солнцезащитный крем своими руками рецепт

Солнцезащитный крем своими руками рецепт

Скоро лето. Многие люди готовятся к долгожданному отпуску. Сейчас самое подходящее время, чтобы начать говорить о естественной защите от солнца!

Мы все знаем, что защита нашей кожи – самого большого органа тела – от солнца очень важна. К сожалению, многие готовые солнцезащитные кремы, которые можно найти на магазинных полках, изобилуют вредными химическими веществами. Такие средства фактически подвергают наш организм вредоносному воздействию токсинов, от которых мы пытаемся защищаться.

Хорошая новость заключается в том, что …есть способы сделать свои собственные естественные солнцезащитные средства в домашних условиях. Это не только сэкономит вам деньги, но и позволит быть уверенными в том, что вы никоим образом не вредите своему здоровью.

Как защитить организм от солнца?

Сто лет назад людям гораздо чаще приходилось работать на открытом воздухе. Однако солнцезащитные средства отнюдь не были популярны. И, как ни странно, рак кожи, например, был диагностирован довольно редко. Конечно, были такие случаи, но интересно то, что с увеличением объемов продаж солнцезащитных средств, частота выявления рака кожи также возросла.

Так что же люди прошлых лет знали и делали такого, чего не делаем мы? Ну, они:

Знаете ли вы, что мы можем значительно улучшить сопротивление солнечным лучам с помощью изменений в своем рационе?! Наша кожа – наш самый большой орган! Это означает, что когда наша иммунная система функционирует на низком уровне из-за чрезмерного потребления вредных продуктов, мы ослабляем нашу первую линию обороны и подвергаем себя большому риску.

Сезонные летние продукты, такие как малина и клубника, черника и вишня (фрукты и ягоды всех видов), орехи и различные бобовые – одни из самых сильных антиоксидантов на планете … то – что нужно нашему организму для здоровья кожи и естественной защиты от солнца.

Ингредиенты, которые естественным образом защищают от солнца

Существуют натуральные продукты, способные защитить нас от солнечного воздействия. Некоторые из них можно найти у себя на кухне. Многие являются маслами, которые обладают свойствами SPF. Например:

Избегайте цитрусовых масел (апельсина, грейпфрута, лимона и т. д.). Они делают кожу человека более чувствительной к солнцу.

Кроме того, кожа у всех людей разная. Некоторые масла могут провоцировать аллергическую реакцию. Поэтому, пожалуйста, будьте осторожны при использовании эфирных масел. Прежде, чем готовить солнцезащитное средство, убедитесь, что ваша кожа адекватно реагирует на все ингредиенты.

Тем не менее, ни один из перечисленных продуктов сам по себе не обеспечит нам должную защиту в течение всего солнечного дня.

Чтобы приготовить собственный солнцезащитный крем, нужно добавить натуральный минерал оксида цинка к рецепту. Это даст нашему крему реальную возможность отражать солнечные лучи с минимальными отрицательными эффектами.

Как рассчитать индекс SPF в домашнем солнцезащитном средстве

Какой объем оксида цинка необходимо использовать, зависит от того, средство с каким SPF вы хотите получить.

После того, как вы определитесь с необходимым индексом SPF, нужно будет немного посчитать. Оксид цинка должен составлять определенный процент от объема всех ингредиентов (до добавления оксида цинка). Используйте приведенные ниже значения для того, чтобы получить нужный вас индекс SPF.

Рецепт натурального солнцезащитного крема

Испробовав ряд натуральных минеральных кремов от солнца с неудовлетворительными результатами, мы решили сделать собственное средство, которое защищало бы от негативного влияния солнечных лучей. И мы в восторге от результата! Этот солнцезащитный крем безопасен, эффективен, прост в изготовлении и хорош как для вас, так и для окружающей среды. Попробуйте и напишите, пожалуйста, в комментариях, что вы думаете!

Вам понадобятся:

пароварка (или сооруженная из подручных средств паровая баня),

кухонные весы,

90 г кокосового масла (используйте органическое, нерафинированное),

65 г растительного масла (подойдет любое жидкое растительное масло, мы использовали миндальное),

28,5 г пчелиного воска,

27,5 г масла ши (используйте органические, нерафинированные),

40 г оксида цинка (не используйте нано-формы оксида цинка),

1/2 ч.л. масла витамина Е.

Очень важно использовать натуральные высококачественные ингредиенты!

Способ приготовления:

Шаг 1: Поместите посуду для приготовления крема в пароварку или на водяную баню.

Шаг 2: По одному добавьте все ингредиенты, за исключением оксида цинка. Его мы будем использовать в самом конце.

Шаг 3: Продолжая подогревать наш будущий крем, размешайте его венчиком до однородной массы. Затем снимите с огня или достаньте из пароварки. Во втором случае не забудьте удалить капли конденсата с нижней части посуды.

Шаг 4: Поместите чашу с получившейся массой на кухонные весы.

Шаг 5: Медленно добавляйте оксид цинка до тех пор, пока его вес не станет равен 40 г. Очень важно добавлять это вещество медленно, так как по мере того, как цинк будет оседать на дно, вес общего продукта будет увеличиваться. Обязательно наденьте маску, чтобы не вдыхать это вещество!

Шаг 6: Используйте венчик, чтобы тщательно размешать все ингредиенты.

Шаг 7: Распределите получившийся крем по стеклянным баночкам и дайте им постоять несколько минут.

Теперь вы можете насладиться результатом! Наконец, ваш солнцезащитный крем готов, и вы действительно знаете, из чего он сделан.

Мы оцениваем индекс SPF получившегося средства как 20 или чуть выше, так как он содержит 20% оксида цинка. Пчелиный воск поможет данному крему оставаться на коже, даже если на нее попадет вода. Однако для максимальной защиты необходимо наносить домашний солнцезащитный крем на кожу каждый час.

Примечания

Срок годности этого натурального самодельного крема составляет около 6 месяцев. Когда не используете его, убирайте в холодильник.

Масла, которые в нем содержатся, являются светочувствительными, поэтому не оставляйте свой солнцезащитный крем под прямым солнечным светом. Храните крем в таре, которая сможет предотвратить его плавление при высоких температурах, когда вы возьмете его на пляж.

Источник

Как сделать натуральный солнцезащитный крем своими руками

Большинство солнцезащитных кремов содержит токсичные ингредиенты или химические вещества, разрушающие эндокринную систему, которые во многих случаях могут реально способствовать развитию рака кожи и производству свободных радикалов в организме. На самом деле, с момента начала использования солнцезащитных кремов уровень заболеваемости раком кожи возрос. Многие отчеты свидетельствуют о том, что большинство солнцезащитных кремов в действительности повышают риск рака кожи. Чтобы не использовать средства с вредными ингредиентами, есть смысл изготавливать натуральный солнцезащитный крем своими руками, в котором отсутствуют опасные компоненты и который будет выполнять защитные функции именно так, как необходимо.

Конечно, можно приобрести готовые натуральные и безопасные солнцезащитные крема, однако это не такое уж и простое дело. В обычных магазинах такая косметика попадается редко.

Насколько необходим солнцезащитный крем?

Нет доказательств того, что солнцезащитный крем предотвращает рак кожи

Международное агентство по изучению рака (МАИР) в качестве основной защиты от солнца рекомендует использовать одежду, головные уборы и тень, и утверждает, что солнцезащитные средства не стоит использовать для профилактики рака кожи и в качестве единственного средства защиты от солнца. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США в 2007 заявило, что: «FDA не находит подтверждений тому, что солнцезащитные кремы позволяет предотвращать рак кожи». Подробнее о вреде солнцезащитных кремов можно прочитать в этой статье.

Недостаточное количество солнца приводит к недостатку витамина D

Солнце является нашим лучшим источником витамина D. 20 минут под прямыми солнечными лучами достаточно для производства необходимого в течение дня витамина D3. Этот витамин необходим человеку, но у многих людей наблюдается его дефицит. Зачастую нехватка солнечных лучей является более серьезной проблемой, нежели их избыток. С дефицитом витамина D связывают многие типы рака, включая самые смертоносные виды, такие как рак молочной железы. Недостаток витамина D также может приводить к проблемам во время беременности, в том числе к преэклампсии, гестационному диабету, преждевременным родам и многому другому.

Поэтому, прячась от солнца и пользуясь солнцезащитным кремом, все же не забывайте бывать на улице без защиты, чтобы получать достаточную дозу солнечного света. Если на улице приходится проводить много времени, то в первую очередь кожу надо защищать одеждой и головными уборами.

Натуральный солнцезащитный крем своими руками

Если без солнцезащитного крема никак не обойтись, то лучше пользоваться натуральными средствами для защиты кожи. Особенно важно использовать более безопасные средства для детей.
Фактор защиты от солнца (SPF) полученного средства зависит от того, в какой пропорции содержатся в нем блокирующие компоненты, например, оксид цинка, кокосовое масло и т.д.

Естественные защитные свойства (SPF) ингредиентов:

Миндальное масло (можно купить в аптеке) — SPF около 5;
Кокосовое масло — SPF 4-6;
Оксид цинка SPF 2-20 в зависимости от того, какое количество используется;
Масло семян красной малины SPF 25-50;
Масло семян моркови — SPF 35-40;
Масло ши — SPF 4-6.

Примечание!

Оксид цинка можно приобрести через интернет-магазины или в аптеке (оксид цинка имеется не в любой аптеке, я, например, нашла его в аптеке, которая сама занимается изготовлением препаратов), обратите внимание, что порошок должен быть НЕ НАНО! Не нано порошок относительно безопасен при нанесении на кожу, в отличие от нано оксида цинка, который впитывается в кожу и который часто используется в выпускаемой косметике, предлагаемой в магазинах. При работе с оксидом цинка обязательно используйте защитную маску, чтобы не допустить его вдыхания.

Миндальное масло холодного отжима обычно можно легко найти в аптеке. Заказать хорошее кокосовое масло вирджин производства BARAKA (Шри-Ланка) можно, например, в интернет-магазине love-organic.ru, тут можно найти масло ши.

Cолнцезащитный крем со свойствами водостойкости (SPF 20)

Ингредиенты для солнцезащитного крема:

Дополнительные ингредиенты:

Приготовление солнцезащитного крема

Примечания:

Простой домашний солнцезащитный крем своими руками (SPF около 20)

Ингредиенты для солнцезащитного крема:

Приготовление солнцезащитного крема

Быстрый способ сделать солнцезащитный крем

Еще раз хочу отметить, что, несмотря на то что натуральный солнцезащитный крем сам по себе очень приятный, его не стоит использовать ежедневно, поскольку необходимо получать и витамин D.

Источник

Неделя путешествий, день 4. Солнцезащитный крем своими руками (рецепт и матер-класс)

Сегодня расскажу про самую важную вещь, которую должен взять с собой каждый настоящий путешественник (женского пола 🙂 — это солнцезащитный крем!

Нам девочкам совершенно необходимо беречь нашу нежную кожу от ожогов и фотостарения. А уж если вы мамочка, то вашей детке совершенно точно не нужны покраснения ожоги, боль и бессонные ночи. Деток лучше беречь и использовать для них солнцезащитную косметику.

Солнцезащитная косметика обязательно делается с применением солцезащитных фильтров — минеральных или химических. С помощью одних только масел вы не добьётесь сколько-нибудь значимых результатов (максимум 5-7 SPF), и если уж будете экспериментировать, то, пожалуйста, не делайте это на детях — у них слишком нежна кожа.

Крем, который мы сегодня будем делать имеет достаточно высокий SPF фактор — в районе 28-36 пунктов, благодаря использованию минеральных фильтров — оксида титана и цинка. Минеральные фильтры эффективно отражают, рассеивают и поглощают вредное ультрафиолетовое и инфракрасное излучение, которое повреждает нашу кожу.

Используемые мною фильтры — оксид титана и цинка — имеют особую микронизированую структуру, благодаря которой очень эффективно действуют, не образуют комков, хорошо распределяются по коже и дают высокую защиту от солнца.

Для того, чтобы придать крему водостойкие свойства — будем использовать эмульгатор для обратных эмульсий NeoCare.

Крем этот я протестировала лично, в жарких условиях Греции он проявил себя великолепно! Никто не сгорел, даже моя мама с чрезвычайно белой и чувствительной кожей. Крем получился очень экономичный в использовании, водостойкий (хватает на 1-2 купания), прекрасно наносится и вообще отлично себя ведёт!

Итак рецепт солнцезащитного крема своими руками!

Я делала большую партию 500г для компании из 6 человек, если вам нужно меньше — смело делите!

Крем будем делать холодным способом, благо, эмульгатор позволяет.

Взвешиваем масляную фазу

Добавляем первый фильтр — пасту титана.

Добавляем второй фильтр — пасту цинка. Цинк более густой и тяжелый.

Мешаем всё ложкой до полного распределения паст в масле

Добавляем эмульгатор NeoCare. Он жидкий.

Отмеряем водную фазу и добавляем в неё соли. Соль в данном случае — электролит — способствует стабильности эмульсии.

Добавляем водную фазу в масляную небольшими порциями и мешаем миксером или венчиком.

Я использовала обычный миксер, минимиксер вам не поможет — очень густо.

Добавляем следующую порцию воды

В конце добавляем консервант

Тщательно мешаем и перекладываем во флакон

Пример нанесения крема на кожу. Размазывается он хорошо.

Если вы хотите сделать более жидкую структуру — используйте больше масла, т.к. добавление воды только загущает эмульсию (поэтому крем и достаточно водостойкий).

Вот и всё, солнцезащитный крем готов!

Можно смело брать его в отпуск, мазать сбя и детку — вы надёжно защищены!

У вас, возможно, возник вопрос, как вычислить и рассчитать SPF фактор крема?

Чтобы вычислить SPF фактор, нужно умножить % ввода паст в крем на 1,2 и на 1,5. Цифры, которые получатся и будут означать защиту крема от ультрафиолета (не считая защиту эмульгатора и масел).

Например, в нашем креме — 20% паст, значит 1,2*20 = 24 и 1,5*20 = 30

Итого, в совокупности с SPF 5, которые даёт эмульгатор Neocare получает крем с SPF защитой 29-35!! Достаточно высокая и очень эффективная!

Источник

Натуральный солнцезащитный крем своими руками

Известно, что некоторые ингредиенты покупного крема для загара влияют на гормоны. Сегодня мы делимся с вами рецептом, как сделать натуральный солнцезащитный крем своими руками!

Лето кажется прожитым полноценно, когда мы проводим много времени на природе, купаемся в бассейне, на озере, идем на пляж, готовим шашлыки с друзьями и греемся на солнце столько, сколько это возможно. Не знаю, как вы, но я люблю люблю ходить со своими детьми купаться. Они это обожают. Однако, узнав об эндокринных разрушителях в обычных солнцезащитных кремах, я начала делать свой собственный солнцезащиный крем!

Эти химические вещества влияют на нашу энедокринную систему и нарушают работу наших гормонов. После нанесения солнцезащитного крема, они впитывается в кожу, в кровоток и разносятся в клетки и органы.

Как человек с проблемами щитовидки, я стараюсь разобраться с влиянием на нее различных факторов.

Проверив на себе этот крем, я могу в уверенностью сказать, что он великолепен! Кожа под ним не сгорает. Но после купания его надо наносить повтороно. Если мы находимся на солнце более полутора часов, то тоже нужно нанести крем заново. Он дает небольшой белый блеск, но он не очень заметен. Это важно, потому что эти белые частицы защищают нашу кожу от ожогов.

Покупной крем, который впитывается в кожу и не требует повторного нанесения, на самом деле токсичен.

Итак, приступим! Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты:

Инструкция:

На слабом огне растопите кокосовое масло, масло ши и пчелиный воск. Продолжайте помешивать, пока все не растает.

Как только все ингредиенты перемешались, снимите с огня и добавьте оксид цинка и эфирное масло.

Перемешивайте, пока смесь не станет однородной, и разлейте в несколько стеклянных банок. Оставьте до полного остывания.

Источник

4 простых самодельных солнцезащитных крема, которые вас спасут от УФ-лучей

Бывало ли у вас так, что вы покупаете солнцезащитный в магазине, но он не подходит вашей коже? Один из них слишком маслянистый, а другой слишком тяжелый по составу. Что делать в таком случае?
Вы можете попробовать простые домашние рецепты, чтобы сделать солнцезащитные кремы в вашем доме. МедикФорум собрал советы по использованию таких кремов.

Как сделать самодельный солнцезащитный крем?

1. Лосьон для загара мяты перечной:

2. Солнцезащитный лосьон из алоэ вера

В кастрюлю положите все ингредиенты и нагрейте их в течение примерно 5 минут, затем смешайте их до пенистого состояния и храните в герметичной таре. Хранить в холодильнике и использовать при необходимости. Этот самодельный натуральный солнцезащитный крем имеет срок хранения 1-2 месяца при хранении в холодильнике.

3. Солнцезащитный крем с авокадо, жожоба и кокосовым маслом

Сначала натереть 1 ст.л. пчелиного воска и расплавить его с маслом ши и какао-маслом на косвенном огне и медленно и осторожно взбить, пока они полностью не растают и не смешатся правильно. Добавьте к нему все оставшиеся масла и соевый лецитин. Хорошо перемешайте и удалите с огня. Смешайте розовую воду, гель алоэ вера и порошок буры. Смешайте в блендере и храните в герметичной чистой сухой бутылке. Охлаждайте и используйте по мере необходимости. Срок годности максимум 1 месяц.

4. Домашний солнцезащитный лосьон, изготовленный из оксида цинка

Сначала натрите 1 ст.л. пчелиного воска и растопите его с маслом и медленно и осторожно взбейте его до тех пор, пока пчелиный воск и масло ши не будут полностью расплавлены и правильно перемешаны. Добавьте к этой смеси 6 капель масла авокадо или чистого миндального масла, добавьте гель алоэ вера и 2 ст.л. оксида цинка, 1 ст.л. соевого лецитина. Вы не должны прикасаться к оксиду цинка голыми руками, лучше, если вы сделаете все в перчатках.

Подсказки. Вы можете комбинировать любые два типа эфирных масел, таких как жожоба, лаванда, ромашка, мята, мята копья в равных пропорциях 1: 1 и смешайте их с розовой водой до однородности, чтобы сделать солнцезащитный крем.

Но это еще не конец истории! Если у вас жирная кожа, и ваша кожа подвержена частым прорывам, возможно, вы уже испытали сложную задачу найти правильный солнцезащитный крем для вашего типа кожи. Мы также составили список из нескольких готовых кремов от солнца для жирной кожи.

Источник