21.06.2025
Последние:

Образовательный портал znaniya.vesb.ru

Образовательно-информационный онлайн портал znaniya.vesb.ru создан для обучения пользователей самым полезным лайфхакам и жизненным советам.

статьи 

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде

admin 0 Comments

Кабачок с рисом, овощами и куриным филе

Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Это же блюдо смело можно готовить и без курицы, будет так же вкусно. Но для любителей мясных блюд и не слишком больших почитателей «травы» кусочек куриного филе будет не лишним.

Кабачок с рисом готовить очень просто, главное, правильно прикинуть необходимое количество жидкости, чтобы рис получился не переваренным или недоваренным.

Ингредиенты

Сложность: ниже средней;

Время приготовления: 30 минут.


Самое первое, что я сделала – замочила рис.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fa940bf wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fa940bf wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fa940bf wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F1de0a4 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F1de0a4 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F1de0a4 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

С помидоров я решила снять кожицу, поэтому залила их кипятком.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F7cfc8c wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F7cfc8c wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F7cfc8c wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Морковь тщательно помыла, очистила и пропустила в крупную терку.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F7cde10 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F7cde10 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F7cde10 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Лук очистила и порезала.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F4fa209 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F4fa209 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F4fa209 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Обжарила лук и морковь на растительном масле. Овощи я только что сняла с грядки, они готовятся очень быстро. Не теряя времени, порезала куриное филе некрупными кусочками.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F4118d6 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F4118d6 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F4118d6 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Отправила филе на сковородку к луку и моркови.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F8f329a wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F8f329a wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F8f329a wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Кабачок помыла, порезала на кольца, очистила от кожицы и удалила сердцевину. Именно так я чищу кабачки. Порезала на кусочки.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fd3ab5f wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fd3ab5f wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fd3ab5f wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F1e755b wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F1e755b wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F1e755b wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Положила кабачок в сковороду, где обжаривались лук, морковь и куриное филе.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F0971f8 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F0971f8 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F0971f8 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

С ошпаренных помидоров сняла кожицу. Пока я занималась остальными ингредиентами, помидоры уже были не горячими.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F860210 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F860210 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F860210 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Порезала их на кусочки и тоже положила в сковородку.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fdbf2ab wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fdbf2ab wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fdbf2ab wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Немного потушила. С кабачка и помидоров выделяется жидкость, ее как раз хватит для того, чтобы сварился рис. Добавила промытый рис в сковородку.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fad6bc7 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fad6bc7 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2Fad6bc7 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Перемешала, закрыла крышкой.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F07e28f wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F07e28f wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F07e28f wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

За 5 минут до окончания готовки добавила в сковородку рубленую зелень и порезанный чеснок.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F8347f3 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F8347f3 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F8347f3 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F324fd0 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F324fd0 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F324fd0 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F476937 wmark. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F476937 wmark. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка %2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F45%2F2015%2F09%2F03%2F476937 wmark. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Источник

Рис с курицей и овощами – 5 пошаговых рецептов приготовления

Легкая 15 мин. 4 порц.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 2 6 22. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-2 6 22. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 2 6 22. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Это очень простое блюдо, которое может приготовить каждый за совсем небольшое время. Оно получается очень вкусным, ароматным и полезным. Идеально подходит для ужина или обеда. Таким образом, предлагаем вам 5 вариантов приготовления риса с курицей и овощами.

Рис с курицей и овощами в духовке

На дно формы для запекания засыпается рис, сверху выкладываются нарезанные овощи с солью, приправами и курица. Затем всё заливается водой, накрывается крышкой или фольгой и запекается в духовке в течение часа. За 15 минут до готовности блюдо посыпается сыром.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 7 16. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 7 16. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 7 16. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 1 30. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 1 30. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 1 30. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 2 30. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 2 30. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 2 30. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 3 29. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 3 29. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 3 29. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 4 29. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 4 29. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 4 29. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 5 28. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 5 28. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 5 28. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 6 24. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 6 24. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 6 24. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 1 7 16. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-1 7 16. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 1 7 16. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Как приготовить рис с курицей и овощами на сковороде?

