мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово

Как приготовить суп мисо в домашних условиях + из чего делают мисо

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Мисо-суп или мисосиру – вкусное блюдо японской кухни. Главным ингредиентом в нем выступает паста мисо. В ее состав входят ферментированные соевые бобы, морская соль и коджи.

Польза супа мисо заключается в его богатом составе. Блюдо содержит витамины группы B, железо, калий, кальций, аминокислоты и полноценный белок. На Востоке считают, что мисо повышает иммунитет, обеспечивает долголетие, улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина в крови, помогает в похудении и укрепляет память. Полезно внести в рацион мисо для профилактики остеопороза.

Известный японский доктор Хиро Ватанабе рекомендует употреблять мисо людям при онкологических процессах – по 3 и более порций в день, при гипертонии – 2 тарелки в день, женщинам в климактерический период – 1-3 порции в день.

С осторожностью следует употреблять мисо людям с болезнями поджелудочной железы, печени и почек из-за высокого содержания в нем соли.

Ингредиенты

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Классический пошаговый рецепт

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Подаем мисо в теплом виде. Приятного аппетита!

Видеорецепт

7 вкусных вариантов приготовления супа мисо

Кроме классического рецепта существуют другие разновидности японского блюда. Предлагаю ознакомиться с самыми простыми из них.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Ароматный и питательный суп с насыщенным вкусом. Он отлично подойдет для семейного ужина. От классического рецепта блюдо отличается тем, что в него добавляют кусочки овощей и ломтики филе свинины. Я в готовое блюдо добавляю семена кунжута и мелко нарезанный лук-шалот.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Рыбный, ароматный суп, превосходящий по своему вкусу многие горячие блюда с морепродуктами. Мисо с морепродуктами можно порадовать не только себя, но и гостей, поскольку он очень прост в приготовлении. От классического варианта суп отличается тем, что в него добавляют креветки, семгу и мидии. В качестве украшений блюда я иногда использую фундук, кунжут и зелень.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Насыщенный рыбный суп, отличающийся высокой калорийностью. Такая вариация мисо хорошо подойдет в холодное время года, когда организм испытывает дефицит питательных микроэлементов. Помимо классических ингредиентов в него входят свиной фарш, кунжут, чеснок, лапша рамен, белый перец, сакэ и сахар. Для топпинга можно взять маринованный имбирь, зеленый лук, вареное яйцо и кукурузу.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Один из самых быстрых рецептов мисо. Его готовят всего за 10 минут, при этом суп имеет неповторимый вкус и аромат. В отличие от классического рецепта, в мисо с окунем добавляют овощ мега. Готовое блюдо можно посыпать коназансе. Приправа придаст супу более насыщенный вкус.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Необычное сочетание японской пасты мисо и тропических фруктов не оставит никого равнодушным. Приготовить такое блюдо можно в любое время года. Оно подойдет всем, кто следит за своей фигурой и здоровьем. В такой мисо-суп входят авокадо, помидоры, лимон, апельсиновый сок, имбирь и апельсиновый сок. В готовое блюдо можно добавить зеленый лук, петрушку и чеснок.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Великолепный суп с нежным филе лосося и рисом, который подойдет для обеда в японском стиле. Он обладает экзотическим и пикантным вкусом. Приготовить такой суп сможет даже неопытный кулинар, поскольку рецепт отличается максимальной простотой. В состав блюда входят филе лосося, рис, сушеный тунец и соевый соус. Усилить вкусовые качества супа можно с помощью кунжута и имбиря.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. lazy placeholder. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-lazy placeholder. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка lazy placeholder. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Овощной, легкий суп на основе мисо-пасты и кусочков белой репы. Время приготовления – 5 минут.

Заключение

Подавать мисо принято прямо из плиты. Все виды мисо-супов по-своему вкусные и полезные. Помимо классического варианта, можно приготовить суп на основе коричневых и красных водорослей, риса, грибов и других продуктов.

Версия супа для вегетарианцев может включать морковь, кабачки, чеснок, репчатый лук и многое другое. Мисо помогает зарядиться бодростью и энергией из-за содержания в нем марганца и меди.

Благодаря наличию в супе железа, он нормализует уровень гемоглобина и способствует насыщению клеток кислородом. Однако диетологи не рекомендуют злоупотреблять мисо, поскольку обилие натрия может нанести вред организму.

Уважаемые читатели, вы когда-нибудь готовили мисо дома? Поделитесь своим мнением об этом японском блюде.

Источник

Как приготовить мисо суп: 20 простых и вкусных рецептов

Хочешь побаловать семью экзотическим угощением? Устрой вечеринку в японском стиле и свари мисо суп. Блюдо готовится на основе бульона даси, специальной пасты и водорослей. Все это можно найти в больших супермаркетах, а 20 самых лучших рецептов собраны здесь!

1. Луковый мисо суп

Для этого супа нужна именно японская мисо паста, корейский варианты не подходят.

Тебе понадобится: 1 л воды, полпучка зеленого лука, 300 г тофу, 4 ст.л. пасты мисо, 100 г морской капусты, 1 ч.л. кунжута, соль по вкусу.

Приготовление: Залей капусту водой и доведи до кипения. Добавь пасту, нарезанный тофу и вари 2 минуты. Всыпь измельченный лук, кунжут, соль и через 1 минуту выключи.

2. Мисо суп с шиитаке

Тофу можно заменить любыми овощами.

Тебе понадобится: 1 л воды, 4 сушеных гриба шиитаке, 250 г тофу, полпучка зеленого лука, 3 ст.л. мисо пасты, соль.

3. Мисо суп с креветками

Храни мисо пасту в плотно закрытом пакете, иначе она испортится.

Тебе понадобится: 250 г тофу, 200 г очищенных креветок, 2 ст.л. мисо пасты, 3 стебля зеленого лука, 100 г морской капусты, 4 стакана воды, соль.

Приготовление: Капусту залей холодной водой и доведи до кипения. Добавь креветки, нарезанный тофу, пасту, смешанную со 100 мл воды, и вари 2 минуты. Посоли, всыпь измельченный лук и выключи.

4. Мисо суп с рыбными хлопьями

Суп надо готовить быстро, без лишнего кипячения.

Тебе понадобится: 4 стакана бульона даси, 200 г тофу, 2 стебля зеленого лука, 2 полоски ламинарии, 2 ст.л. рыбных хлопьев, 3 ст.л. пасты мисо, соль.

Приготовление: 3 стакана бульона доведи до кипения, всыпь нарезанный тофу и готовь 2 минуты. Влей оставшийся бульон, смешанный с пастой, добавь рыбные хлопья, нарезанные водоросли, посоли и выключи. Подавай, присыпая измельченным зеленым луком.

5. Мисо суп с картофелем и шпинатом

Суп легкий, но очень питательный.

Тебе понадобится: 4 стакана бульона даси, 200 г картофеля, 200 г тофу, пучок шпината, 3 ст.л. пасты мисо, 1 ч.л. соли.

Приготовление: Нарезанный картофель залей бульоном и провари до готовности. Всыпь измельченные тофу и шпинат. Смешай пасту со 100 мл бульона и влей в кастрюлю. Через 2 минуты посоли и выключи.

Что приготовить из фарша: 20 быстрых и вкусных рецептовмисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. chto prigotovit iz farsha recepty 836 0. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-chto prigotovit iz farsha recepty 836 0. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка chto prigotovit iz farsha recepty 836 0. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

6. Мисо суп с рисом и лососем

Используй длиннозерные сорта риса.

Тебе понадобится: 1 л рыбного бульона, 200 г вареного филе лосося, 50 г морской капусты, 2 ст.л. пасты мисо, 2 полоски сухих водорослей вакамэ, полстакана вареного риса, 1 ст.л. кунжута, соль по вкусу.

Приготовление: Капусту залей бульоном и провари 2 минуты. Всыпь рис, нарезанную рыбу и сухие водоросли. Смешай пасту со 100 мл бульона и влей в кастрюлю. Посоли, присыпь кунжутом и выключи.

7. Мисо суп с соевым соусом и грибами

Едят суп большой керамической ложкой.

Тебе понадобится: 4 стакана бульона даси, 1 стакан свежих грибов, 200 г тофу, 3 ст.л. темной мисо пасты, 1 ч.л. соевого соуса, 2 стебля зеленого лука, соль.

8. Мисо суп с водорослями

Готовить можно с любыми водорослями, но традиционными считаются вакамэ.

Тебе понадобится: 1 лист водоросли конбу, 30 г сухой стружки тунца, треть стакана водорослей вакамэ, 2 горошины черного перца, 200 г тофу, 2 ст.л. пасты мисо, соль, 1 л воды.

Приготовление: Конбу замочи на полчаса, переложи в кастрюлю с чистой водой и доведи до кипения. Достань водоросль, всыпь стружку тунца, вакамэ, черный перец и вари 3 минуты. Добавь кубики тофу, смешанную с бульоном пасту мисо и вари еще 2 минуты. Посоли и выключи.

9. Мисо суп с морепродуктами

Если морепродукты заморожены, разморозь и промой их заранее.

Тебе понадобится: 4 стакана бульона даси, 300 г морепродуктов, 150 г тофу, 3 ст.л. пасты мисо, 1 ст.л. кунжута, 2 стебля зеленого лука, соль

Приготовление: Вскипяти 3 стакана бульона, добавь морепродукты, нарезанный тофу и вари 5 минут. Смешай пасту с 1 стаканом бульона и влей в кастрюлю. Через 2 минуты всыпь кунжут, посоли и выключи. Добавляй в тарелку измельченный лук.

10. Мисо суп с луком-пореем

Такой мисо суп разрешен даже тем, кто на диете.

Тебе понадобится: 3 стакана бульона даси, 150 г тофу, 2 гриба шиитаке, 2 ст.л. пасты мисо, 1 средний лук-порей, соль.

Блюда из рыбы: 20 простых и вкусных рецептовмисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. blyuda iz ryby recepty foto 1383 0. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-blyuda iz ryby recepty foto 1383 0. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка blyuda iz ryby recepty foto 1383 0. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

11. Мисо суп с мидиями

Количество пасты можешь регулировать по своему вкусу.

Тебе понадобится: 1 л воды, 300 г мидий, 200 г тофу, 4 ст.л. пасты мисо, 3 стебля зеленого лука, 10 г сушеных водорослей, соль.

Приготовление: Вскипяти 900 мл воды, всыпь мидии, нарезанный тофу и вари 3 минуты. Добавь пасту, смешанную со 100 мл бульона, и вари еще 2 минуты. Всыпь соль, сушеные водоросли, измельченный лук и выключи.

12. Мисо суп с лапшой рамен и яйцом

Также можно готовить с обычной домашней лапшой.

Тебе понадобится: 1 л бульона даси, 200 г вареной лапши рамен, 2 зубчика чеснока, 100 г пасты мисо, 1 ч.л. соевого соуса, 4 гриба шиитаке, 2 вареных яйца, щепотка сахара, 1 лук-порей, 1 ч.л. кунжута, 2 стебля зеленого лука.

13. Мисо суп с репой и грибами

На приготовление супа понадобится около 5 минут.

Тебе понадобится: 3 стакана бульона, 200 г грибов, 300 г белой репы, 2 ст.л. мисо пасты, 3 стебля зеленого лука, молотый черный перец, соль.

14. Пряный мисо суп с имбирем

Можно использовать корень имбиря или сушеный порошок.

Тебе понадобится: 1 л воды, 100 г морской капусты, 300 г тофу, 4 ст.л. мисо пасты, 2 ч.л. сушеного порошка имбиря, 1 лук-порей, соль.

Приготовление: Залей капусту 800 мл воды и доведи до кипения. Всыпь нарезанные тофу и лук-порей. Смешай пасту с оставшейся водой и влей в кастрюлю. Добавь имбирь, посоли и сними с огня.

15. Веганский мисо суп с капустой кейл

Если нет капусты кейл, используй пекинскую.

Тебе понадобится: 1,5 л бульона даси, 500 г капусты кейл, 200 г тофу, 1 ст.л. рисового уксуса, 110 г пасты мисо, 30 г корня имбиря, 1 морковь, соль.

Приготовление: Нарежь капусту, имбирь очисти и натри на терке. Сложи все в кастрюлю, залей бульоном и вари 20 минут на медленном огне. Всыпь натертую на специальной терке морковь, добавь уксус, нарезанный тофу, пасту, смешанную с водой, и готовь 2 минуты. Посоли и выключи.

Что приготовить ребенку на завтрак: 20 самых вкусных рецептовмисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. chto prigotovit rebenku na zavtrak recepty 1234 0. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-chto prigotovit rebenku na zavtrak recepty 1234 0. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка chto prigotovit rebenku na zavtrak recepty 1234 0. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

16. Мисо суп из соломенных грибов и ростков маша

Очень простой и полезный мисо суп!

Тебе понадобится: 3 стакана бульона даси, 50 г ростков маша, 100 г соломенных грибов, 2 ст.л. пасты мисо, 1 ст.л. водоросли вакамэ, 100 г тофу, 1 ст.л. соевого соуса, соль.

17. Мисо суп с ростками бамбука и грибами

Наливай суп в небольшие пиалы и подавай со свежей зеленью.

Тебе понадобится: 1 л бульона даси, 10 консервированных ростков бамбука, 100 г лапши, 4 гриба шиитаке, 200 г тофу, полстакана водорослей вакамэ, 2 зубчика чеснока, 4 ст.л. пасты мисо, соль.

18. Мисо суп с курицей и ростками бамбука

Вари курицу 20 минут в подсоленной воде со специями.

Тебе понадобится: 1 л бульона даси, 300 г вареного куриного филе, 10 штук консервированных ростков бамбука, 150 г вареной лапши, 3 ст.л. белой пасты мисо, 3 листика шпината, 1 ст.л. кунжута, соль.

Приготовление: Курицу нарежь, залей бульоном и вари 5 минут. Добавь ростки, лапшу и пасту, смешанную со 100 мл бульона. Через 2 минуты всыпь шпинат, кунжут, соль и выключи.

19. Мисо суп с рисовой лапшой и луком-пореем

Вари лапшу 5 минут на среднем огне.

Тебе понадобится: 3 стакана бульона даси, треть стакана водорослей вакамэ, 80 г пасты мисо, 100 г вареной рисовой лапши, 200 г лука-порея, 100 г тофу, соль.

Приготовление: Вскипяти бульон, всыпь нарезанные тофу, лук-порей и вари 4 минуты. Добавь лапшу и пасту, смешанную со 100 мл бульона. Через 2 минуты всыпь водоросли, соль и выключи.

20. Рыбный мисо суп

Подойдет любая рыба без костей.

Тебе понадобится: 1 л воды, 100 г морской капусты, 300 г вареного рыбного филе, 1 ст.л. рыбных хлопьев, 2 стебля зеленого лука, 4 ст.л. пасты мисо, 1 ч.л. кунжута, щепотка сахара, соль.

Приготовление: Залей капусту холодной водой и доведи до кипения. Всыпь нарезанные рыбу, тофу и вари 5 минут. Добавь рыбные хлопья, сахар и пасту, смешанную со 100 мл бульона, и вари еще 2 минуты. Всыпь соль, кунжут и выключи.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Мисо-суп: рецепты

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup recepty e1539266616742. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup recepty e1539266616742. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup recepty e1539266616742. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Мисо-суп — это традиционное блюдо японской кухни, которое известно более 2000 лет и на протяжении всего этого времени является основой белкового рациона народности. Блюдо содержит минимум калорий, но огромное количество витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Рецепт приготовления мисо-супа в разных регионах Японии отличается, однако в любом случае в него добавляют пасту мисо.

Классический рецепт мисо-супа

Традиционный рецепт японского супа невероятно прост, приготовление займет совсем немного времени. Для этого возьмите следующие компоненты:

Способ приготовления следующий:

Можете подавать к столу!

Куриный мисо-суп

Этот рецепт мисо-супа вы быстро приготовите в домашних условиях. Для этого возьмите:

Способ приготовления следующий:

Снять с огня после закипания, разлить по порциям.

Рецепт рыбного мисо-супа в домашних условиях

Для приготовления будут необходимы следующие продукты:

Способ приготовления следующий:

Проварить не менее 10 минут и можно подавать к столу.

Мисо-суп с морепродуктами

Этот необычный и вкусный мисо-суп понравится всем любителям морепродуктов и экзотической кухни. Для приготовления возьмите:

Способ приготовления следующий:

В каждую тарелку положить тофу, водоросли и креветок, залить бульоном, посыпать луком. Можно подавать к столу.

Источник

Мисо суп: пошаговый рецепт приготовления

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. misosoup e1559577954299. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-misosoup e1559577954299. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка misosoup e1559577954299. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

В японской кухне много всевозможных кулинарных шедевров, которые стали популярными в России. Отдельно стоит упомянуть про первые блюда, среди которых выделяется рецепт супа мисо. Это традиционное для любого японца блюдо в стране восходящего солнца употребляют на завтрак, обед и просто в течение дня.

Чем же он так хорош? Во-первых, рецепт супа мисо довольно простой и в домашних условиях приготовить его не составит труда. Во-вторых, он весьма полезный и при этом достаточно сытный и очень вкусный. Единственный небольшой минус – это необходимость использования для его приготовления традиционных японских ингредиентов. Но при современном уровне развития торговли этот вопрос решается на раз-два – в российских магазинах вы легко отыщете нужные продукты.

Классический рецепт супа мисо

Особенный восторг рецепт супа мисо вызывает у сторонников ЗОЖ и правильного питания. Он является ярким примером того, что полезная еда бывает вкусной.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления японского супчика нам понадобятся:

В магазинах можно найти готовую основу для рыбного бульона даси. Как вариант – можете приготовить его самостоятельно. Для этого понадобится чуть больше стакана рыбных хлопьев бонито и 2 полоски водорослей комбу.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso soup e1559577084297. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso soup e1559577084297. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso soup e1559577084297. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.Классический рецепт супа мисо

Процесс приготовления

Время приготовления занимает буквально 10 минут:

В домашних условиях суп мисо по этому рецепту получается ничуть не хуже, чем в самых лучших японских ресторанах.

Суп мисо с сушеными грибами шиитаке

Вариаций на тему рецептов японского супа мисо очень много. Мы рекомендуем попробовать вариант с сушеными грибами шиитаке.

Необходимые ингредиенты

Для его приготовления потребуется совсем немного продуктов:

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso soup dried e1559577373767. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso soup dried e1559577373767. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso soup dried e1559577373767. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.Суп мисо с сушеными грибами шиитаке

Процесс приготовления

Наслаждайтесь сами и радуйте своих близких полезным, питательным и очень вкусным блюдом.

Суп мисо с овощами и грибами

Хотите разнообразить классический рецепт супа мисо – добавьте в него овощи и шампиньоны. Какие именно овощи, узнаете в этом описании. Будет очень вкусно – это точно.

Необходимые ингредиенты

Для овощного супа мисо потребуются:

Если не удалось найти классический японский бульон даси, то можете использовать обычный куриный собственного приготовления. У шпината изначально оторвите жесткие стебли.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso soup vegetables e1559577530184. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso soup vegetables e1559577530184. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso soup vegetables e1559577530184. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.Суп мисо с овощами и грибами

Процесс приготовления

Готовится овощной мисо очень просто:

Суп мисо по рецепту с овощами и шампиньонами получается красивым – как на фото. А вкус – это лучше попробовать.

Суп мисо с рыбой

Какой же японский рецепт обойдется без морепродуктов. Поэтому в этом рецепте супа мисо в домашних условиях мы будем использовать филе тунца.

Необходимые ингредиенты

Основа для бульона даси обычно продается в наших магазинах в жидком или сухом виде. Необходимо заварить его по рецепту, указанному на упаковке.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso soup with fish e1559577673250. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso soup with fish e1559577673250. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso soup with fish e1559577673250. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.Суп мисо с рыбой

Процесс приготовления

Для начала подготовим основные ингредиенты:

Готовое блюдо разливаем по порционным тарелкам и украшаем листьями петрушки. Готовить суп мисо по нашим рецептам в домашних условиях – сплошное удовольствие.

Источник

Мисо суп в домашних условиях – 5 рецептов приготовления блюда японской кухни

Здравствуйте, дорогие гости и постоянные читатели моего блога! Сегодня я хочу поговорить о традиционном японском блюде, основа которого – особая паста. В Японии ее называют просто мисо. Ее очень любят и добавляют буквально везде. Если вам нравится экзотика, обязательно приготовьте мисо суп дома. Не обещаю, что отыскать ингредиенты будет просто, но результат стоит затраченных усилий.

Главное в мисо супе – специальная японская паста. Что это такое? Ее готовят с помощью ферментации соевых бобов, риса или пшеницы. Для брожения добавляют соль и гриб кодзи-кин.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17519. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17519. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17519. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Хорошо, что сейчас все можно купить в готовом виде, а еще в некоторых магазинах можно отыскать уже готовый набор для этого супа. Это очень удобно, так как избавляет от необходимости искать ингредиенты по отдельности. Остальные продукты в Японии, в зависимости от региона проживания, добавляют разные ингредиенты. Т.е. помимо лапши, сосуса и мяса, в бульон добавляют различные овощи, сыр тофу и даже картофель.

В чем заключается польза супа? Мисосиру, которая используется в качестве основы, содержит множество полезных веществ, которые улучшают пищеварение и активность иммунитета. Калорийность составляет 66 ккал на 100 г продукта. И, наконец, последний вопрос – как едят блюдо? Для начала нужно выпить бульон, после чего съесть содержимое тарелки палочками или ложкой. Главное – не готовить впрок, ведь бульон варят небольшими порциями и употребляют исключительно в свежем виде.

Классический рецепт японского мисо супа с тофу и водорослями

Вариант традиционного японского блюда с добавлением водорослей вакаме и тофу. Его можно взять за основу и добавлять другие ингредиенты – рисовую лапшу, яйца, рыбу или рис. Рецепт оставляет простор для фантазии, но постарайтесь не переборщить. Основной принцип приготовления супа заключается в том, что все продукты должны идеально сочетаться друг с другом.

Что входит в состав:

Как сделать:

1. Тофу нарежьте маленькими кубиками, лук измельчите – должна получиться примерно горсть зелени.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17520. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17520. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17520. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

2. В небольшой кастрюле закипятите воду, добавьте сыр и кипятите 1 минуту. После этого добавьте водоросли и варите еще 30 секунд на медленном огне

Если вы не нашли водоросли вакаме, их можно заменить более распространенными нори.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17521. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17521. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17521. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

3. Влейте соевый соус, после чего выключите огонь и добавьте пасту мисо. Ее не нужно кипятить, а просто размешать до полного растворения. В качестве последнего штриха добавьте в кастрюлю зеленый лук.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17522. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17522. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17522. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

К супу обязательно поставьте чашку отварного риса или свежие овощи. Кстати, рис можете сварить даже в микроволновке.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17519. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17519. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17519. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Мисо суп с лососем в домашних условиях

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Что понадобится:

Как готовить:

1. Пекинскую капусту разделите на стебель и листья, нарежьте тонкими ломтиками. Брокколи разделите на соцветия и порежьте их.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17525. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17525. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17525. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

2. Перцы чили разрежьте вдоль, удалите семечки и мелко порубите. Имбирь измельчите, листья каффир-лайма слегка отбейте рукояткой ножа.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17526. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17526. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17526. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

3. Разогрейте сковороду, выложите пасту мисо и вылейте предварительно сваренный бульон. Хорошо размешайте венчиком до полного растворения и доведите до кипения на маленьком огне.

4. Добавьте листья каффир-лайма, имбирь и чили, положите кусочки лосося. Готовьте 8-10 минут на минимальном огне, постоянно поливая рыбу жидкостью.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17527. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17527. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17527. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

5. Переложите лосось в тарелку. В сковороду с соусом добавьте соцветия брокколи, через 30 секунд стебли пекинской капусты, еще через 30 секунд ее листья.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17528. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17528. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17528. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Рыбу разделите на небольшие порционные куски, выложите в порционные тарелки, разлейте бульон.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17524. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17524. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17524. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Домашний мисо суп быстрого приготовления с креветками

Простой рецепт, для которого вам понадобится минимальное количество продуктов и немного времени. В результате получается легкое и вкусное блюдо с восточным колоритом. Отличный вариант для того, чтобы удивить и порадовать близких!

Продукты на 2 порции:

Способ приготовления:

1. Залейте капусту небольшим количество воды, оставьте на 20 минут.

2. В кастрюлю налейте 1 л воды, закипятите. Растворите пасту мисо и слегка проварите на медленном огне, размешивая ложкой.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17530. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17530. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17530. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

3. Выложите в емкость кубиками нарезанный тофу и морскую капусту, перемешайте. Варите 20 минут на небольшом огне.

Выложите в порционные тарелки. В каждую добавьте по 2 шт готовой отварной креветке и посыпьте мелко нарубленным зеленым луком.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17529. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17529. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17529. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Как приготовить мисо суп с курицей дома?

Более привычный и сытный вариант с добавлением куриного бульона. Отлично подойдет тем, кто не слишком любит экстремальные эксперименты, но хочет разнообразить повседневное меню. Варится не так долго и очень нравится мужчинам 🙂

Необходимые ингредиенты:

Пошаговый рецепт с фото:

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17532. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17532. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17532. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

2. Поставьте кастрюлю с бульоном на огонь, добавьте курицу, нарезанную морковь и перец чили, варите 10 минут.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17533. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17533. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17533. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

4. Разведите пасту в небольшом количестве бульона, добавьте в суп вместе с небольшим количеством соевого соуса. Обязательно попробуйте суп – он должен быть в меру соленым.

Добавьте лапшу удон, готовьте еще 5 минут и подавайте на стол.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17531. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17531. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17531. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Как сварить мисо суп с тофу и грибами шиитаке?

Это легкое диетическое блюдо, которое я готовлю на следующий день после праздников и обильных трапез. Он восстанавливает работу желудка и хорошо убирает последствия кулинарного (а иногда и алкогольного) изобилия.

Компоненты для супа:

Как готовить:

2. Водоросли замочите на 5 минут, слейте воду и тоже промойте. Сыр нарежьте небольшими кубиками, лук-порей соломкой.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17535. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17535. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17535. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

В тарелки выложите водоросли и сыр, залейте горячим бульоном. Украсьте семенами кунжута, луком и перцем чили.

мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. miso sup 17534. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово фото. мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово-miso sup 17534. картинка мисо суп рецепт классический в домашних условиях с фото пошагово. картинка miso sup 17534. Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезного классического супа мисо. Это несложный рецепт, по которому готовят в домашних условиях.

Надеюсь, вам понравились простые рецепты супа мисо. Приготовьте это блюдо, и вы почувствуете настоящий вкус Японии, экзотической и безумно интересной страны. А еще поделитесь понравившимися вариантами приготовления блюдо с друзьями и напишите свое мнение о них в комментариях. До новых встреч!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *