нужно ли снимать резинки с брекетов при еде
Что важно знать после установки брекетов
Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».
Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.
Привыкание к брекетам
Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.
Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.
К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.
Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.
Питание при ношении брекетов
Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.
Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:
После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.
Резинки для брекетов (тяги)
Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.
Тяги бывают нескольких видов.
Уход за брекетами
Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.
Ортодонтические щётки
Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.
У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.
Что можно и нельзя есть с брекетами
Исправление прикуса при помощи брекетов подразумевает не только тщательную гигиену ротовой полости, но и диету. Мы составили руководство, что и как можно есть с брекетами, а от чего лучше отказаться.
Что рекомендуется есть в первые дни после установки брекетов?
Первая неделя после установки ортодонтической конструкции иногда сопровождается дискомфортом. Пациенты могут ощущать неприятное ощущение при движении челюстей и получать травмы десен из-за трения об элементы брекет-системы. В этом случае придет на помощь ортодонтический воск, которые закрывают элементы, которые способствуют натиранию слизистой полости рта. Чтобы облегчить адаптационный период, следует есть только жидкую и мягкую пищу:
Через сколько времени можно есть после установки брекетов?
У ортодонта, как и у всех стоматологов, есть «правило двух часов»: через 2 часа можно есть и пить. В случае установки брекетов оно тоже работает. Однако, время первого приёма пищи больше зависит от пациента. Некоторые могут кушать сразу после прихода домой, другие привыкают к новому положению дольше и почти не едят в первые 24-48 часов после процедуры.
Что нельзя есть с брекетами?
Ортодонты советуют полностью отказаться от твёрдой пищи. Почему нельзя? Это может привести к искривлению дуг брекет-системы.
К твёрдой пище относят:
Кроме этого, из рациона следует исключить клейковидную пищу:
Они забиваются под дугу, замочки и другие элементы конструкции, вызывая гнилостные процессы, приводящие к повреждению эмали.
Также рекомендуется отказаться от попкорна, газировки, фруктов и овощей с мелкими зёрнами и сладостей.
Исключить нужно и красящие продукты:
Они вызывают потемнение пластин и ухудшают эстетику брекетов.
Особенно важно помнить, что нельзя есть красящие продукты пациентам с пластиковыми брекетами.
Что разрешается есть при ношении брекетов?
С тем, что нельзя есть и пить, когда поставили брекеты, всё понятно. Но что же остаётся? Список обширен:
Кроме обычных продуктов, в рацион нужно включить витамины и микроэлементы.
Вопросы о еде, которые часто задают нашим ортодонтам обладатели брекетов
В наш «Центр Ортодонтии» в Санкт-Петербурге часто звонят пациенты со срочными вопросами к своему врачу. Большинство из них касаются того, что можно, а что нельзя кушать при ношении брекет-систем. Мы собрали самые популярные из них.
Брекет-системы в рассрочку на срок от
6 до 11 месяцев без процентов
Поделиться статьей
Вам может быть интересно
СКАЧАЙТЕ ПРОГРАММУ УХОДА
как эффективно ухаживать за зубами с брекет-системой
и получите бесплатную консультацию о курсе Вашего лечения
Клиники
и контакты
Хотите поблагодарить стоматологию «Центр Ортодонтии» за соблюдение санитарно-гигиенических требований или направить пожелания по улучшению условий безопасной деятельности организации?
Отделение “Купчинское”
ул. Будапештская, д 102
ст.м. Купчино
Отделение “Центральное”
ул. Заозерная д.3, корп. 2
ст.м. Фрунзенская
Ваш отзыв будет направлен в стоматологию «Центр Ортодонтии» для рассмотрения, а также в Центр развития и поддержки предпринимательства Санкт-Петербурга для учета в работе.
Питание и уход при ношении брекетов
Достижение правильного прикуса — не самая быстрая процедура. Далеко не все пациенты ощущают комфорт при ношении брекет-системы. Корректировка питания — то, с чем приходится сталкиваться пациенту во время лечения. Нужно тщательно следить за режимом питания, чтобы твердая/жесткая еда не повредила конструкцию ортодонтического аппарата.
Корректировка питания после установки брекетов
Сразу после установки брекет-системы, ощущения во рту весьма непривычные. Боль во время жевания, ощущения движения зубов — одни из жалоб, которые возникают у пациентов при давлении системы на зубы во время некоторых этапов лечения. Чтобы не возникало подобных ощущений на первых этапах, врачи-ортодонты советуют пищу мягкой консистенции.
По мере привыкания пациента к брекет-системе, можно вносить некоторые корректировки, посоветовавшись при этом с врачом-ортодонтом. Не рекомендуется употреблять такие продукты как:
А также любые красящие продукты, если вы обладатель эстетических брекетов:
Особенности ухода при ношении брекет-системы
Правильный уход за полостью рта при ношении брекетов является одним из ключевых пунктов в достижении отличного результата. Своевременная чистка зубов необходима для того, чтобы предотвратить нежелательные воздействия остатков пищи на зубную эмаль. Именно поэтому, пациенту необходимо иметь особые принадлежности для ухода за полостью рта. К ним относятся:
Набор очень удобен и всегда должен быть с собой, чтобы им можно было воспользоваться, как только возникнет необходимость.
Частые вопросы про брекеты
Перед установкой брекетов у пациентов всегда возникает множество вопросов, касающихся ухода, правил питания и нюансов быта. Врачи Центра Ортодонтии отвечают на каждый из них и полностью раскрывают информацию о периоде ношения брекетов.
В этой статье мы собрали ответы на популярные вопросы, чтобы вы ещё до первой консультации понимали, что вас ждёт: какие изменения действительно произойдут в жизни после установки брекет-систем, а какая информация – лишь пугающий миф.
Брекеты и другие стоматологические услуги
Да. Брекеты на коронки ставить можно. Так как корень зуба под коронкой остаётся целым, он может менять своё положение под давлением ортодонтической конструкции. В итоге через некоторое время имеющиеся дефекты прикуса будут исправлены даже с коронками.
Однако, на коронки ортодонт порекомендует ставить не эстетические брекеты, а именно металлические, так как сцепление металла с коронкой будет значительно надёжнее, чем с сапфирами или керамикой.
Если у пациента стоит мост, то брекеты также можно установить. Однако на время коррекции мостовую конструкцию будет необходимо либо снять, либо частично заменить отдельными коронками.
Да. Ставить брекеты, если есть импланты, можно. Но здесь имеются свои нюансы. Имплант – это искусственный зуб, у которого нет живого корня. Он устанавливается так, чтобы органично вписываться в зубной ряд, а значит, если у пациента имеются проблемы с прикусом, то и имплант будет установлен неправильно, а выровняться вместе с живыми зубами он не сможет. Поэтому лучше сначала провести коррекцию прикуса, а уже затем ставить импланты.
При наличии имплантов, ортодонт обычно пропускает их, устанавливая брекеты на родные зубы. Или использовать имплантат, как неподвижную опору для перемещения зубов.
Можно и нужно. При лечении кариозных изменений на жевательной поверхности зубов даже не потребуется снимать дугу. Однако, если кариес возник в межзубном пространстве, на время лечения дугу необходимо снять. Снимать брекеты придётся и в случае с появлением кариеса ниже или выше замочка. Но в этом случае, убирать конструкцию необходимо только с поражённого зуба или зубов, оставляя остальную систему нетронутой.
Брекеты и медицинские исследования
Можно ли делать МРТ и КТ с брекетами?
Проведение МРТ и КТ с ортодонтическими конструкциями допускается. Пациенты носящие брекет-системы во время процедуры могут наблюдать минимальный дискомфорт, но он будет вызван не томографом, а самовнушением.
Перед обеими процедурами лучше посоветоваться с врачом и решить, стоит ли оставлять брекеты или лучше их на время снять, так как при проведении некоторых видов исследований (например, МРТ головного мозга) с брекетами из металла на снимках могут появляться неточности.
Брекет-системы в рассрочку на срок от
6 до 11 месяцев без процентов
Брекеты и уход
❓Можно ли чистить брекеты электрической щёткой?
Электрощетка даже рекомендована пациентам с брекетами. Она на только удаляет налёт в труднодоступных местах благодаря своей особой конструкции, но и деликатно очищает эмаль, не повреждая её.
Однако следует учесть, что электрическая щётка не заменит полноценного ухода, и без ёршиков и флоссов обойтись не удастся.
Брекеты и питание
❓Можно ли есть мясо с брекетами?
От мяса отказываться не стоит, главное – выбирать сорта с минимумом волокон и хорошо их прожаривать или проваривать. После употребления мясных продуктов брекеты необходимо тщательно чистить, чтобы удалить застрявшие волокна.
❓Можно ли есть мороженое с брекетами?
Мороженое при наличии брекет-системы есть можно, оно никак не влияет не целостность и фиксацию брекет-системы.
❓Можно ли пить с брекетами?
❓Можно ли жевать жвачку с брекетами?
От жевательной резинки и от любой другой липкой пищи следует отказаться. Её употребление приводит к искривлению силовой дуги и нарушению целостности замочков и лигатур, при поломке которых брекеты придётся полностью менять. Также, жевательная резинка имеет свойство застревать между зубами и в конструкции брекетов, и извлекать её может.
Вместо жвачки, используйте ополаскиватели и освежитель дыхания в виде спрея.
Брекеты и беременность
Ещё около 10 лет назад беременность была противопоказанием к лечению на брекет-системе. С появлением современных систем ставить брекеты беременным стало можно. Однако, в этом случае уход за зубами нужно будет усилить, так как во время вынашивания плода на них оказывается особая нагрузка.
Многие считают, что брекеты только усилят нагрузку. Однако брекет-системы работают «мягко», не перегружая связочный аппарат и костную ткань. Если мамочка будет правильно питаться, введёт в свой рацион продукты с кальцием, подберёт правильную зубную пасту и щётку, уделит особое внимание уходу за брекетами, то проблем с зубами у неё не будет.
Да, можно. Ортодонтические конструкции никак не влияют на зачатие и вынашивание малыша. Единственное, к чему нужно быть готовой будущей мамочке – это к тщательному уходу за зубами и ротовой полостью, а также к соблюдению всех рекомендаций стоматолога.
Брекеты и интим
❓Можно ли целоваться с брекетами?
Можно. Они никак не помешают процессу. Однако, если брекеты стоят у обоих партнёров, нужно быть аккуратными, чтобы не зацепиться конструкциями во время поцелуя.
Надеемся, что ответы на наболевшие вопросы помогут пациентам понять, что ношение брекетов абсолютно безопасно, а ограничения, установленные на время лечения, ничто в сравнении с красивой улыбкой, которую они получат после коррекции.
Правила питания при ношении брекетов
Чем питаться после установки брекетов?
Некоторые наши пациенты перед установкой брекетов больше всего волнуются о множестве запретов на вкусности, другие же, наоборот, хотят скорее зафиксировать систему, чтобы меньше есть и сбросить пару кило.
В шутках про похудение в брекетах все же есть доля правды: в первые дни после установки связки зубов активно растягиваются под воздействием системы и процесс пережевывания пищи становится довольно болезненным. Ощущения после установки индивидуальны, и кто-то переносит их достаточно спокойно, но основная часть пациентов в первые две недели предпочитает мягкую диету.
Какие продукты можно есть в первые дни после установки брекетов?
Овощное пюре, крем-супы, смузи из фруктов и овощей, каши, мягкий творог, йогурт.
Если чувствительность зубов позволяет, включите в меню рыбу на пару, тушеные овощи и мясо, котлеты из мягкого фарша, мягкие овощи и фрукты, яйца, блинчики, макароны, мягкий отварной рис.
Что нельзя есть в брекетах?
После того, как зубы адаптируются к брекетам и чувствительность снизится, вы сможете пережевывать пищу в обычном режиме, но с некоторыми ограничениями.
На все время ортодонтического лечения придется исключить из меню:
Общие правила приема пищи в брекетах
Уход за брекетами после приема пищи
Если до брекетов вам удавалось обойтись одной лишь жевательной резинкой после приема пищи, то с установкой системы придется обзавестись целым арсеналом уходовых приспособлений и заложить в план на обед дополнительные 15 минут на уход за зубами.
Идеальный алгоритм чистки зубов с брекетами после еды выглядит так:
Но если все это после каждого приема пищи вы сделать не успеваете, то не забывайте про ополаскиватель и зубные ершики, чтоб избавиться от заметных остатков еды под брекетами.
Что можно есть с брекетами?
Установка брекетов еще не значит строгий отказ от любимых блюд — со временем вы привыкните к конструкции на зубах, и болевые ощущения уйдут. Кончено, грызть орехи, сухарики и леденцы лучше не стоит, но и на строгую диету из пюре садится не обязательно.
Ваше меню должно быть разнообразным и полезным, потому что ортодонтическое лечение — это перестройка всей зубочелюстной системы и организму как никогда необходимы дополнительные витамины и минералы.
Список полезных продуктов для тех, кто носит брекеты:
Брекеты — это отличный способ разнообразить свое меню и поискать новые интересные рецепты. Для начала, воспользуйтесь нашим вариантом полезного и необычного завтрака:
Рецепт смузи из авокадо и мяты:
Ингредиенты: авокадо (2 шт.), яблоко зеленое (1 шт.), кефир (600 мл), лимон (1 шт.), петрушка (40 г), свежая мята (100 г), мед (1 ч. л.)
Способ приготовления: мякоть авокадо, листья петрушки и мяты, яблоко перемолоть в блендере. Смешать с соком лимона, кефиром и медом.