На сковороде обжаривается курица вместе с луком, сладким перцем и морковью. Затем туда засыпается промытый рис и всё заливается водой. Блюдо готовится на маленьком огне 20 минут, а затем ещё 15 – под крышкой. Получается невероятно вкусный и полезный ужин.

Время готовки: 50 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Порции – 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Для начала удаляем кости из куриных бёдер и снимаем с них кожу. Далее промываем их под проточной водой, обсушиваем на бумажном полотенце и нарезаем небольшими кусочками. На сковороде разогреваем растительное масло и слегка обжариваем на нём курицу. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 2 1 34. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-2 1 34. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 2 1 34. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

2. Лук с морковью очищаем. У болгарского перца удаляем плодоножку с семенами. Далее произвольно режем все овощи на кусочки среднего размера. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 2 2 31. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-2 2 31. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 2 2 31. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

3. Теперь отправляем нарезанные овощи к курице и обжариваем всё в течение 5-7 минут, периодически помешивая. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 2 3 31. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-2 3 31. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 2 3 31. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

4. Далее подготавливаем рис. Несколько раз хорошо промываем его под холодной водой, пока она не будет прозрачного цвета. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 2 4 32. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-2 4 32. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 2 4 32. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

5. Отправляем промытый рис к курице с овощами, добавляем соль с чёрным молотым перцем по вкусу, лавровый лист и приправу для риса. Затем заливаем всё водой, накрываем сковороду крышкой и доводим до кипения. Далее делаем маленький огонь и тушим всё в течение 20 минут. Спустя необходимое время выключаем нагрев и даём постоять под крышкой ещё 15 минут. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 2 5 29. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-2 5 29. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 2 5 29. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

6. Раскладываем готовое блюдо по тарелкам, посыпаем свежей зеленью, и подаём к столу со свежими овощами. Приятного аппетита! рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 2 6 23. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-2 6 23. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 2 6 23. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Рис по-китайски с курицей, овощами и соусом терияки

На сковороде обжаривается маринованная в соевом соусе курица. Отдельно жарится болгарский перец с луком, баклажаном, стручковой фасолью и чесноком в соусе терияки с соевым соусом. Затем вареный рис перекладывается в тарелку вместе с овощами и курицей. Получается вкусное и ароматное блюдо.

Время готовки: 1 час.

Время приготовления: 20 мин.

Порции – 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Для начала подготавливаем курицу. Хорошо промываем её под проточной водой, обсушиваем на бумажном полотенце, режем на полоски и перекладываем в отдельную ёмкость. Добавляем к мясу 3 столовые ложки соевого соуса, 2 зубчика измельченного чеснока и молотый имбирь. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 1 34. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 1 34. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 1 34. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

2. Всё тщательно перемешиваем и оставляем курицу мариноваться на 30-40 минут при комнатной температуре. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 2 31. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 2 31. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 2 31. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

3. Стручковую фасоль помещаем в небольшую кастрюлю, заливаем её кипятком и варим в течение 10 минут. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 3 31. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 3 31. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 3 31. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

4. Бурый рис хорошо промываем под проточной водой и пересыпаем в кастрюлю. Далее заливаем его 2.5 стаканами воды, доводим до кипения и варим под крышкой до готовности на маленьком огне. Затем выключаем огонь и даём ему постоять под крышкой ещё 10 минут, чтобы рис был рассыпчатым. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 4 31. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 4 31. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 4 31. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

5. Теперь подготавливаем овощи. Лук очищаем и нарезаем полукольцами. Чеснок также очищаем и режем тонкими пластинами. У болгарского перца удаляем плодоножку с семенами и нарезаем его полосками. Баклажан нарезаем таким же образом, как и перец. На сковороде разогреваем небольшое количество растительного масла и отправляем туда нарезанные овощи вместе с фасолью. Обжариваем всё в течение 10 минут на сильном огне, постоянно помешивая. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 5 29. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 5 29. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 5 29. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

