спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты

Спаржа по-корейски: 10 простых и вкусных рецептов

Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

1. Спаржа по-корейски в соевом соусе

Один из классических рецептов приготовления той самой корейской спаржи.

Тебе понадобится: 200 г сушеной соевой спаржи, 1 морковь, 3 зубчика чеснока, 30 мл соевого соуса, 2 ст.л. сахара, 2 ч.л. сухого имбиря, по 0,5 ч.л. соли и перца, 1 пучок зелени.

Приготовление: Замочи спаржу в воде на 5-6 часов и каждый час меняй воду на свежую. Морковь натри на корейской терке, а чеснок мелко наруби ножом.

Смешай соевый соус с имбирем, сахаром и специями по вкусу. Спаржу измельчи кусочками до 4 см, перемешай с морковью и чесноком, и добавь рубленую зелень. Залей все соусом, перемешай и оставь настояться.

2. Корейская спаржа с заправкой

Если у тебя есть готовая заправка для спаржи в пакетике – все еще проще!

Тебе понадобится: 110 г сушеной соевой спаржи, 80 г заправки, 130 г моркови, 1 зубчик чеснока, 20 г кинзы.

Приготовление: Замочи спаржу водой на 8 часов, периодически ее меняя, а потом промой и нарежь брусочками. Морковь натри на корейской терке, а чеснок выдави или мелко наруби.

Перемешай все вместе с заправкой и оставь на 2 часа в холодильнике. А спустя это время снова перемешай и добавь рубленую зелень по вкусу.

3. Быстрая спаржа по-корейски

Если нет времени вымачивать спаржу 5-8 часов, можно попробовать залить ее кипятком.

Тебе понадобится: 200 г сушеной соевой спаржи, 100 г моркови, 1 ч.л. соли, 2 ч.л. уксуса, 3 ст.л. оливкового масла, по 1 ч.л. сахара, паприки и кориандра, 2 зубчика чеснока, 3 ч.л. соевого соуса.

Приготовление: Залей спаржу кипятком, придави грузом и оставь на 2-3 часа, меняя воду по мере остывания. Морковь натри на корейской терке, а чеснок мелко измельчи.

Смешай все ингредиенты и добавь специи. Туда же влей масло, уксус и соевый соус, хорошо перемешай и отправь на несколько часов в холодильник.

Морковь по-корейски в домашних условиях: 5 вкусных рецептов (пошагово)спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. morkov po koreyski v domashnih usloviyah recepty foto 1188 0. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-morkov po koreyski v domashnih usloviyah recepty foto 1188 0. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка morkov po koreyski v domashnih usloviyah recepty foto 1188 0. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Спаржа по-корейски с луком

Вместе с обычным луком можешь добавить немного зеленого.

Тебе понадобится: 200 г сушеной соевой спаржи, 1 морковь, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 70 мл оливкового масла, 1 ч.л. уксуса, специи.

Приготовление: Замочи спаржу в воде на ночь, промой и нарежь порционно. Лук измельчи полукольцами, а морковь натри на корейской терке, и обжарь их до золотистости на масле.

Выложи зажарку к спарже, перемешай и туда же добавь уксус, специи и давленый чеснок. Дай блюду настояться пару часов, а в идеале – оставь в холодильнике на ночь.

5. Спаржа по-корейски с лимоном

Цитрусовые нотки отчетливо ощущаются в готовой закуске.

Тебе понадобится: 100 г сушеной соевой спаржи, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 1 лимон, 2 ст.л. сахара, по 1 ч.л. соли, кориандра и паприки, 3 ст.л. растительного масла.

Приготовление: Измельчи спаржу кусочками, залей водой и оставь набухать на ночь. Слегка отожми ее и промой, и добавь тертую на корейской терке морковь и немного лимонной цедры.

Лимонный сок смешай с маслом, сахаром, солью, давленым чесноком и специями. Залей спаржу маринадом и оставь доходить минимум на час, а лучше – дольше.

10 рецептов вкусного салата с корейской морковью и курицейспаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. salat s koreyskoy morkovyu i kuricey recepty 1401 0. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-salat s koreyskoy morkovyu i kuricey recepty 1401 0. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка salat s koreyskoy morkovyu i kuricey recepty 1401 0. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

6. Спаржа по-корейски с винным уксусом

Винный уксус в готовом блюде чувствуется совсем не так, как обычный или яблочный.

