открытия которые меня вдохновляют
38 цитат об успехе и возможностях, которые могут вдохновить вас на новые свершения
Порция мотивации от успешных людей всех времен.
Невозможно отрицать силу хороших цитат. Высказывания выдающихся личностей вдохновляют нас становиться лучшими версиями самих себя, дают силы двигаться вперед и справляться с преградами, которые встречаются на нашем пути. Так что если вам хочется бросить все и опустить руки – самое время прислушаться к словам тех, кто уже преуспел в своей жизни.
Спешим поделиться нашими абсолютными фаворитами, которые обеспечат вас зарядом мотивации.
1. «В одиночку я не могу изменить мир. Но я могу бросить камень в воду, чтобы создать множество мелких волн на ее поверхности». – Мать Тереза
2. «Я поняла, что люди забудут то, что вы сказали, они забудут то, что вы сделали, но никогда не забудут то, что вы заставили их почувствовать». – Майя Энджелоу
3. «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете, – в любом случае вы правы». – Генри Форд
4. «Совершенство недостижимо. Но если мы будем стремиться к нему – мы сможем достичь отличных результатов». – Винс Ломбарди
5. «Жизнь – это 10 процентов того, что со мной происходит, и 90 процентов того, как я на это реагирую». – Чарльз Свиндолл
6. «Будьте благодарны за то, что у вас есть. Тогда вы будете иметь больше. Если вы сконцентрируетесь на том, чего у вас нет, – вам всегда будет мало». – Опра Уинфри
7. «Помните: никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия». – Элеонора Рузвельт
8. «Я не могу изменить направление ветра, но я могу настроить паруса, чтобы добраться до места назначения». – Джимми Дин
giphy.com
9. «Нет ничего невозможного, само слово говорит: «Я возможен»!». – Одри Хепберн
10. «Чтобы справиться с собой, используйте свою голову; чтобы обращаться с другими – используйте свое сердце». – Элеонора Рузвельт
11. «Слишком многие из нас не живут своими мечтами, потому что мы живем нашими страхами». – Лес Браун
12. «Делай. Или нет. Никаких попыток». – Магистр Йода
13. «Человеческий разум может достичь всего, во что верит и что понимает». – Наполеон Хилл
14. «Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не сделали, чем тем, что сделали. Так что отвяжите канаты, уплывите из безопасной гавани, поймайте пассат на своих парусах. Исследуйте. Мечтайте. Совершайте открытия». – Марк Твен
15. «За свою карьеру я промазал больше девяти тысяч бросков. Проиграл в трехстах матчах. Двадцать шесть раз мне доверяли решающий бросок, и я промахивался. Я терпел неудачи снова и снова. Именно поэтому я добился успеха». – Майкл Джордан
16. «Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает». – Альберт Эйнштейн
17. «Я не плод своих обстоятельств. Я плод своих решений». – Стивен Кови
18. «Когда кажется, что весь мир настроен против тебя, помни, что самолет взлетает против ветра». – Генри Форд
19. «Чаще всего люди отказываются от своей власти, просто решив, что не обладают ею». – Элис Уокер
20. Самое сложное – это решение действовать, остальное – просто упорство». – Амелия Эрхарт
21. «Именно в самые темные, тяжелые моменты нужно сосредоточиться, чтобы увидеть свет». – Аристотель Онассис
22. «Судите каждый день не по урожаю, который вы пожинаете, а по семенам, которые вы сажаете». – Роберт Льюис Стивенсон
23. «Вопрос не в том, кто мне позволит, а в том, кто меня остановит». – Айн Рэнд
24. «Если вы слышите внутренний голос, который говорит вам «вы не сможете рисовать», – рисуйте во что бы то ни стало, и этот голос однажды замолчит». – Винсент Ван Гог
25. «Стройте свои собственные мечты, иначе кто-то другой использует вас, чтобы построить свои». – Фара Грей
26. «Помните, что не получить желаемое – это иногда и есть везение». – Далай Лама
27. «Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал ничего нового». – Альберт Эйнштейн
28. «Человек успешен, если он встает утром и ложится спать ночью, а в период бодрствования делает то, что хочет». – Боб Дилан
29. «Я был впечатлен безотлагательным характером действий. Одного знания недостаточно – мы должны его применять. Одного желания тоже недостаточно – мы должны воплощать его в жизнь». – Леонардо да Винчи
30. «Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая была открыта для нас». – Хелен Келлер
31. «Когда мне было 5 лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни – быть счастливым. Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда вырасту. Я написал: «Счастливым». Мне сказали: «Ты не понял задание», – а я ответил: «Вы не поняли жизнь». – Джон Леннон
Кадрый из шоу «Наша Russia» / ТНТ
32. «Единственный человек, которым вам суждено стать, – это тот, кем вы сами решили быть». – Ральф Уолдо Эмерсон
33. «Все, что вы когда-либо хотели, находится по ту сторону страха». – Джордж Адлер
34. «Мы можем легко простить ребенка, который боится темноты; настоящая трагедия жизни – когда люди боятся света». – Платон
35. «Ничего не получится, пока вы этого не сделаете». – Майя Энджелоу
36. «Поверьте, что сможете, и полпути уже будет пройдено». – Теодор Рузвельт
37. «То, чего мы достигаем внутри, может изменить внешнюю реальность». – Плутарх
38. «Управляйте своей судьбой, или это сделает кто-то другой». – Джек Уэлч
Когда идей нет: предприниматели рассказывают, где искали вдохновение
Elena Kiseleva
Часто бывает, что принимаясь за дело новое дело, мы никак не можем сдвинуться с мертвой точки: мысли разбегаются, сосредоточиться не получается, а методы мозгового штурма не помогают. Что делать, когда вдохновение потерялось? Воодушевленные подборкой в блоге ISO 500, T&P решили провести свой опрос и сперва обратились к российским предпринимателям.
Ренат Гарипов
«Искать вдохновение искусственно — все равно, что пытаться купить любовь. Такие вещи вне системы, их нельзя оседлать силой. На мой взгляд, это история про balance. Ключевой посыл, который транслируют сильные мира сего, — «Если тебе нужны выходные и отпуск, то значит, ты плохой предприниматель». Я с этим не согласен.
Ключ к великому бизнесу — новые идеи и решения. Отказаться от выходных и фигачить без остановки — это, безусловно, дорога к успеху, но успеху локальному, финансовому. Здесь нет никакого вдохновения — как карфагенянe разбили Рим палками, так и предприниматель при должном упорстве способен сломать любую империю.
Сайт для вдохновения: TED как способ переключиться и расширять горизонты.
Илья Чех
«По-настоящему меня вдохновляет только одна вещь. Она носит кодовое имя MACS0647-JD и назвать ее «вещью» можно с большой натяжкой. Это самая далекая галактика, открытая на сегодняшний день. Ее изображение висит в офисе нашей компании, чтобы каждый день напоминать нам, что мы никогда не должны останавливаться на достигнутом.
С детства я увлекаюсь астрономией и благодаря ей с малых лет начал понимать действительные масштабы мира. Сейчас это помогает мне мыслить глобально, не ограничиваться малыми достижениями. Понимание того, что в масштабах Вселенной наша планета — меньше песчинки, а мы, несмотря на раздутое эго, еще мельче, позволяет фокусироваться на вещах, которые действительно важны. На достижениях, которые смогут что-то изменить в жизни человека и, возможно, оставить свой след в истории. Осознание себя в масштабах больших, чем наша планета, снимает многие проблемы в вашей жизни, какими бы крупными и серьезными они вам не казались».
Если я теряю вдохновение, то просто смотрю фантастику, читаю новые статьи по астрофизике или просматриваю изображения различных объектов во Вселенной. Они вдохновляют гораздо лучше каких-то мотивационных статеек, копания в себе в поисках причины кризиса или чего-то еще. В такие моменты я всегда стараюсь выбраться из офиса на улицу. Необязательно даже отвлекаться от работы, достаточно переместиться на веранду, крышу или в парк неподалеку. Главное выйти из четырех стен, чтобы ничего не ограничивало мысли.
Сайт для вдохновения: From Pluto to the Sun. На нем можно найти не только изображения и инфографику объектов в Солнечной системе, но и интересные истории о текущих и будущих исследованиях.
Ильхом Исмаилов
«Мое имя — Ильхом — с арабского переводится как «вдохновение». Может, поэтому вдохновение я ищу прежде всего в самом себе и близких людях. Проводя время с детьми, семьей и друзьями, я получаю заряд энергии и черпаю идеи. Я и команда Plov.com ищем вдохновение в музыке, хорошем кино, интересной книге. Важно, чтобы то, что ты потребляешь, оставляло после себя эмоции. И неважно, положительные или нет. Главное, чтобы они были.
