Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Π±ΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠ΅Π²
Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ 7 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: ΡΡΠΎ Π±ΠΎΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΠΎΡΡΠ° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ Π² Π±ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. Π§ΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π³Π°Π· ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 1,5 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ ΡΡΡΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π² Π±ΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π² β ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ, Π΅Π»Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ
Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ, ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π±ΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ±ΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅Π· Π½ΠΈΡ , Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
Π€ΠΎΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ»ΠΎΠΊ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Ρ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π°Π·Ρ.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, Π΅ΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΠΈΡΠ»Π°Π²Π° Π² Π’Π΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΠΎΡΡΠ΅Π². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡ Π° ΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° Π² Π±ΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°-Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π Π΄ΠΎ Π―
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ 3 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ.
ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ
Π‘Π²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ 2 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°:
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΠ½Π΅Ρ. Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°
Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° β Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ Π³Π΅ΡΠΎΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ:
ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π° 4-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠΏΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ.
Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ
ΠΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
Π Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, ΠΌΡ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ: ΡΡΠΎ β Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°, Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅-ΡΠ°ΠΌΡΠ΅.
ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°? ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Β«ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉΒ». ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ?
ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° β ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ (Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ?), ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Π ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡ Π°, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. Π Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅? ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅, Π° Π½Π° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅: ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΠΌΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ-ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΡΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ (Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ?) ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 4 ΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ (ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° 15-20) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° (ΠΏΠΎ-ΡΠΊΡ. Β«Π±ΡΡΡΠΊΒ»), ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠΊ), ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π Π΅ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ (Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ), Π»ΡΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ: ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π². Π’ΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Π³Π°ΡΠ½ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. Π― Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ: ΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π΄Π·ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ-Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π°Π»ΠΎ, ΡΠΏΠΈΠΊ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ Β«Π²ΠΎΠ½ΡΡΠΈΠΌΒ», Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ? ΠΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° (Π² Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³), ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠ΅ β Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ β Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ±ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π°ΡΠ΅Π» Β«Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Β» ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ?
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅: ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ? Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Β«ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΡΠ΅Β» ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ βΠ·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡβ Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΌΡΡΠΎΡΠ°Β» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°.
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ±Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠΏΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅: ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅), Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ β ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΡΡ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ 2 ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ β Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π»ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π² ΡΡΠ»ΠΊΠ΅Β») β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠΌ.* ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ (Π° Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅) Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 2-3 Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ. Π Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
*ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΡΡΠΌ!
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ (2 ΡΡΡΠΊΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π΄Π°Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Ρ ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π³ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Β«Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈΒ». ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ 4-5 ΡΡΡΠΊ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΈΠ½Ρ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΌ/ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ-ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈ Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Β«Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΌΒ». ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ: ΡΡΠ°Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ (ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ) ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 1:1 Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (2 Π΄Π½Ρ) Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ. Π ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ β ΡΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° β Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊ β Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ β Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°.
Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΅Π²Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. Π Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Ρ βΡΡΠ°ΡΡΠ΅β. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ, Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ). ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Β«ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΒ» Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β ΡΠΎ ΠΈ Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-7-10.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ β ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠΊΡ. ΠΡ, ΡΡΠΎ ΠΆ, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
Π‘Π°Π»ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ:
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ), Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠΊΡΡΡ β Π²ΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ). ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠΌ, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΡ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅-ΡΠ°ΠΌΡΠ΅.
ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°? ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Β«ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉΒ». ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ?
ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° β ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ (Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ?), ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Π ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡ Π°, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. Π Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅? ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅, Π° Π½Π° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅: ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΠΌΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ-ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΡΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ (Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ?) ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 4 ΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ (ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° 15-20) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° (ΠΏΠΎ-ΡΠΊΡ. Β«Π±ΡΡΡΠΊΒ»), ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ (ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠΊ), ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π Π΅ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ (Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ), Π»ΡΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ: ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π². Π’ΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Π³Π°ΡΠ½ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. Π― Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ: ΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π΄Π·ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ-Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π°Π»ΠΎ, ΡΠΏΠΈΠΊ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ Β«Π²ΠΎΠ½ΡΡΠΈΠΌΒ», Π½ΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ? ΠΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ β ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° (Π² Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³), ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠ΅ β Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ β Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ±ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π°ΡΠ΅Π» Β«Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Β» ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ?
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅: ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ? Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Β«ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΡΠ΅Β» ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Β«Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΒ» Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΌΡΡΠΎΡΠ°Β» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°.
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ±Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠΏΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅: ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅), Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ β ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΡΡ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ 2 ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ β Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π»ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π² ΡΡΠ»ΠΊΠ΅Β») β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠΌ.* ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ (Π° Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅) Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 2-3 Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ. Π Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
*ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΡΡΡΠΌ!
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ (2 ΡΡΡΠΊΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π΄Π°Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Ρ ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π³ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Β«Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈΒ». ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ 4-5 ΡΡΡΠΊ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΈΠ½Ρ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠΌ/ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ-ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈ Π±ΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Β«Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΌΒ». ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ: ΡΡΠ°Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ (ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ) ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 1:1 Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (2 Π΄Π½Ρ) Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ. Π ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ β ΡΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° β Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊ β Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ β Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°.
Π‘Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΅Π²Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. Π Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ, Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ). ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Β«ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΒ» Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β ΡΠΎ ΠΈ Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-7-10.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ β ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. ΠΠ! ΠΠΠΠΠ Π¬Π’Π! Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠΊΡ. ΠΡ, ΡΡΠΎ ΠΆ, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
Π‘Π°Π»ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΎΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ:
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ), Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠΊΡΡΡ β Π²ΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ). ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
ΠΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠΌ, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΡ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π’ΠΠ’ Π‘ΠΠΠ«Π. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!