соль для ванны ручной работы рецепты
Соль для ванн – рецепты в домашних условиях
Ванна с морской солью – популярная процедура в спа-салонах, которую можно проводить дома. Её польза заключается в тонизировании кожи, стимуляции обмена веществ, снижении уровня стресса. Это помогает вывести лишнюю воду из организма, расслабиться и набраться сил. Морская соль богата микроэлементами – йодом, магнием, кальцием, калием и бромом. Они благотворно влияют на организм, однако соль можно сделать ещё полезнее, добавив эфирные масла и травы.
Вы наверняка встречали в продаже цветную ароматизированную соль для ванн. Узнайте, как приготовить её в домашних условиях. Несмотря на пользу солевых ванн, у них есть противопоказания – острые воспаления, беременность, менструация, головная боль, гипертония.
Основной рецепт соли для ванн
Для приготовления вам понадобятся следующие компоненты. В качестве меры лучше использовать обыкновенный граненый стакан, а не весы. Это позволит точнее рассчитать количество и соотношение ингредиентов.
Высыпьте сухие компоненты в миску и основательно смешайте. Добавьте пищевой краситель. Лучше выбирать безопасные красители на маслянистой основе. Если у вас остались красители с прошлой Пасхи, используйте их. Особенно красивый оттенок получается с перламутровыми красителями. Если соль у вас будет стоять в непрозрачной баночке, то это не принципиально (калоризатор). Теперь очередь масла. Различные эфирные масла имеют разную интенсивность запаха. Оптимально 25 капель на 500 грамм смеси, но может потребоваться меньше.
Смешайте всё в миске, затем пересыпьте в сухую плотно закрывающуюся баночку и хорошенько потрясите. Это необходимо, чтобы масло и краситель равномерно распределились. Насыпайте не до краев, чтобы проще было смешивать.
Наиболее удачные сочетания масел и трав
Каждая трава и каждое эфирное масло обладают своими уникальными свойствами. Например, в обертываниях против целлюлита широко используются цитрусовые эфирные масла. Их можно применять для противоцеллюлитных ванн (calorizator). Ароматы мяты и лаванды используются для снижения стресса, что идеально подойдет для расслабляющей ванны в конце рабочего дня.
Против целлюлита:
Для расслабления:
Для улучшения кожи:
Для иммунитета:
Вы можете использовать одно масло или создавать композицию ароматов, добавлять травы или другие наполнители в свой рецепт соли для ванны или нет. Подберите подходящий по цвету краситель. Например, для цитрусовых ароматов подходят оранжевый и красный цвет, а для растительных – зелёный, голубой, жёлтый. Включите фантазию и помните, что принятие ванны должно расслаблять, придавать сил и приносить удовольствие.
Как сделать соль для ванны в домашних условиях?
Принятие ванны — это не только приятное, но еще и очень полезное занятие. А соль для ванны — один из самых популярных «продуктов». Ее можно купить в любой аптеке. Ассортимент довольно широк. Но если вам не удастся подобрать нужный состав, не печальтесь. Специальную соль для ванны вы можете сделать самостоятельно, в домашних условиях. Это очень просто и абсолютно безопасно.
Чем полезна ванна с солью?
Западные эксперты говорят, что ванна с солью дает такой же эффект, как один час беседы с психологом. Наши специалисты также уверены: соль, если ее смешать с содой и эфирными маслами, поможет успокоиться и расслабиться. А еще она прекрасно увлажняет кожу.
Но соль бывает разной: морская, поваренная, английская. И каждая по-особому воздействует на наш организм. Например, морская соль помогает бороться с целлюлитом, делает кожу гладкой и упругой. Поваренная — помогает заживлять мелкие ранки и бороться с заболеваниями суставов. Но важно не переборщить. Оптимальная концентрация — 1 г соли на 1 л воды. Английская соль (ее еще называют соль Эпсома или горькая соль) благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. А еще она улучшает сон и очищает организм от токсинов.
Как сделать соль для ванны?
Если вы желаете принимать ванну с солью, можете, конечно, просто насыпать соль в воду. И этот способ тоже даст свои результаты. Но соль, приготовленная своими руками, тем и хороша, что такую в магазине не купишь. А все потому что вы ее готовите исключительно для себя, добавляя те ингредиенты, которые вам необходимы или просто нравятся. Если вы, например, заболели, добавьте к соли несколько капель эфирного масла эвкалипта. Нравится цветочный аромат — используйте эфирные масла иланг-иланга или жасмина. Если хотите приготовить расслабляющую ванну, попробуйте сочетание эфирных масел мяты и лаванды. А еще вы можете добавить краситель, окрасив воду в свой любимый цвет.
Возьмите большую миску. Насыпьте в нее соль (оба вида) и соду. Перемешайте. Добавьте краситель. Для начала 5 капель. Если цвет вам покажется бледным, добавляйте краситель, пока не добьетесь нужного оттенка. При желании можно добавить сухое молоко, травы или лепестки цветов. А лимонная кислота (полстакана на 100 л воды с солью и содой) поможет создать эффект «морской пены».
Как правильно принимать ванну с солью?
Если хотите, чтоб ванна с солью оказалась для вас максимально полезной, следите за тем, чтобы температура воды была 36-38°C. Принимайте только сидячую ванну, погрузившись в воду по грудь. Но можно несколько раз на пару секунд погрузится в воду с головой. Принимайте вану с солью минут 15-20. А затем — прохладный душ. При желании сразу же после ванны можете закутаться в теплое одеяло и хорошо пропотеть. Это поможет вывести токсины из организма.
Как видите, приготовить соль для ванны в домашних условиях совсем несложно. А если ее насыпать в емкости из прозрачного стекла, она еще и станет замечательным украшением интерьера. Согласны?
Автор статьи: Алена Асташева
Цветная и ароматная соль для ванны: мои рецепты
Я любительница принимать горячу ванну с ароматной солью, но в последнее время начала задумываться о качестве предлагаемой подобной продукции в супермаркетах. В производстве в основном использую химические красители, которые сушат кожный покров и могут вызвать аллергическую реакцию, а для изготовления используется самая дешевая промышленная соль. Поэтому я задалась вопросом, как сделать соль для ванны своими руками из натуральных компонентов. Будьте уверены в качестве тех средств, которые используйте для своего тела!
Польза солевых ванн для организма
Городской образ жизни — большая проблема современного человека. Мы не замечаем, как проходит день в суете, а за ночь не успеваем оправить организм перед новыми нагрузками — на физиологическую и психоэмоциональную сферы. Специалисты рекомендуют хотя бы несколько раз в месяц посещать SPA-процедуры. Но вы сами понимаете, это не всегда удается из-за высокой стоимости и отсутствия свободного времени. Тогда врачи настоятельно советуют расслабляться после тяжелого дня — принимать солевую ванну, такая процедура приносит неоспоримую пользу для организма. Не забудьте зажечь аромалампу с натуральными эфирными маслами, расслабляющими и успокаивающими сознание.
Концентрированная солевая ванная используется для избавления от натоптышей и мозолей.
Не стоит забывать, что неправильное применение солевых ванн может принести вред организму, поэтому нужно обязательно ознакомиться с мерами предосторожности.
Что нужно знать о солевых ваннах?
Правила проведения процедуры
Пред процедурой рекомендуется очистить кожу с помощью скраба, чтобы раскрыть поры и улучшить поступление полезных веществ в эпидермис. Рекомендую использовать скрабы собственного приготовления — например, мятные.
Рецепты приготовления соли для ванны
Я рекомендую использовать натуральные средства домашнего приготовления, как альтернативу магазинным. Вы потратить немного времени, но зато подарите своему организму здоровье! Я подобрала несколько ароматных и ярких рецептов, проверенных уже не один раз. Попробуйте, вам точно понравится. Для изготовления обычно используется качественная морская или английская соль, предпочтение отдается соли из Мертвого моря — потому что она впечатляет содержанием полезных микроэлементов.
Ароматная соль с сухоцветами лаванды
Хотите себе вскружить голову душистым цветочным ароматом и насытить кожу витаминами А, Е, С.
Компоненты
Процесс приготовления
Добавками могут служить не только масла и травы, но и специальные блески, пудра (вы можете купить в магазинах, специализирующихся по мыловарению в домашних условиях), а также кусочки фруктов, конечно же, высушенные.
Хвойная соль
Хвоя обладает противовоспалительным и тонизирующим свойством, а также выводит из эпидермиса шлаки и токсины, провоцирующие развитие целлюлита. Такие ванны можно принимать гипертоникам, но не дольше, чем на 5-7 минут.
Компоненты
Процесс приготовления
Прикупите на Новый год хвойное деревце, а потом используйте его в леченых целях. Проварите на медленном огне натуральные компоненты в течение 20 минут. Дайте настояться готовому «бульону» не менее 10 часов. Примерно на литр такого отвара вам потребуется 400-500 г соли. Смешайте все компоненты и оставьте настаиваться в течение недели.
Для нежной и чувствительной кожи с маслом арганы
Признаюсь, это мой любимый рецепт! Потому что я большой поклонник арганового масла, накупила я его в Марокко, теперь регулярно добавляю в разнообразные домашние средства по уходу за кожей.
Аргановое масло считается молодильным эликсиром, за счет уникальных регенеративных свойств. Аргановые деревья произрастают только в северной Африке (Тунис, Марокко и на некоторых островах Испании). В российских магазинах в основном продают разбавленное масло. Поэтому придется вам самостоятельно отправиться в экзотические страны.
Компоненты
Процесс приготовления
Вместо поваренной соли можно использовать морскую, но более дешевый вариант тоже неплохо справляется со своими обязанностями. Добавляю немного соды, потому что содовые ванны хорошо способствуют избавлению от целлюлита.
Поделюсь одним секретом — года три назад я вычитала в одном печатном издании, что соль предотвращает деление раковых клеток. Если будете регулярно принимать ванны, снизите риск развития онкологии.
Соль для ванны своими руками Рецепты
Автор: Violetta · Опубликовано 06.05.2019 · Обновлено 18.11.2021
Как превратить обычную традицию, – принимать ванну, в настоящее удовольствие?
Ванны с солью оказывают противовоспалительное действие на кожу человека, помогают восстановить жизненные силы и насытить тело полезными активными веществами, которые улучшают кровообращение, расширяют поры, благотворно влияют не только на поверхностный слой кожи, но также и положительно влияют на весь организм в целом.
Солевые ванны обладают успокаивающими и обезболивающими свойствами. После тяжелого дня, насыщенного переживаниями и физическим трудом, солевая ванна поможет снять стресс и расслабить Ваши мышцы.
Соли для ванн, выпускаемые косметическими брендами, зачастую весьма дорогие и, к тому же, содержат ряд химических веществ, не слишком полезных для кожи. Приготовить соль для ванны в домашних условиях очень легко – для этого нужно совсем немного недорогих ингредиентов.
1. Английская соль (магния сульфат) – легко растворяется в воде, используется в качестве разглаживающего и смягчающего кожу компонента. Английская соль помогает успокоить боли в ногах, снимает воспаление кожи, смягчает грубую кожу на ступнях. Она выводит токсины из организма, а также молочную кислоту, то есть обладает терапевтическим действием. Ее можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими солями в соляных композициях.
2. Морская соль Лечебная сила моря известна с глубокой древности. Морская вода имеет выраженный терапевтический эффект, стимулирует регенеративные процессы в тканях, улучшает эластичность кожи, обладает антисептическими, противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, снимает стрессы и повышает жизненный тонус. Благотворно влияет на сердечно – сосудистую систему, помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулитах, полиартритах, стимулирует обменные процессы в организме. Морская соль традиционно входит в состав многих кремов, масок, тоников и лосьонов. При использовании косметики с морской солью, улучшается цвет лица, поры сужаются, кожа становится гладкой и бархатистой. Ванночки с морской солью помогают при ломкости ногтей, заусеницах. Соль морская – это отличная основа в составе соляной композиции.
3. Соль крупного помола очищает и нейтрализует кожу, поэтому масла, которые добавляются в соляную композицию, легко ароматизируют кожу и держатся на ней в течение нескольких часов после принятия ванны. Соль крупного помола обладает целебными и разглаживающими свойствами. Такая соль может служить в качестве основы для создания соли для ванны.
Другие ингредиенты, используемые в составе солей для ванны ручной работы:
1. Крахмал
Ванны с добавлением крахмала рекомендуются для шероховатой кожи, имеют свойство разглаживать ее. В соляных композициях крахмал играет роль наполнителя и связующего вещества и используется, в основном, в твердых шипучих бомбах для ванны.
2. Сода пищевая (натрий двууглекислый)
Используется в соляных композициях благодаря своим смягчающим и разглаживающим свойствам, а также лечебное действие при сухости кожи, сухих дерматитах, и псориазе, хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица. Сода пищевая – это также отличный абсорбент, а значит, основа для впитывания ароматов. Когда соль для ванны, в составе которой присутствует сода, попадает в воду, она сразу начинает источать приятный аромат.
3. Сухое молоко
Это отличный смягчающий и питательный кожу компонент в составе соляной композиции, а также это настоящий источник, белков, кальция, природных веществ, ферментов, минералов и витаминов. Молоко очень хорошо действует на кожу, – она становится нежной, гладкой и шелковистой, свежей и молодой. Также молоко имеет свойство снимать усталость и стресс. Сухое молоко легко растворяется в воде и является роскошным дополнением в составе соляной композиции для ванны.
4. Лимонная кислота
Является отличным очищающим средством для кожи. Лимонная кислота способствует отшелушиванию омертвевшего эпителия и увеличивает эластичность кожи, стимулирует обновление новых клеток, повышает эластичность кожи, сокращает морщины, маскирует дефекты кожи и выравнивает цвет лица. Лимонная кислота – это отличная основа для впитывания ароматов. В сочетании с пищевой содой лимонная кислота создает шипучий эффект при попадании соли для ванны в воду.
5. Глицерин
Вы можете добавить одну чайную или столовую ложку глицерина (5 или 15 миллилитров) на каждые 300гр. соли, чтобы Ваша соль лучше смягчала кожу. Смешайте глицерин с другими маслами или жидкими ингредиентами, прежде чем добавите его в соль.
6. Базовые масла
Базовое масло Вы можете добавить по желанию. Если хотите, то можете сделать абсолютно сухую соль. Но базовое масло позволяет сделать соль более приятной текстуры и помогает красителям и ароматическим веществам более равномерно распределиться по всему объему соли. Самые подходящие базовые масла – масло виноградных косточек, масло жожоба и масло сладкого миндаля. Вы можете также взять оливковое масло, если Вас не смущает его запах и более густая текстура.
Как приготовить соль для ванны своими руками
Среди всех средств, для ухода за телом, соли для ванны – это самый легкий, с точки зрения приготовления, продукт.
Для начала выберите тип соли, которую будете использовать, и емкость для хранения – от нее зависит, сколько соли Вам понадобится. Заполните емкость солью до краев, а затем высыпьте содержимое в большую миску для смешивания ингредиентов. Отсыпьте часть в другую емкость и добавьте к ней эфирное масло, вливая по капле и постоянно перемешивая до тех пор, пока не достигнете желаемого аромата. Добавьте полученную смесь к остаткам соли и снова перемешайте, а затем засыпьте в емкость для хранения.
1. Морская соль с мятой
Ингредиенты: морская соль, молотая мята, эфирное масло мяты.
Морская соль и мята насыщают Вашу кожу микроэлементами, усиливают циркуляцию крови, освежают уставшую кожу, борются с сосудистым рисунком, и угревой сыпью. Утренняя ванна с мятой поможет взбодриться, а вечерняя расслабиться и подготовиться ко сну.
2. Морская соль с календулой
Ингредиенты: морская соль, цветы и лепестки календулы, эфирное масло апельсина, бергамота, мандарина.
Такая соль обеспечит хорошее настроение и здоровый сон. Также она обладает противовоспалительным действием и борется с симптомами депрессии.
3. Молочная соль для ванны
К любой соли для ванны, что Вы приготовили самостоятельно, добавьте 1ст.л. сухого молока и измельченную сушеную ромашку.
4. Морская соль с лепестками розы
Ингредиенты: морская соль, лепестки роз, эфирное масло нероли, розового дерева.
Хорошее настроение и здоровый сон Вам гарантированы. Такая соль также обладает противовоспалительным действием.
5. Молочно-овсяная ванна
Ингредиенты: 1 стакан крахмала, 2 стакана сухого молока, немного молотой сухой лаванды, немного овсяной муки, соль морская по желанию.
Соль растворите в теплой воде и вылейте, затем добавьте остальные ингредиенты и хорошо размешайте. Всю смесь вылейте в ванну с водой.
6. Соль для ванны “Нежность розы”
Ингредиенты: сухое молоко, пищевая сода, молотая морская соль, лепестки розы, эфирное масло пальмарозы, герани, розового дерева.
Эта смесь помогает получить максимум пользы и удовольствия от принятия ванны: сода и соль смягчают и очищают кожу, сухое молоко омолаживает, приятный аромат эфирных масел расслабляет и пробуждает чувственность.
7. Соль для ванны “Молоко лаванда“
Ингредиенты: сухое молоко, пищевая сода, молотая морская соль, цветы лаванды, эфирное масло лаванды.
Сода и соль смягчают и очищают кожу, сухое молоко омолаживает, аромат лаванды успокаивает, снимает напряжение и стресс, настраивает на спокойный сон.
8. Соль для ванны “Ароматные специи“
Ингредиенты: сухое молоко, пищевая сода, молотая морская соль, целостный бадьян, молотая корица, гвоздика, имбирь, куркума.
Это средство помогает получить максимум пользы и удовольствия от принятия ванны: сода и соль смягчают и очищают кожу, сухое молоко омолаживает, яркий аромат специй заряжает энергией и радостью, а целебные свойства специй стимулируют иммунитет.
Важно знать.
Какие эфирные масла можно использовать в соли для ванн?
1. Лаванда, ромашка – для расслабляющей ванны.
2. Перечная мята, грейпфрут, сладкий апельсин – для тонизирующей ванны.
3. Мандарин, бергамот, иланг-иланг – для пробуждения чувственности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Натуральное молочко для ванны
Как выбрать травы в соли для ванн?
1. Расслабляющая ванна – ромашка, жасмин, валериана, цветы лайма.
2. Тонизирующая ванна – базилик, эвкалипт, укроп, лаванда, мята, сосна, розмарин, шалфей, тмин.
3. Целебная ванна – календула, перечная мята, окопник, тысячелистник.
4. Очищающая и стимулирующая кровообращение ванна – розмарин.
5. Успокаивающая и очищающая ванна – ромашка, лаванда, лепестки розы, перечная мята, тмин.
6. Для жирной кожи – календула, шалфей.
7. Для сухой и чувствительной кожи – петрушка, щавель.
Внимание!
Людям с заболеваниями сердечно – сосудистой системы соль для ванны лучше не использовать. С особой осторожностью солями для ванны рекомендуется пользоваться беременным женщинам и пожилым людям.