Тебе понадобится: 250 г сушеной соевой спаржи, 1 луковица, 200 г моркови, 120 мл растительного масла, по 1 ст.л. сахара, кориандра, соли и сухого чеснока, 4 ст.л. винного уксуса, 30 мл соевого соуса.

Приготовление: Замочи спаржу на 8 часов, периодически меняя воду, и измельчи. Добавь тертую на корейской терке морковь и нарезанный перьями и слегка обжаренный лук.

Измельчи чеснок, добавь все специи и залей спаржу растительным маслом. Туда же вылей соевый соус, винный уксус и хорошенько перемешай, а потом оставь на пару часов в холодильнике.

7. Спаржа по-корейски с чили

Идеальный рецепт для любителей остренького!

Тебе понадобится: 200 г сушеной соевой спаржи, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 30 мл соевого соуса, 1 ч.л. сухого имбиря, 2 ст.л. сахара, 30 мл оливкового масла, 2 ч.л. уксуса, перец чили, половина пучка кинзы.

Приготовление: Залей спаржу водой на ночь, чтобы она разбухла, а потом нарежь. Морковь измельчи на корейской терке, а чеснок и чили мелко наруби.

Смешай соевый соус, оливковое масло, уксус и все специи, и залей этим маринадом спаржу с овощами. Туда же добавь рубленую кинзу, оставь все вместе настояться под крышкой на пару часов.

8. Спаржа по-корейски с грибами

Бери обыкновенные свежие шампиньоны – этого достаточно.

Тебе понадобится: 250 г сушеной соевой спаржи, 80 г моркови, 250 г грибов, 3 зубчика чеснока, специи, 25 мл оливкового масла, 50 мл соевого соуса, 50 мл уксуса.

Смешай все вместе и добавь давленый чеснок со специями. Туда же вылей соевый соус с маслом, хорошо перемешай и оставь на ночь в холодильнике под небольшим прессом.

Грибной суп из белых грибов: 15 самых вкусных рецептовспаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. gribnoy sup iz belyh gribov recepty foto 1360 0. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-gribnoy sup iz belyh gribov recepty foto 1360 0. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка gribnoy sup iz belyh gribov recepty foto 1360 0. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

9. Зеленая спаржа по-корейски

Держи рецепт и для обычной спаржи!

Тебе понадобится: 400 г спаржи, 40 мл кунжутного масла, 1 ч.л. соевого соуса, 20 г сахара, специи, 15 г кунжута.

Приготовление: Обрежь концы спаржи и провари в кипятке буквально 30 секунд. Нарежь ее на части и залей соевым соусом с кунжутным маслом. Давай специи и кунжут, перемешай и оставь закуску настояться.

10. Спаржевая фасоль по-корейски

И в конце хотим дополнить эту подборку рецептом приготовления стручковой спаржевой фасоли, чтобы картина была полной.

Тебе понадобится: 250 г спаржевой фасоли, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 15 мл растительного масла, 1,5 ч.л. уксуса, 1 ч.л. сахара, соль, по 0,5 ч.л. кориандра, красного и черного перца.

Приготовление: Отвари фасоль 6-8 минут после закипания до мягкости и промой холодной водой. Добавь к ней давленый чеснок и тертую на корейской терке морковь.

Влей к спаржевой фасоли с морковью уксус и масло, добавь сахар соль и все специи, и перемешай. Оставь блюдо настояться на несколько часов в холодильнике.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Соевая спаржа – что это такое, как сделать мягкой, рецепты с соевой спаржей

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. soevaya sparzha. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-soevaya sparzha. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка soevaya sparzha. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

В вегетарианской кухне сложно найти что-то лучше, чем соевая спаржа. Не имея ничего общего с зеленым растением, производная сыра тофу, содержит растительный белок, обладает губчатой текстурой, тонким ореховым вкусом и способностью быстро впитывать ароматы, что делает ее отменным компонентом для маринования, тушения и обжаривания.

Что такое соевая спаржа?

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto8 chto takoe soevaya sparzha. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto8 chto takoe soevaya sparzha. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto8 chto takoe soevaya sparzha. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Юба, «кожа тофу» или спаржа соевая фучжу – пищевой продукт, изготовленный из соевых бобов. Точнее, из соевого молока. Сразу после его производства, горячее соевое молоко резко охлаждают. Это приводит к коагуляции белка и к образованию плотной пенки на поверхности. Ее собирают, подвешивают и сушат. Она может иметь вид палочек, полосок или рулонов.

Как соевую спаржу сделать мягкой?

Продукт может быть свежим, полусухим или полностью высушенным. На нашем рынке представлена сухая соевая спаржа. Чтобы ее регидрировать, его необходимо замочить в прохладной воде минимум на 8 ч. Время может быть уменьшено до 4-х ч., если последующее приготовлении будет связано с отвариванием или тушением.

Соевая спаржа – рецепты

Существует масса блюд, отвечающих на вопрос, как приготовить фучжу? Регидрированную спаржу можно отварить на пару или в супе, замариновать, запечь, нафаршировать и обжарить, потушить с овощами и грибами, использовать как начинку для гедзе. Одним словом, добавлять везде, заменяя мясо, полезным и питательным продуктом.

Соевая спаржа по-корейски

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto1 soevaya sparzha po koreyski. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto1 soevaya sparzha po koreyski. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto1 soevaya sparzha po koreyski. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Главный ингредиент азиатской кухни – фучжу, рецепты которой построены на контрасте вкусов, хороша в закуске по-корейски. Пропитываясь маринадом из уксуса, сахара и масла, она приобретает кисло-сладкий вкус и вязкую текстуру, отлично сочетаемую с хрустящей морковью. Морковь не обязательна, но как раз она делает блюдо привлекательней.

Салат с соевой спаржей

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto2 salat s soevoy sparzhey. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto2 salat s soevoy sparzhey. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto2 salat s soevoy sparzhey. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Вопрос,как приготовить соевую спаржу, теряет актуальность с появлением сезонных овощей. Ответом является полезный салат. Как и все китайские блюда, он просчитан, сбалансирован и витаминизирован, и состоит из моркови, огурца, зелени, богатой белком и железом фучжоу, и уксусной заправки, снижающей уровень сахара в крови.

Жареная соевая спаржа

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto3 zharenaya soevaya sparzha. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto3 zharenaya soevaya sparzha. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto3 zharenaya soevaya sparzha. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Проверенные веками блюда из соевой спаржи не ограничиваются салатами. Примером тому станет хрустящая под соусом из меда и имбиря жареная фучжа, поданная в качестве основного блюда. Перед обжариванием, регидрированную спаржу проваривают 10 мин. и отжимают. Текстура становится нежнее, мягче и суше, и быстрее карамелизируется.

Маринованная соевая спаржа

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto4 marinovannaya soevaya sparzha. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto4 marinovannaya soevaya sparzha. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto4 marinovannaya soevaya sparzha. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Перед тем, как приготовить спаржу соевую сухую, ее обязательно размягчают в воде. Регидратацию можно проводить в холодной воде или кипятке. В последнем случае, кипяток сводит регидратацию к 2 ч. и используется в качестве дополнительной жидкости для маринования. Его добавляют в острый маринад, в котором выдерживают спаржу под гнетом 24 ч.

Соевая спаржа с курицей

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto5 soevaya sparzha s kuricey. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto5 soevaya sparzha s kuricey. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto5 soevaya sparzha s kuricey. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Являясь белковым компонентом фучжу, традиционно заменяет мясо, многие не отказываются от того, чтобы добавить питательности животным белком и дополняют фучжу курицей. Филе и фучжу обжаривают, после чего, немного тушат в соусе, оставшемся от маринования курицы, придавая нейтральным компонентам сочности и остроты.

Соевая спаржа с говядиной

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto6 soevaya sparzha s govyadinoy. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto6 soevaya sparzha s govyadinoy. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto6 soevaya sparzha s govyadinoy. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Тушение – хороший способ, чтобы адаптировать азиатские рецепты с соевой спаржей под сытную и понятную европейскую кухню. Это значит лишь то, что блюдо можно сделать на манер рагу с говядиной, крепкой бульонной основой и спаржей. Ее добавляют в рагу через 45 мин. от начала приготовления и тушат в бульоне и пряностях еще 45 мин.

Соевая спаржа с овощами

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. foto7 soevaya sparzha s ovoshchami. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-foto7 soevaya sparzha s ovoshchami. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка foto7 soevaya sparzha s ovoshchami. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Играя ключевую роль в замене мяса спаржа фучжу великолепно сочетается с любыми овощами. Особенно, с цветной капустой и огурцом, которые обжариваются с фучжоу на сковороде, в технике стир фрай. Перед жаркой капусту вымачивают в уксусной воде. Уксус предотвращает окисление, поэтому капуста имеет природный цвет.