Сайт для вдохновения: у нас с партнерами в Whatsapp есть чат, где мы обмениваемся ссылками на интересные материалы и обсуждаем наиболее заинтересовавшие нас кейсы. Последнее из прочитанного, что вдохновило, — статья о Мичио Каку».
Аяз Шабутдинов
«Лучшее вдохновение — путешествия. Они наполняют новыми идеями, новыми мыслями. Причем мысли эти, как правило, не относятся к окружающей действительности. Если я иду в древний буддистский храм, это не значит, что идеи придут относительно духовной жизни. Это скорее всего будут какие-то решения относительно бизнеса, так как большая часть моей жизни связана именно с ним. Когда возможности бросить текущие дела и отправиться куда-то нет, я стараюсь искать интересных собеседников, людей, которые чего-то в жизни добились и могут меня вдохновить. И всегда можно прочитать какую-то книгу — например, биографию успешного человека.
С задачей вдохновить отлично справляются фильмы. Из последнего просмотренного — фильм «Модильяни». Наверное, кого-то это удивит, но этот фильм про любовь. Если вы устали, эмоционально выжаты, если вам все надоело — просто наливайте себе чашечку кофе или чая, садитесь поудобнее и окунайтесь в художественную Италию. Правда, напиток вы можете в итоге не допить — уж больно картина затягивает. А еще, когда приезжаю в родной Ижевск, я сажусь за фортепиано. Музыка вдохновляет».
Сайт для вдохновения: Есть такое приложение Paper. Это самый банальный, но при этом красивый и популярный в мире инструмент для творчества на iPad. Он позволяет быстренько черкать какие-то заметки, схемы. И ещe там можно рисовать. Часто заглядываю на http://lens.blogs.nytimes.com — там много красивых фотографий. Визуальный ряд заставляет мозг генерировать новые идеи.
В целом, для каждой сферы жизни есть свое приложение или сайт. Hе так давно я понял, что источником вдохновения и мотивации для меня является отслеживание прогресса. Увеличение весов на грифе (My Trainer), +30% роста выручки в моем бизнесе (amoCRM и Google Docs, который ежедневно заполняют менеджеры), еще один километр на стадионе (Running), еще одна полезная привычка (Way of Life). Отслеживайте свой прогресс. Это дает энергию.
Владимир Волошин
Управляющий партнер Newman Business Consulting, президент Совета выпускников бизнес-школы «Сколково», сооснователь Ironstar Triathlon
«Недостатка в количестве идей в голове нет. Сложность в другом: так как все проекты командные, эти идеи нужно уметь донести до других участников. Как правило, на это требуется время. Мотивация — ключевое слово для меня. Чтобы запустить новый проект или пробежать очередную дистанцию, я должен быть замотивирован. В 2008 году произошло мое знакомство с триатлоном, когда меня пригласили выступить за команду World Class. В прошлом я входил в состав национальной юниорской сборной Эстонии по биатлону, но с триатлоном сталкиваться не приходилось. Дистанция далась тяжело — это подтолкнуло меня тренироваться. Спорт помогает и при перегрузках на работе, я ежедневно уделяю ему по два часа.
Часто, если нужно организовать деловую встречу, я приглашаю коллег на тренировку, чтобы пообщаться и совместить приятное с полезным. Однажды во время тренировки я познакомился с Сергеем Черкасовым, занимавшим должность директора по маркетингу и развитию издательтсва «Эксмо». Я поделился с ним своей мечтой — собрать накопившиеся у меня гастрономические рецепты и привести их в порядок. В итоге через полгода совместной работы мы выпустили книжку, которая вошла в топ-10 на сайте Ozon.ru. Позже мы отправили несколько экземпляров во Францию, и она оказалась в шестерке лучших гастрономических книг 2013 года.
Среди людей, которые меня вдохновляют, одно из первых мест занимает Джон Годдард — уникальный человек, чьи рекорды вошли в Книгу рекордов Гиннесса. В 15 лет он сформулировал 127 целей и посвятил всю свою жизнь их достижению. Моя жизненная формула — правило 25 550 дней. Именно столько дней составляет средняя продолжительность жизни российского мужчины. Что вы будете делать с этим временем? Для меня важно, чтобы каждый день из этого количества был прожит не зря. Можно ставить себе интересные задачи — например, ежедневно знакомиться с новым человеком или жить по принципу «от идеи до начала проекта не более 3 месяцев».
Сайт для вдохновения: bio.
Максим Плосконосов
Директор по маркетингу и совладелец компании LPgenerator
«Отсутствие идей и планов — это определенно не про меня. Но одно дело, когда идея витает в голове, а совсем другое — переложить ее в текст и разбить на задачи. Я стараюсь начинать утро именно с этого, когда концентрация максимальна и нет отвлекающих факторов. Идеально, если перед началом работы будет пробежка или медитация — тогда организм максимально сконцентрирован. Если же работа не идет, я меняю вид деятельности. Это может быть прогулка по парку, велосипед или уборка по дому. Главное, что-то, связанное с физической нагрузкой, и что уберет мысли из головы».
Сайт для вдохновения: Я читаю наш блог, где черпаю профессиональные идеи.
Михаил Хомич
Руководитель Ассоциации менторов «Сколково», старший преподаватель МГУ
«Идея не стоит ничего, — миллионы приносит реализация». Мои знакомые предприниматели ввязываются во множество авантюр и при этом готовы к поражению. Где взять идеи? Наблюдательный и много читающий человек найдет их где угодно — на пробежке, просто на улице или в статье в интернете.
Очень многое можно почерпнуть от других людей — у меня есть принцип «Yes-man»: я соглашаюсь почти на все деловые встречи, ведь никогда не знаешь, что можешь получить в результате. Кстати, я назначаю встречи в максимально некомфортное для меня время — например, рано утром, чтобы день удлинялся.
Еще меня всегда вдохновляет достижение результата (с процессом у меня как-то хуже). Это не обязательно бизнес-цель, например, марафон или покорение Аконкагуа заряжают энергией, которая выплескивается на все, что ты делаешь.
Сайт для вдохновения: Prostopleer.ru — послушать музыку и lichess.org — поиграть в шахматы.
Надежда Котова
Генеральный директор арт-объединения Cool Connections
«Вдохновение у меня пропадает крайне редко — скорее, и не пропадает вовсе. Думаю, связано это в первую очередь с тем, что объем ежедневных задач, который передо мной стоит, достаточно большой, и всегда есть место для легкой здоровой прокрастинации. Я могу сделать полшага или шаг назад в решении какой-либо задачи, выдержать паузу и при этом увлечься другими пунктами из списка дел.
Больше всего меня вдохновляет созидательная способность человека и человечества в целом. Люди с горящими глазами, реализованные идеи — все что нас окружает со знаком «+».
Сайт для вдохновения: Ничего конкретного я не использую — мне кажется, если говорить про вдохновение, можно использовать выражение «Аппетит приходит во время еды». Для меня очень важна реализация идеи — нафантазировать можно что угодно, а воплотить далеко не все.
Василий Перфильев
Соучредитель бренда развивающих игрушек «Шуша»
«Я из потомственной семьи художников. Для вдохновения часто обращаюсь к искусству — хожу в музеи, смотрю альбомы по искусству, много путешествую. И, конечно, больше всего люблю проводить это время с женой (соучредителем бренда) и дочкой.
Мы любим игрушки. Всегда смотрим, какие интересны дочке и другим детям, вспоминаем, во что мы сами играли в детстве, общаемся с родителями, бабушками и дедушками. Например, идею для одной из наших последних новинок мы почерпнули из рассказов родителей. Когда мы все были маленькие, мы играли вместе. Самым главным в игре было то, что мы обретали друзей, учились договариваться друг с другом и общаться. Сейчас детям это общение заменили iPad-приложения и другие электронные игры. Своими игрушками мы бы хотели вновь увлечь детей и взрослых реальной игрой и реальным общением».
Сайт для вдохновения: Pinterest — здесь можно смотреть, что вдохновляет других людей, чувствовать тенденции и тренды.
Елена Шифрина
«Я нахожу вдохновение в людях, которые меня окружают, и в друзьях нашей компании — тех, кто покупает нашу продукцию. Они постоянно пишут письма, задают вопросы, что-то советуют, а мы стараемся прислушиваться к их мнению. Когда возникает очередная идея, мы советуемся с профи, затем обсуждаем ее внутри команды и решаем, насколько эта тема актуальна для нас.
Например, любители спорта часто брали наши батончики для забегов и поделились мнением: «Спасибо, все классно, батончик дает энергию, но хотелось бы получить продукт, который можно есть не до, а после». Так мы начали работать над продуктом, в состав которого входит протеин.
Сайт для вдохновения: Huffington Post позволяет мне оставаться подкованной во всем, что происходит в мире. Также я люблю разделы о здоровом образе жизни — например, в Vogue, или заряжаюсь вдохновением на My New Roots — этот сайт ведет девушка-веган, которая публикует на нем рецепты и фотографии еды.
Дмитрий Юрченко
Генеральный директор проекта «Кнопка жизни»
«Как правило, вдохновение пропадает у меня либо от неоправданных ожиданий, либо от усталости. Горечь неоправданных ожиданий я обычно топлю в хорошем сне, либо в активном спорте. После пробежки или плавания мысли освежаются и оптимизм возвращается.
Любимая жена — мой главный источник вдохновения. Ради нее хочется творить и добывать мамонтов. Мы много времени уделяем общению, а так как мыслим по-разному, то в диалоге рождаются новые идеи и цели, которые тоже вдохновляют.
Еще один из сильнейших источников вдохновения — люди вокруг. Хочешь вдохновиться предпринимательством — общайся с предпринимателями. Хочешь вдохновиться творчеством — погружай себя в атмосферу творчества. Есть потребность в оптимизме — проводи время с веселыми и яркими людьми. Те сообщества, в которых вы вращаетесь, подобны банке соленых огурцов. Если свежий огурец положить в банку с солеными, то что станет со свежим огурцом? Он станет соленым. Так и с людьми: если вас поместить в общество успешных, вы тоже со временем начнете думать и действовать, как они».
Сайт для вдохновения: Facebook. Там много интересных мне людей, за которыми нравится наблюдать и узнавать их новости. У социальных сетей есть особенность — там люди преимущественно делятся только хорошим (политика не в счет). Получается такая рафинированная атмосфера позитива.
Источники вдохновения
Вокруг нас так немного вещей и явлений, которые на нас влияют. И еще меньше того, что заставляет стараться, работать и созидать. В этой статье я попытался собрать все то, что называется источниками творческого вдохновения.
Размышляя над тем, что написать в статье про источники вдохновения, я пришел к выводу, что для многих из нас они индивидуальны. Одним невероятно сложно найти что-то вдохновляющее, другие находят вдохновение во всем, что их окружает. Однако есть некоторые вещи, из которых черпают вдохновение большинство из нас. Эти вещи помогают нам найти силы, чтобы созидать. И их очень полезно знать тем, кому сложно заставить себя что-то сделать или у кого ничего не выходит в результате долгой работы: не только художникам, поэтам и музыкантам, но и всем, кто пытается просто-напросто пересилить свою лень.
Что такое вдохновение
Вдохновение – это особое состояние человека, которое характеризуется высокой производительностью и огромным подъёмом и напряжением сил человека. Часто используют в сочетании «творческое вдохновение», поскольку оно является типичной чертой и составным элементом творчества. Вдохновение — состояние наивысшего подъёма, когда познавательная и эмоциональная сферы человека соединены и направлены на решение единой творческой задачи. Нередко в состоянии творческого вдохновения возникают озарения.
В моменты творческого вдохновения человек имеет сильное влияние на других людей, легко может убедить их, склонить к своему мнению, идее, повести за собой. Личностное свойство, предоставляющее возможность такого ситуативного влияния на других, связанного с личным вдохновением, называют харизмой. Состояние вдохновения возникает у человека, страстно и упорно стремящегося к творческому решению поставленной задачи
Проблема творческого вдохновения
Проблема творческого вдохновения заключается в том, что его достаточно сложно достигнуть целенаправленно. По сути, вдохновение является плодом любви к своему делу, какой-то яркой идее, крепко засевшей у человека в голове, а также стечения многих обстоятельств. С другой стороны, проблема вдохновения связана с тем, что не существует вечного источника вдохновения. Нам постоянно нужно искать что-то новое, что может мотивировать нас.
Как найти источник вдохновения
Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.
Многие из нас, и не только ученые, изобретатели, деятели искусства, но и бизнесмены, ищущие новую идею, или школьники, пишущие сочинение, старались найти вдохновение. У кого-то это получается легко, у кого-то сложнее, у кого-то не получается вовсе. Ниже я попытался сделать подборку наиболее сильных мотиваторов и вдохновителей, а также привел некоторые популярные цитаты знаменитых творческих людей.
Примеры источников вдохновения
Где и откуда черпать вдохновение? Побродив по просторам интернета, можно найти множество примеров того, чем вдохновляются творческие люди. Я постарался собрать воедино универсальные источники вдохновения, которые чаще всего упоминаются в сети.
Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания. Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами, женщинами которых по-настоящему любили.Чтение. Книги являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также успех всемирно известных людей может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.Семья и близкие друзья — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.Самопознание. Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.Спорт. В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.