не хочу чтобы на меня обращали внимание
Как обратить на себя внимание мужчины: секреты и правила
В статье мы расскажем:
Как обратить на себя внимание мужчины, который не понимает тонких намеков? Порой флирт не приносит женщине того результата, на который она рассчитывала. Быть может, дело в мужской толстокожести, так как вариант с отсутствием интереса с его стороны мы даже рассматривать не будем. Женскому обаянию подвластны все, вопрос только в степени «женатости» мужчины.
Ну а если вас заинтересовал очаровательный скромняга-ботаник, который совершенно не понимает намеков, самое время привести в боевую готовность «тяжелую артиллерию». Когда случайные прикосновения и даже приглашение на чашечку кофе не приносят результата, это может только подстегнуть женский интерес. Азарт – отличный стимул, который позволит обратить на себя внимание мужчины.
13 женских секретов, чтобы обратить внимание мужчины
1. Внешность. Каждый представитель сильного пола воображает красавицу по-своему, но есть в этих образах и некоторые общие принципы, заключающиеся во внешней аккуратности:
Ухоженные ногти. Речь идет именно о чистоте и обычном маникюре – этот минимум способна выполнить каждая девушка самостоятельно.
Свежий и аккуратный наряд. Конечно, он должен быть чистым и целым. Носите запасную пару капроновых колготок на случай внезапно образовавшейся стрелки. Не забывайте об опрятности уличной обуви.
Состояние волос. Своевременно мойте голову и посещайте парикмахера. Некоторые виды стрижек нуждаются в постоянной профессиональной укладке.
Чистое лицо без высыпаний. Кожа требует ежедневного ухода, особенно когда она проблемная. Если своими силами справиться с акне не выходит, нужно посетить косметолога.
Натуральный макияж. Большой слой тонального крема или туши легко может оттолкнуть любого мужчину, потому что сильно бросаются в глаза, так что лучший мейкап – тот, который не видно.
2. Улыбка. Всех привлекают веселые и открытые люди, мужчин в том числе. Да и не секрет, что улыбка украшает любое лицо, поэтому улыбайтесь чаще. Грустная нелюдимка с поникшим видом не вызывает желания завести знакомство. Чтобы ваша улыбка была привлекательной, нужно следить за состоянием полости рта. Если у вас есть проблемы с зубами, исправьте их с помощью специалиста.
3. Взгляд. В первую очередь на лице привлекают внимание глаза. Подчеркните их неброским макияжем, чаще всего достаточно просто подкрасить ресницы и оформить брови. Не забывайте про взгляд – он говорит о внутреннем состоянии. Будьте уверены: искрящийся и открытый взор не останется без внимания.
При необходимости носить очки подберите подходящую вашему типу лица оправу или пользуйтесь линзами.
4. Язык тела. Все люди подсознательно считывают язык тела. При умелом подходе можно легко превратить его в оружие:
все телодвижения совершайте плавно, грациозно и легко; резкость не украшает женщину, а делает ее похожей на неуклюжего подростка;
прикасайтесь к себе, например, проведите рукой по шее;
обращайте к возлюбленному многозначительный взгляд;
при общении можете немного прикусывать губу;
время от времени поправляйте волосы, играйте локоном;
перебирайте цепочку на шее, трогайте сережки или фужер;
не забывайте об улыбке.
Движения должны выглядеть естественно и мило, а не демонстрировать вульгарность или навязчивость.
5. Аромат. Обратить на себя внимание мужчины можно при помощи легкого приятного аромата. И, наоборот, даже при самой ухоженной внешности несвежий душок способен вызвать неприязнь, поэтому:
используйте дезодорирующие средства;
регулярно принимайте душ;
следите за чистотой волос;
парфюмом применяйте с умом, чтобы исходящий аромат был не резким, а тонким.
6. Комплименты. Доброе слово и кошке приятно. Каждый человек, не только женщины, любит, когда к нему обращаются с похвалой. Обязательно найдите повод сделать комплимент понравившемуся мужчине (хорошо подобранный галстук, приятный голос, интересная мысль и т. п.) Это расположит молодого человека и вдохновит его.
7. Хитрость. От природы женщины наделены хитринкой. Она дает большой потенциал для невинных манипуляций. Можно ею воспользоваться и для того, чтобы подогреть интерес мужчины:
проявите внимание к молодому человеку, а затем отвлекитесь от него;
отмените запланированную встречу и затаитесь на несколько дней;
при диалоге по переписке не отвечайте сразу или выйдите из чата.
Однако не стоит использовать эти методы часто. Такие действия должны создать интригу и показать, что у вас есть своя жизнь, а партнеру придется завоевать место в ней.
8. Проявление инициативы. Не стоит находиться в постоянном ожидании того, что именно мужчина позовет вас на встречу. Вы тоже можете показать активность: позвать в любимый ресторан или на интересный фильм в кинотеатр. Если вы ему нравитесь, то такой поступок только усилит его симпатию. Конечно, если в ответ вы получите отказ, то не стоит навязываться с новыми предложениями.
9. Обаяние и позитивный настрой. Как уже говорилось, нужно чаще радовать окружающих своей улыбкой и сопровождать ее уместными шутками. Станьте хорошим собеседником, внимательно слушайте и сопереживайте мужчине. Тогда он будет хотеть общаться с вами еще и еще. Вряд ли представителей сильного пола заинтересуют сплетни, язвительные шуточки в сторону окружающих. Общение с вами должно приносить вдохновение и позитивный настрой.
10. Таинственность. Мужчине не нужно видеть вас насквозь. В каждой женщине должна быть тайна, которую хочется раскрыть. Вы можете уходить от ответа на вопросы о том, как вы распорядились личным временем. Совершайте спонтанные поступки, чтобы он пытался разгадать ход ваших мыслей.
11. Уверенность в себе. Уверенные в себе женщины привлекают внимание статью, достоинством и отсутствием суетливости. Главное, не путать это качество с самоуверенностью и выпячиванием собственной персоны. Последние способны оттолкнуть любого человека.
12. Легкость и естественность. Следующий принцип вообще можно сделать девизом по жизни – не нужно все усложнять. В отношении мужчины это значит, что необходимо отказаться от чрезмерного контроля и ревности, особенно на начальном этапе. Не стремитесь узнать о нем все до мелочей. Не старайтесь показаться слишком умной и вести разговоры на философские темы. Общение с вами должно запомниться легкостью и непринужденностью.
13. Притворный игнор. Легкодоступная дама вряд ли надолго может завладеть вниманием мужчины. С такой вскоре становится неинтересно. Не любят молодые люди и навязчивых девушек. В данном случае игнор – не значит не видеться и не разговаривать с ним. Просто вы должны показать, что имеете много интересного в жизни, у вас плотный график встреч и занятий, а партнеру придется постараться, чтобы вы выделили время и ему.
Советы психолога, как обратить внимание мужчины на себя в различных ситуациях
Выше были описаны общие советы для каждой женщины, далее рассмотрим определенные ситуации, в которых возникает вопрос, как обратить на себя внимание мужчины. Методы привлечения внимания будут отличаться в зависимости от внешних обстоятельств.
Как обратить на себя внимание мужчины в соцсетях
С одной стороны, в Интернете легче завести знакомство: не так страшно получить отказ, есть время сформулировать ответ, ваш образ – это наиболее удачные фотографии. С другой стороны, вы тоже не видите собеседника. Отсутствует невербальная реакция, соответственно, возникает риск неправильно понять написанное: прочитать не с той интонацией или гадать, был в сообщении сарказм или нет.
Как нужно действовать:
не воспринимать знакомство всерьез, пока не произойдет очной встречи;
оставить комментарий на его реакции в социальной сети;
поставить несколько лайков, но не на все подряд;
после знакомства вести легкий диалог, задавать вопросы, не вдаваться в подробности своей жизни.
Как на вечеринке обратить на себя внимание мужчины, который нравится
Вы, как и другие гости, наверняка пришли веселиться. Поэтому принимайте участие во всех мероприятиях, будь то танцы или игры, активно проводите время, много смейтесь, и вы не останетесь незамеченной.
Как нужно действовать:
как будто случайно оказаться несколько раз рядом;
принимать активное участие в играх, танцах, даже если он в них не занят;
поддержать общую беседу, в которой он участвует.
После того, как мужчина обратит на вас свой взор, попробуйте оказаться в одиночестве на несколько минут, чтобы избранник это заметил. Если вы ему интересны, он обязательно окажется рядом.
Как обратить на себя внимание мужчины на работе
Обратить на себя внимание коллеги не так уж и трудно, ведь вы часто встречаетесь, есть повод заговорить, возможно, вы окажетесь вместе при выполнении какого-либо проекта. Скорее всего, вы уже о нем что-то знаете: увлечения, черты характера, не женат ли он. Но в некоторых корпорациях существует строгий запрет на служебные романы. К тому же если отношения не сложатся, вам придется часто пересекаться, а это не очень приятно. Да и коллеги в любом случае будут обсуждать подробности ваших отношений.
Как нужно действовать:
попросить оказать услугу или помочь по рабочим вопросам;
подчеркнуть его способности, похвалить, выразить восхищение;
одновременно пойти пить с ним кофе, угостить сладостями собственного приготовления;
отметить свои именины и пригласить его;
при посещении корпоратива подойдут пункты из предыдущей ситуации.
7 правил общения с мужчиной, чтобы заставить его обратить внимание
Что стоит делать, чтобы обратить на себя внимание мужчины, который женат или свободен? Специалисты советуют руководствоваться следующими принципами, способными помочь заинтересовать любого представителя сильного пола.
Правило №1. Будьте собой
Нет необходимости притворяться той, кем ты не являешься. Такая тактика не выдерживает испытание временем. Рано или поздно истинная сущность вылезет наружу. И есть риск потерять не только мужчину, но и драгоценное время и нервы.
Правило №2. Не забывайте о кокетстве
Правило №3. Будьте внимательным собеседником
Диалог происходит между двумя людьми, и здорово общаться с заинтересованным собеседником. Не стесняйтесь задавать вопросы, если речь идет о малознакомой вам теме, так вы покажете готовность понять мужчину и продолжать беседу. Будьте внимательны, поддерживайте визуальный контакт.
Правило №4. Восхищайтесь
Мужчины тоже могут любить ушами. Если собеседник рассказывает о своих поступках и достижениях, не скупитесь на похвалу и комплименты.
Правило №5. Держите его за руку
Тактильный контакт – способ обратить внимание. Если этого не делает молодой человек, вы сами можете невзначай прикоснуться к его руке за столиком. Во время прогулки попросите помочь сойти со ступеней или восхититесь птицами, взяв в это время «случайно» его ладонь.
Правило №6. Разделяйте его позицию
Здорово, если у вас окажутся общие взгляды на какие-либо вещи: спорт, еду, поступки, людей и т. п. Это послужит поводом стать ближе. Вам нужно постараться найти как можно больше таких точек соприкосновения. Однако не стоит поддерживать его позицию во всем. Если вам что-то претит в суждениях мужчины, выражайте свое мнение безоценочно или соглашайтесь, но частично.
Правило №7. Подключите контакт глаз
Трудно умалить значение зрительного контакта. Смотрите молодому человеку в глаза, ловите его взгляд. Своему же придавайте разное значение, пусть он будет то игривым, то застенчивым. Такие переглядки интригуют мужчин. Но не стоит смотреть слишком пристально, чтобы партнер не чувствовал себя как на допросе.
Ошибки женщин в стремлении обратить на себя внимание мужчины
Выше описаны те методы и приемы, которые стоит использовать женщине, думающей, как обратить на себя внимание мужчины. Что же делать нежелательно? Приведем примеры ошибок, которых следует избегать:
Непривлекательный внешний вид. Растрепанная, в поношенной одежде девушка вызывает недоумение у представителей сильного пола. Вы должны выглядеть аккуратно всегда, даже если выполняете уборку по дому. Это воспитывает любовь к себе. А почему вас должен полюбить кто-то, если вы не делаете этого сами?
Грубость и мужеподобность. Не стоит думать, что мужчина влюбится в вас, если по манерам вы будете такая же, как он. Мало кого притягивают матерящиеся, курящие и способные выпить ударную дозу алкоголя девушки. Достойных мужчин привлекают достойные женщины: отзывчивые, чуткие, ухоженные, улыбчивые.
Открытый феминизм. Конечно, будет странным, если у вас есть много претензий к сильному полу, и вы начнете их предъявлять одному из его представителей. Такая стереотипность мышления не импонирует мужчинам. Скорее всего, собеседнику захочется защищаться от ваших нападок, и, кроме конфликта, вам ждать ничего не придется.
Навязчивость. Как было написано выше, инициатива с вашей стороны приветствуется, но она не должна исходить только от вас и быть постоянной. Не нужно навязывать свое общество, если не встретили ответного стремления.
Эти черты способны оттолкнуть любого мужчину, ищущего продолжительные и серьезные отношения. Помните, что могут быть и индивидуальные предпочтения, о которых вы узнаете после более близкого общения с молодым человеком.
Если вы делаете все правильно, а понравившийся мужчина так и не обратил на вас внимания, не отчаивайтесь. Может быть, ему сейчас это не нужно. Он сосредоточен на работе, или у него уже имеется возлюбленная. Вы можете попытаться сделать это вновь спустя какое-то время. Если и тогда не удастся – сами обратите внимание на кого-нибудь другого, кто окажется вашей судьбой.
Невротическая личность: жажда внимания, одобрения, похвалы
Жажда внимания, признания и любого проявления одобрения всегда связана с невротическим состоянием и невротическим восприятием. Речь в статье пойдёт об условно здоровом человеке, с некоторыми невротическими расстройствами. О тех случаях, где условная граница здоровье-патология с точки зрения специалиста не пересечена.
Человек жаждущий внимания, одновременно очень сильно зависит от этого внимания, человеку кажется, что он очень в этом нуждается и одновременно такой человек очень боится этого внимания лишиться, а лишаясь – переживает бурю не самых приятных эмоций, это и злость, и раздражение, и агрессия, и тревога, и ревность – список можно продолжать долго. Настолько остро переживается ломка отсутствия признания и одобрения со стороны.
Подобное состояние я не могу назвать счастливым. Нормальное ли это состояние – вполне. Здоровое ли – тут сложнее, потому что угрозой жизни это как таковой не является, но полноценной жизнь из подобного состояния я назвать не могу, хотя так живёт абсолютное большинство людей. Это совершенно точно не патология. Лечения это не требует, и в помощи это нуждается только в том случае, если вы от этого устали, хотите научиться жить иначе, но не знаете как. Если же вас всё или большая часть того, как вы живёте устраивает, если решимости узнать «а как можно иначе» нет, то всё в порядке, вполне возможно, эта статья не для вас.
Безусловно в той или иной степени, хотя бы отчасти, подобные состояния знакомы практически каждому человеку, по-крайней мере тех, кому это не было бы знакомо, за собственную жизнь я не встречал. Именно поэтому невротический взгляд на жизнь до определённого момента для каждого человека является вполне естественным. Но это состояние всегда тревожное и оно полюсное: состояния эйфории, радости и лёгкости сменяются провалами в тревогу, тоску, печаль или депрессию. Степень глубины подъёмов и падений безусловно индивидуальна – у каждого она своя.
Хотеть внимания – это ненормально, точнее, возможно, это и нормально, в том смысле, что так живёт большинство, но к радости и счастью это не ведёт. Испытывать нужду во внимании для человека взрослого – тяжело. Это нормально для ребёнка, которого кормят грудью – испытывать нужду во внимании и заботе. Быть может, это нормально лет до трёх, максимум пяти. Дальше, если ребёнок не умеет быть целостным и интересным сам себе – он обречён на поиск интереса к себе на стороне. И буквально обречён на пристрастие к эмоциональным качелям, и автоматически обречён на страдания.
Такой человек живёт в мире неутоляемой жажды внимания, заботы и одобрения. Ведёт он себя соответствующе: всегда в расчёте на ту выгоду, в которой от людей нуждается. Происходит всё это неосознанно, на автомате – такова оказалась усвоенная модель поведения. Скорее всего спросив напрямую, этот человек вам скажет, что это не про него, что в этом плане у него всё нормально.
Люди испытывающие нужду и жажду внимания, одобрения и похвалы обычно весьма порядочны, учтивы, приятны в комплиментах, умело могут нащупать вашу собственную важность и будут умело, очень тонко её подогревать, набивая себе цену, порой весьма изящны и обходительны, умеют красиво говорить, умеют доставить собеседнику удовольствие как словом, так и своими действиями, жестами, едва уловимыми касаниями, всеми возможными средствами демонстрируя своё участие. И всё бы хорошо, только где-то здесь есть небольшой подвох.
А подвох здесь в том, что всё это происходит небескорыстно, с конкретной целью, а точнее нуждой.
Такой человек нуждается в вашем одобрении, в подпитке собственной важности. И собственное поведение выстраивает соответственно – исключительно из этой нужды. Отыгрывая свою роль, такой человек буквально как в кислороде, нуждается так же и в «аплодисментах» с вашей стороны. Что именно является «аплодисментами» для каждого отдельного человека может очень сильно варьироваться. Одному достаточно услышать спасибо, другому захочется более ярких эпитетов, третий будет с содроганием ждать от вас благодарных объятий, четвёртому достаточно вашей милой одобрительной улыбки, пятый будет надеяться на ваши добрые слова о себе в кругу знакомых. Как именно – не важно, важна сама суть: вы должны такому человеку отплатить своим вниманием и одобрением, должны похвалить или хотя бы не проигнорировать.
Такой человек испытывает потребность во внимании выраженном любыми способами, важно чтобы этим вниманием человеку выражался квант доверия, чтобы он оказался признан и одобрен, если и ни просто так, то хотя бы за что-то. Такой человек нуждается в положительных комментариях, в похвале того чем занимается, своего внешнего вида или хоть какой-то похвале связанной с ним и его деятельностью непосредственно. Ради подобной похвалы человек готов трудиться, стараться, соответствовать, развивать какую-то деятельность, отыгрывать роли, быть нужным и полезным.
Злиться на таких людей бесполезно, и если вы не специалист, то пытаться помогать – тоже.
Помощь для такого человека может начать происходить только в момент, когда в нём зарождается осознание того, как он живёт и что творит, а вместе с таким осознанием, возможно, возникает естественное желание так больше не жить. В это мгновение человек оказывается открыт для нового и незнакомого.
До этого пытаться помочь особенно из благих побуждений – бесполезно, а уж из жалости – тем более. До этого всё что вы можете, если вам это доступно – это сострадать не страдая. Или говоря другими словами: помогать не вмешиваясь, молчаливо. Ещё это можно было бы назвать приятием, если для вас это доступно и комфортно. Если же это не комфортно – идите туда где вам будет комфортно, ищите свой комфорт, находите его и не теряйте.
Если можете оставаться рядом, но только будучи не задетыми неврозами близкого человека – оставайтесь. Для человека находящегося в невротическом состоянии это будет очень полезным – присутствие рядом того, кто неврозом не задет. Если же вы из раза в раз оказываетесь задеты, то решение для вас единственное – начать с себя и разобраться со своим неврозом. Лучший подарок для невротика – отсутствие рядом того, кто так или иначе тоже страдает неврозом.
Чтобы быть не задетыми чьим-то неврозом, вам необходимо вылечить собственный невроз. Человек залатавший собственный невроз – глубоко подобным больше не может быть задет.
Вылечив невроз, вы не становитесь неуязвимыми, вы скорее становитесь незаинтересованными в переживании тех эмоций, которыми сопровождался ваш невроз.
Сколь бы долго вы не общались и как бы вы ни были близки – будьте уверенны, невротическая личность вам обязательно однажды выставит приличный счёт. Вы можете быть 20 лет рядом, так может получиться, что вы долгие годы могли быть рядом и так не коснулись ни одной действительно острой темы (как так вышло – это другой хороший вопрос), но как только вы споткнётесь и заденете что-то важное, лишив человека того, в чём он испытывает острую жажду, случайно лишив его своего внимания или привычного одобрения – будьте готовы получить в ответ крупный счёт.
Когда на невротика реагируют хорошо, когда не критикуют, не осуждают, не подвергают сомнениям его выбор и решения – человек ощущает себя комфортно, в безопасности.
Как только такой человек встречается с самой мало-мальской критикой или же с идеями и мнениями, которые не подпитывают его чувство собственной правильности, важности, нужности и особенности, а возможно даже слегка подшатывают ценность валюты, которой невротик расплачивается за внимание, одобрение и заботу – такой человек мгновенно оказывается в переживании отчуждённости, потерянности, ненужности, злости, обиды. Проявляться это может в зависимости от выбранной в каждом конкретном случае модели по-разному.
Кто-то будет вести себя агрессивно, может начать кричать, брызгать слюной, что-то доказывать, пытаясь перетащить одеяло такого тёплого внешнего внимания на себя. Пытаясь вас перевоспитать, переделать, настоять на своём, пытаясь добиться от вас извинений, прощения, обещания итп.
Кто-то будет хитро пытаться задеть, уязвить и спровоцировать «обидчика» – таким образом стараясь победить «противника» и доказать самому себе собственную лучшесть, важность, правость – доказать, что противник ошибался, а значит «я прав» и «со мной всё в порядке». Такой образ поведения связан с постоянной борьбой за внимание и признание как в собственных глазах, так и в глазах окружающих. Такой человек обречён на бесконечное напряжение и жизнь в перманентном стрессе, как бы порой ему не казалась жизнь уютной и приятной. Борьба, надо сказать, эта всегда виртуальная – битва происходит всегда исключительно только «в голове» этого человека.
В повседневной жизни на такого человека никто не нападает, никто ни к чему не призывает и ничего не заставляет – человек сам выбирает из раза в раз вставать в позу защиты или нападения, отстаивая свою психологическую территорию, в страхе потерять свою важность и исключительность. Для этого такой человек всегда специально (но не осознанно) выбирает быть рядом с теми, кто в состоянии подпитывать его подобное поведение и поддерживать статус-кво. И это всегда те, кто готов регулярно отыгрывать одну из нескольких ролей: роль защитников, нападающих или кормчих, питающих нашего героя важностью, вниманием и заботой. И это всегда взаимная неосознанно заинтересованная игра, направленная на подпитку собственной обусловленности обеих сторон. И игра эта может случиться только с теми, кто в состоянии эту игру играть, кому она интересна.
Такие люди сильно привязаны к переживаниям ярких эмоций, полюс которых никто никогда контролировать не может: порой это эмоции приятные и положительные, а порой наоборот. Человек тянется как наркоман к переживанию яркого, а суть ярких эмоций такова, что полюс их контролировать невозможно.
Так же невротическое расстройство связано напрямую с неспособностью испытывать удовлетворение и радость от простых переживаний, лишённых эмоциональной составляющей – такие переживания невротику скучны и неинтересны. Невротику интересна драма и для этого он готов лукавить, недоговаривать, ждать, лицемерить, манипулировать, подыгрывать, угождать, обижаться, терпеть, таким образом продолжая свой собственный излюбленный драм. театр. Театр, в котором главный герой – он, главный режиссёр – он, главный зритель – он, и главный критик тоже он. Да, в таком восприятии много ярких эмоций: много удовольствия и автоматически много страдания. Вот только простой жизни и простому счастью в подобном театре места не остаётся.
Невротическое расстройство связано напрямую с неспособностью испытывать удовлетворение и радость от простых переживаний: простой жизни и простому счастью в драматическом театре невротика места не остаётся
Кто-то вместо открытой агрессии использует другие стратегии, например, стратегии тонкой манипуляции и хитрости. Это стратегии более тихой борьбы с «соперниками», стратегии партизанской войны за внимание. Эмоций здесь кажется меньше, но в действительности они есть и в точности те же, весьма яркие, просто переживаются чуть иначе – подобно чиху «про себя». Чих происходит и здесь и сила чиха идентичная громкому чиху во весь рот, но снаружи этого не видно, потому что звук самого чиха чихающим активно подавлялся. Поэтому жажда внимания и одобрения здесь утоляется чуть иначе: она вуалируется под заботу, доброту, самопожертвование.
Есть и другие стратегии. Но это не главное.
В этой статье мне хотелось вам напомнить, обратить ваше внимание на пару мгновений на то, как проживает свою жизнь невротик. Как проживаете свою жизнь вы, когда вы не ощущаете себя полноценно, когда испытываете потребность во внимании, одобрении и похвале со стороны и нуждаетесь в постоянной подпитке этого.
Задумались и обратили внимание на себя. Вам нужно начинать с себя, каждому просто необходимо разобраться с собой и с собственными паразитическими моделями поведения. Если вы испытываете подобную нужду даже не постоянно, а время от времени – не ждите манны с небес, не рассчитывайте на авось и не откладывайте в долгий ящик – ищите специалиста, который подойдёт именно вам и начинайте над собой работать. Это непростой шаг, но в определённый момент в нём нуждается буквально каждый.
Помочь здесь выбраться из подобных виртуальных качель вы конечно можете себе сами. Это не просто, но возможно. Без помощи это происходит на порядок медленней. Поэтому возможность взаимодействовать с хорошим специалистом я считаю более разумной и конструктивной.
Вам необходимо нормализовать как фон, на котором вы себя воспринимаете, так и привести в норму собственный образ, представление о себе, лишить его высоченных пиков и глубоких впадин: «ты не велик и не ужасен – ты прост и обычен».
Необходимо сжиться, смириться и полюбить собственную обыкновенность. И я повторюсь, в этом может помочь только очень хороший специалист, которых не много. Отвечая на возможный немой вопрос – себя я отношу к специалистам хорошим.
Без глубокого, настоящего смирения со своей простотой и обыкновенностью – о большем речи нет. Это самая база – основа простой, гармоничной, счастливой жизни. Без этого можно даже не начинать искать удовлетворения ни в деньгах, ни в любимой работе, ни в семье, ни в отношениях, ни в детях – всё будет мимо, будет буквально обречено на провал, но видно вам это станет далеко не сразу. И не начав прямо сейчас, вы будете продолжать оттягивать момент, в надежде на более удачный случай, на более благоприятные обстоятельства, а по сути дожидаясь гангрены.
Поэтому не тяните. Начните с себя. И решайтесь не завтра, а прямо сегодня:
Начните уделять своему психологическому здоровью, собственной душевной гармонии внимание либо самостоятельно, либо воспользовавшись помощью специалиста, который подойдёт именно вам. Пробуйте к себе прислушиваться, начните над собой работать.