Источник

Салат из соевой спаржи – 12 лучших рецептов

Нужно сразу уточнить, что спаржа соевая не имеет ничего общего с обычной спаржей. Последняя является овощем, а первая продуктом, получаемым искусственно из соевых бобов. По сути – соевая спаржа – это пенка, собранная с вскипячённого соевого молока и высушенная. Стоит продукт недорого, вкус имеет нейтральный, поэтому подходит для приготовления разных блюд. Самый популярный вариант – салат из соевой спаржи.

Что такое соевая спаржа

Нужно сказать, что описываемый продукт называют соевой спаржей исключительно на территории нашей страны и стран ближнего зарубежья. В Азии он называется иначе, к примеру, в китайцы его называют фучжу, а японцы – юбу.

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 001 63. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-001 63. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 001 63. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 003 53. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-003 53. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 003 53. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 002 58. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-002 58. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 002 58. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Продукт содержит много растительного белка, поэтому он хорошо насыщает и отлично усваивается. Но следует учитывать, что соевая спаржа довольно калорийно, в 100 граммах сухого продукта содержится почти 400 ккал! Но при умеренном употреблении продукт весьма полезен.

Продается спаржа в сухом виде, поэтому перед приготовлением салата её нужно подготовить. Если есть время, то спаржу нужно залить холодной водой и оставить на 6-8 часов до размягчения. Если же времени нет, то спаржу можно залить кипятком и готовить при слабом кипении минут 20. Но последний вариант подготовки следует использовать только в экстренных случаях, так как при кипячении разрушаются витамины и ценные аминокислоты.

После такой подготовки, спаржу можно использовать для дельнейшей обработки. Её можно замариновать или обжарить.

Готовую спаржу смешивают с остальными ингредиентами салата. Заправляют блюдо растительным маслом с добавлением уксуса или лимонного сока, но есть и рецепты салатов с майонезом.

Интересные факты: соя – единственный растительный продукт питания, о пользе которого до сих пор идут споры. С одной стороны он содержит массу полезных веществ, с другой в составе сои есть вещества, аналогичные женским половым гормонам, то есть, при употреблении соевых продуктов есть риск развития гормонального дисбаланса.

Салат из соевой спаржи по-корейски

Существует множество вариантов салата из соевой спаржи по-корейски, предлагаем очень простой рецепт, в котором используется уже готовая морковка по-корейски.

Замочим спаржу в воде, когда она станет мягкой, нарежем кусочками длиной 2,5-3 см. Лук нарезаем тонкими половинками колец. Обжариваем лук на растительном масле до полупрозрачного состояния. Добавляем к луку нарезанную спаржу и, убавив огонь, тушим минут 10 под крышкой. Добавляем в сковороду специи и мелко нарубленный чеснок, добавить огонь и обжаривать, помешивая 2-3 минуты. Перекладываем обжаренные продукты на тарелку, чтобы быстрее остыли.

Смешиваем спаржу с луком с готовой корейской морковкой (покупной или домашнего приготовления). Заправляем соевым соусом, посыпаем мелко нарезанной зеленью.

Совет! По желанию, в этот салат можно добавить ложку винного уксуса.

Салат из спаржи с овощами

Салат из соевой спаржи с овощами – легкая и вкусная закуска.

Источник

Спаржа по-корейски — 8 рецептов в домашних условиях

Средняя 55 мин. 1 порц.

Блюда из корейской «спаржи» готовят в Корее, Китае, Монголии и других азиатских странах. Она представляет собой сухой продукт, который перед приготовлением замачивают в воде или держат в маринаде. Только потом она оказывается в наших магазинах в одном контейнере с корейской морковью.

Салат из спаржи по-корейски в домашних условиях

Предлагаем вам приготовить очень вкусный, полезный и сытный салат из корейской спаржи, овощей и куриного мяса. Сам процесс не занимает много времени.

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 1 6 24. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-1 6 24. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 1 6 24. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 1 1 31. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-1 1 31. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 1 1 31. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 1 2 30. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-1 2 30. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 1 2 30. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 1 3 30. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-1 3 30. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 1 3 30. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 1 4 30. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-1 4 30. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 1 4 30. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 1 5 31. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-1 5 31. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 1 5 31. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 1 6 24. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-1 6 24. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 1 6 24. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Как приготовить спаржу с морковью по-корейски?