6. Далее уменьшаем огонь и добавляем к овощам 3 столовые ложки соуса терияки и такое же количество соевого соуса. Перемешиваем и готовим на маленьком огне ещё минуту. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 6 25. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 6 25. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 6 25. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

7. Теперь обжариваем на отдельной сковороде промариновавшееся куриное филе в течение 7-10 минут на большом огне. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 7 20. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 7 20. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 7 20. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

8. Спустя необходимое время уменьшаем огонь, добавляем к курице столовую ложку соуса терияки и кунжут. Всё перемешиваем и обжариваем ещё минуту. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 8 16. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 8 16. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 8 16. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

9. Наше блюдо готово. Берём тарелку и кладём на дно отваренный бурый рис. Сверху выкладываем овощи, курицу и подаём к столу. Приятного аппетита! рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 3 9 15. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-3 9 15. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 3 9 15. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Простой и вкусный рецепт риса с курицей, овощами и яйцом

На сковороде 5 минут обжаривается курица. Затем там же жарится лук с яйцом, имбирём и чесноком. Далее туда отправляется сваренный рис, соевый соус, кунжутное масло и соль. В конце добавляется курица, зелёный лук и всё перемешивается. Получается безумно вкусное блюдо.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Порции – 2.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Для начала отвариваем рис. Для этого хорошо промываем его под проточной водой, пока она не станет прозрачной. Далее заливаем крупу водой и доводим до кипения. Затем накрываем крышкой и варим на небольшом огне в течение 20-25 минут, не перемешивая. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 1 33. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 1 33. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 1 33. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

2. Очищаем лук с имбирём и чесноком. Репчатый лук нарезаем полукольцами. Имбирь с чесноком режем на мелкие кубики или натираем на мелкой тёрке. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 2 31. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 2 31. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 2 31. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

3. Куриное филе хорошо промываем под проточной водой, обсушиваем на бумажном полотенце и нарезаем его небольшими кубиками. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 3 30. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 3 30. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 3 30. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

4. На глубокой сковороде разогреваем рисовое масло и отправляем туда курицу. Обжариваем куриное филе в течение 5 минут на сильном огне, после чего перекладываем его на тарелку. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 4 30. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 4 30. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 4 30. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

5. В это же масло отправляем нарезанный репчатый лук и обжариваем его до небольшого размягчения. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 5 30. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 5 30. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 5 30. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

6. Далее отодвигаем его в сторону и разбиваем туда одно яйцо. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 6 23. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 6 23. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 6 23. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

7. Быстро размешиваем его лопаткой и перемешиваем яйцо с луком. Далее сдвигаем всё на края, а в центр добавляем измельченный имбирь с чесноком. Обжариваем их, пока не появится аромат, после чего перемешиваем всё с луком. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 7 18. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 7 18. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 7 18. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

8. Теперь отправляем на сковороду рис и всё хорошо перемешиваем. Затем добавляем кунжутное масло, соевый соус и немного соли. Снова перемешиваем и выключаем огонь. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 8 13. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 8 13. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 8 13. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

9. Наконец, добавляем курицу и крупно нарезанный зелёный лук. Перемешиваем, накрываем крышкой и даём настояться в течение 5 минут. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 9 8. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 9 8. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 9 8. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

10. Раскладываем готовое блюдо по тарелкам и подаём к столу с салатом из свежих овощей. Приятного аппетита! рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 4 10 4. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-4 10 4. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 4 10 4. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Рис с овощами, куриной грудкой и грибами

На сковороде обжариваются шампиньоны с луком и сельдереем. Затем туда добавляется отваренная куриная грудка, соевый соус, соль и перец. Далее в сковороду засыпается рис, всё заливается бульоном и подаётся к столу. Получается очень вкусное и насыщенное блюдо.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Порции – 3.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Для начала несколько раз промываем под проточной водой рис, пока она не станет прозрачной. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 5 1 31. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-5 1 31. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 5 1 31. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

