Все, что нужно знать о мясе: секреты выбора и правильного приготовления

А чтобы блюдо действительно радовало как глаз, так и желудок необходимо грамотно подходить не только к выбору мяса, но и к его готовке. Как говорится: «Не любите мясо? Вы просто не умеете его готовить.»

Основные виды мяса

Существует множество разновидностей мяса, каждый вид из которых имеет определенные характеристики. Так, выделяют:

Известны и другие разновидности мяса, например, верблюжатина, медвежатина, лосятина, кабанина и прочее, но они пользуются меньшей популярностью.

Карты разделки мяса

Для каждого вида туши применима своя схема разделки. К примеру, для свинины применимы следующие части:

Туша говядины имеет несколько иную карту разделки, состоящую из следующих частей:

Каждая из частей отличается своими вкусовыми качествами и подходит для приготовления разного вида блюд.

Особенность каждого вида и части мяса в разрезе их преимуществ и недостатков

Виды мяса характеризуются не только своими полезными свойствами, но и вредом, который он может нанести организму. Некоторые виды мяса даже противопоказаны отдельным категориям лиц. Так:

Что касается частей туши, то их можно подразделить на три группы: первый, второй и третий сорт. К примеру, вырезка или спинка относятся к первому сорту и больше подходят для диетического питания. Мясо этих частей отличается нежностью и подходит для запекания или жарки. А вот шея или голяшка представляют третий сорт и подойдут для длительной варки при приготовлении супов или изготовления фарша.

Как правильно выбрать мясо

При выборе мяса рекомендуется придерживаться следующих советов:

И последнее: при выборе мяса четко знайте для какого блюда будет использован продукт, чтобы не испортить его при готовке.

От качественно выбранного продукта зависит 90% успеха при его приготовлении.

Основные правила приготовления мяса (как сделать продукт полезным и вкусным)

Чтобы мясное блюдо получилось действительно вкусным и полезным необходимо придерживаться следующих правил при его приготовлении:

И помните: как бы вы ни любили мясо, во все нужно знать меру.

Источник

Мясо является богатым источником белка и незаменимых аминокислот. Именно с употреблением этого продукта связывают получение организмом основных ресурсов B₁₂ – витамина, необходимого для нормальной работы нервной системы, создания ДНК в клетках. Известно, что именно этот «мясной» элемент эффективно борется с таким недугом как атеросклероз.

Мясо – это: определимся с терминами

Определение самое общее и простое: мясо – это мышечная ткань животных и птиц, употребляемая в пищу человеком.

Более точная и сложная формулировка: скелетная мускулатура с прилегающими к ней соединительной, жировой костной (или без таковой) тканями. Примеры: так называемая мясная мякоть, ребрышки (мясо на кости).

Мясом также принято называть некоторые побочные продукты, получаемые при разделке туши. К ним относятся:

Цвет в сыром виде: красный, розовый, белый. Окраска определяется видом убойного животного.

Мясо мясу рознь: виды продукта

Приготовленное мясо вызывает разные гастрономические ощущения и степень сытости. Немудрено: ведь этот продукт имеет множество видов.

Мясо классифицируют по:

«Федя. дичь!»: чем отличается мясо диких и домашних животных

Поклонники шедевральной картины «Бриллиантовая рука» слово «дичь» воспринимают как нечто изысканное. Ведь именно дичь была коронным блюдом незабываемого вечера в ресторане «Плакучая ива».

Вот 3 главных факта об отличии дичи от мяса домашних животных:

Кролик – крольчатина, корова – коровятина: типы мяса по видам животных на убой

Мясо именуют по названию убойного скота:

Не бывает «коровятины»: у мяса коровы, быка и вола общее название: говядина.

Мясо птицы

По своим питательным свойствам и содержанию полезных минеральных веществ не уступает мясу млекопитающих. Мышечная ткань птиц содержит много легкоусвояемых белков и жиров. Вот несколько видов птичьего мяса:

Как ты мясо сохраняешь, так его и назовешь: классификация по способу хранения

Состоит из четырех видов:

Источник

Мясо и мясные продукты

Мясо как самый популярный и востребованный продукт в рационе питания человека. Определение его пищевой ценности. Классификация оценки пищевой ценности, химического состава и свойств мяса в зависимости от соотношения в нем мышечной и жировой тканей.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

ОГАПОУ «Новооскольский колледж»

Подготовила студентка группы 3-1

технолог Ермоленко Ирина

Проверила Максимова И.Н/

Мясо и мясные продукты

мясо мышечный жировой пищевой

Мясом называют мышечную и соединительную ткань убойных животных и птиц, а также мускулатуру с костями и связками, жировыми прослойками, кровеносными и лимфатическими сосудами. На практике ткани мяса условно классифицируют на мышечную, жировую, соединительную, хрящевую, а также костную и кровь. Такая классификация применяется для оценки пищевой ценности, химического состава и свойств мяса в зависимости от соотношения в нем перечисленных тканей. Разделка туш для торговой сети производится по определенным схемам. Получаемые при этом сортовые отрубы различаются по питательной ценности, соотношению мышц, жира и костей. Сортность мяса зависит также от возраста и упитанности животных, условий их содержания и откорма и т.д. В зависимости от сорта мясо используют в соответствии с кулинарными рецептами для приготовления различных блюд. Мышечная и жировая ткани наиболее ценные в пищевом отношении. Мясо молодых животных средней упитанности имеет более высокие показатели качества. Мясо хорошо усваивается (около 80%) и сочетается с самыми различными продуктами. Перечень мясных блюд занимает солидные разделы в кулинарных книгах. При приготовлении блюд из мяса его подвергают термической обработке: варят, жарят, тушат. Существуют рецепты приготовления мясных изделий без термической обработки.

Размещено на Allbest.ru

Подобные документы

Мясо как наиболее ценный продукт питания. Анализ химического состава и пищевой ценности мяса. Витамины, находящиеся в мясе: холин, тиамин, пантотеновая кислота. Классификация мяса по полу и термическому состоянию. Качество мяса и его показатели.

презентация [2,2 M], добавлен 31.05.2012

Мясо как ценный продукт питания, источник полноценных белков, жиров и других веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Его химический состав и показатели пищевой ценности. Требования к качеству и основные факторы, на него влияющие.

презентация [2,2 M], добавлен 16.10.2014

Изучение химического состава, пищевой ценности мяса домашней птицы. Классификация, разнообразие ассортимента данного продукта. Анализ требований к упаковке, маркировке, транспортировке, хранению и реализации мяса. Определение лучших производителей.

дипломная работа [1007,1 K], добавлен 16.06.2015

Причины утраты доброкачественности пищевых продуктов, содержащих патогенные микроорганизмы. Отличительные особенности мяса птицы от мяса убойных животных по пищевой ценности. Необходимые показатели замороженной рыбы при ее приемке на промпереработку.

контрольная работа [29,8 K], добавлен 27.03.2012

презентация [254,1 K], добавлен 03.12.2013

Источник

МЯСО. ВИДЫ, ПОЛЬЗА И ВРЕД.

Вот только каждый вид мяса имеет свои особенности, полезные свойства и противопоказания. Разберемся, какое мясо наиболее полезно, какое действие оно оказывает на организм и какие существуют противопоказания.

Сегодня рассмотрим только виды мяса млекопитающих.

Итак, какое же мясо самое полезное? На самом деле, полезные качества есть у каждого вида мяса, но больше всего ценится мясо молодых кроликов.

Витаминов и минералов в крольчатине больше, чем в других видах мяса. Есть витамины В6, В12, РР, много железа, фосфора и кобальта, в достаточном количестве имеется марганец, фтор и калий.

2. Конина. Одно из преимуществ конины в том, что это самое экологически чистое мясо. Лошадей выращивают в чистых степях, на воле, а не в грязном стойле, обкалывая антибиотиками, как коров и свиней. Белок, содержащийся в конине, идеально сбалансирован по аминокислотному составу. Это мясо понижает содержание в крови холестерина, регулирует обмен веществ, нейтрализует воздействие радиации. В ней содержится большое количество витаминов и микроэлементов, очень нужных нашему организму: калий, натрий, фосфор, железо, медь, магний, аминокислоты, тиамин, рибофлавин, витамины группы В, А, РР, Е.

Кроме того, конина не алергенна и вполне может применяться для детского питания. Неудивительно, что это мясо так любимо кочевниками: конина легко заменяет разнообразный рацион с множеством овощей, фруктов и круп, такой, как у оседлых народов, занимающихся огородничеством и культивированием злаков.

Мясо оленя не жирное, оно содержит большое количество витаминов и минералов. Его можно употреблять в сыром виде, не опасаясь паразитов. Мясо оленя усваивается человеческим организмом значительно лучше, чем баранина, говядина, свинина и даже курятина. При употреблении оленины снижается риск заболевания сахарным диабетом, атеросклерозом, гипертонией, болезнями сердца и многими другими.

4. Говядина. Самое популярное мясо во всем мире. Оно содержит все необходимые человеческому организму аминокислоты. Это мясо – непревзойденный источник питательных веществ. 200 г мяса могут заменить литр молока. Польза говядины в том, что она осуществляет нейтрализацию соляной кислоты, пищеварительных ферментов и других раздражителей, которые содержатся в желудочном соке, способствуя тем самым нормализации кислотности в желудке и кишечнике.

5. Баранина. Это чемпион по низкому содержанию холестерина. Жир в баранине, конечно, есть, но его гораздо меньше, чем в свинине, да и усваивается он гораздо лучше. Кроме того, баранина содержит лецитин, который нормализует в организме обмен холестерина. Именно поэтому в различные диеты включают баранину.

Бараний жир часто используют в качестве профилактики и лечения простудных заболеваний.

Баранина ценна и витаминно-минеральным составом, в ней присутствует калий, магний, йод и железо, еще мясо богато витаминами группы B.

С другой стороны, баранина довольно тяжела для переваривания, поэтому людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта лучше воздержаться от ее употребления.

6. Свинину часто ругают за ее жирность и поэтому считают не слишком полезным мясом. Тем не менее, она обладает достаточными полезными свойствами. В ней содержатся почти все витамины группы B в очень большом, не характерном для мяса количестве. Свинина усваивается несколько хуже, чем остальные виды мяса, зато в ней много питательных веществ и минералов.

В больших количествах свинина может нанести вред организму, она может даже нарушить обмен веществ и привести к ожирению. Опасна свинина еще и тем, что в ней находятся опасные паразиты, поэтому свинину надо всегда очень тщательно прожаривать.

Любовь к мясу.

Интенсивность мясного вкуса зависит от способа, продолжительности, температуры приготовления и от вида животного.

Говядина, свинина и баранина по вкусу и запаху не похожи друг на друга. Телятина бывает сладкой или кислой, говядина острее телятины, вкус свинины считается сладким и мягким, баранина имеет специфический вкус и аромат.

Немаловажную роль во вкусе мяса играет откорм животного. Например, мясо коровы или бычка, которые долгое время питались травой, отличается ярко-выраженным ароматом и насыщенным вкусом, оно менее жирное и немного жесткое; зерновой откорм животного делает мясо нежным и мраморным.

● Например, «Филе миньон» (он же просто «Филе», «Вырезка», «Шатобриан») имеет слабовыраженный вкус мяса и считается наиболее ценным и нежным отрубом.

● «Стрип стейк» (он же «Стриплойн», «Нью Йорк» и «Канзас Стейк») обладает сильным ароматом и сочностью.

● «Портерхаус-стейк» имеет нежный вкус и аромат, мясо нежирное.

● «Ти-бон» (мясо на кости в форме буквы «Т») сочетает вкус филе миньона и стриплойна.

«Итогов ый» вкус мяса зависит от степени его прожарки. Во многих странах мира принята американская 8-ми «ступенчатая» классификация:

ЛЮБОВЬ К МЯСУ КАК ПРИВЯЗАННОСТЬ:

Вегетарианцы считают, что любовь к мясу вызвана возбуждающим действием на нервную систему азотистых экстрактивных веществ (карнозин, креатин, ансерин, пуриновые основания). Именно они вызывают аппетит.

Другими словами, привыкание к мясу имеет такое же обоснование, как, например, к курению.

Основное значение азотистых экстрактивных веществ в стимулирующем действии на секрецию пищеварительных желез. Они возбуждают аппетит, способствуют лучшему усвоению пищи и отвечают за то, понравилось блюдо или нет.

Ещё одно объяснение пристрастия к мясу привели ученые, доказавшие, что мясо провоцирует сильный выброс инсулина. Допамин, с которым связан инсулин, активизирует центр удовольствия.

ГДЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО ЛЮБЯТ МЯСО:

Немецкую кухню трудно представить без яиц, колбасок и бекона.

Мексиканская кухня вообще построена исключительно на мясных блюдах. Большинство английских блюд из рубленого мяса. Здесь его запекают, жарят с луком и перцем, иногда добавляя много пряностей и вино.

Бесспорным лидером по количеству приправ, входящих в большинство мясных блюд, считается кавказская кухня. Кавказские мясные блюда всегда получаются ароматными и содержат много зелени.

В китайской кухне есть блюда из мяса змей, кошек, плавников акулы. Но все же основными продуктами питания являются рис, соя, рыба, говядина и свинина. Так же, как и венгры, все блюда готовят на свином смальце, утином или гусином сале, или на растительных маслах.

Кубинцы предпочитают мясные блюда чаще всего в тушеном виде с острыми соусами.

В арабской кухне преобладает баранина и козлятина.

В России предпочтение отдают мясу птицы. Структура потребления мяса:
— птица – 31,5 кг;
— свинина – 20,9 кг;
— говядина – 10,7 кг.

Полезно ли красное мясо?

От красного мяса может быть польза только в том случае, если это мясо свежее и здоровое. Как бы вегетарианцам и противникам мясных продуктов ни хотелось говорить только о вреде красного мяса, несомненно, есть и другая сторона медали. Конечно же, это хороший источник белка, который необходим для полноценного питания. Да, его можно заменить некоторыми другими продуктами, но только отчасти.

Именно красное мясо содержит большое количество железа, которое помогает поддерживать уровень эритроцитов, которые, в свою очередь, важны для развития красных кровяных телец. Значит, красное мясо помогает поддерживать нормальное кроветворение в человеческом организме. Если вы сильно болели или перенесли операцию, то в этот период обязательно нужно употреблять мясо. Анемия и юный возраст также делают употребление красного мяса в определенных дозах обязательным.

В ЧЕМ ЖЕ ВРЕД?

Главным результатом масштабного исследования стал вывод, что слишком частое употребление красного мяса ведет к существенному возрастанию риска увеличения смертности от рака и болезней сердечно-сосудистой системы.

Этот вред частого употребления красного мяса объясняется тем, что мы едим обработанное мясо, приготовленное с помощью жарки, тушения, консервации, в процессе которых вырабатываются канцерогены, патогенные белковые соединения, олигомерные белки. От последних возможны серьезные заболевания центральной нервной системы, нейроинфекции.

Ученые развеяли миф и о том, что миллионы лет назад человек появился именно мясоедом и на протяжении всей эволюции не испытывал серьезных проблем. Именно такой аргумент чаще всего выдвигают мясоеды в споре с вегетарианцами и умеренными любителями мясных блюд. Миллионы лет назад в популяции гоминид произошла мутация гена, отвечающего за синтез гликолилнейраминовой кислоты.

Именно это позволило организму сопротивляться малярийным эпидемиям. Ценой стала аллергия на гликолилнейраминовую кислоту, содержащуюся в мясе других млекопитающих. Современный человек воспринимает эту кислоту из красного мяса как аллерген и чужеродный элемент.

Как правильно есть красное мясо:

И гарвардские ученые, и врачи всего мира сходятся во мнении, что если соблюдать нехитрые правила употребления красного мяса, то можно оставаться здоровым и не вредить своему организму.

1. Важно покупать только свежее мясо у известного производителя либо у знакомого фермера, которому вы доверяете. Тогда вы избежите стейка, напичканного гормонами или болезнетворными микробами.

2. Любителям мяса надо раз в год проверять свой уровень холестерина. Анализ занимает несколько минут, зато в случае проблем можно вместе с врачом скорректировать ежедневный рацион.

4. Старайтесь не есть жареные отбивные с жиром, его лучше удалить. Вообще, выбирайте наименее жирное мясо и для тушения, запекания, варки. Если любите жареное мясо, то лучше готовить его на гриле, в этом случае организм получит меньше «плохого» холестерина.

5. Если едите красное мясо, то ешьте именно кусковое мясо или блюда из фарша. Сосиски, колбасы, продающиеся готовыми в магазинах, лучше не употреблять регулярно. А если вы это очень сильно любите, научитесь готовить самостоятельно.

КАКОЕ МЯСО ВАС ВЫЛЕЧИТ.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Мясо и мясные продукты

Урок 9. Технология 6 класс (девочки) ФГОС

В данный момент вы не можете посмотреть или раздать видеоурок ученикам

Чтобы получить доступ к этому и другим видеоурокам комплекта, вам нужно добавить его в личный кабинет, приобрев в каталоге.

Получите невероятные возможности

Конспект урока «Мясо и мясные продукты»

Одним из основных продуктом питания человека во все времена было мясо.

Чем же полезно мясо для человека? В нём содержится большое количество белка, который важен для роста и развития организма. Белок – это строительный материал для клеток организма, поэтому очень важно, чтобы он был в питании человека. Чем отличается мясной белок от белка из других продуктов? Этот белок почти полностью усваивается организмом человека.

Как правило, белка в мясе, примерно двадцать процентов. Содержание жира в мясе зависит от того, мясо какого животного перед нами – но не только от этого. Разные части туши одного и того же животного имеют разное количество жира. Однако важно знать, что чем больше жира в мясе, тем меньше в нем белка.

Кроме белков и жира, любое мясо, которое употребляется в пищу богато железом, кальцием, магнием, фосфором и другими минеральными веществами. А вот витаминов в мясе практически нет.

Мясо – это очень демократичный продукт. Оно хорошо сочетается с овощными, крупяными гарнирами и гарнирами из макаронных изделий.

В пищу употребляют мясо разных животных. Мясо каждого животного обладает своими неповторимыми вкусовыми качествами. Отличить мясо того или иного животного можно по цвету, запаху и вкусу.

Например, говядина имеет красный цвет. Оттенок этого цвета зависит от возраста животного. Так, если перед нами мясо взрослой коровы, возраст которой от трёх до семи лет, то оно имеет ярко-красный цвет и плотную консистенцию. У него свежий приятный запах и ярко выраженная мраморность (то есть поверхность мяса состоит из красных мышц, а между ними проходят прослойки белого жира).

Если перед нами мясо молодого животного, возраст которого от трёх месяцев до трёх лет, то оно светло-красное с белым жиром. Мраморность у него уже не такая выраженная. Запах этого мяса более сильный.

Мясо телят, возраст которых от двух недель до трёх месяцев, носит особое название – телятина. Такое мясо имеет светло-розовый цвет, нежную консистенцию и сладковато-кислый запах.

Говядина является самым распространённым видом мяса. Она содержит очень много питательных веществ. Кстати двести грамм говядины по количеству питательных веществ могут заменить литр молока. Польза говядины ещё и в том, что она нормализует работу желудка и кишечника.

Баранина может иметь цвет от светло- до темно- красного. Консистенция этого мяса не такая плотная как у говядины. У баранины нет мраморности и присутствует специфический запах.

В этом мясе самое маленькое количество жира, и соответственно самое большое количество белка. Жир в нем конечно же есть, но его не очень много, и он лучше усваивается организмом. Баранину очень часто включают в диеты, а бараний жир используют для профилактики простудных заболеваний. В этом мясе очень много калия, магния, йода и железа.

Мясо свиньи имеет бледно-розовый или красный цвет. У него более нежная консистенция. Может присутствовать прослойка жира.

Мясо поросят имеет более светлый цвет. Оно наиболее нежное, а свиной жир белого цвета.Такое мясо не менее полезно, чем, например, говядина или баранина. Да, свинина содержит очень много жира, но в ней, в отличии от любого другого мяса содержится много витаминов группы В. Свинина усваивается хуже, чем остальные виды мяса, однако при этом в ней много питательных веществ и минералов.

Самым же экологически чистым мясом является конина. Такое мясо нормализует обмен веществ, нейтрализует воздействие радиации. Это мясо не аллергенно и его можно использовать для детского питания.

Не менее полезно и мясо диких животных. Например, мясо оленя не жирное, но в своём составе содержит большое количество витаминов и минералов и довольно мало жиров.

Оленина усваивается человеческим организмом лучше, чем баранина, говядина, свинина и даже курятина.

Теперь поговорим о курином мясе. Белок этого мяса – наилучший материал для построения мышечной массы человека. Куриное мясо усваивается очень хорошо.

Большую пользу людям, которые страдают малокровием, приносит утиное мясо. Утиный жир очень полезен для сердца и мозга.

Жир птицы усваивается лучше по сравнению с жиром животных.

Мясо кролика не вызывает аллергии и его можно применять в детском питании.

Самое главное, правило при выборе мяса такое: мы должны быть уверены, что оно свежее.

Как же определить свежесть мяса? Сделать это можно по запаху, консистенции и цвету.

По консистенции свежее мясо должно быть упругим и эластичным. При надавливании на него пальцем, получившаяся ямка должна быстро исчезнуть. Если же ямка не исчезает, то перед нами несвежее мясо. Если цвет мяса не соответствует натуральному цвету, то это тоже говорит о том, что перед нами испорченный продукт.

Рассказать о свежести нам может и жир, который присутствует на поверхности мяса. У несвежего мяса жир имеет мажущую консистенцию и запах сырости или плесени.

А как определить свежесть замороженного мяса? Ведь даже протухшее мясо в замороженном виде может не отличатся от свежего.

Обнаружить некачественное мясо можно, если проколоть его тёплым ножом.

Свежее охлаждённое или остывшее мясо будет покрыто тонкой корочкой бледно-розового или бледно-красного цвета. Рука при ощупывании такого мяса останется сухой, мясо на разрезах не будет прилипать к пальцам. Сок, который выделяется на поверхности куска должен быть прозрачным.

Мороженное мясо хорошего качества твёрдое на ощупь. Разрез такого мяса имеет красный цвет с сероватым оттенком. Этот оттенок мясу придают кристаллики льда. Если к поверхности приложить палец, то появится ярко-красное пятно.Если мякоть мяса имеет тёмный цвет – это значит, что его замораживали повторно. А вот по запаху определить качество мороженного мяса можно только после разморозки.

Теперь давайте поговорим о том, как и сколько можно хранить мясо в домашнем холодильнике.

Если кусок мяса не очень большой, то есть его вес меньше полутора килограмм, то без потери качества его можно хранить тридцать шесть часов.

Если же вес куска больше чем полтора килограмма, то его можно хранить сорок восемь часов. Мясные порционные полуфабрикаты без панировки могут храниться в домашнем холодильнике не более тридцати шести часов. Если же полуфабрикаты панированные, то они хранятся не более суток.

Отварное мясо может лежать в нашем холодильнике не более суток, жареное – не более двух, котлеты – не более двенадцати часов.

Теперь давайте рассмотрим несколько интересных фактов о мясе.

Мы знаем, что мясо свиньи называется свининой, мясо барана или овцы – бараниной, а вот мясо коровы или быка называется говядиной. Почему?

Дело в том, что в старославянском языке существовало слово «говядо». Обозначало оно быка или корову. А в болгарском и чешском языках до сих пор существует слово говедо, которое переводится как «крупный рогатый скот».

А вы знали, что первым мясом, которое использовал человек для варки супа было мясо бегемота?

Ну а самое дорогое мясо – это мраморная говядина. Её получают из коров Вагиу, которые выращиваются только в Японии.

Подведём итоги урока. Сегодня мы поговорили о мясе, мясных продуктах и сроках хранения их в домашнем холодильнике.

Источник