ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ΅
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΠΠ·Π±ΡΠΊΠ° Π²ΠΊΡΡΠ°. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ? ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ , ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ². Π― Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²: Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π°ΡΠ±ΡΠ·, Π΄ΡΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡ
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, Π±Π΅Π·Π΅, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ,ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°,ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΡΠ·
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π΄ΡΠ½Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΡΡΠ°, ΠΌΠ΅Π΄, ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ
ΠΠΈΡΠ½Ρ
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅,Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΡ Π±ΡΠΈ, ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ-ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ-Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄-Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ-ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ-Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ-ΠΊΠΎΡΠ΅-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½Ρ-ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄-Π±ΠΎΠ± ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ«Π Π’ΠΠ Π’
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ:
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°,, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠΊΡΡΡΠ°) ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ : Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ,ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π²Π΅Π½Π΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ.
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π€ΡΠ΅Π·ΡΠ΅ (Fraisier).
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ: Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, Π±Π°Π΄ΡΡΠ½, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠ½Π΄ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄.
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π° Π½Π° Π°Π³Π°ΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ»Π΅, Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π§Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²,Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°: Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π°Π½Π°Π½Π°Ρ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π²Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ°, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅?
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ?
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΡ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ, Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π°, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°?
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ:
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ?
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΡΠ½Ρ, Π°ΡΠ±ΡΠ·, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄. ΠΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ?
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ:
Π§ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ?
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ: Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π€ΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°. Π€ΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ?
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅: Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ: ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΈΠ·?
ΠΡΠ΅ΠΌβΠ§ΠΠ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ , Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠΌΒ», Β«ΠΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½ΡΒ», Β«ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉΒ», Β«ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉΒ», Β«ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉΒ», Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Β«Π‘ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉΒ» ΠΈ Β«Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠ½ΡΠΉ β¦
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ. Π Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
β¦
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ (ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Ρ.), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. Π ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ·: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΎ Π΄Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΡΠΎ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
Π’ΠΎΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²: ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ
ΠΠΊΡΡβ¦ ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅Ρβ¦
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ. Π Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΅Π΄ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΎΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π±Π°Π·Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²:
— ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ
— Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
— ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²:
— Π³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ / Π±Π°Π½Π°Π½ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° β Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ : Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.
Π’ΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΈ.
Β«ΠΠΈΡΠ½Ρ Π² ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±Π΅Β» | |
Β«Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΒ» | |
Β«ΠΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½ΡΒ» | |
Β«ΠΠΎΠ½Π°ΡΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Β» |
Π’ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
Π―Π³ΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ (Β«Π²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅Β»). ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ²ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅ β ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°Π½Π°Π½ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ :
Π‘ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ, Π°Π½Π°Π½Π°Ρ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½.
Π ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Β«Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΒ» Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ, ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π·Π΅, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ β 10 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²!
Π’ΠΎΡΡΡ Ρ Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ:
Β«ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΡΠ°Β» | |
Β«Π‘Π»Π΅Π·Π° ΡΠ»ΠΎΠ½Π°Β» | |
Β«ΠΠ°Π½Π°Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΈΡΒ» | |
ΠΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ |
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ β ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ±Π°Π»Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π’ΠΠ-10 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΡΠ΄ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ , ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π» ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π―Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΄Π°
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ β ΡΡΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ . ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
Π ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ 100 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π’ΡΡΠΈΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 25-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅.
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ΄ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π».
ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΡΠ½ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 25-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ.
Π ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠ΄ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π·Π΅, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ΄Π°.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ β Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ . ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 25-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· 4 Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄
ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.