. перемолотой смеси из ромашки, шалфея, корня солодки и нескольких листьев зеленого чая «Улун»; небольшую щепотку молотой корицы и имбиря; 1,5 ч.л. кедрового сухого молока. Смешайте все компоненты. Данная смесь рассчитана на несколько применений. Убтан не хранится долгое время в разведенном жидкостью виде. Для одного применения хватит взять 2 столовые ложки убтана и разбавить его 4 ст. ложками воды. Дайте настояться разведенной смеси 5 минут.
Применение. Массирующими движениями нанесите на влажную кожу лица, смойте теплой водой.
Магазинные средства на натуральной основе
Если у вас очень загруженный распорядок дня и вы не успеваете готовить косметические средства самостоятельно, но испытываете огромное желание пользоваться более натуральной косметикой. То в таком случае советуем приобрести следующие средства:
Пользуясь натуральной, приготовленной своими руками косметикой — вы обеспечиваете себе бережный уход. Подбирая индивидуальный состав домашнего средства — гарантируете себе спокойствие. Ведь оно изготовлено именно для вашего типа кожи и не окажет вредного воздействия его структуру.
Популярные статьи
Биологические масла все чаще используются на рынке косметики. Все больше и больше женщин хотят наслаждаться…
Группы эфирных масел Существует множество различных их классификаций, начиная от происхождения продукта, способа применения, характера…
ВВ-крем, появившись не так давно на косметическом рынке, заставил о себе говорить сразу же. Сочетая…
Приготовление средства для умывания
Гели, пенки и прочие магазинные средства для умывания хорошо очищают кожу, оказывая дополнительный уход. Однако, в них могут содержаться опасные вещества, которые продлевают хранение продаваемого средства и способствуют хорошему вспениванию. По этой причине лучше всего приготовлять средства для умывания лица собственными руками из натуральных продуктов. Помните, что питающее и увлажняющее средство для умывания должно наносится на очищенную кожу.
Как приготовить средство для умывания лица своими руками
С самого утра (перед умыванием) специалисты рекомендуют использовать кубики льда, приготовленные из минеральной воды. Только после этого можно применять гели, пенки и другие средства для умывания.
Рецепты приготовления пенки для умывания лица своими руками
Самый удобный и доступный вариант — умывание лица пенкой, которая надолго сохраняет влажность кожи и удаляет не только лишний жир, но и 
забитые поры. Хранить её можно не более 3 дней в холодильнике, используя плотно закрытую стеклянную ёмкость.
Существует несколько рецептов средства для умывания, из которых можно выбрать что-то «свое».
Приготовление пенки для умывания в домашних условиях всегда требует наличия мыльной основы. Которую можно купить в любом магазине. Если такого ингредиента у вас нет, можете использовать качественное детское мыло. Сначала его нужно измельчить на терке, а затем растопить на водяной бане, используя жаропрочную посуду.
Рецепт приготовления пенки для умывания нормального типа лица: 50 грамм мыльной основы, чайную ложку домашнего меда и столовую миндального масла смешайте с 4 ст. ложками воды, витамином Е (в ампулах) и маслом пшеницы. Все хорошенько взбейте, дайте охладиться до комнатной температуры и нанесите массажными движениями на кожу лица, а по окончании смойте водой.
Рецепт приготовления пенки для умывания жирного типа лица: 50 грамм мыльной основы, 2 ст. ложки воды и масло винограда смешайте с 5 капельками чайного масла. По желанию можно добавить 1 ст. ложку масла виноградных косточек. Взбив все ингредиенты в густую массу, охладите приготовленное средство для умывания, нанесите на кожный покров и смойте теплой водичкой.
Приготовление пенки для всех типов кожи: растопите 50 грамм мыльной основы и соедините её с 50 мл немного подогретого молока. Затем добавьте чайную ложка мёда (или 1 желток), столько же витамина E, столовую ложку базового масла и несколько капель масла виноградных косточек, поровну со льняным, репейным и оливковым маслом. Все тщательно перемешайте, а лучше взбейте до пенистого состояния (5-7 минут будет достаточно). Затем поместите пенку в стерильную посуду, накройте герметичной крышкой и дайте настояться около 35 минут. Перед нанесением обязательно очистите кожу. Использовать такой рецепт можно применять даже для зоны декольте и шеи. По окончании смойте пенку чистой водой.
Тоник для умывания лица своими руками
Для эффективного удаления остатков декоративной косметики, пыли, сальных пробок и частичек мёртвого эпителия подойдет тоник. А также он способен за короткое время разгладить кожу, убрать покраснения, быстро снять усталость, сузить поры и восстановить кислотно-щелочной баланс и баланс PH. Применять тоник рекомендуется после умывания пенкой. Хранить нужно в холодильнике, не более 2 дней.
Рецепты приготовления тоника собственными руками:
Умывание лица маслом
Масло для умывания лица — отличный вариант очищения и ухода, который имеет несколько преимуществ:
Итак, сначала нужно приготовить базовую масляную смесь, для приготовления которой понадобится оливковое и касторовое масло.
Для жирной кожи соотношение должно быть следующим: пол чайной ложечки касторового масла на 2 ложки оливкового. Для нормальной кожи оливкового масла должно быть в 5 раз меньше, нежели касторового, а для сухой кожи — касторового не более 10 %.
Для умывания жирного типа кожи лица рекомендуется добавлять масла чайного дерева или виноградных косточек.
Для всех типов подходит только миндальное масло и масло жожоба.
Для излишне сухой и лишенной тонуса кожи рекомендуется применять масла авокадо или абрикосовой косточки. Из эфирных масел можно использовать масла апельсина, ромашки или розы.
Для сужения пор и снятия воспаления подойдет эфирное масло розмарина.
И помните, что все масла, применяемые для нанесения на кожу, должны быть не рафинированными.
После приготовления необходимо подготовить кожу лица, а именно помочь порам раскрыться. Для этого надо обмакнуть мягкую тканевую салфеточку в горячей воде и положить на лицо, оставив до полного остывания. Теперь можно приступить к нанесению смеси масел: наносить их нужно мягкими массажными движениями, легонько массируя личико в течение нескольких минут. Затем возьмите ещё одну салфетку, обмакнутую в горячую воду, и аккуратненько протрите ею личико.
Проводить эту процедуру нужно перед сном, не чаще 2 раз в неделю.
Мыло своими руками
Для приготовления домашнего мыла, нужно заранее купить детское мыло «Агу» или любое другое, которое не содержит добавок.
Нам понадобится примерно 70-80 грамм мыла: натрите его на крупной терке и поместите в небольшую кастрюлю. Саму ёмкость поставьте на водяную баню, влейте 50 мл молока, и не забывайте периодически помешивать смесь до тех пор, пока она не станет однородной.
Теперь можно приступить к добавкам. Помните, что эфирные масла и различные витамины должны вводиться в слегка теплую массу. В горячую основу можно класть растительные масла, жиры и другие ингредиенты, которые сохраняют свои свойства даже во время нагревания.
Итак, после приготовления основы, можно приступить к основному процессу: растопленную основу необходимо смешать с минимальным количеством растительных масел и добавить 50 грамм натурального шоколада и полтора чайной ложки молотого кофе. В конце дополните свое мыло витамином Е и эфирным маслом корицы.
Приготовление лосьонов для умывания лица своими руками
Лосьон для жирной кожи: 1 апельсин очистите от кожуры, измельчите мякоть и смешайте её с 2 чайными ложечками жидкого мёда и 1 ложечкой глицерина. Теперь оставьте настаиваться на сутки, после чего можно наносить готовый лосьон на кожу.
Лосьон для нормальной кожи: 1 ст. ложку сухих листьев мяты залить стаканом кипятка и варить на медленном огне около 6-9 минут. Когда настой остынет, процедите его и добавьте по столовой ложке сока лимона, коньяка и спиртовой настойки календулы.
Другие средства для умывания в домашних условиях
Очищающее средство из желтка: взбить 1 желток, постепенно добавляя по столовой ложке лимонного сока и рафинированного подсолнечного масла. В конце дважды капните мятного масла и все перемешайте. Полученное средство для умывания можно наносить не только на кожу лица, но и на шею. Спустя 5 минут смесь нужно смыть прохладной водой и аккуратненько промокнуть кожный покров мягкой тканью.
Настой из измельченных лепестков розы для чувствительной кожи лица: 2 ст. ложки лепестков залить стаканом кипятка. После чего завернуть полотенцем и дать настояться в течение получаса. Затем отвар следует охладить и процедить через марлечку. Данное средство для умывания отлично тонизирует и освежает кожу, делая её более нежной и гладкой.
Для сухого типа кожи есть несколько вариантов:
*****************************************************************************
Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация
Оставьте комментарий Отменить ответ
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.
Как убрать кисетные морщины
К 35-40 годам у многих появляются вертикальные морщины над верхней губой, их еще называют кисетными.
Что такое кисетные морщины
Кожа вокруг рта самая подвижная часть лица. Круговая мышца плотно соединена с кожей и не прикреплена к костному каркасу, как другие лицевые мышцы. Поэтому она подвергается возрастным изменениям одной из первых.
Кисетные морщины представляют собой маленькие вертикальные складки над верхней и под нижней губой. Они начинают формироваться в среднем после 30 лет.
Причины появления
1) Гормональный сбой. С возрастом выработка женских половых гормонов замедляется. А эстрогены — это прямые “начальники” коллагена. Поэтому на снижение синтеза гормонов кожа реагирует мгновенно: становится более тонкой, сухой, дряблой, морщинистой.
2) Активная мимика. В области губ подкожно-жировая клетчатка имеет очень тонкий слой, поэтому после 25 лет (рубеж, когда гиалуроновая кислота начинает вырабатываться в меньшем количестве) в результате активной мимики, а также привычки жевать жвачку или употреблять напитки через трубочку появляется гипертонус мышц, а в итоге образуются морщины.
4) Курение. Кисетные морщины не зря называют морщинами курильщика. Никотин бьет по коже двумя способами и изнутри, нарушая обменные процессы и всасывание питательных веществ, и снаружи, так как курильщик систематически напрягает мышцы, вытягивая губы трубочкой.
5) Обезвоживание. При недостатке влаги коллаген начинает синтезироваться в гораздо меньших объемах, предоставляя морщинам преимущество.
6) Неблагоприятные факторы окружающей среды. Осадки, смог, загазованный воздух, ветер – все это источники свободных радикалов. Они способствуют снижению защитных функций дермы и повреждают ДНК клеток кожи.
7) Фотостарение. Наступает раньше биологического, снижая уровень влаги в клетках и провоцируя истончение кожи и раннее появление кисетных морщин.
8) Сухая кожа. Если не ухаживать за ней особенно тщательно, кисетные морщины могут появиться с большей вероятностью.
9) Генетическая предрасположенность. Возможно, кисетные морщины – это особенность ваших родственников, которая передается из поколения в поколение.
Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
Первые кисетные морщины могут начать появляться после 25 лет, но их устранение не требует регулярных походов к косметологу, потому что с этой задачей могут справиться более консервативные методы (массаж, увлажняющий уход). Но возраст, вредные привычки, стресс берут своё, и морщины становятся более выраженными, и тогда нужно переходить к следующему шагу – косметологическим процедурам.
Косметологические методы борьбы с кисетными морщинами преследуют 4 основные цели:
1. Снятие напряжения круговой мышцы рта.
2. Заполнение атрофированного межклеточного пространства.
3. Восстановление микроциркуляции.
4. Стимулирование выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
Избавиться от кисетных морщин можно в несколько этапов:
Ботулинотерапия. Процедура предполагает введение ботулотоксина типа А в область мимических горизонтальных морщин над губой. Препарат расслабляет круговую мышцу рта и блокирует её активную работу. В результате уколов приподнимаются уголки рта, устраняется мышечный спазм, что и приводит к разглаживанию кисетных морщин.
Действие препарата длится от 4 до 6 месяцев, потом процедуру можно повторить. Важно понимать, что живая и естественная мимика лица сохраняется, так как дозы вещества минимальны и абсолютно безопасны для здоровья.
Введение филлеров. Гель, содержащий в составе гиалуроновую кислоту, заполнит оставшиеся складки после ботулотоксина, что приведет к созданию коллагенового каркаса, нормализации тургора и более эффективному разглаживанию заломов.
Биоревитализация. Главным компонентом филлеров является гиалуроновая кислота – очень важное вещество в поддержании красоты кожи. Она притягивает влагу, активизирует работу фибробластов. За счет этого повышается тонус кожи, уменьшается её дряблость, проходят следы усталости, активизируется клеточное обновление.
Мезотерапия. Большим плюсом методики является индивидуальный подбор подходящего для проблем вашей кожи мезококтейля. В состав входит большое количество полезных микроэлементов: витамины, аминокислоты, антиоксиданты, гиалуроновая кислота. Наилучшего омолаживающего эффекта с помощью процедуры можно добиться после 25 лет.
Нитевой лифтинг. Это самое универсальное решение проблемы появления морщин. Сделав процедуру нитевого омоложения, вы получите: восстановление кожи и ее тургора, устранение гравитационного птоза и морщин (в том числе, кисетных) за счёт создания нового коллагенового каркаса под кожей, а также стимуляция неоколлагенеза.
Лазерное омоложение. Бывает поверхностным, срединным и глубоким. Лазерные лучи помогают отшлифовать кожу вокруг рта без агрессивного воздействия на организм и добиться омоложения кожи на любых участках. Благодаря точечному воздействию происходит коагуляция (свёртывание) омертвевших и полуразрушенных клеток, уплотнение коллагеновых пучков, активизация регенеративных процессов. После лазерных процедур кожа выглядит свежей, плотной, подтянутой и молодой.
Как убрать морщины вокруг губ в домашних условиях
Чтобы лицо как можно дольше оставалось упругим и привлекательным, его нужно увлажнять и тренировать.
Если к косметическим процедурам добавить правильно подобранный уход, фейсбилдинг и массаж, то в сумме получится очень крепкий и надежный результат.
Упражнения для губ
Фейсбилдинг, гимнастика для лица, йога для лица – это эффективные методики для домашней борьбы с морщинами. Но незаменимым остается одно правило – регулярность. Упражнения не отнимут у вас много времени, однако смогут отлично укрепить мышцы лица.
Шаг 1. Откройте рот как во время зевания, зафиксируйте в этом положении. Начните совершать медленные движение вниз верхней губой.
Шаг 2. Надуйте щёки, указательные пальцы поставьте в уголки рта, а затем маленькими нерезкими порциями выдыхайте воздух.
Шаг 3. Попеременно закрывайте сначала верхнюю губу нижней, а потом – нижнюю губу верхней.
Шаг 4. Запрокиньте голову назад, сверните губы «уточкой» и усиленно выдыхайте воздух (как будто сдуваете пылинки).
Шаг 5. Максимально вытяните губы вперед, напрягите их, и проговаривайте гласные буквы («а», «о», «и», «э», «ю», «е», «ы», «я»).
Каждое упражнение повторите по 3-4 раза. Количество кругов не ограничивается.
Массаж от морщин
Массаж расслабляет и в то же время укрепляет мышцы, разгоняет кровь, даёт возможность избавиться от зажимов, а еще может помочь сократить глубину морщин.
Чтобы сделать массаж более эффективным, необходимо познакомиться с правилами его проведения:
· За 20-30 минут до массажа сделайте для лица теплый компресс на основе трав. Это необходимо для более тщательного прогревания мышц.
· Избегайте попадания на лицо волос, поэтому спрячьте их под шапочку для душа, либо просто заберите в хвостик.
· Вымойте и продезинфицируйте руки и ногти, что не допустить попадания на лицо микробов.
· Перед самой процедурой нанесите на лицо легкий по текстуре крем от морщин.
· Ознакомьтесь с линиями массажа от морщин. Хаотичные движения могут создать дополнительные дефекты.
Кончиком языка пройдитесь по круговой мышце лица, оказывая ей сопротивление.
Косметический уход
Для увядающей кожи подойдет антивозрастной уход. Он не разгладит глубокие морщины, однако при регулярном применении сможет предотвратить появление новых заломов. Он состоит из нескольких этапов:
1. Очищение. Компоненты в anti-age формулах деликатно очистят лицо и будут препятствовать сухости и возникновению линий обезвоженности.
2. Увлажнение. Обязательными компонентами должны быть гиалуроновая кислота (в идеальном раскладе 2 вида: низкомолекулярная и высокомолекулярная), термальная вода, витамин В5. Они успокоят кожу, обеспечат интенсивное увлажнение, повысят тонус и эластичность.
3. Тонизирование. Тоник окажет увлажняющее, витаминизирующее, антибактериальное действие, улучшит питание тканей и будет способствовать более быстрому восстановлению.
4. Защита от ультрафиолета. Степень SPF должна быть не менее 50. Крем будет предотвращать вредное воздействие солнечных лучей и образование пигментных пятен.
5. Ночная сыворотка. Антивозрастные компоненты повысят плотность кожи, упругость, эластичность,
Народные методы
Когда речь идет о морщинах, народные методы не панацея, а лишь один из поддерживающих факторов, главная задача у которого – увлажнение.
Для этой цели отлично подойдут яичный белок, банан, огурец, крахмал, оливковое масло. Эти ингредиенты содержат в себе витамины (А, группы В, Е, С, К) пептиды, фруктовые кислоты, биостимуляторы.
Маски от кисетных морщин:
Белковая маска. Вам потребуется: 1 белок, 1 столовые ложка крахмала и кефира максимальной жирности. Тщательно размешать и нанести несколькими слоями на 15-20 минут.
Огуречная маска. Вам потребуется: 1 белок, 2 столовые ложки огурца (предварительно измельчить в блендере), 1 столовая ложка оливкового масла. Взбить белок до состояния пены, ввести остальные ингредиенты, аккуратно помешивая кулинарной лопаткой. Нанести толстым слоем, через 20 минут смыть теплой водой.
Банановая маска. Вам потребуется: 1 банан, 1 столовая ложка куркумы, 2 столовые ложки пшеничного масла, 1 чайная ложка растопленного меда. смешать, нанести на 25 минут.
Профилактика появления кисетных морщин
Как убрать кисетные морщины