Что собой представляет спаржа по-корейски? Это пенка, которая образуется в процессе кипячения соевого молока. Продукт содержит большое количество белка, поэтому блюда из спаржи получаются такими сытными.

Время готовки – 10 ч. 30 мин.

Время приготовления – 30 мин.

Количество порций – 6.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Выкладываем соевую спаржу в глубокую миску или небольшую кастрюльку и заливаем, доведенной до кипения и остывшей до комнатной температуры водой. Размягчаем ингредиент 8 часов (воду необходимо менять каждые пару часов). спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 2 1 29. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-2 1 29. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 2 1 29. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

2. Мягкую спаржу вместе с водой перемещаем в дуршлаг. Когда жидкость стечет в раковину, промываем продукт прохладной водой (кипяченой или очищенной). Нарезаем спаржу небольшими кусочками продолговатой формы. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 2 2 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-2 2 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 2 2 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

3. Очищенную морковь тщательно промываем и натираем на терке, предназначенной для корейских салатов. Отправляем морковь в миску и перемешиваем ее руками с легким нажимом, чтобы продукт пустил сок. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 2 3 29. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-2 3 29. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 2 3 29. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Спаржу выкладываем в салатник и поливаем ее заправкой. Перекладываем морковь из миски к спарже и добавляем заранее очищенный зубчик чеснока, выдавленный через чесночницу. Перемешиваем салат и оставляем его на пару часов под неплотно закрытой крышкой или тарелкой. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 2 4 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-2 4 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 2 4 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

5. Нарезаем промытую кинзу. Перемешиваем салат в собственном соку и посыпаем его зеленью. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 2 5 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-2 5 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 2 5 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Спаржа по-корейски с приправой чим чим

С приправой чим чим блюдо получается очень вкусным и в меру пряным. Вы не почувствуете никаких неприятных ноток, когда попробуете его, и ароматов. По желанию, в салат можно добавить кунжут.

Время готовки – 10 ч. 35 мин.

Время приготовления – 20 мин.

Количество порций – 1.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Доводим до кипения на плите или в чайнике воду. Немного подсаливаем ее и остужаем – вода должна быть теплой. Выкладываем в глубокую миску сухую спаржу и заливаем ее жидкостью. Оставляем на 6-8 часов. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 3 1 29. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-3 1 29. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 3 1 29. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

2. Спустя время, когда спаржа размягчится, сливаем воду в раковину и промываем продукт. Нарезаем его брусочками среднего размера и помещаем в салатник. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 3 2 30. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-3 2 30. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 3 2 30. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

3. Вымываем необходимое количество зеленого лука и слегка обтираем бумажным полотенцем. Нарезаем зелень небольшими колечками и высыпаем в отдельную емкость. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 3 3 29. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-3 3 29. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 3 3 29. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Луковицы, очищенные от шелухи, измельчаем кубиками и выкладываем в другую пиалу. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 3 4 29. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-3 4 29. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 3 4 29. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

5. Оба вида лука следует обжарить. Вливаем в сковороду растительное масло и подогреваем его несколько минут. Затем выкладываем в емкость оба ингредиента и обжариваем их 3-4 минуты. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 3 5 29. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-3 5 29. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 3 5 29. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

6. Добавляем к луку размягченную спаржу и, помешивая, обжариваем ингредиенты вместе еще 4 минуты. Заправляем ингредиенты приправой чим чим и перемешиваем. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 3 6 19. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-3 6 19. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 3 6 19. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

7. Выкладываем блюдо в салатник и даем ему настояться 1-2 часа. Снова перемешиваем и подаем к столу. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 3 7 15. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-3 7 15. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 3 7 15. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Простой и вкусный рецепт спаржи по-корейски с грибами

Предлагаем приготовить легкий и полезный салатик из корейской спаржи и грибов. Блюдо состоит из недорогих продуктов, получается очень вкусным и ароматным. Подойдет для легкого ужина.

Время готовки – 27 ч.

Время приготовления – 30 мин.

Количество порций – 6.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Для начала разламываем спаржу на кусочки (по 10 сантиметров в длину). Затем выкладываем кусочки в глубокую миску и заливаем холодной водой, предварительно очищенную с помощью фильтра. Не советуем заливать спаржу теплой водой. Она быстрее набухнет, однако станет слишком мягкой и хрупкой, что не очень хорошо для салата. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 4 1 30. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-4 1 30. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 4 1 30. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

3. Очищенную морковь небольшого размера сначала промываем, а затем либо натираем на терке для корейской моркови, либо добиваемся того же эффекта с помощью ручной овощерезки. Солим продукт и оставляем на 10 минут. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 4 3 30. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-4 3 30. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 4 3 30. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Через 3 часа сливаем воду из миски с набухшей спаржей и промываем ее проточной водой. Измельчаем бруски на более мелкие кусочки (по 3-4 сантиметра). Удобнее всего сделать это не ножом, а кухонными ножницами. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 4 4 30. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-4 4 30. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 4 4 30. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Соевая спаржа (фучжу) с кунжутом

Соевая спаржа представляет собой совершенно безвкусный продукт, который хорошо впитывает ароматы различных соусов и приправ. Если добавить к спарже кунжут, блюдо приобретет ореховый привкус.

Время готовки – 9 ч. 30 мин.

Время приготовления – 25 мин.

Количество порций – 5.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Сначала нам необходимо замочить спаржу, поэтому нам нужна очищенная кипяченая и охлажденная вода. Выкладываем сухую соевую спаржу в миску и заливаем ее подготовленной жидкостью минимум на 4 часа. Лучше, конечно, оставить продукт в воде на ночь. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 5 1 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-5 1 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 5 1 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

2. Сливаем воду из миски со спаржей и нарезаем ингредиент небольшими кусочками – 3-4 сантиметра в длину. Предварительно вымытую и очищенную морковь натираем на терке для корейских салатов. Выкладываем спаржу и морковь в салатник. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 5 2 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-5 2 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 5 2 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

3. Всыпаем в заготовку сахар и соль. Добавляем приправу для моркови по-корейски и вливаем уксус. Кунжут, перед тем, как добавить в салат, необходимо обжарить на сковороде без масла около пяти минут. Встряхиваем салат под крышкой, чтобы перемешать все ингредиенты. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 5 3 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-5 3 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 5 3 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Вливаем растительное масло в сковороду и достаточно сильно нагреваем его. Раскаленное масло выливаем в салат небольшой струйкой. Затем накрываем салатник крышкой и снова энергично встряхиваем. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 5 4 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-5 4 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 5 4 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

5. Даем салату остыть и настояться в течение 1-2 часов. Затем подаем блюдо к столу. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 5 5 28. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-5 5 28. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 5 5 28. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Пошаговый рецепт салата из спаржи по-корейски с огурцом

Салат с огурцом и соевой спаржей идеально подойдет для тех, кто соблюдает каноны правильного питания. Это диетическое блюдо в чистом виде, которое подают к постным котлетам, мясу и рыбе.

Время готовки – 7 ч. 35 мин.

Время приготовления – 30 мин.

Количество порций – 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Подготовим ингредиенты для салата: промываем огурец и перец, обтираем их полотенцем. Луковицу разрезаем пополам и одну из половинок очищаем от шелухи. Вторую половинку можно завернуть в кусочек пищевой пленки и положить в холодильник. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 6 1 24. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-6 1 24. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 6 1 24. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

2. Сразу подготавливаем подходящий салатник. Обрезаем огурец с обоих концов и нарезаем небольшими кубиками или соломкой. Выкладываем измельченный овощ в салатник. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 6 2 25. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-6 2 25. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 6 2 25. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

3. Соевую спаржу заранее замачиваем в холодной очищенной воде. Оставляем на 7-8 часов. Спустя время сливаем воду и нарезаем спаржу небольшими кусочками по 3 сантиметра в длину. Выкладываем продукт в салатник. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 6 3 24. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-6 3 24. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 6 3 24. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Лук нарезаем полукольцами и выкладываем в отдельную емкость. Присыпаем лук сахаром. Слегка мнем его руками и оставляем на 10 минут. Таким образом, мы избавимся от горечи. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 6 4 24. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-6 4 24. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 6 4 24. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

5. Вырезаем семенную коробку и плодоножку у перца. Нарезаем его кубиками или соломкой. Выкладываем его вместе с луком в салатник. Свежую зелень на выбор тщательно вымываем и мелко нарезаем. Отправляем ее к остальным ингредиентам. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 6 5 24. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-6 5 24. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 6 5 24. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

6. Немного подсаливаем салат. Добавляем соевый соус и травы по вкусу, например тимьян или базилик. Перемешиваем ингредиенты и раскладываем салат по пиалам. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 6 6 16. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-6 6 16. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 6 6 16. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Как приготовить домашнюю спаржу по-корейски в соевом соусе?

В состав блюда по данному рецепту входят простые ингредиенты, поэтому вы легко приготовите его дома. Главное, приобрести сухую спаржу, или фучжу, – так еще называют соевую спаржу, что на самом деле не совсем так. Это соевый продукт, который в быту прозвали «спаржей».

Время готовки – 10 ч. 15 мин.

Время приготовления – 15 мин.

Количество порций – 2-3.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Выкладываем в глубокую миску соевую спаржу и заливаем ее холодной очищенной водой на несколько часов. Лучше оставить ее в воде на ночь. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 7 1 23. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-7 1 23. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 7 1 23. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

2. Спустя отведенное время спаржа посветлеет и станет мягче. Сливаем жидкость в раковину. Промываем спаржу проточной водой. Чтобы блюдо не получилось водянистым, отжимаем спаржу, а затем нарезаем небольшими брусками. Удобнее сделать это ножницами. Отправляем спаржу в специальную емкость с крышкой (лучше всего подойдет контейнер). спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 7 2 22. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-7 2 22. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 7 2 22. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

3. Очищаем и вымываем морковь. Натираем ее на специальной терке – для корейских салатов. Отправляем ингредиент в контейнер. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 7 3 22. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-7 3 22. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 7 3 22. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Приступим к подготовке маринада для блюда. В отдельной емкости смешиваем соевый соус, уксус, паприку, сушеный чеснок, кориандр, перец чили и растительное масло. Смешиваем ингредиенты и поливаем смесь из спаржи и моркови маринадом. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 7 4 22. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-7 4 22. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 7 4 22. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

5. Накрываем контейнер крышкой. Плотно прикрываем ее и встряхиваем емкость несколько раз. Оставляем блюдо в холодильнике на пару часов, чтобы оно пропиталось соусом и настоялось. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 7 5 23. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-7 5 23. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 7 5 23. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Спаржа по-корейски с луком в домашних условиях

Данное блюдо очень полезно, так как легко усваивается и заметно улучшает работу желудка. Чтобы готовый салат получился привлекательным внешне, соевую спаржу лучше нарезать кусочками не под прямым углом, а наискосок.

Время готовки – 13 ч. 30 мин.

Время приготовления – 25 мин.

Количество порций – 1-2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Замачиваем соевую спаржу на несколько часов (7-8) в холодной воде. Если «стручки» слишком большие, разрежьте их на более мелкие кусочки (по 10 сантиметров). спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 8 1 19. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-8 1 19. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 8 1 19. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

2. Сливаем оставшуюся жидкость и слегка отжимаем спаржу. Нарезаем ее более мелкими кусочками, равными по длине 3-4 сантиметрам. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 8 2 19. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-8 2 19. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 8 2 19. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

3. Вливаем в сковороду растительное масло. Пока оно греется на плите, очищаем луковицу и нарезаем кубиками. Высыпаем лук в растительное масло и обжариваем. Нам нужно, чтобы он стал золотистого цвета. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 8 3 20. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-8 3 20. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 8 3 20. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

4. Вливаем в отдельную емкость соевый соус. Зубчики чеснока, очищенные от шелухи, пропускаем через пресс, сразу выдавливая их в миску с соусом. Приправляем смесь сахаром, солью, специями и небольшим количеством растительного масла. Перемешиваем ингредиенты. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 8 4 19. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-8 4 19. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 8 4 19. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

5. Выкладываем в контейнер спаржу и лук. Поливаем их смесью из соевого соуса и добавок. Плотно прикрываем емкость с блюдом крышкой, энергично встряхиваем и ставим в холодильник на 5-6 часов. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. 8 5 19. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты фото. спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты-8 5 19. картинка спаржа соевая рецепты приготовления с фото в домашних условиях вкусные рецепты. картинка 8 5 19. Спаржа по-корейски – очень необычная закуска, и все готовят ее по-разному. В классической интерпретации это даже совсем не спаржа, а специфический соевый продукт, который называется фучжу. Мы уже разобрались во всех нюансах подробнее, а заодно собрали проверенные рецепты!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *