Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ°
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ β Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΏΠ° Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡΡΠΊΠ°
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΡΠΊΠ° β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 100 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ° Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, β ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΏ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΏ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ (ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ) ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 30% β 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° (80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ)
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°)
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ β 2-3 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ) β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 40-50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
1. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅.
3. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π»ΡΠΊΠ°.
4. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
4. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ.
5. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π€ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΠ°ΠΊΡΡ
β ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ.ΠΊ. Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Β«ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΒ» ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ.
β Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ β ΠΎΡ 300 ΡΡΠ±./1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ (Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ Π½Π° ΠΈΡΠ½Ρ 2017 Π³.). ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ β Π² Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
β ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ: Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B (ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠΈ), Π±Π΅ΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ (Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ), Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D (ΡΠΎΡΡ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²), Π Π (ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ β 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π° β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ 9% β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘Π°Ρ
Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²ΡΡΡΠΊΠ° β 2 Π»ΠΈΡΡΠ°
Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ β 5 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½
ΠΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°
ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β ΠΏΠΎ 1 ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ β 1,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° β 6 ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π‘ΠΎΠ»Ρ β 5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ β 10 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π° ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΡΠΏ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ; ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π±Π»ΡΠ΄, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ:
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ°
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ:
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΡΠΊ (ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠΏΡΡ, ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ), Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π£ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ β Π»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΌΡΠ°Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²Π°ΡΡΡ.
ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 2,5-3 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ°
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ 2β3 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² 3 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 1β2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ· Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡ (Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅) ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° (ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠΏΡΡ).
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ°-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ.
ΠΠ° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠΏ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ (ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ) Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Ρ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡ Π§ΠΈΠΊΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΈΠ½ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Ρ (Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π° ΠΈ Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ²). ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² Π²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡ) Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅, Π° ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΏΠ° Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° β 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡΡΠΊΠ° Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΡΠΊΠ° β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 100 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ° Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, β ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΏ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΏ Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ (ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ) ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 30% β 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅, ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΡ , Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ , ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ . Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΏΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° (80 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ) ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°) ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ β 2-3 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ) β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 40-50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
1. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. 2. ΠΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. 3. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π»ΡΠΊΠ°. 4. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. 3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. 4. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ. 5. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠΎΡΠΌΠ° | ||||||||||||||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π | 205.9 ΠΌΠΊΠ³ | 900 ΠΌΠΊΠ³ | ||||||||||||||||
Π±Π΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ | 1.233 ΠΌΠ³ | 5 ΠΌΠ³ | ||||||||||||||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1 | 0.015 ΠΌΠ³ | 1.5 ΠΌΠ³ | ||||||||||||||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2 | 0.508 ΠΌΠ³ | 1.8 ΠΌΠ³ | ||||||||||||||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C | 49.31 ΠΌΠ³ | 90 ΠΌΠ³ | ||||||||||||||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π | 0.725 ΠΌΠ³ | 15 ΠΌΠ³ | ||||||||||||||||
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π | 7.2509 ΠΌΠ³ | 20 ΠΌΠ³ | ||||||||||||||||
ΠΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ | 7.106 ΠΌΠ³ |
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: | 2 ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ |
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: | β |
ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ | |
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: | 20 ΠΌΠΈΠ½ |
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: | 2 ΡΠ°ΡΠ° |
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°: | 2 ΡΠ°ΡΠ° 20 ΠΌΠΈΠ½ |
ΠΡΡ Π½Ρ: | ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ |
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: | ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ |
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠΆΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ |
ΠΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½, Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ° β ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡ ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ?
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ , Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠ°ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ?
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΡΡ?
ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ:
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ?Β» ΡΡΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ. ΠΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ:
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ Π³ΡΠΈΠ± β ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΠΈΠ± Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ± Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ± Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π² Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°, Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ:
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏ
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°:
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ° Π²Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°. Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Β½ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡ , Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ, Π²Π°ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½ΡΠ»Ρ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΊ
- ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