список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков

Бписок ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. article 533 large. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-article 533 large. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° article 533 large. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. shutterstock 24066031 content. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-shutterstock 24066031 content. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° shutterstock 24066031 content. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ самым интСрСсным ΠΈ вкусным списком стоит ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°. Он Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСста, ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ количСства людСй, Π½ΠΎ, Π² основном, Π²Π°ΠΌ пригодятся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ:

Если Π’Ρ‹ Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ с Π½ΠΎΡ‡Ρ‘Π²ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ прибавляСтся ΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ°.

НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠ±ΠΎΡ€Π΅. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ со срСдствами ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ нСобходимости.
ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ваши развлСчСния: ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π°, скорСС всСго, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ кстати.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. aw08 picnic 17 1 content. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-aw08 picnic 17 1 content. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° aw08 picnic 17 1 content. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

4. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π½Π° Ρ‡Ρ‘ΠΌ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ. Если Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ мясо, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅:

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡ‚ΡΡ Π² любом случаС:

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ совСтов ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ здСсь.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. 404021 svetik content. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-404021 svetik content. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 404021 svetik content. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

На закуску пригодятся Π² любом случаС:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ИдСм Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΅Π΄Ρ‹

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. 5ee221591a951. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-5ee221591a951. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 5ee221591a951. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π‘Π»ΠΎΠΊ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. 5f31394f8435d. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-5f31394f8435d. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 5f31394f8435d. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, всСгда особоС мСсто ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ мСню, вСдь, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅. Но Ссли Π² случаС с взрослыми особых ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ с Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Ρ‹ ΠΉ Π²ΠΎΠ·. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, Π° Ссли ΠΈΡ… Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ нСсколько с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вкусовыми пристрастиями, Ρ‚ΠΎ здСсь ΠΈ вовсС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΠΊ.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ замСчания

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π—Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π°Π΄ запасом ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°, сразу ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ:

Колбаса ΠΈ сыр ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ пСрСкусом Π² случаС Π½Π΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сразу ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ Β«Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ чСрвячка», ΠΏΠΎΠΊΠ° готовится основноС блюдо.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ:

Если Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ младшСго возраста

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ явно ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ Π½Π΅ станСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ. Для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ заряд энСргии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· каши ΠΈΠ»ΠΈ супчика. Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ согласится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±ΡΡ‚ΠΈΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€, Π½ΠΎ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ приготовлСния ΠΈΡ… Π½Π° кострС интСрСс Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ появится, вСдь ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ блюда ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ особый вкус. МоТно ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ:

Если Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ совсСм ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ привязаны ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° стоит Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ сухой смСсью ΠΈΠ»ΠΈ кашами ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ‡Π΅ΠΊ. На кострС всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ развСсти Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° угощСния.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ малСнькиС радости:

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ школьного возраста

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΡƒΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, просыпаСтся интСрСс ΠΊ взрослым угощСниям. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ-мСню:

ОсобСнно ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ самим ΠΏΠΎΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² процСссС, поэтому Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρˆ ΠΈΡ… стоит ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ. Π‘ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ полакомятся ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ Π² Π·ΠΎΠ»Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΉ с солью ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±Π° Π½Π° кострС.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ мясных блюд, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎ вкусном Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

Для пСрСкуса, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ горячСС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ:

ΠžΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ – это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² любом возрастС. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ дСнь Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π·Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ вСсСлым ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅?! НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с собой Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊ прСкрасному с Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ: Π’ΠΎΠΏ 10 ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. 5f31334514e8d. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-5f31334514e8d. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 5f31334514e8d. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π‘Π»ΠΎΠΊ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. def profile. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-def profile. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° def profile. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

ОсобСнно Ρ€Π°Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Ρƒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, вСдь Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ энСргии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. А Π³Π΄Π΅ это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅? Π’ тСсной городской ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ. А Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π° лСсной полянкС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всё! ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ нСсчастных случаСв, взрослыС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ.

Π’ΠΎΠΏ 10 ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

НиТС прСдставлСн список ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

1. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

КакиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, яблоки, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, сливы, абрикосы, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π΅ сильно сочныС ΠΈ мягкиС.

2. Π‘ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹

Π‘ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° мСстС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ полянки, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² нСприглядноС мСсиво.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ подходящСС мСсто для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°. НапримСр, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ скоропортящиСся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ колбаса ΠΈΠ»ΠΈ сыр, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сумки-Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π’ Π½Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ.

3. Π’ΠΎΠ΄Π°/сок/Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ горячий Ρ‡Π°ΠΉ

МногиС Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ стоит ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Ссли ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ рСгулярно, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ кариСс, ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ.

4. Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

5. Босиски

Если ваш ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ спонтанный, Π° хотя Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ сосисками, спичками ΠΈ шпаТками ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ°.

А сосиски с ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ составом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… любого супСрмаркСта Π² шаговой доступности. Босиски Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сумку-Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, Π΄Π°Π±Ρ‹ ваш ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π΅ окончился ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

6. ΠšΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ

7. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹ ΠΈ болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° кострС, получится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ! Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹.

8. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ

Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «Π²ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒΡΠΊΡƒ», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ². ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ!

9. Π“Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹

10. Бнэки

Π•Ρ‰Π΅ нСсколько Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Пока Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ упускайтС ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своих Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… простым ΠΈ вкусным пСрСкусом!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’ΠΎΠΏ 12 ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с собой Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ блюда

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. 5e50c05080475. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-5e50c05080475. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 5e50c05080475. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π‘Π»ΠΎΠΊ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. 5f31394f8435d. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-5f31394f8435d. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 5f31394f8435d. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Пикник – это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ² с собой всё самоС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ‘ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π² лСс, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π° нСсколько часов просто ΠΏΠΎΠ·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎ всСх своих ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ….

А самоС приятноС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π΅ потрСбуСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. НуТно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ лишь приобрСсти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Ну Π° Ссли ΠΊ мСсту ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° планируСтся Π΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° машинС, Ρ‚ΠΎ придётся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ сумму ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° – ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всё Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ лишним.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ понадобится Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° Π±Π΅Π· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊ, Ссли ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ потрСбуСтся. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Ρƒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ придётся.

А Π²ΠΎΡ‚ Ссли планируСтся провСсти Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ полдня ΠΈΠ»ΠΈ вовсС вСсь дСнь, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρ‹ побольшС. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² этом случаС понадобится большС ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ.

КакиС Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ?

Π•Π΄Π° – это Ρ‚ΠΎ, Π±Π΅Π· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Но, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ инструмСнты для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π΅Π΄ΠΎΠΉ. К Π½ΠΈΠΌ относятся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»ΠΊΠΈ, посуда, раздСлочная доска.

Если планируСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ с Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ костра, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ собой приспособлСния для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Π°, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», спички. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ потрСбуСтся Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ, Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒ.

МоТно, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ мСстС, Π³Π΄Π΅ планируСтся ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Ρ€ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ прСдостаточно. Однако Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ удастся Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΠΎΠ², сколько понадобится для костра. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡ‘Π» доТдь, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с поиском сухих Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Π•Π΄Π° для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

Π•Π΄Π° для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ разная. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ – ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСго Π·Π° нСсколько часов.

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с собой Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ стоит. К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ относятся, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, салаты, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ молочная продукция.

Всё это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° считанныС часы, особСнно Ссли Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ мСстС. Π Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ нСбольшого пСрСносного Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ устройство Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ, нСсмотря Π½Π° свои ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ всё-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ пространства Π² Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π’ΠΎΠΏ 12 ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

Рассмотрим 12 ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго подходят для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°. Если ΠΈΡ… Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

1. Мясо

И ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Π² этом спискС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящих для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² – мясо. РазумССтся, Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ, Ссли планируСтся ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ с Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ костра ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ°.

Мясо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ любоС – свинину, говядину, курятину, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΡƒΠΆ всё зависит ΠΎΡ‚ вкусовых ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ собираСтся Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ. Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² сумку.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ мясо ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. На ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ получится, поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ± этом Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ маринования Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² использовании Π»ΡƒΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла. Благодаря послСднСму, мясо Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ своСй сочности Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ.

ВмСсто Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ кислоту, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сухоС Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ столовый уксус.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

2. Колбаса

Если ΠΆΠ΅ Π½Π΅ хочСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ мяса, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом хочСтся ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ простому Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρƒ: Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ сосиски ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ. Π˜Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для приготовлСния потрСбуСтся мСньшС.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

3. Π‘ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹

ИдСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ блюдо, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄. Оно отличаСтся, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, простотой приготовлСния. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ рСкомСндуСтся Π½Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя самого ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°.

Π’ этом случаС ΠΎΠ½ΠΈ получатся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ достаточным количСством ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для ΠΈΡ… приготовлСния, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π±, сыр ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² пластиковыС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

4. Π Ρ‹Π±Π°

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· мяса, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго для этого подходят лосось, сёмга, Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло для маринования Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ. Π’ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ использования ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ кислоты ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠ°.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

5. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹, морскиС Π³Ρ€Π΅Π±Π΅ΡˆΠΊΠΈ. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, послСдниС Π΄Π²Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всё ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΡ‘Ρ‚ΠΊΠ΅.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

6. Боус

Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· соуса. Он Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° вкусовыС прСдпочтСния. МоТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°ΠΉΠΎΠ»ΠΈ, Ρ‚ΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ, пСсто ΠΈ ΠΏΡ€.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

7. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ

Из ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ. Π•Π³ΠΎ рСкомСндуСтся Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сырым, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π·ΠΎΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ вкусом. Но ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ сразу Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ для приготовлСния ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ блюда.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

8. Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ украсит собою любой ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ – Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для приготовлСния Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ… салатов. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ дополнят любой ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

9. ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ

Π’Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС своСобразный ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ подходят для приготовлСния Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

10. Π“Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ Π±Π΅Π· использования мяса – ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ углями Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΡ‘Ρ‚ΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Π΅.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

11. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ

Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ собираСтся Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, нСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ побольшС. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Ρ‘ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π° послС этого Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

12. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅. Они исполнят Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ дСсСрта ΠΈΠ»ΠΈ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ пСрСкуса.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. . список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° . 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² придётся Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ. Если планируСтся ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мясо.

НСзамСнимыми блюдами Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для ΠΈΡ… приготовлСния. А Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ слСдуСт ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° мСстС, Π° Π½Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС касаСтся ΠΈ салатов: ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° смотрится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эстСтично, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΡ‡Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π΄Π° ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, Π΅Ρ‰Ρ‘ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Бписок ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ. ΠœΡ‹ составили список ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой. И это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈ гриля.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b036e2e2. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b036e2e2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b036e2e2. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

1.Мясо

Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°. Для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ шСйка, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ почСчная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ (поясничная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, кострСц, задняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΉΠΊΠΈ). Для запСкания Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΡ‘Ρ‚ΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ мясо Π½Π° косточкС β€” Ρ€Ρ‘Π±Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π° кости, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° кости.

Ягнятина. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π·Π°ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, мясо Π½Π° Ρ€Π΅Π±Ρ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Волько Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сразу с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ нСприятноС свойство β€” быстро застываСт.

Говядина. Для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°, филСйная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ³ΡƒΠ·ΠΎΠΊ, толстый ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ, внутрСнняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ. Π‘ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ мясом ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТным: Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘ΡƒΠ±ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. ΠžΡ‚ говяТьСго языка Π΄ΠΎ свиных ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ: ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΡ‘Ρ‚ΠΊΠ΅, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Π΅.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ мясо, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ субпродукты, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Один ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ²: Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло + кислота + Π»ΡƒΠΊ. Масло ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ кусочки мяса ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚ Π² процСссС ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сочными Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΡƒΠΉΡ‚Π΅ любоС масло Π±Π΅Π· ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (Π° Π²ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ подсолнСчноС ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ стоит, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ вкус мяса). ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π° β€” это Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, сухоС Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ уксус (Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π° Π½Π΅ всё сразу). Π›ΡƒΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ вкус ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b6ea2db4. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b6ea2db4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b6ea2db4. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Бвинина для пикника

2. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мясныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ блюда ΠΈΠ· мяса

На ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Π΅ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΡ‘Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сосиски, ΡΠ°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, колбаски ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ мясныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Если ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ мясо Π½Π° углях, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ростбиф, Π±ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Ρƒ, мясной ΠΏΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ (ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡΡΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ. Π’Π°Ρ€Ρ‘Π½ΡƒΡŽ колбасу Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ β€” ΠΎΠ½Π° быстро обвСтриваСтся Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ углями.

На ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ часто Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ сэндвичи. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ β€” Ρ…Π»Π΅Π±, мясо, сыр ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, β€” ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹, пластиковыС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ прямо Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ β€” Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ получатся Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b4206841. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b4206841. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b4206841. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

3. Π Ρ‹Π±Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

Для приготовлСния Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Тирная Ρ€Ρ‹Π±Π° с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ мясом β€” лосось, сёмга, Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ, осётр, скумбрия, Π·ΡƒΠ±Π°Ρ‚ΠΊΠ°, трСска, сом, сазан.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ для маринования Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, соСвым соусом ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком. Π Ρ‹Π±Π° останСтся сочной, Ссли ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ максимально ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ (Π±Π΅Π· Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ). Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Ρ‹Π±, для гриля Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ стСйки. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ β€” ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΡˆΠ΅.

На ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΡ‘Ρ‚ΠΊΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π³Ρ€Π΅Π±Π΅ΡˆΠΊΠΈ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b8545fa8. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b8545fa8. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b8545fa8. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

4. Π—Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b15e2267. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b15e2267. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b15e2267. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ†ΠΈΡ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

5. Боусы

Боус для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ) Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. ЧСсночный, Ρ‚ΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ, соСвый, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, сацСбСли, Π½Π°Ρ€ΡˆΠ°Ρ€Π°Π±, Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉ, брусничный, Ρ†Π°Ρ†ΠΈΠΊΠΈ, пСсто β€” любой Π½Π° ваш вкус.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b09e5f64. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b09e5f64. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b09e5f64. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

6. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ

ВсС Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, рСдиску ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ. И это Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сырым (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° углях) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² ΠΌΡƒΠ½Π΄ΠΈΡ€Π΅.

Для приготовлСния Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ, болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹.

Для салата Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, свСТая капуста, сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. bbac9be3. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-bbac9be3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° bbac9be3. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ° для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

7. Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. bf56b8f0. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-bf56b8f0. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° bf56b8f0. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

8. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ

Π—Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊ, Ρ‰Π°Π²Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ, мангольд, Π»ΡƒΠΊ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ»Π° β€” всё Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚. Π’Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. На мСстС зСлСнь останСтся лишь красиво Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ для салата.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ba3bc0ac. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-ba3bc0ac. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ba3bc0ac. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

9. Π‘Ρ‹Ρ€

Π‘Ρ‹Ρ€ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ, ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ сыр с Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ плСсСнью Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с собой Π½Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ: Π½Π° солнцС ΠΎΠ½ быстро тСряСт свою ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

На ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ мягкиС Ρ€Π°ΡΡΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сыры (ΠΎΡ‚ сулугуни Π΄ΠΎ Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΡ†Ρ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Ρ‹), Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ сыры (Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π° ΠΈ Ρ‡Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ€Π°), Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Ρ… сыров β€” Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ «косички», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΈΠ²Ρƒ, Π½Π΅ сильно портятся Π½Π° ΠΆΠ°Ρ€Π΅. Π‘Ρ‹Ρ€Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ Π½Π° Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, для салата ΠΈ Π² качСствС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ закуски. Π’Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сыр Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b313fedb. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b313fedb. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b313fedb. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

10. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло

НС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ салатам, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ блюдам Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ понадобится Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π›ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ с собой Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ стоит β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ масло Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Ρ‘ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b8dc3fb6. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b8dc3fb6. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b8dc3fb6. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

11. Π₯Π»Π΅Π±

Если Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ… Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· расчёта 1 Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½ Π½Π° 2-3 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если останСтся β€” Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вкусностСй Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Ρ…Π»Π΅Π± ΡƒΠΆΠ΅ кончился. А Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всяких Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Β«Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚Β» Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π»Π΅ΠΏΡ‘ΡˆΠΊΠΈ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. bfd43268. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-bfd43268. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° bfd43268. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π₯Π»Π΅Π± ΠΈ Π»Π΅ΠΏΡ‘ΡˆΠΊΠΈ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

12. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

УмСстны Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ β€” Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пластиковыС ёмкости. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉΒ» для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² являСтся большая ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Π° β€” это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ даст Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ помятым. Π”Π° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ большоС количСство ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. bd195b89. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-bd195b89. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° bd195b89. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ягоды для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

13. Π’ΠΎΠ΄Π°

ΠŸΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ вкусной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ β€” ΠΊΠ°ΠΊ соли ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±Π° β€” Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b12837aa. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b12837aa. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b12837aa. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

ΠŸΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

14. Π§Π°ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ прСдставляСтС сСбС ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· горячСго чая ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с собой Π² тСрмосС. ВСрмос ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сполоснитС кипятком, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π» Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ чая ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой тСрмос с Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ β€” ΠΈΠ»ΠΈ с кипятком ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ. Если Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π½ΠΎ Π½Π΅ кипятитС!) ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ малСнький тСрмос. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ!

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b63cbdc5. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b63cbdc5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b63cbdc5. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

Π§Π°ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°

15. Алкоголь

На ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ употрСблСния алкоголя ΠΈ, Π² частности, ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ алкоголя. На чистом Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ вас быстро Β«Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π·Ρ‘Ρ‚Β» ΠΈ захочСтся ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ β€” Π° Π²Π°ΠΌ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.

На ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой ΠΏΠΈΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎ.

список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. b4e80857. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков-b4e80857. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° список Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ для подростков. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° b4e80857. 1. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСню ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ мСсто для располоТСния. Если Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ любимоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Ρ‚ΠΎ это просто ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ.

И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ соль ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° с Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ! НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ эти Π΄Π²Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ спСции.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *