сосновые почки на молоке рецепт
5 способов укрепить сосуды
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.
Лучшие способы восстановить легкие после пневмонии
Но возвращение домой не означает, что вы полностью исцелены. В ближайшее время вы, к сожалению, не будете участвовать ни в каких марафонах. Ваша функция легких может отличаться от той, что была до пневмонии. Но вы можете полностью восстановиться до того уровня активности, который был до постановки диагноза.
К сожалению, у многих людей, чьи легкие были повреждены пневмонией (особенно – коронавирусной), уровень активности может никогда не быть прежним.
После пневмонии часто возникает мышечная слабость. Это может произойти и из-за отсутствия активности и возможного похудения.
Кроме того, люди, у которых есть дополнительные проблемы, такие как болезни легких или сердца, часто испытывают усиление симптомов этих состояний. В этих случаях вам также могут назначить домашний кислород.
Ваш врач даст инструкции, которым нужно следовать, чтобы постепенно приходить в себя уже дома. Это может быть прием лекарств, постепенное увеличение уровня физической активности и выполнение дыхательных упражнений.
Восстановление после коронавирусной пневмонии
После COVID-19 часто возникает респираторный дистресс. Даже молодые и здоровые пациенты сообщают об ухудшении функции легких после восстановления, некоторым также требуются аппараты для кислородной поддержки и искусственной вентиляции, которые также могут нарушить качество жизни. Острые респираторные заболевания и снижение иммунитета могут сделать человека склонным к другим проблемам. Экологические факторы, такие как высокие уровни загрязнения воздуха, также усугубляют ситуацию.
Мы предлагаем вам список мер, которые необходимо соблюдать для защиты здоровья легких после COVID-19.
Регулярно выполняйте дыхательные упражнения
Одышка и затрудненный поток кислорода являются частыми симптомами инфекции, поскольку COVID-19 начинает атаковать легкие. Пациентов с COVID часто просят практиковать простые упражнения на глубокое дыхание и медитативные позы, которые могут помочь им лучше дышать и улучшить приток крови к легким и бронхам.
Диафрагмальное дыхание, глубокие дыхательные движения способствуют более глубокому вдоху и движению мышц в легких и груди. Глубокие вдохи в положении лежа на животе также могут помочь увеличить приток кислорода.
Пранаяма считается прекрасным упражнением для улучшения работы легких. Пациенты, страдающие проблемами дыхания и колебаниями уровня кислорода могут тренироваться с использованием респирометра, что также способствует улучшению здоровья легких.
Ешьте продукты, которые увеличивают объем легких
Хорошая диета, богатая витаминами и минералами, повышает иммунитет. Есть определенные продукты, которые выводят токсины и помогают легче дышать. Это простой способ улучшить здоровье легких в домашних условиях.
Обязательно употребляйте много продуктов, богатых омега-3, которые особенно полезны для контроля воспаления в легких и снижения риска других респираторных заболеваний.
Эксперты также рекомендуют людям следить за питательными веществами. Необходим отказ от диет, способствующих снижению веса, которые могут лишить вас необходимых питательных веществ на некоторое время после выздоровления.
Избегайте курения
Курение не только повышает риск заражения и передачи COVID, но и наносит непоправимый вред легким, которые и без того уязвимы. Курение и табак вызывают дополнительную нагрузку на ваши жизненно важные органы, увеличивают вероятность развития других легочных проблем и инфекций в долгосрочной перспективе.
Кардиотренировки могут улучшить дыхательную функцию
Регулярно гуляйте (если это безопасно), выбирайте домашние тренировки и кардио упражнения, которые полезны для вашего респираторного здоровья. Асаны йоги также могут помочь восстановить функциональность и повысить иммунитет. Также могут помочь аэробные упражнения.
Не забывайте регулярно тренироваться, но сначала делайте это медленно. Спортсменам также рекомендуется начать восстановление с реабилитационных упражнений, которые приносят пользу здоровью легких, прежде чем переходить к другим быстрым и интенсивным движениям.
Избегайте воздействия загрязнений и дыма
Людям, которые только что вылечились от COVID-19 или у которых нарушена функция легких, следует избегать ненужного воздействия дыма, загрязненной окружающей среды и любой деятельности, которая может помешать функционированию дыхательной системы. Загрязнение может не только увеличить риск повторного заражения, но и подвергнуть вас воздействию канцерогенов и других потенциально опасных раздражителей, которые могут оседать в полостях легких и затруднять дыхание.
Если вам необходимо выйти, соблюдайте все необходимые меры предосторожности, примите лекарства и позаботьтесь о себе. Паровые ингаляции и методы детоксикации также могут оказаться полезными.
Лекарства для печени
Печень самая большая биохимическая лаборатория в нашем организме. Она участвует более чем в 500 реакциях. Поэтому любые изменения в её состоянии могут отразиться на самочувствии. Все знают ее важную роль и наслышаны о таком грозном диагнозе, как цирроз, многие хотят её почистить, попить специальные лекарства. Кто-то ищет народные средства, другие больше доверяют разработкам фармацевтической промышленности. Остается вопрос, что будет эффективно на самом деле?
Сдайте все необходимые анализы со скидкой от 10% до 25% по промокоду «МОЕЗДОРОВЬЕ». Посетите один из множества удобно расположенных медофисов KDL https://bit.ly/3gIM9wP или бесплатно вызовите медсестру для забора биоматериала с помощью инновационной лабораторной службы LifeTime https://bit.ly/3yd9Pj2
А что же печень?
Можно подумать, что печень только и ждет, когда же мы ей поможем. Это не так. Компенсаторные и регенераторные возможности печени огромны. При сохранении 25% здорового органа она может сама восстановиться. Как работает здоровая печень, мы никогда не почувствуем. В ней нет нервных окончаний, поэтому она никогда не болит. Клетки печени — гепатоциты. Если гибнет клетка, её нагрузку перераспределяют между собой оставшиеся. Так, при разрушении значительной части печени, может не быть никаких симптомов и даже изменений в анализах.
С одной стороны, это хорошо, печень не беспокоит нас по пустякам как желудок, который может скрутить после плохой пищи, а через 3 дня мы уже и забыли об этом. Но если симптомы появились, это может свидетельствовать уже о серьезных проблемах, просто так от которых не избавиться. При проблемах с печенью могут страдать следующие функции:
Ошибочно за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной железой, позвоночником и многие другие. Боль в печени может появиться, когда она увеличена и растягивает собственную капсулу, но обычно это уже запущенные проблемы.
Часто за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной или позвоночником.
Препараты
Проблемы с печенью могут развиваться более 10 лет и никак не беспокоить. Средняя продолжительность жизни с диагнозом цирроз — 9 лет. Поэтому даже имея проблемы с печенью, можно с ними бороться. Одних наименований средств, применяемых в гепатологии около 1000. При терапии не только лечат само заболевание, но и поддерживают печень, чтобы создать ей максимально благоприятные условия для восстановления. Одной из таких групп препаратов являются гепатопротекторы. Гепатопротекторы помогают восстановлению обменных процессов в печени, повышают устойчивость органа к действию разрушающих факторов, нормализуют функциональную активность и стимулируют регенеративные процессы в печени.
Требования к гепатопротекторам
Так как печень является тем органом, через который происходит обмен многих веществ, препараты должны быть не только мощными, но и отвечать определенным требованиям безопасности, а также:
Несмотря на то, что требования известны, идеального препарата еще не создано. Более половины представленных средств растительного происхождения, оставшуюся часть делят между собой фосфолипиды, синтетические производные, органопрепараты и аминокислоты.
Несмотря на то, что требования к препаратам для печени известны, идеального еще не создано.
Список лекарств
Группы гепатопротекторов разделяются в зависимости от состава.
Группа I: флавоноиды расторопши могут входить как натуральная вытяжка из растений, так и произведенные синтетическим способом:
Эти продукты содержат в себе вещество из расторопши пятнистой – силимарин (силибинин). Он защищает и стабилизирует мембраны клеток. Расторопша пятнистая обладает мощным антитоксическим действием, способна помочь при отравлениях бледной поганкой. Правда, в этом случае используют модификацию с внутривенным введением. Также имеется антиоксидантный и метаболический эффекты, ускоряет регенерацию гепатоцитов. Замедляется образование рубцовой ткани в органе.
Холестаз, то есть затрудненный отток желчи может быть противопоказанием к приему. Если это игнорировать, застой от приема препаратов может усилиться.
Обычно курс приема составляет около 4 недель, затем делают перерыв.
Группа II: остальные флавоноиды, кроме расторопши:
Хофитол, обладает желчегонным и гепатопротекторным действием, за счет содержания экстракта листьев артишока. Также он может снизить уровень «плохого» холестерина в крови при исходно высоком уровне. К плюсам препарата можно отнести его малую токсичность.
Лив 52 помогает усилить защиту печени от токсинов, имеет в составе компоненты широко используемые в индийской медицине. Но применение препарата в острой воспалительной фазе небезопасно и может усилить воспаление. Поэтому рекомендуется применять препарат, когда активна фаза регенерации и печень нуждается в поддержке.
Группа III: гепатопротекторы из органов животных:
Гепатносан – высушенные гепатоциты животных. В кишечнике он абсорбирует токсины. Перевариваясь, питательные компоненты клеток всасываются и доставляются в печень. Они работают как защитные факторы на уровне клеток печени, восстанавливают активность гепатоцитов. Препарат способствует ускорению репаративных процессов.
Сирепар — гидролизат экстракта печени крупного рогатого скота. Содержит в 1 мл 10 мг цианокобаламина. Способствует регенерации печени, оказывает очищающее действие. Не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс. Принимается при хронических гепатитах и циррозах, отравлениях токсинами и лекарствами.
Некоторые препараты не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс.
Группа IV: лекарства, имеющие в своем составе эссенциальные фосфолипиды:
Фосфолипиды, в том числе фосфатидилхолин, важнейший компонент, из которого как из кирпичиков состоит большая часть мембран самих клеток печени. Фосфолипиды выделены и изучаются почти 50 лет, проведены различные опыты и эксперименты. Восстанавливая мембраны клеток, печень нормализует свою функцию. Применяются при очень широком спектре заболеваний. Курс приема обычно длится около 3 месяцев при отсутствии противопоказаний и нежелательных эффектов.
Средства из других групп, не вошедшие в первые четыре:
Из этой группы разберем подробно Урсофальк, как препарат, имеющий широкое назначение среди врачей. Действующее вещество (урсодезоксихолевая кислота) помогает защитить орган и обладает желчегонным действием. Используется для растворения желчных камней. Снижает токсические эффекты на эпителий желчных протоков в печени и мембраны гепатоцитов. Облегчает выведение желчи из протоков, вследствие чего облегчает выведение токсинов.
Имеет противопоказания в виде неработающего желчного пузыря, воспалительных болезней кишечника, желчных протоков, желчные камни с высоким содержанием кальция (видны на рентгене), в общем любые состояния, которые будут препятствовать усиленному оттоку желчи из печени. Также цирроз в стадии декомпенсации.
Вывод
Гепатопротекторов множество, они отличаются составом, механизмом действия. У врачей отношение к ним неоднозначное, многие из них применяются и выпускаются только для территории постсоветских стран. Иногда можно встретить, отзывы, что человек после выхода из алкогольного запоя пропил некий препарат в течение 3 месяцев и его анализы улучшились. Это могло случиться и не из-за препарата, а от того, что токсины перестали действовать на печень, и она смогла в определенной мере восстановиться.
При прекращении воздействия токсинов, печень может сама в определенной мере восстановиться.
Главное в лечении печени не прием лекарств для компенсации вреда, который мы наносим сами, а прекращение воздействия токсинов и других разрушающих факторов. То есть нужно отказаться от алкоголя, курения и лишних килограммов (риск неалкогольного жирового гепатоза). Так как чередуя курсы препаратов с неправильным образом жизни мы создаем иллюзию благополучия. Если есть подозрения, что с печенью что-то не так, — обязательно обратитесь к врачу. Неправильное самолечение при проблемах с печенью может только навредить.
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Сосновые почки на молоке рецепт
Использование сосновых почек от кашля: лучшие рецепты
Использование сосновых почек от кашля: лучшие рецепты
Полезные свойства и эффективность применения при кашле
В почках сосны содержится кладезь биологически активных веществ, способствующих снятию воспалительного процесса, что становится предпосылкой к устранению проявлений кашля. Способность бороться с вирусами и микробами обусловлена присутствием в них широкого спектра полезных компонентов. Это:
Такой химический состав оказывает на мокроту разжижающее и антисептическое действие, что облегчает ее выведение из дыхательных путей, а вместе с ней выводятся патогенные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности. Это предупреждает проникновение инфекции из верхних в нижние отделы дыхательных путей.
Эффективность использования препаратов на основе сосновых почек, а также рецептов, приготовленных дома, прослеживается на значительном облегчении состояния при кашле, а именно:
Сосновые почки от кашля
Прием средств из сосновых почек активизирует функции эпителия, покрывающего дыхательные пути, что также способствует облегченному отхождению мокроты и устранению мучительных приступов кашля.
Фармакологическое действие и группа
Лечебные свойства сосны обусловлены входящими в ее состав ценными веществами. При лечении различных заболеваний используются кора и хвоя, однако наибольшей целительной силой обладают, несомненно, почки – ведь именно в период цветения любое растение содержит максимум необходимых для успешного плодоношения веществ.
В составе сосновых почек присутствуют:
Такой разнообразный и оздоравливающий состав делает почки востребованными при целом ряде заболеваний. Особенно эффективно они воздействуют на мерцательный эпителий, постоянно возбуждая его и стимулируя его работу. Таким образом сосновые почки помогают вылечить кашель – ведь, избавившись от инфекционного раздражения, кашель прекращается.
Лекарственное средство относится к группе отхаркивающих и муколитиков, однако обладает еще рядом ценных лечебных качеств, проявление которых усиливает оздоравливающий эффект:
Сосновые почки при простуде и кашле не только подавляют активность патогенной микрофлоры, но и способствуют активизации защитных сил организма и избавлению от токсинов – продуктов жизнедеятельности микробов.
Показания к применению
Показанием к приему готовых препаратов и домашних снадобий от кашля из сосновых почек являются следующие заболевания и состояния:
Использование аптечных лекарственных средств или рецептов, приготовленных самостоятельно на основе сосновых почек от кашля для детей, допускается исключительно при условии согласования с терапевтом.
Отвары из почек сосны – как приготовить?
Водные препараты сосновых почек применяют как наружно, так и внутрь. Пример для наружного использования — отвар из сушёного сырья. В кастрюле соединяют 1 ст. ложку слегка размятых почек и стакан кипятка.
Смесь проваривают на малом огне 3 мин. Оставляют, накрыв крышкой и тёплым полотенцем, до остывания, процеживают и дважды в день промывают гнойные раны. Подогретым средством можно также смачивать марлю и прикладывать к суставам, поражённым артритом.
При песке в почках и мочевом пузыре лучше использовать молочный отвар. Четверть стакана сушёных почек в течение 15 мин отваривают в 0,5 л молока.
Остывшую жидкость пропускают через ситечко и пьют глотками в течение всего дня. Курс рассчитан на 2-3 недели.
Третий вид отвара предназначен для повышения иммунитета. В кастрюлю помещают 100 г почек и 2,5 литра воды. Ставят на тихий огонь и уваривают до объёма 0,5 л. Жидкость фильтруют сквозь марлю, остужают и добавляют 1 ст. ложку липового мёда.
Употребляют в дважды в год, осенью и ранней весной, по месяцу. Приём — трижды в сутки, по четверти стакана перед едой. Средство помогает избежать сезонных эпидемий респираторных инфекций.
Особенности сбора и заготовки
Заготовка сырья проводится в конце марта – начале апреля. В этот период почки набухают, в них появляется насыщенный аромат и появляется клейкость (признак присутствия смолистости). Данные показатели свидетельствуют о максимальном количестве полезных компонентов в лекарственном сырье.
Собранные почки необходимо просушить в хорошо проветриваемом помещении. Для этого их рекомендуется расстелить тонким слоем на ткани или бумаге.
Высохшие почки помещаются в хлопчатобумажный мешок, предварительно обработанный в солевом растворе и хорошо высушенный. Хранить сырье желательно в подвешенном состоянии, обязательно в сухом месте.
Фото, описание
В период вегетативного покоя, в январе-феврале сосна выпускает зачаточные побеги. Они появляются на верхушках взрослых веток, по одному, но чаще пучками из 5-8 шт. Как правило, в пучке выделяется крупная центральная почка, длиной до 4 см. Её окружают более мелкие боковые особи, по 2-3 см в длину.
Почки состоят из мягкого зелёного содержимого с сильным хвойным ароматом. Наружная часть покрыта плотными чешуйками бурого, розовато-коричневого или зелёного цвета. Чешуйки склеиваются между собою смолистым веществом.
На ощупь почки липкие из-за высокого содержания смол. Вкус у них горьковато-терпкий.
Правила приготовления и способы применения
Наличие в сосне необходимых компонентов для избавления от кашля еще не становится гарантией результативности в его лечении, если не знать, как правильно приготовить лекарство из сосновых почек. И главное – как его принимать.
Настои
Принцип приготовления настоя достаточно прост. С этой целью 2 ст.л. сухого лекарственного сырья следует залить крутым кипятком (200 мл). Накрыть махровым полотенцем и дать настояться 15 минут. Принимают настой по 30 мл 3-4 раза в день после еды.
Несколько сложнее готовится настойка на водке. Алгоритм приготовления следующий:
Настойка из сосновых почек от кашля
Готовое лекарство держать в холодильнике, желательно в темной посуде. Принимать по 1 ст.л. настойки, смешанной с небольшим количеством воды, перед едой. Данное средство сохраняет свои лечебные свойства в течение двух лет.
Следует обратить внимание на то, что применение данного рецепта в детском возрасте не разрешается. Для детей желательно использовать от кашля настой сосновых почек на воде.
Ингаляции
Исключительно эффективным средством от кашля при простуде, бронхите и других заболеваниях дыхательных путей является применение ингаляций. Для их проведения необходимо приготовить раствор, используя сосновые почки.
Готовый раствор снять с огня и, удобно устроившись, дышать над паром, укрывшись полотенцем, 10-15 минут. Процедуру проще и легче проводить, используя небулайзер. Это удобнее и безопаснее.
Ингаляции рекомендуется проводить ежедневно, желательно перед отходом ко сну. Обычно для полного излечения кашля достаточно 5 сеансов, но при необходимости можно провести еще 1-2 процедуры.
Сиропы
Для детей рецепт от кашля из сосновых почек отличается приятным вкусом. Готовится он просто:
Для улучшения вкусовых и лечебных качеств сиропа рекомендуется после остывания добавить в него 1 ст. л. пчелиного меда.
Сироп из сосновых почек от кашля
Принимать следует 3-5 раз в день по 0.5 ч.л. При мучительных кашлевых приступах можно принимать чаще.
Другие эффективные рецепты от кашля на основе сосновых почек
Народная медицина накопила достаточно богатый арсенал рецептов, помогающих вылечить кашель почками сосны. Вот некоторые из них:
Упомянутые настои, чаи и коктейли из сосновых почек от кашля могут пить как взрослые, так и дети.
Правда, последние пациенты с большим удовольствием пьют сладкие снадобья, что не уменьшает их лечебного эффекта.
Сосновые почки от кашля
Из данной статьи вы узнаете, какие полезные свойства «хвойного» лекарства пользуются наибольшей популярностью у лекарей, а также как правильно использовать это чудодейственное средство, чтобы вылечиться от кашля и других проблем, связанных с заболеваниями горла, бронхов, легких. Сосна, ель, пихта и прочие представители семейства хвойных с древних времен завоевали любовь народных лекарей и простых людей.
А потом ученые уже научными методами доказали, насколько средства из хвои и почек полезны для человеческого здоровья. Да и в магазинах можно встретить огромное количество лекарственных препаратов, приготовленных на основе хвои, почек, коры хвойных растений. Также сосновые почки в настоящее время широко используются при создании различных гомеопатических средств.
Полезные свойства сосновых почек
Народные целители каждый день используют различные лекарства, в основе которых сосновые почки, для того, чтобы лечить простудные заболевания, ревматизм, кашель, авитаминоз. Полезные свойства сосновых почек трудно переоценить. Много лет назад жители Сибири, Урала, а также Дальнего Востока применяли их практически каждый день, благо в лесах произрастает просто невероятное количество сосен и других хвойных деревьев. В старые времена было принято постоянно охотиться, заниматься собирательством, ловить рыбу. Некоторые люди уходили в лес на несколько дней, а иногда жили так неделями. Но не всегда была возможность питаться полноценно, особенно в холодные времена, ведь с собой нельзя было взять много провианта.
Помимо всего прочего, весной и зимой практически не было свежих овощей и фруктов. Охотники, собиратели и просто путешественники должны были как-то спасаться от цинги, а также других заболеваний. А для этого они готовили витаминные напитки на основе сосновых почек и хвои. Дело в том, что в сосновых почках содержится просто невероятное количество витамина С, который положительно влияет на здоровье и иммунитет, а также спасает от цинги, ведь от данного заболевания в старые времена многие люди просто умирали, особенно в дальних путешествиях.
Люди жили в достаточно суровых условиях и не имели возможности полноценно питаться. И поддержать организм помогали именно витаминные напитки. Полезные свойства почек сосны к настоящему времени изучили уже более подробно. Выяснилось, что в них присутствуют биологически активные вещества, которые невероятно полезны для организма. Ведь не просто так делают препараты на основе почек, чтобы лечить бронхит, кашель, воспаление легких, горло.
Также полезно использовать «хвойные» лекарства, приготовленные в домашних условиях, для полосканий, ингаляций непосредственно при фарингите, тонзиллите, а также банальной ангине. Также можно использовать хвою, хотя именно в почках наибольшее содержание полезных веществ. После Нового Года многие просто выкидывают сосны, а ведь можно собрать с них почки и небольшое количество хвои, чтобы потом использовать для лечения.
Польза сосновых почек при кашле
Почки не только действуют положительным образом на весь организм, но и способны смягчить сам кашель, облегчить дыхание, вывести ненавистную слизь и мокроту, которая часто мешает спать. Кроме того, вещества из почек активно борются с вирусами, простудными заболеваниями. Они дезинфицируют воздух, насыщают его фитонцидами, то есть веществами, которые убивают вредные микроорганизмы. Если вы хотите избавиться наконец-то от кашля, можно пойти в баню, немного попариться и выпить кружечку витаминизированного напитка на основе почек сосны.
Поверьте, буквально через несколько часов, дней кашель отступит. Очень полезно лечиться почками сосны людям с тонзиллитом. Полоскание позволяет восстановить поврежденную слизистую оболочку в горле, ведь «хвойные» лекарства обладают превосходными ранозаживляющими свойствами. В почках много витаминов группы В, полезных дубильных веществ, смолы, а также непосредственно каротина, эфирных масел. Однако если у вас нет по каким-то причинам возможности использовать почки сосны, можно добавить две капли эфирного масла сосны в стакан и полоскать этим средством горло.
Сбор сосновых почек для лечения кашля
Некоторые задаются вопросом: «Когда же осуществлять сбор сосновых почек для лечения кашля?» Ответ прост – весной. В этом время года почки набухают, в них наибольшее содержание эфирного концентрированного масла и витаминов. Собирать их лучше в тот момент, когда они полностью не смогли раскрыться, тогда в них будет много смолы, они ароматные и душистые. Сосновые почки обладают специальной чешуйчатой структурой, отдельные чешуйки скрепляются между собой непосредственно смолой. Если почки уже раскрылись, в таком случае собирать их нежелательно, в идеале они должны быть светло-коричневого оттенка с зеленоватым отливом. Конечно, осуществлять сбор удобнее в перчатках, чтобы не запачкать руки смолой, ведь потом будет трудно очистить от нее кожу.
Возможно использование ножниц или секатора для удобства. После сбора почки необходимо тщательно просушить, делать это можно непосредственно на газете или бумаге. Только не стоит сушить их на солнце, так как в таком случае они теряют полезные свойства и вещества. Проверить готовность сырья также очень просто, когда почки высушены до конца, то легко ломаются. Желательно хранить приготовленное сырье в сделанных из ткани мешочках. Допустимый срок хранения – два года.
Лечение кашля сосновыми почками
Почки наиболее часто применяются именно для лечения сильного и неприятного кашля, а также дыхательных путей, в том числе и верхних. Но это еще не все, их можно применять для полости рта, десен, носоглотки. Ведь не зря же в зубную пасту часто добавляют выжимку из сосновых почек, а также хвои. Кашель может вызывать не только больное горло, но и непосредственно бронхит. И лечение кашля сосновыми почками достаточно полезно и эффективно. Только следует проводить процедуры регулярно, чтобы добиться наибольшего эффекта.
Данное сырье самое безопасное из всех возможных средств народной медицины. Конечно, во время кормления или беременности их можно использовать только после того, как вы проконсультируетесь со специалистом. Если нет возможности собрать почки весной, то можно сделать это в Новый Год, если у вас в семье есть традиция устанавливать сосну в доме или квартире.
Ингаляции сосновыми почками
Чтобы сделать ингаляцию, предварительно необходимо приготовить некрепкий отвар. Нужно взять пятьдесят грамм сухого или свежего сырья и залить одним литром воды. Затем важно довести до кипения состав и держать его на плите еще примерно минут десять. Вы сразу заметите, как по комнате распространится приятный аромат. Делать ингаляцию достаточно в течение пятнадцати минут, предварительно накрыв голову полотенцем. Процедуры помогают не только при кашле, но и при насморке, если вдыхать пар носом. Почки обладают невероятно мощным отхаркивающим эффектом.
Сосновые почки от кашля: рецепты
Рецептов приготовления «хвойных» лекарств непосредственно в домашних условиях просто невероятное количество. Можно использовать не только сосну, но и ель, можжевельник, тую и другие хвойные растения. Приобрести готовое сухое сырье всегда можно в любой аптеке. Но желательно применять сырье, приготовленное в домашних условиях. Рассмотрим некоторые рецепты сосновых почек от кашля.
Отвар сосновых почек от кашля
Просто следуйте рецепту, и все непременно получится. Если есть время и возможность отправиться в сосновый лес за свежими почками, то сделайте это. Ведь в сухом сырье теряется часть полезных свойств.
Как заваривать сосновые почки от кашля?
Приготовить отвар сравнительно просто, для этого не нужно обладать какими-то особыми знаниями или тратить средства. Достаточно подготовить сырье, как мы писали выше. И как только появится кашель, возьмите одну ложку приготовленного сырья и залейте двумя небольшими стаканами воды. Затем необходимо прокипятить отвар в течение десяти минут, затем очень важно дать ему настояться еще пару минут. Конечно, отвар перед применением требуется процедить. Достаточно принимать его внутрь по треть стакана, чтобы добиться необходимого эффекта. Если вам не нравится горьковатый привкус, можете добавить в стакан одну ложка меда, но не используйте сахар.
Сосновые почки с молоком от кашля
Еще один популярный рецепт – это сосновые почки, приготовленные на молоке. Достаточно просто залить одну ложку почек сосны двумя стаканами молока и кипятить, пока жидкость немного не выпарится. Достаточно сделать два глотка, приготовленного «хвойного» лекарства, чтобы немного повысить сопротивляемость организма.
Противопоказания
Являясь эффективным и безопасным средством, прием лекарств на основе сосновых почек все же имеет ряд противопоказаний. Среди них:
Во избежание негативных проявлений перед приемом снадобий домашнего приготовления или аптечных препаратов из сосновых почек следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Только согласованность действий с предписаниями квалифицированного специалиста даст положительные результаты в лечении кашля. Самостоятельное использование рецептов народной медицины нередко становится причиной затяжного течения болезни или развития серьезных осложнений.
Химический состав
Природа снабжает юные части растения богатым запасом биологически активных соединений. В составе сосновых побегов много аскорбиновой кислоты, повышающей иммунитет, а также витаминов В12, К и Р.
Почки содержат ещё ряд целебных веществ, включая:
Самым ценным элементом сосновых побегов считается эфирное масло. Это отличный источник сесквитерпенов, которые обладают желчегонными, отхаркивающими, успокоительными свойствами. Сложные эфиры масла снимают воспаления и спазмы, заживляют раны, повышают общий тонус организма.
Применение в народной медицине
Максимальный лечебный эффект можно получить при использовании побегов в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства в лечении разных болезней легких и дыхательных путей.
Отвар или настойки из сосновых почек принимают для профилактики простудных болезней и кашля, особенно часто их дают детям, так как настои не имеют побочных действий. Ингаляции и полоскания помогают при ангине, гайморите и других воспалительных процессах, а также борются с симптомами ОРЗ.
Как кровоочистительное средство сосновые почки используются при лечении ревматизма, водянки и бронхиальной астмы. Помогают бороться с последствиями застарелой сыпи.
Средство также используется для очищения органов мочевыделительной системы от камней. Иногда оно используется в целях похудения, так как снижает чувство голода и борется с аппетитом. Как успокоительное средство почки или их эфирное масло можно добавлять в ванну — это избавляет от депрессии и нервного перенапряжения.
Отзывы и мнение эксперта
Не только фитотерапевты и натуропаты, но и многие доктора положительно отзываются о лекарственных возможностях средств из почек хвои. Это доступное, натуральное сырье, из которого можно делать отвары, настои и настойки, а также сиропы. Все лекарства хорошо переносятся организмом, за исключением ситуаций, когда человек не воспринимает специфический хвойный аромат.
Доктор и рефлексо-, а также фитотерапевт Елена Кузьмина отмечает огромную пользу и приятный вкус соснового чая, который используется для понижения температуры и укрепления иммунитета:
Кузьмина указывает на то, что сосну не зря считали деревом долголетия и символом здоровья с древних времен, ее высоко ценили многие народы мира именно за отменные лечебные качества.
Почки сосны – простое и доступное средство лечения. При этом, люди, принимавшие фитосредства на их основе, отмечают быстрое наступление эффекта и отсутствие побочных явлений.