2. Репчатый лук очищаем и нарезаем перьями. Шампиньоны нарезаем тонкими пластинками, а сельдерей натираем на тёрке. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 5 2 30. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-5 2 30. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 5 2 30. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

4. В это время нарезаем небольшими кусочками отваренное куриное филе и отправляем его в сковороду с овощами. Снова всё перемешиваем. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 5 4 30. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-5 4 30. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 5 4 30. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

5. Спустя пару минут добавляем соевый соус, соль и чёрный молотый перец. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 5 5 29. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-5 5 29. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 5 5 29. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

6. Теперь высыпаем к овощам с курицей промытый рис, всё перемешиваем и обжариваем 5 минут. Затем заливаем всё куриным бульоном, накрываем сковороду крышкой и тушим всё на маленьком огне, пока не испарится вся жидкость. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 5 6 22. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-5 6 22. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 5 6 22. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

7. Раскладываем готовое ароматное блюдо по тарелкам, украшаем зеленью и подаём к столу. Приятного аппетита! рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 5 7 14. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-5 7 14. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 5 7 14. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

Источник

Курица запечённая на подушке из риса и кабачков

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. 158905 60. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-158905 60. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка 158905 60. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

«Куроножки» в обложке. Фантазия на тему фаршированных овощей

Минтай тушёный с майонезным соусом.

Курица запечённая на подушке из риса и кабачков

Гарнир из баклажанов с грибами

Дехканские лепёшки на луковой воде

Ингредиенты

курица (или любые её части, желательно не грудка) 0,8-1,0 кг
кабачки 1 кг
рис 1 стакан
бульон или вода 2 стакана
соль, перец по вкусу
майонез 2 ст.л.
чеснок 2 зубчика
смесь итальянских трав или любая другая приправа для курицы 0,5 ст.л.
масло растительное (для смазывания формы) 1 ст.л.

Общая информация

Общее время приготовления

45 минут

Активное время приготовления

15 минут

Сложность

Легкий

Пошаговый рецепт с фото

1. Курицу разделать на порционные кусочки, либо взять готовые части. Например бёдра или голени. У меня был «набор для чахохбили». Посолить, поперчить, посыпать приправкой, добавить измельчённый (через давилку) чеснок и замайонезить. Хорошенько всё перемешать и отставить её пока в сторону-пусть маринуется.

2. Рис хорошенько промыть и дать ему стечь.

3. Кабачки промыть, если кожица твёрдая, то почистить. Если кабачки молодые, то чистить не надо. Порезать их кружочками или ломтиками толщиной примерно 1-1,5 см.

4. Берём форму для запекания и смазываем её маслом.

5. На дно плотно один к одному выложить кабачки. Слегка присолить их.

6. Поверх кабачков равномерно высыпать рис, разровнять его и тоже слегка присолить.

7. Снова выложить слой кабачков. Снова присолить.

8. Затем выложить кусочки курицы.

9. Аккуратно, по стеночке залить бульон (можно из кубика), но тогда не присаливайте рис и кабачки. Или воду.

10. Укройте форму фольгой или крышкой, если таковая имеется и отправьте её в духовку на 30-40 минут при 180 гр. Затем фольгу снимите и оставьте в духовке ещё на несколько минут, чтобы зарумянить курочку.

Всё! Одновременно и без особых усилий у Вас есть сразу основное блюдо и гарнир. А рис и кабачки, пропитываясь соками и ароматами от курочки получаются просто божественно вкусными.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. b4dc4619490f096032bdf393f5c89978 m. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-b4dc4619490f096032bdf393f5c89978 m. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка b4dc4619490f096032bdf393f5c89978 m. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. da8013a6d6b2c575e0b5405dbe5a5fc5 m. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде фото. рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде-da8013a6d6b2c575e0b5405dbe5a5fc5 m. картинка рис с кабачками и курицей рецепт на сковороде. картинка da8013a6d6b2c575e0b5405dbe5a5fc5 m. Кабачковый сезон продолжается, и сегодня у меня рецепт блюда, которое устраивает абсолютно всех членов моей семьи, включая и старых, и малых, и тех кому подавай, что посытнее.

А еще у нас появился Телеграм-канал. Присоединяйтесь и делитесь с друзьями!

Источник

Рис с кабачками

Кабачки фаршированные мясом тушеные

Фаршированные кабачки – это полезное и сытное блюдо, приготовление которого не займет много времени. Вкус кабачков прекрасно сочетается с различным видом мяса. Нейтральность вкуса кабачков не перебивает вкус мяса, а дополняет его. Ищите рецепт легкого и вкусного ужина из кабачков? Тогда этот вариант подходит для вашего случая!

Кабачки, фаршированные рисом

Это легкое и сытное блюдо понравится даже тем, кто недолюбливает кабачки. Во-первых, вид у фаршированных кабачков очень привлекательный. Во-вторых, нейтральный вкус овоща удачно дополняется рисом, пассированными луком и морковью. Фарш в составе начинки дает сытность и интенсивность вкуса. А подливка делает блюдо сочным и нежным.

Кабачки фаршированные мясом

Когда выдался хороший урожай кабачков, в голову приходят различные варианты их приготовления. Сегодня мы приготовим кабачки, фаршированные мясным фаршем. В этом блюде сочетается мясо и гарнир, нам не приходится ломать голову и тратить время на приготовления двух блюд. Итак, приступам к приготовлению!

Кабачки в духовке с фаршем и помидорами

Молоденькие кабачки с начинкой из мясного фарша с рисом, запеченные в духовке под соусом из томатов и сметаны, получаются сочными и нежными, тают во рту. Это быстрое и неприхотливое в приготовлении блюдо, которым можно радовать семью хоть каждый день.

Кабачки в духовке с фаршем и сыром

Фаршированные кабачки – настоящее удовольствие. Это блюдо можно считать не только вкусным, но и очень полезным. Мясо с овощами прекрасно сочетается, и кабачок – не исключение из этого правила. Это блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.

Ленивые голубцы без капусты

Хозяйки очень любят рецепты ленивых голубцов, потому что время на их готовку значительно сокращается, чем на готовку традиционных голубцов. Основным ингредиентом для любых голубцов является капуста. А знали ли вы, что ленивые голубцы можно приготовить без капусты?

Кабачки, фаршированные фаршем на сковороде

Если вы очень любите кабачки, есть замечательный способ приготовить их на сковороде, нафаршировав мясной начинкой. Приготовленные таким способом кабачки получаются сочными и сытными. Поэтому такое блюдо хорошо подавать на обед.

Кабачки, фаршированные мясом и рисом

Из множества способов приготовления фаршированных кабачков вам предлагается в этом рецепте нафаршировать кабачки говяжьим фаршем с рисом и запечь в духовке под сливочным соусом. У вас получится сочное и нежное блюдо, которое можно подать к обеду или ужину самостоятельным блюдом.

Лодочки из кабачков с фаршем и рисом

Лодочки из кабачков с фаршем и рисом будут у вас самым вкусным блюдом из множества рецептов фаршированных кабачков. Блюдо справедливо является очень популярным среди хозяек. В этом рецепте вам предлагается запечь фаршированные кабачки в духовке и под сырной корочкой.

Запеканка из кабачков с фаршем и рисом

Вкусный и полезный обед для всей семьи из сезонных овощей приготовить очень просто. Запеканка из кабачков с фаршем и рисом – тому доказательство. Это блюдо получается таким сочным, нежным и ароматным, что оторваться от него всей семье будет очень непросто.

Рагу из кабачков с рисом

Аппетитное рагу из кабачков и риса можно подавать к столу как основное блюдо, а также в качестве сытного гарнира. Кроме того, закуска подходит для вегетарианской кухни. Попробуйте вкусное и простое в приготовлении блюдо!

Запеканка из кабачков с рисом и помидорами

Запеканка из кабачков с рисом и помидорами – сытное летнее блюдо, которое можно подавать в качестве самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира. На приготовление такой запеканки вам потребуется чуть больше часа и незамысловатый набор продуктов.

Лодочки из кабачков без мяса

В продолжение темы рецептов с кабачками предлагаем вам рецепт приготовления запеченных в духовке кабачков с овощной начинкой. Такой рецепт окажется очень кстати как в период поста, так и для вегетарианцев или тех, кто не употребляет мясные продукты. По желанию можно не посыпать кабачки сыром, а заменить его сметаной или обезжиренным йогуртом. Включайте фантазию и приступайте к приготовлению!

Лодочки из кабачков с мясом

Уже совсем скоро начнется очередной овощной сезон и на прилавках магазинов появится большой ассортимент свежих овощей. Среди которых будет, конечно же, кабачок. Многие знают его полезные и диетические свойства, а также огромное количество блюд, которых можно приготовить с его использованием. Например, фаршированные кабачки, запеченные в духовом шкафу. Фаршировать кабачки можно как мясом, так и овощами. В своем рецепте мы соединили и то и другое, получилось просто великолепно!

Запеканка из кабачков с рисом

Нежная запеканка из кабачков идеальное блюдо для лёгкого завтрака. Блюдо вкусное и в горячем и в холодном варианте.

Рисовая запеканка с кабачком

Хочу поделиться своей находкой – превосходным рецептом простой и сытной рисовой запеканки с кабачком. Запеканку можно подавать в качестве самостоятельного блюда или использовать в качестве гарнира. Рисовую запеканку с кабачком можно употреблять как в горячем, так и в остывшем виде.

Рисово-кабачковая запеканка в духовке

Запеканку всегда можно приготовить на скорую руку. Если у вас осталась готовая рисовая каша, смешайте ее с тертым кабачком, яйцами и сыром. Такое блюдо можно есть даже, сидя на диете.

Рисовая запеканка с кабачком и сыром

Запеканка – одно из самых легких блюд и ингредиенты для нее можно подбирать очень разные. Вкусное и нежное блюдо получится из риса, кабачков и сыра.

Запеканка из кабачков с куриной грудной и рисом

Нежная запеканка из кабачков с куриной грудкой и рисом – простое и аппетитное блюдо! Готовить его довольно быстро, а рецепт под силу даже начинающим хозяйкам. Приготовьтесь удивлять родных своими кулинарными изысками!

Запеканка из кабачков с мясом и рисом

Просто изумительная запеканка из кабачков с аппетитными мясными кусочками и рисом! Полезная, вкусная и очень сытная – лучшего блюда для всей семьи не придумать! Проверьте на своих домочадцах!

Запеканка из кабачков с курицей и рисом

Запеканка из кабачков с курицей и рисом – вкусное и аппетитное блюдо, которое понравится всей семье. Запеканка получается невероятно нежной, мягкой, ароматной и очень сытной. То что нужно для полезного ужина!

Запеканка из кабачков с рисом и сыром

Аппетитная овощная запеканка из кабачков с сыром и рисом станет полезным ужином для всей семьи. Вкусная, питательная, с приятной золотистой корочкой ее хочется готовить снова и снова!

Гнезда из кабачков с рисом и фаршем

Вам предлагается интересный рецепт приготовления легкого, красивого и вкусного летнего блюда из первых молодых кабачков. Гнезда готовим из натертого кабачка с отварным рисом и твердым сыром. Кладем в кабачковые гнезда рубленый фарш из куриной грудки и обжаренных моркови и лука. Фарш можно взять любой, даже рыбный.

Овощной плов с грибами

Источник

Вам также понравится

меня заспамили что делать

admin 0

Что такое хостинг панель

admin 0

майонез в домашних условиях рецепт без горчицы и лимонного сока

admin 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *