панкейки на кефире рецепт на сухой сковороде
Панкейки на кефире на сухой сковороде
Основные ингредиенты:
45 минут
45 минут 3-4 порции
3-4 порцииКалорийность на 100 грамм:
221 ккал.
Категория: Выпечка
Рецепт идеально подойдет тем, кто любит нежирную диетическую выпечку или избегает жарки на масле.
Ингредиенты:
Пошаговые фото приготовления рецепта:
Взбиваем блендером яйцо, кефир и сахар.
Всыпаем муку и разрыхлитель.
Муки может понадобится больше. Необходимо добиться плотной консистенции, чтобы на ложке тесто не сразу растекалось, а некоторое время держало форму.
В самую последнюю очередь вливаем растительное масло, перемешиваем.
Выпекать нужно на предварительно разогретой сухой антипригарной сковороде без добавления масла. Поверхность ничем не смазываем.
Столовой ложкой выкладываем тесто и выпекаем с двух сторон.
Панкейки хорошо пропекаются и становятся пышными.
Подавать их можно как со сметаной, джемом, вареньем или сгущенным молоком.
Панкейки на кефире на сухой сковороде
Существует множество вариантов приготовления панкейков. В основном их готовят с использованием молока. Я же предлагаю вариант приготовления панкейков, замешанных на кефире. Этим рецептом со мной поделилась подружка. Сначала долго не решалась попробовать, поскольку привыкла готовить на молоке. Но всё-таки решилась. Панкейки, замешанные на кефире, получились вкусными, пышными, нежными, тающими во рту. Они настолько понравились всем членам семьи, что теперь готовлю только так. Прекрасным дополнением к этой выпечке станет джем, мёд, варенье или сгущёнка. Из данного количества продуктов получается 9 панкейков.
Ингредиенты
Процесс приготовления
Разбить в достаточно глубокую миску яйцо, всыпать сахар и щепотку соли, влить подсолнечное масло и тёплый кефир (кефир из холодильника наливаю в пригодную для микроволновки глубокую тарелку и подогреваю при мощности 800 Вт в течение 1 минуты).
Венчиком тщательно перемешать яично-кефирную смесь (до однородности).
В глубокую тарелку насыпать муку, разрыхлитель теста, соду и хорошо перемешать ложкой получившуюся смесь сухих ингредиентов.
В миску с яично-кефирной смесью всыпать смесь сухих ингредиентов, перемешать венчиком до однородности.
Получившееся тесто для панкейков должно быть похожим на сметану средней густоты.
Хорошо разогреть сухую сковороду (маслом её смазывать не нужно). В центр сковороды влить, примерно, 1,5 столовые ложки теста, придавая панкейку форму круга.
Панкейк жарить на среднем огне до появления на поверхности характерных дырочек.
Затем перевернуть панкейк и жарить до румяности с другой стороны (обычно на это требуется около 1 минуты).
Готовый панкейк переложить на тарелку. А из оставшегося теста аналогично на сухой сковороде пожарить оставшиеся панкейки, складывая их стопочкой. Подать к столу в горячем виде, полив джемом, мёдом или вареньем. Панкейки, приготовленные на кефире, получаются очень вкусными и нежными, обязательно попробуйте!
Пышные панкейки на кефире — 10 пошаговых рецептов
Легкая 25 мин. 10 порц.
Пышные панкейки на кефире – это настоящие американские блинчики, традиционное блюдо на завтрак в Америке и некоторых европейских странах. Они чем-то похожи на привычные нам оладьи, но больше в диаметре и немного пышнее их. Румяные и аппетитные, их принято подавать к столу с клиновым сиропом. Хотя если заменить его вареньем или сгущенкой, получается тоже очень вкусно!
Классический рецепт пышных панкейков на кефире
Классический рецепт пышных панкейков на кефире – это бархатные американские блинчики. Главная изюминка этого лакомства – идеальная круглая форма. Для этого лучше выбрать сковороду с антипригарным покрытием, так проще будет распределять тесто. Такие блинчики отлично разнообразят ваш завтрак!
Выкладываем блинчики на тарелку, традиционно делаем это стопочкой. Смазываем вареньем или джемом. Приятного аппетита!
Пышные панкейки на кефире с разрыхлителем
Пышные панкейки на кефире с разрыхлителем – вкусные воздушные блинчики, традиционное американское блюдо. Это идеальный вариант для завтрака. Пышные, смазанные вареньем или медом, они получаются невероятно сытными. Такой завтрак зарядит энергией и хорошим настроением на весь день!
Порции:8
Время готовки:40 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Сливочное масло нужно растопить. Смешиваем его с кефиром и вбиваем сюда же яйцо. 
2. Теперь просеиваем муку, это нужно сделать обязательно, иначе панкейки получатся не такими воздушными. Смешиваем ее с содой и разрыхлителем. Добавляем в смесь сахар и соль. 
3. Потихоньку, небольшими порциями засыпаем сыпучую смесь в кефирную массу. Перемешиваем все тщательно, чтобы не осталось комков. 
4. Сковороду нагревам, лучше брать с антипригарным покрытием. Для панкейков нужна сухая сковорода. Для правильного панкейка нам понадобиться 1/3 стакана теста на каждый блинчик. 
5. Обжариваем блин с обеих сторон, чтобы он подрумянился и поднялся. 
6. Жарим таким образом все тесто. 
7. Поливаем блинчики медом. 
Простой и вкусный рецепт американских блинчиков (панкейков)
Американские блинчики – панкейки – это классический завтрак американцев. Пышные, ароматные, с воздушными дырочками они так и просятся, чтобы их съели. Подавать панкейки лучше горячими, для этого поставьте их на несколько минут в духовку. И лучший завтрак готов!
Порции:6
Время готовки: 45 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Кефир выливаем в кастрюлю и ставим на небольшой огонь. Засыпаем в него соду, под температурой сода войдет в реакцию с кислинкой кефира и пенкой поднимется вверх. Теперь можно снимать кастрюлю с плиты. 
2. Засыпаем разрыхлитель и размешиваем. 
3. Разбиваем яйца, смешиваем их с ванильным сахаром. Соединяем яичную массу с кефиром. Размешиваем. 
4. Постепенно засыпаем муку, берем миксер и тщательно взбиваем тесто, избавляясь от всех комков. 
5. Сковороду промазываем растительным маслом. Нагреваем ее и черпаком наливаем тесто, распределяя его так, чтобы панкейк занимал примерно половину сковороды. Жарим блинчик до появления хорошего румянца. Затем переворачиваем и обжариваем другую сторону. 
6. Так жарим все блинчики. 
Воздушные банановые панкейки, приготовленные на кефире
Банановые панкейки на кефире – воздушные, вкусные блинчики с фруктовой начинкой. Бананы подчеркнут невероятный аромат панкейков и сделают их еще аппетитнее. Это универсальное лакомство, можно и домашних порадовать и гостей удивить! Попробуйте сами!
Порции:8
Время готовки: 35 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Удаляем с бананов кожуру, нарезаем их на несколько половинок и растираем вилкой. 
2. В другую миску выливаем кефир, смешиваем его с сахаром и яйцом. Добавляем в массу соду, тщательно все размешиваем. 
3. Засыпаем постепенно муку, перемешиваем смесь, стараясь размешать все комки. 
4. Добавляем в нее банановое пюре и 2 ст.л. растительного масла. 
5. Взбиваем массу миксером или венчиком, но очень тщательно. 
6. Разогреваем сковороду на плите. Огонь лучше выбрать умеренный, чтобы блинчики прожаривались медленно. Промазываем дно растительным маслом. Выливаем на сковороду половинку половника теста на один панкейк. Жарим его с обеих сторон, до образования румяного верха. Прожариваем так все тесто. 
Как приготовить панкейки на кефире без добавления яиц?
Панкейки на кефире без добавления яиц – это распространенный вариант традиционных американских блинчиков. Он особенно понравится вегетарианцам и выручит, если куриных яиц под рукой не оказалось. Ведь не оставлять же родных без вкусного завтрака!
Порции: 6
Время готовки: 40 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Для теста смешаем в глубокой тарелке кефир с сахаром, добавим к ним щепотку соли и ложку соды. Размешаем ингредиенты. Оставляем настояться на 10 мин. 
2. Постепенно, не спеша и постоянно помешивая, всыпаем муку. От этого зависит однородность теста и вкус панкейков. Не поленитесь все хорошо размешать. В последнюю очередь добавим ложку растительного масла. Перемешаем. 
3. Выпекаем блинчики на промазанной маслом сковороде. Для одного панкейка понадобится ½ половника теста. Выливаем его на сковороду и прожариваем до хорошего румяного цвета. Переворачиваем и ждем 2-3 мин., пока запечется вторая сторона. 
4. Так жарим все панкейки. 
5. Складываем блинчики стопкой и поливаем сверху медом. 
Вкусные шоколадные панкейки на кефире с какао
Шоколадные панкейки на кефире с какао – сладкие, пышные, с ароматом шоколада блинчики. Перед таким лакомством невозможно удержаться. Лучшим дополнением к ним станет мед или традиционный для панкейков клиновый сироп. И кулинарный шедевр готов к столу!
Порции:8
Время готовки: 40 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Кефир нужно слегка разогреть, но не дать при этом ему закипеть. Он должен быть теплым. 
2. Вмешиваем в него яйца, соль, сахар и гашеную соду. 
3. Постепенно, небольшими порциями засыпаем муку, а затем добавляем какао-порошок и разрыхлитель. Выливаем 1 ст.л. растительного масла в тесто. 
4. Берем миксер или венчик и хорошо взбиваем тесто для блинчиков. 
5. Сковороду разогреем. Смажем ее маслом (если она антипригарная, то промазывать не нужно). Теперь выкладываем 3 полные ст.л. теста и распределяем блинчик ровным слоем на сковороде. Он должен не доходить до ее краев на 5-7 см. 
6. Выпекаем панкейк с обеих сторон до румяного цвета. Прожариваем так все тесто. 
Пошаговый рецепт приготовления панкейков с яблоками
Панкейки с яблоком на кефире – это очень вкусное американское лакомство с сочной яблочной мякотью. Пышные и воздушные, панкейки станут отличным завтраком, а с добавлением корицы и меда превратятся в ароматный десерт. Настоящее кулинарное чудо!
Порции: 6
Время готовки:40 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Яблоки промываем и чистим от кожицы. Затем натираем с помощью мелкой терки, а если есть возможность, то для простоты, лучше воспользоваться блендером. 
2. Пересыпаем муку в миску и соединяем ее с содой, солью с сахаром. 
3. В другую емкость вливаем кефир, добавляем яйцо и размешиваем смесь. 
4. Теперь медленно, каждый раз помешивая, вводим в кефирную массу сыпучую смесь. Венчиком хорошо взбиваем продукты. 
5. Добавляем яблочную мякоть и снова взбиваем. 
6. Подготовим сковороду, предварительно промазав ее растительным маслом и нагрев. Теперь набираем половину половника теста и выливаем на сковороду, даем слегка растечься. Прожариваем каждую сторону, дожидайся, когда блинчик поднимется и зарумянится. 
7. Прожариваем таким образом все тесто. 
Овсяные диетические панкейки на кефире
Овсяные диетические панкейки на кефире – это невероятно полезный вариант традиционных американских блинов. С таким завтраком можно не волноваться за свою фигуру. И это очень вкусно, а главное – сытно. Невозможно не влюбиться!
Порции: 6
Время готовки:40 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
Совет: чтобы блинчики были действительно полезными и диетическими, возьмите сковороду с антипригарным покрытием, так нам не придется использовать растительное масло во время жарки.
1. Овсяные хлопья перемалываем в муку. Лучше всего для этого использовать кофемолку. 
2. Выливаем кефир в миску, смешиваем с ним соду. Ждем 10 мин, чтобы пошла реакция между продуктами. 
3. Теперь добавляем приготовленную овсяную муку и сахарозаменитель. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать и взбить венчиком или миксером. 
4. Приступим к выпеканию. Берем половником тесто и половинку выливаем на разогретую сковороду. Обжариваем панкейк с обеих сторон до золотистого верха. На блинчике появятся дырочки от пузырьков. 
5. Жарим таким образом все тесто. 
Панкейки из кукурузной муки на кефире
Панкейки из кукурузной муки на кефире – это вкусный «пп» завтрак. В этом рецепте все ингредиенты традиционны для американских панкейков. Только вместо обычной муки берем кукурузную, и полезность блинчиков вырастает в два раза. Все потому, что теперь в организм поступают правильные калории. Такие блинчики прекрасная альтернатива надоевшим кашам!
Порции: 6
Время готовки: 40 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Кефир нужно чуть-чуть подогреть, чтобы он был слегка теплым (ни в коем случае не кипятите!). Пока он греется, добавляем в него мед, чтобы он растаял и полностью смешался с кефиром. 
2. В кукурузную муку вбиваем яйцо и засыпаем разрыхлитель. 
3. Смешиваем жидкую смесь с сыпучей массой. Очень тщательно перемешиваем, чтобы блинчики получились воздушными, лучше не полениться и взбить их миксером. 
4. Даем массе постоять 10-15 мин. 
5. Сковороду с антипригарным покрытием нагреваем. Выливаем первую порцию (на один панкейк хватит половину половника) обжариваем блин с обеих сторон. Он должен подняться и хорошенько зарумяниться. 
6. Также жарим остальные блинчики. 
Простой рецепт пышных тыквенных панкейков
Порции:6
Время готовки: 1 час 10 мин.
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Разрежем тыкву на две половинки. Положим их в кастрюлю с водой и оставим вариться на 20-30 мин. Из вареной тыквы нужно ложкой из сердцевины достать мякоть, избавляясь от семечек, если они будут попадаться. 
2. Теперь в миску с тыквенным пюре вливаем кефир, перемешиваем. 
3. Добавляем к продуктам яйцо и муку. 
4. Взбиваем массу миксером. Когда она станет однородной, можно добавлять разрыхлитель и специи (имбирь, мускатный орех, ванильный сахар), а также не забудьте добавить ложку растительного масла, чтобы блинчики не прилипали. Снова взбиваем наше тесто. 
5. Даем ему 10 мин. настояться. 
6. Выпекаем панкейки на разогретой сковороде. Панкейки чуть больше по размеру, чем оладьи. Берите примерно половину половника теста. Жарим с обеих сторон, чтобы верх блинчика был румяным. 
7. Таким образом жарим все панкейки. 