новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром

Мидии запеченные в духовке с сыром рецепт с фото пошагово и видео

С сыром и чесноком

Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Приготовление такого блюда не займёт больше получаса, если делать всё по рецепту Рецепт обязательно оценят те, кто придерживается диеты или ПП. Можно переходить к алгоритму приготовления. Однако в первую очередь необходимо рассказать, какие мидии лучше приобрести в магазине:

И после того как морепродукты выбраны, можно переходить к приготовлению.

На порцию Калории: 213 ккал Белки: 18 г Жиры: 16 г Углеводы: 2 г

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. 12a8510351d4ae7ef7d302af72281bc0. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-12a8510351d4ae7ef7d302af72281bc0. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка 12a8510351d4ae7ef7d302af72281bc0. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Сливочное масло нужно растопить на водяной бане

Сыр натирается на мелкой тёрке и отправляется к маслу.

Чеснок нужно подавить в чеснокодавке и тоже добавить к маслу и сыру.

Вся масса присаливается, перемешивается. Здесь в неё можно добавить перец или специи по вкусу, хотя особенно хороши будут молотый красный перец и измельчённая зелень.

Теперь подготавливаем мидии. Раковины осторожно вскрываются ножом, верхние створки нужно отделить – они не пригодятся.

Мышцы и желудки моллюсков удаляются, после, их нужно промыть. Если раковин не было вовсе, промывать всё равно нужно.

Противень или любую форму выложить фольгой. Разогреть духовку до 180-220 градусов.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. 1d45446708e369efe05a34483cae81fb. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-1d45446708e369efe05a34483cae81fb. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка 1d45446708e369efe05a34483cae81fb. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

В каждую раковину сверху на мясо нужно положить массу из сыра, масла и чеснока. В духовом шкафу блюдо нужно запекать около 15–20 минут, пока сыр не зарумянится. Моллюски выделят жёлтый сок при выпекании, бояться этого не нужно

Остаётся только подождать, пока мидии немного подстынут и их можно подавать на стол, так как под сырной шубкой горячие они вкуснее всего. Пример сервировки можно посмотреть на фото.

Перед подачей их можно сбрызнуть соком лимона или лайма, несмотря на чесночный соус. Особенно хорошо мидии, запечённые в духовке с сыром, как и все морепродукты, сочетаются с белым вином.

Важно обратить внимание, что вопрос «Сколько запекать?» здесь стоит так же остро, как и со всеми другими морепродуктами. Если моллюска передержать, то они быстро потеряют всю влагу и станут «резиновыми».

Рецепт приготовления в мультиварке

Раньше мидии были деликатесом, зато сейчас многие семьи могут позволить себе полакомиться на ужин вкуснейшим блюдом.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. 48dd64ebb82055e240465a465ffb70ef. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-48dd64ebb82055e240465a465ffb70ef. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка 48dd64ebb82055e240465a465ffb70ef. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Видео

С грибным соусом

Такое блюдо оптимальный вариант, чтобы приготовить закуску для большой компании — это очевидно из количества ингредиентов и фото. Расчет порций провести несложно, исходя из информации о том, сколько в упаковке 1 кг замороженного деликатеса содержится мидий в раковинах. Точного регламента для продукта не существует, количество обусловлено маркой производителя и варьируется от 35 до 45 штук.

Потребуется 20-25 минут на подготовку ингредиентов, чтобы выполнить рецепт. Пошагово:

Время запекания 15 минут. Количество порций: 9.

Энергетическая ценность 100 гр — 82 ккал; бжу в граммах — 10 белка, 5 жира, 1 углеводов.

Совет кулинара: Размораживать мидии следует при комнатной температуре. Ни в коем случае не прибегайте к помощи микроволновой печи. Разморозить мидии получится быстрее, если поместить в холодную воду — это никак не отразится на вкусе, запахе и качестве продукта.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. 25c06e0ea8725fbfd91a5955b7273a20. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-25c06e0ea8725fbfd91a5955b7273a20. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка 25c06e0ea8725fbfd91a5955b7273a20. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.pixabay.com

Мидии под грибным соусом

Мидии, запеченные под грибным соусом, получаются поистине праздничным блюдом. Они вкусны, ароматны и полезны! Попробуем?

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. b41d1fb690cad190f5ce21a1e21214fb. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-b41d1fb690cad190f5ce21a1e21214fb. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка b41d1fb690cad190f5ce21a1e21214fb. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Состав:

Приготовление:

Простой рецепт мидий с сыром и чесноком к обеду

С этим блюдом работать легче в первую очередь потому, что Вам не нужно отслеживать, раскроются ли все створки или нет: Вы сразу покупаете очищенный и отваренный продукт, поэтому его остается только разморозить и довести до полной готовности. Вдобавок, данный рецепт мидий, запеченных с сыром и чесноком, можно назвать и довольно бюджетным, ведь очищенные моллюски стоят значительно дешевле, поэтому он отлично подходит для частых обедов или ужинов.

Самое важное правильно сварить мидии, узнайте оптимальное время приготовления свежих и замороженых мидий.

Источник

Зеленые мидии киви — как выбрать и что приготовить

Мидии издавна считались устрицами для бедных из-за своего размера. Но вид зеленых моллюсков под названием «киви» присутствовал на ужине и богатых господ. Гигантские мидии получили такое название из-за схожести с фруктовым плодом. Этот вид всегда отличается высоким качеством, так как его получают в Новой Зеландии. В небольшом островном государстве сохранена стабильная экологическая обстановка: чистые воды и воздух, огромное количество видов животных и растений.

Так как моллюски очищают водоемы, то из-за того, что в новозеландской воде нет отходов, морепродукты остаются чистыми. Добывают мидий не сразу после их рождения, а только тогда, когда проходит год после рождения, тогда появляется вкус у мяса, оно перестает быть резиновым. После ловли их сразу же морозят (так продукт хранится до двух лет в правильных условиях) или консервируют, чтобы съесть прямо на судне, на котором и выловили морепродукт.

Советы при выборе

Так как мясо зеленого моллюска дорогое и качественное, на рынке продуктов нередко можно встретить испорченный товар.

Поэтому необходимо тщательно выбирать мидий при покупке.

Предварительная подготовка

Свежие мидии для начала опустите в холодную подсоленную воду. Так, вам не нужно будет прилагать большое количество усилий при этапе очищения от песка с помощью жесткой щетки.

Всё всплывшее необходимо выкинуть, а остальное тщательно промыть в проточной воде.

Маленьким ножом отрежьте черный трубчатый орган – кишечник. Иногда, об этом шаге забывают. На фото можно заметить, где находится кишечник.

Некоторые рестораны подают мидии в сыром виде, только слегка сбрызгивая лимонным соком. Но многие медицинские эксперты советуют хотя бы пару минут термически обработать продукт, то есть варить. Если рецепты требуют мясо ракушек дополнительно запечь или замариновать, то его необходимо извлечь от раковины и готовить уже без нее.

Специй кладите не слишком много, иначе они перебьют уже солоноватый привкус «киви». Лучше сбрызнуть вином или лимонным соком, а уже затем подавать к столу.

Рецепты приготовления

Мидии «киви» можно приготовить стандартно, просто сварив их в кипящей воде. Но весь вкус и изысканность раскрывается только с каким-то дополнением, желательно, чтобы он был сливочным. Поэтому лучше посмотреть мидии киви рецепт.

Запеченные

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii 3. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii 3. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii 3. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii 4 e1570527159948. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii 4 e1570527159948. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii 4 e1570527159948. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. myaso midii e1570527223229. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-myaso midii e1570527223229. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка myaso midii e1570527223229. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii 5 e1570527327371. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii 5 e1570527327371. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii 5 e1570527327371. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Готово! Подавайте зеленые мидии с сухим белым вином сразу теплыми, иначе весь шарм блюда пропадет при остывании. По фото видно, каким аппетитными они получаются.

Под сырной корочкой

Заключение

Если вам хочется удивить своих родных, то следует покупать большой сорт моллюсков: ими можно наесться, и они готовятся так же быстро, как и обычные маленькие мидии. Но их преимущество заключается в размере и сочности, за это сорт гигант и выбирают в именитых ресторанах.

Источник

Мидии, запеченные с сырным соусом

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. 3 60. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-3 60. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка 3 60. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Хинкали

Вкусный Сметанник. Торт Без Выпечки из ТРЕХ Ингредиентов

Банановые Маффины с жидкой Шоколадной Начинкой

Очень Быстрые Ленивые Пирожки без лепки

Самый Вкусный МЕДОВИК! Торт «Медовые Соты»

Ингредиенты

крупные мидии с раковинами (варено-мороженные) 500-600 г
перец горошком 7 шт
лавровый лист 2 шт
соль
свежемолотый перец
Для сырного соуса
плавленый сливочный сыр (типа «хохланд», «президент») 200-220 г
сливки жирные (23-30%) 4-6 ст.л.
яйцо перепелиное 1 шт (или 1 яичный желток)
сливочное масло 20 г
коньяк (по желанию) 1 ст.л.
чеснок 1 зубчик
зелень укропа
сыр пармезан (можно заменить другим твердым сыром)

Общая информация

Общее время приготовления

30 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

Пошаговый рецепт с фото

Мидии разморозить, хорошо промыть, удалить «бородку» (выступающий пучок волокон), если не удален.
В кастрюлю налить воду, добавить соль, перец горошком, лавровый лист, и довести воду до кипения.
В кипящую воду опустить мидии, снова довести воду до кипения и варить

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. ac2c8d8f237dc6567726dfa40bcdbb61 m. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-ac2c8d8f237dc6567726dfa40bcdbb61 m. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка ac2c8d8f237dc6567726dfa40bcdbb61 m. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Мидии вынуть шумовкой из отвара и немного остудить.
Каждую мидию отделить от створки (можно подрезать мускул ножом или просто отделить) и разложить мидии обратно в свои раковины.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. 54ae8fb9dcb69af49fc13d9f4693a806 m. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-54ae8fb9dcb69af49fc13d9f4693a806 m. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка 54ae8fb9dcb69af49fc13d9f4693a806 m. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Выложить мидии в форму для запекания.
Положить в каждую раковину по маленькому кусочку сливочного масла.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. e2ca3a9d5ee08159398bae1365c05759 m. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-e2ca3a9d5ee08159398bae1365c05759 m. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка e2ca3a9d5ee08159398bae1365c05759 m. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Приготовить сырный соус.
Зелень укропа вымыть, обсушить и мелко порубить.
Чеснок очистить и пропустить через чесноковыжималку.
В миске соединить плавленый сыр, чеснок, зелень укропа, добавить сливки (лучше не все сразу, чтобы легче было подобрать нужную консистенцию), коньяк, перепелиное яйцо или желток, и перемешать соус.
Если по консистенции соус получается густым, добавить еще немного сливок и хорошо перемешать.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. 77014bf303c090037ee70c07f377f43f m. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-77014bf303c090037ee70c07f377f43f m. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка 77014bf303c090037ee70c07f377f43f m. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Мидии покрыть соусом.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. f68bab83caef264eec7787f28ea52832 m. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-f68bab83caef264eec7787f28ea52832 m. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка f68bab83caef264eec7787f28ea52832 m. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Посыпать тертым пармезаном.
Мидии запекать

3-4 минуты при температуре

180-200°C.
Запеченные мидии сразу подавать к столу, посыпав свежемолотым перцем и свежей зеленью.

Приятного Вам аппетита!

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. viber violet. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-viber violet. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка viber violet. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Приглашаем в наш канал Viber
Розыгрыш призов еженедельно!

Источник

Запеченные мидии: как приготовить в створках или очищенные

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Приготовил : Ольга Макарова

23.09.2016 Время приготовления: 40 мин

Если вы задумали приготовить оригинальное блюдо с морепродуктами, то смотрите, как приготовить мидии в духовке. К блюду готовится ароматный грибной соус с сыром пармезан и российским. Очень вкусно!

Особенности приготовления

Видео о том, как правильно чистить замороженные мидии без раковины

Перед приготовлением моллюсков их необходимо чистить, так как они, как и всякий живой организм, имеют внутренние органы. Откровенно говоря, многие едят их целиком и не заморачиваются, так как на вкусовых качествах это никак не отражается. Но всегда лучше употреблять очищенный продукт, особенно если подаешь блюдо гостям. Тем более, почистить их не так уж и сложно.

Наглядно весь процесс очистки смотрите в этом видео:

Разверните мякоть и посмотрите внутрь — там может находиться кусочек водоросли, которую необходимо удалить. Потяните ее у основания и она оторвется.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Теперь с другой стороны вы увидите небольшую выпуклость, которая выглядит как темный мешочек. Это желудок, и достаточно наполненный зеленой массой. Ножом или ножницами срежьте его до основания. Все зеленое содержимое должно быть удалено.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Вот и все, теперь они чистые и их можно готовить дальше.

Простой рецепт запеченных мидий

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.
Состав:

При подаче к столу декорируйте закуску долькой лимона и веточкой зелени укропа.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Мидии по-испански

Для приготовления возьмем 2 килограмма мидий размороженных, 250 миллилитров сухого белого вина, два спелых помидора, одну луковицу, 100 миллилитров масла оливкового, два очищенных зубчика чеснока, соль и перец по вкусу. Лук нарезаем очень мелко. У помидор удаляем шкурку и тоже режем кубиками. Обжариваем на сковороде измельченный чеснок, лук и помидоры. Накрываем крышкой и тушим, пока помидоры не разварятся. Затем добавляем размороженные и промытые мидии. Добавляем вино, соль, перец и тушим до готовности. Блюда из мидий замороженных отличаются простотой и быстротой приготовления в совокупности с изысканным вкусом.

Простой рецепт мидий, запеченных в створках

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.
Состав:

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Полезные свойства мидий

В этих удивительных моллюсках содержится большое количество необходимых человеку аминокислот. Например, аминокислота триптофан, которая содействует выработке гормона радости. Белок мидий по содержанию в нем триптофана, метионина, и кератина превосходит белки рыбы и мяса. Получение метионина с пищей необходимо человеку, поскольку эта аминокислота не синтезируется у нас в организме. В данных моллюсках много цинка, они благотворно влияют на здоровье нашей кожи, ногтей и волос.

Для любителей диет мидии – просто находка. В них содержится много белка, практически нет жиров, а те, которые есть – не несут в себе «вредный» холестерин. Кератин снижает аппетит, способствует выработке меланина и уменьшению жиров, он улучшает работу надпочечников, щитовидной железы и гипофиза. Придерживаясь различных диет, можно есть вкусные и изысканные блюда с этим морепродуктом, совершенно не поправляясь. Калорийность – 100 ккал/1 кг продукта.

Обратите внимание!

– Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.

– Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

Это интересно! Среднестатистический голландец съедает примерно 10 кг мяса мидий в год.

Мидии в створках, запеченные под сыром

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.
Состав:

Этот рецепт запеченных мидий пользуется большой популярностью. По нему закуску готовят даже к праздничному столу.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Блюда из моллюсков на праздничном столе

В таких случаях настоящей находкой могут стать запеченные мидии, благо дело, их легко можно найти на прилавках большинства рыбных магазинов. Разнообразие рецептов может порадовать самую требовательную хозяйку, ведь этих моллюсков готовят и в виде филе, и в половинках раковин, и целиком. К тому же к мидиям подходит огромное количество соусов, которые тоже можно приготовить самостоятельно.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Стоимость мидий достаточно высока, но вполне сопоставима с ценой изысканных сортов рыбы и креветок. Конечно, блюда из этих морепродуктов нельзя отнести к повседневной кухне, но почему бы не побаловать себя такой вкуснятиной в праздник? Тем, кто решился подать к столу запеченные мидии, могут пригодиться следующие рецепты. Они разные и не похожие друг на друга, но каждый из них способен удовлетворить самый взыскательный вкус.

Мидии, запеченные с икрой и творожным сыром

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.
Состав:

Салат из мидий

Как готовить мидии замороженные без панциря вкусно и быстро? Берем 300 граммов морепродуктов, одну головку лука, пять яиц, банку горошка консервированного, 300 граммов китайского салата, соль, перец и майонез для заправки. Лук режем очень мелко и добавляем к нему горошек. Вареные яйца нарезаем и добавляем в салат.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Китайский салат промываем, режем и выкладываем в миску. Размороженные мидии отправляем на сковородку, накрываем крышкой и включаем средний огонь. Когда жидкость в сковородке закипит, выключаем плиту. Жидкость сливаем и выкладываем мидии в салат. Все хорошо перемешиваем, солим, перчим и заправляем майонезом. Вот как готовить мидии замороженные без панциря.

В соусе блю чиз

Еще один интересный рецепт приготовления мидий со сливками предусматриваем использование сыра “Дор Блю”. Это сорт голубого сыра, который имеет яркий аромат и умеренно пряный, острый и солоноватый вкус.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Ароматное блюдо с итальянскими травами

Мидии с ароматными травами и сливками идеально подходят для макарон, поэтому вы можете приготовить настоящую итальянскую пасту с морепродуктами.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Вкусный рецепт в сливочно-чесночном соусе на сковороде

Мидии относятся к ценным продуктам, ведь состав такого морепродукта насчитывает более 35 видов минералов, а также в них есть белок, аминокислоты и микроэлементы.

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. lazy placeholder. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-lazy placeholder. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка lazy placeholder. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Главное не передерживать моллюсков на огне, иначе они станут на вкус резиновыми.

Источник

Как приготовить диетические мидии в ракушках: лучшие рецепты

Мидии — замечательный продукт для всех, а для приверженцев правильного питания и ЗОЖ этот низкокалорийный источник белка просто находка! Поэтому не могу не поделиться секретами приготовления этого моллюска. Ну и ещё одна причина моего такого желания — совсем недавно в отпуске я познакомилась с замечательным человеком — Илоной, которая рассказала показала мне, как приготовить мидии в ракушках правильно.

Нам тогда повезло — морских моллюсков собирали сами и не раз. Ах, какие это были замечательные посиделки по вечерам — мидии, вино (да, каюсь, отступила немного от пп, но на то он и отпуск), отличная компания, что ещё нужно для счастья?

Выбираем свежего моллюска

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii v rakushkah 01. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii v rakushkah 01. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii v rakushkah 01. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.Напомню — готовить мидии мы будем именно в раковине, неочищенные.

Да, конечно, из уже очищенных тоже можно сделать много пп-вкусняшек — супы, салаты и т.д., но живые, в крайнем случае замороженные моллюски, именно в панцире вкусны по-особенному.

В свежести наших мидий можно было не сомневаться — вот они, только собранные в море собственноручно.

Но даже и в этом случае нужно внимательно смотреть — раковина хорошей живой мидии всегда плотно сомкнута, руками её не раскрыть.

Можно устроить ещё дополнительно проверку в воде, залив сырой деликатес полностью, — живые опустятся на дно, а пустые раковины останутся сверху.

Если вы покупаете, то тоже обращайте внимание на этот признак, даже если мидии берёте замороженные. Не лишним будет и понюхать приобретаемый товар — запах морепродуктов чистый, тонкий.

Как приготовить вкусно мидии в ракушках

Перед тем, как варить мидии в ракушках, жарить или запекать, важно правильно подготовить моллюска:

Чистить панцири удобно железной мочалкой для посуды.

Запекаем на костре или гриле

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii v rakushkah 02. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii v rakushkah 02. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii v rakushkah 02. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.Начну с самого моего любимого варианта, то есть способа,как приготовить мидии свежие в ракушках на открытом огне.

Такие по вкусу получаются изумительными — с лёгким ароматом дымка, сочной мякотью. Готовить их, как оказалось, не сложно.

Калорийность 100 г — 61 ккал, бжу — 11 г белка, 2 г жира, 0 г углеводов.

Что понадобится:

Процесс пошагово:

Можно так пожарить мидии и дома на сковороде на большом огне, но тогда запаха дымка не будет.

Как сварить правильно

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii v rakushkah 03. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii v rakushkah 03. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii v rakushkah 03. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.Самый распространённый способ приготовления — отваривание.

Причём, нет разницы как варить мидии свежие в ракушках и как отваривать замороженные.

В последнем случае просто нужно или разморозить предварительно моллюска, или же учесть, что времени на варку потребуется больше.

Калорийность 100 г — 61 ккал, бжу — 11 г белка, 2 г жира, 0 г углеводов.

Что нужно:

Как готовить:

Рецепт приготовления в духовке под сыром

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii v rakushkah 04. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii v rakushkah 04. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii v rakushkah 04. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.Этот вариант для тех, кто хочет сделать в домашних условиях настоящий изысканный шедевр, который будет оценен даже гурманами.

Мидии берём уже отваренные (смотрите предыдущий рецепт)

Калорийность 100 г — 190 ккал, бжу — 10 г белка, 13 г жира, 6 г углеводов.

Что понадобится:

Как запечь:

Готовим на сковороде в остром томатном или нежном сливочном соусе

новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. midii v rakushkah 05. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром фото. новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром-midii v rakushkah 05. картинка новозеландские мидии рецепт приготовления в духовке с сыром. картинка midii v rakushkah 05. Один из лучших способов приготовить мидии – использовать их сочетаемость с сыром и чесноком.Ещё один способ, как вкусно приготовить мидии, — пожарить на сковороде с томатным соусом и перчиком чили.

Острый соус можно заменить более нежным сливочным. Рецепт приготовления прост, а результат не хуже, чем в ресторанах

Калорийность 100 г — 110-120 ккал, бжу — 11-13 г белка, 7-9 г жира, 10-6 г углеводов.

Ингредиенты:

для соуса чили:
для сливочного соуса:

Как приготовить:

Советы опытных пп-шников

Как едят мидии в ракушках: полезное видео с советами

На море, в компании друзей, правила этикета ни к чему. Мы кушали мидии руками и вилкой — кому как было удобно. Но в ресторане придётся воспользоваться столовыми приборами. Впрочем, есть ещё один вариант, как правильно есть мидии. По словам автора видео именно так принято кушать диетический деликатес во Франции:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *