ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°
Π’Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ β Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠ· ΡΠ³Π½ΡΡΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ.
Π Π΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ. ΠΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ β ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. Π£ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² β Π°ΠΉΡΠ°Π½Π°, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΡΡΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠ° (Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ β Π·Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΡΠ³Π½ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅.
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ β 17 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°
Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° Π΄Π°ΡΡ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΠΎ-ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ, ΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Ρ. Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ.
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉΒ». Π Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Ρ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ (+ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄)
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠΊ. Π ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌβ¦ Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅?β¦
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ» Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ 6 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π·ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°. Π― ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ Β«Π‘Π°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΒ», Π³Π΄Π΅ Π°Π²ΡΠΎΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
1. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ»Π° Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ.
2. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
3. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ» Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ, Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
4. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠ°.
5. ΠΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°.
6. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ.
7. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ! Π ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ.
1. ΠΡΡΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π² 4 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ. ΠΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ. Π― Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅. Π Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΌΡΡΡ.
2. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
3. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
4. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
5. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ: Β«ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°?Β»
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
1. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
2. Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
4. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ .
Π£ΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ!
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ. Π ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Β«ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°Β».
ΠΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ. Π ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉΒ». Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
1. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅.
2. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ.
4. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΡΠΎ.
5. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
6. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
7. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
8. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
9. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°Ρ , Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ½ΡΠ² ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅. Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΆΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅. Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
1. Π’Π΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 10Ρ 8Ρ 1 ΡΠΌ.
2. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
3. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
4. ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
5. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠΈΠ΅ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ.
6. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
7. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ.
8. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ. Π‘Π°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΡΡΡΡ.
9. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
10. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ , Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ·ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π£ΠΊΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌβ¦
1. ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
2. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
3. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ. Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
4. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
5. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ . ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ!
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°-Π³ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°:
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊβ¦ Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ. ΠΠ°, Π΄Π°, ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠ΄Π°, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ?!
1. ΠΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 1,5-2 ΡΠΌ, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 8 ΡΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ. Π ΡΠ°Π· ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
2. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ (ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30), Π° ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
3. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
4. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ³Π»ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ 10 β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΈ Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ. Π― Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»Π° Π² Π£Π·Π±Π΅ΠΊΠΈΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΡΡΠΏΡ, Π»Π°Π³ΠΌΠ°Π½, ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ»ΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π£ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ³Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ³Π½ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΎΡ 1,5 Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°Π±Β».
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
1. ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ.
2. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΡΠΎΠΊ.
4. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°. Π Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° 3-4. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
5. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 3-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
6. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
7. ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅-Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ .
8. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ.
9. ΠΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°Ρ , ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
1. ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
2. 500 Π³Ρ Π»ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
3. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
5. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
Π¨Π°ΡΠ»ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ.
1. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
2. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΠΊΡΠΎ-ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
3. ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. Π ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
4. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ. Π ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ Π² ΠΌΡΡΠ΅ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΡΒ». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅!
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΡΠΈΡ-ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ΅Π»Π΅Β». ΠΡΡΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
1. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠ΅Π» Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ.
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°. Π― ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
2. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ.
3. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π² 3-4 ΡΠΌ.
4. ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 3-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
5. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°.
6. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
7. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
8. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°
ΠΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ , Π΄Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ.
Π ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ:
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ . ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
1. ΠΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ.
3. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 1 ΡΠ°Ρ.
4. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20 Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΡΡ.
5. ΠΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ.
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π· Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ.
6. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
7. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·.
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅
ΠΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
1. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
3. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ².
Π‘Π½ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π½ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
4. ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ.
6. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ³Π»ΡΡ 6 β 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ!
ΠΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ°, ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΠΠ°ΠΌ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ.
1. Π‘ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π² Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ.
2. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
3. Π‘ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
4. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
5. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ³Π»ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
Π Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ. ΠΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΠ°Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π΅. Π₯ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ.
1. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
2. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΊΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 12 ΡΡΡΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 10 Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ
Π ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ?! ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ? ΠΡΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Β«Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡΒ» ΡΡΠ±Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°Ρ , ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ, ΡΠ·Ρ, ΠΎΠΌΡΠ»Ρ, ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ. Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!
ΠΡ, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²!
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π² ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊ.
1. ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
2. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. Π£ΠΊΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
3. Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
5. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
6. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ±Ρ.
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ.
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ, ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
1. Π€ΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
3. Π¨Π°ΠΌΠΏΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ ( Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²) Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π Π΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. Π Π²ΠΎΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ.
4. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
5. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ.
6. Π‘Π½ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎ ΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.