маска для волос с горчицей и кефиром и яйцом
Волосы после ковида. Быть или не быть?
Среди тяжелых последствий и поражений от ковида не сразу было замечено то, о чем вначале никто даже не предполагал. Но проблема в буквальном смысле слова начала бросаться в глаза: после коронавируса выпадают волосы. Кроме шока от самой болезни выздоровевшие (в первую очередь женщины) пережили новое потрясение. «Лезут волосы пучками», «на расческе остаются целые клоки», «потеряла свои красивые локоны», — такие отчаянные отзывы стали появляться на форумах бьюти и трихологии. Так как же пандемия «причесала» целые страны и континенты на своем витке в разгар 2021 года? И так ли это.
Ковид повис на волоске. Со всех сторон…
К вопросу про ковид и выпадение волос медицинская наука обратилась уже в середине 2020 года. Исследования, вызвавшие повышенный интерес, провел Национальный центр глобального здравоохранения и медицины из Японии, которая при вакцинации 6.4% населения занимала последние места в мире по числу умерших. Известны работы команды Натали Ламбер (Университет Индианы, США) в содружестве с общественной организацией «Корпус выживших», название которой в связи с Covid-19 говорит само за себя. Внесли свою лепту медики Китая, Великобритании. Однако результаты научных изысков в разрезе «коронавирус на волосах» оказались достаточно умеренными. Строго говоря, медики мира коллективно сделали следующее:
При всем уважении к научной мысли и поиcкам, все это говорит о том, что восстановление постковидной утраты волос останется за практиками. Которым во многих случаях придется действовать без готовых рецептов. Поскольку новых терапевтических мишеней — белков или РНК, способных подавлять выпадение, на которые можно воздействовать с помощью химических соединений или лекарств, способных подавлять болезнь, пока не обнаружено.
Избавление от постковидного облысения в клинике RTH
По целому ряду причин в нашей клинике готовность именно к такой помощи выздоровевшим мужчинам и женщин предельно высокая. Это не относится к какому-то мистическому предвидению и не является маркетинговым ходом, к которым прибегают некоторые специалисты, спекулируя на растерянности людей, утрачивающих шевелюру «на ровном месте». Мы просто готовы к этому объективно. И вот почему.
Что делать при выпадении волос после коронавируса
Пока медицинская практика в постковидном восстановлении пораженных волос не сложилась, не стоит вестись на громкие обещания и неожиданно всплывающие (а таковые еще обязательно будут) «волшебные» лекарства, не прошедшие ни клинических, ни иных серьезных испытаний. Поэтому нужно:
— Обращаться к специалистам с устойчивыми репутацией и опытом;
— Облысение такого рода в принципе лечится, как у женщин, так и у мужчин, и с довольно оптимистическим прогнозом;
— Шевелюра восстанавливается в течение 4-5 месяцев;
Маски для волос с горчицей
Горчицу используют не только как приправу, но также как сильнейший возбудитель роста. Вследствие своих жгучих свойств она удваивает приток крови к коже головы, стимулируя этим волосяные луковицы, что ведет к усиленному росту ваших локонов, предотвращая их выпадение.
Однако, используя средства на основе горчицы против выпадения, следует быть предельно осторожными. Например, нельзя использовать уже готовую горчицу, так как там могут быть вредные, или совершенно бесполезные добавки. Для горчичных масок нужно использовать только порошок. Желательно отказаться от масок из горчичного порошка тем, у кого кожа чрезмерно чувствительна, а также в целом склонна к аллергическим реакциям.
Чтобы горчица не сушила нашу шевелюру, к смесям из горчичного порошка нужно добавлять те ингредиенты, которые ослабляют ее жгучее действие. Самые популярные продукты, которые используют в смесях с горчичным порошком это кефир, сметана, яйцо, сахар, мед, желток куриного яйца, дрожжи и желатин. Молочным продуктам свойственно снижать раздражение, так что девушками с чувствительной кожей лучше увеличить дозу этих ингредиентов.
Горчичные маски против выпадения и для роста волос с молочными ингредиентами
1. Маска для волос из горчичного порошка с кефиром
Этот рецепт очень эффективен против выпадения. Поэтому, если вы хотите вернуть вашим локонам прежнюю красоту, здоровье, а также увеличить их количество и объем, попробуйте приготовить этот рецепт в домашних условиях.
Состав: сухая горчица (1 столовая ложка), жирный кефир (1 стакан), желток (1 штука).
Приготовление: Все ингредиенты соедините, затем тщательно перемешайте.
Применение: При нанесении смеси можно слегка помассировать кожу головы. Держать ее следует не дольше одного часа – в зависимости от чувствительности кожи к горчице.
2. Горчичная маска для роста волос с молоком, дрожжами и сахаром
При долговременном использовании такого средства, локоны будут расти как на дрожжах!
Состав: теплое молоко (1 столовая ложка), сухие дрожжи (1 столовая ложка), сахар (1 чайная ложка), сухая горчица (1 чайная ложка), мед (1 столовая ложка).
Приготовление: Теплое молоко смешайте с дрожжами, затем к смеси добавьте сахар, подождите, пока масса забродит. После смешайте с дрожжами горчичный порошок и мед, предварительно его слегка подогрев. Все ингредиенты хорошо перемешайте.
Применение: Наносить средство нужно очень аккуратно, массирующими движения втирая его в голову, в после распределить по всей длине. Оставьте смесь примерно на 60 минут. А по истечении этого времени смойте шампунем, также можете использовать бальзам.
3. Рецепт питательной маски из горчицы с яйцом и сметаной
Состав: горчичный порошок, сок алоэ (по 1 столовой ложке), желток (2 штуки), коньяк (2 столовые ложки), густые сливки или сметана (несколько чайных ложек).
Приготовление: Соедините вместе все ингредиенты, как следует перемешайте. Вместо коньяка можно использовать другую спиртовую настойку, лучше на травах.
Применение: Нанесите смесь и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой, вымыв голову шампунем. Делать такой рецепт лучше не чаще одного раза в неделю.
4. Кефирная маска для волос с медом и горчицей
Следующее средство придает ослабленным локонам столь желанный блеск и объем, а также укрепляет их.
Состав: сухая горчица (1 столовая ложка), кефир (1 столовая ложка), мед (1 столовая ложка), сок алоэ (несколько чайных ложек), репейное или любое другое растительное масло (1 столовая ложка).
Приготовление: Подогретый мед смешайте с сухой горчицей и кефиром в равных пропорциях. Затем добавьте к смеси сок алоэ, репейное масло (также можно использовать масло розмарина). Добавки в виде алоэ и масел обогатят смесь витаминами, сделав вашу шевелюру более пышной.
Применение: Наносить массу необходимо по всей длине, уделив особое внимание корням, а также кончикам. Держать ее нужно не дольше одного часа, укутав голову шапочкой для душа. Через час вымойте голову используя шампунь.
Маски из горчицы с желатином против выпадения волос в домашних условиях
Если хотите более подробно почитать об этих рецептах, у нас есть отдельная статья о желатиновых масках.
1. Простой рецепт горчичной маски с желатином от выпадения
Состав: желатин (1 чайная ложка), теплая вода (50 мл), горчичный порошок (1 чайная ложка), желток (1 штука).
Приготовление: Теплую воду смешайте с желатином, оставив набухать. После соедините с желатином желток, а затем добавьте к смеси сухой горчицы. Все ингредиенты перемешайте.
Применение: Нанесите массу на голову и держите ее не больше часа, а затем смойте теплой водой. Делать данный рецепт можно несколько раз в неделю, используя его вместо шампуня. Мытье волос горчицей вернет вашим локоном объем и красоту.
2. Желатиновая маска для волос с горчицей и сахаром против выпадения
Состав: желатин (1 пакетик), горчичный порошок (половина чайной ложки), желток (1 штука), сахар (1 чайная ложка).
Приготовление: Горчичный порошок смешайте с желатином и сахаром, добавьте желток. Все хорошо перемешайте.
Применение: Предварительно используйте репейное или оливковое масло, чтобы смазать кончики и корни и избежать их пересушивание. После нанесите смесь на волосы, распределив по всей длине, держите 45 минут. Затем вымойте голову. Такое средство активно борется с выпадением, ускоряет рост наших локонов, наполняя их силой и свежестью. Делать данный рецепт достаточно 1-2 раза в неделю и вы увидите результат уже через месяц применения.
3. Рецепт горчичной маски с желатином и бесцветной хной
Состав: желатин (1 чайная ложка), бесцветная хна (1 чайная ложка), сухая горчица (1 щепотка), теплая вода (2-3 столовые ложки).
Приготовление: Желатин залейте водой, дайте ему набухнуть. После, горчичный порошок и хну смешайте с желатином. Если у вас ломкие волосы, то можно добавить в смесь один желток. Для жирных волос можно использовать вместо желтка белок.
Применение: Нанесите смесь на голову, а через 40 минут смойте. Горчица, действуя вместе с желатином активно питает волосы, активизирует их рост. Использовать такое средство лучше за пару часов до принятия душа.
4. Рецепт маски для волос с желатином и горчицей
Это сочетание продуктов не только ускоряет рост шевелюры, но и дает гарантированный объем.
Состав: желатин (1 столовая ложка), теплая вода (100 мл), горчичный порошок (1 чайная ложка), яйцо (1 штука).
Приготовление: Теплую воду смешайте с желатином и оставьте примерно на полчаса, пока желатин не разбухнет. Затем добавьте к желатиновой смеси чайную ложку горчицы и яйцо. Все ингредиенты хорошо перемешайте.
Применение: Голову предварительно вымойте. После нанесите массу, распределив по всей длине и не забыв о кончиках. Держать смесь нужно от 10 минут до часа. Если чувствуйте жжение сразу же смойте ее не используя шампунь. Делать такую смесь не рекомендуется чащу 1-2 раз в неделю, чтобы не навредить нашим локонам. Яйцо нужно добавлять в такой рецепт для питания и укрепления.
Самые популярные рецепты горчичных масок для роста и против выпадения волос
1. Горчичная маска для волос с яйцом и маслом для роста
Состав: сухой горчичный порошок (1 столовая ложка), теплая вода (1 столовая ложка), желток (1 штука), оливковое или репейное масло (1 столовая ложка).
Приготовление: Разведите в равных количествах горчичный порошок с теплой водой. Затем добавьте желток, а после взбитое в пену оливковое или репейное масло. В смесь можно добавить немного сахара, однако нужно знать, что от количества сахара будет зависеть и «злость» горчицы. Следует обращать внимание на реакцию кожи.
Применение: Аккуратно нанесите смесь на голову и держите до тез пор, пока не почувствуете жжение. Когда это случиться, нужно смыть смесь прохладной водой, а после вымыть голову шампунем. Если у вас сухие волосы, не стоит использовать этот рецепт более одного раза в неделю. При постоянном применении такой смеси вы добьетесь быстрого желаемого эффекта, увеличивая длину волос до 3 сантиметров в месяц.
2. Маска на основе горчицы для сухих волос
Состав: сухая горчица, теплая вода, майонез, любое растительное масло (репейное, касторовое, оливковое, миндальное), сливочное масло (всего по 1 столовой ложке).
Приготовление: Горчичный порошок разведите водой, затем добавьте майонез, а после масла. Все ингредиенты перемешайте.
Применение: Нанесите смесь на волосы, голову утеплите, держите средство 30-40 минут. Затем смойте шампунем. За счет большого количества жирных масел кожа головы в этой маске не пересушится.
3. Маска для жирных волос с яблочным уксусом
Состав: голубая глина (2 столовые ложки), яблочный уксус (2 столовые ложки), сухая горчица (1 чайная ложка).
Приготовление: Соедините все ингредиенты, затем хорошо перемешайте.
Применение: Нанесите смесь на голову, затем наденьте шапочку для душа и полотенце. Через 30 минут смойте массу. Данное средство особенно подойдет для питания, а также роста жирных волос, благодаря целебным свойствам уксуса.
4. Маска для волос с горчицей и медом
Следующее средство является действительно очень эффективным стимулятором роста волос!
Состав: сухая горчица (1 чайная ложка), теплая вода (1 столовая ложка), теплый мед (1 столовая ложка), сок чеснока, алоэ и лука (по 1 чайной ложке).
Приготовление: Горчичный порошок разведите теплой водой, мешайте, пока не получите консистенцию густой сметаны. Затем добавьте к смеси сок чеснока, алоэ и лука, а также предварительно разогретый мед. Все ингредиенты тщательно перемешайте.
Применение: Нанесите средство на корни волос, а после укутайте волосы махровым полотенцем. Держите средство на голове от 30 до 90 минут. Затем смойте водой с шампунем.
Правила использования масок на основе горчицы:
Совет автора
При желании, вы можете сами решать сколько ложек, грамм или миллилитров того или иного ингредиента добавлять в маски. Например, если после первого применения смеси вы понимаете, что горчичного порошка в составе средства для вас cлишком много, то вы можете сами решить сколько его добавить, сократив количество даже вдвое. Или же, если вы хотите сделать маску более питательной, то можете спокойно добавлять к смесям сколько угодно растительного масла, будь то репейное, оливковое или любое другое.
Как остановить выпадение волос у женщин
Многие женщины, теряя волосы, молча страдают и стараются скрыть проблему, изменяя прическу. Но чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на успешное лечение.
Чаще всего у женщин встречается не андрогенная алопеция, которой в большей степени подвержены мужчины, а диффузная форма, когда после устранения причины выпадения волосы начинают расти снова. Этим объясняется, почему методы восстановления волос у женщин отличаются от тех, которые показаны мужчинам.
Ежедневно у человека выпадает 50–100 волосков, превышение этой нормы – опасный симптом
Потеря волос – не такая редкая проблема, как думают многие. Заболевание встречается у 5 % женщин до 30 лет и почти у половины в возрасте старше 70 лет.
Выпадение волос не только приводит к серьезному эмоциональному стрессу, но и может быть индикатором проблем со здоровьем. Дефицит железа, витамина D, цинка, стрессы, аутоиммунные расстройства, нарушения в работе щитовидной железы – все это возможные причины потери волос.
Выпадение волос у женщин лечат несколькими способами, мы рассмотрим самые эффективные на сегодняшний день.
Медикаментозное лечение
«Миноксидил»
При выпадении волос широко используется препарат «Миноксидил». Его выпускают в жидкой форме или в виде пены. Препарат втирают в кожу головы два раза в день. Средства в виде 2%-го и 5%-го растворов «Миноксидила» продают в аптеках без рецепта.
Результаты заметны после регулярного использования препарата в течение 3–4 месяцев. Если средство применяют на ранней стадии выпадения волос, эффект появляется быстрее. «Миноксидил» продлевает фазу анагена (активного роста), обеспечивая больше времени для роста волос и достижения необходимой плотности.
Несмотря на то что «Миноксидил» дает положительный эффект в 81 % случаев диффузной потери волос, есть у него и минус. Использовать препарат нужно постоянно. Как только вы перестанете это делать, волосы снова начнут выпадать.
«Миноксидил» не обеспечивает стойкий эффект после окончания курса лечения
Выпадение волос лучше лечить комплексно. Наряду с местным воздействием врач проверит уровень белка ферритина, чтобы узнать общее количество железа в организме, сделает анализ на содержание микроэлементов и витаминов. В случае необходимости назначит железосодержащие добавки, витаминно-минеральные комплексы, препараты, нормализующие метаболизм.
Мезотерапия
Мезотерапия – это процедура, во время которой в волосистую часть головы вводят питательные вещества. На сегодняшний день этот метод – один из самых эффективных по восстановлению и стимулированию роста волос.
После процедуры улучшается кровоснабжение волосистой части головы. Кровоток в этой области проходит в узком пространстве между черепом и поверхностными слоями кожи. При насыщении фолликул витаминным коктейлем восстанавливается питание волос, нарушенное из-за спазма сосудов. Его вызывают стрессы, нехватка минералов и витаминов.
Препараты для мезотерапии подбирают индивидуально. Могут использовать готовые коктейли (NCTF 135, XL-hear, «Керактив» и др.) или специально составленные для пациента. Для этого применяют сосудорасширяющие препараты, антиандрогены, спазмолитические вещества, вено- и лимфотоники, витамины.
Сразу после процедуры не стоит мыть голову – часть коктейля, оставшаяся на коже, продолжит работу
Стандартный курс мезотерапии – 10 процедур один раз в неделю, затем еще пять раз в две недели, после чего достаточно поддерживающих процедур с периодичностью раз в месяц. Каждый сеанс длится около получаса. В зависимости от степени выпадения волос курс могут корректировать.
Эффект от мезотерапии виден уже после 5–6-го сеанса. Дополнительно могут быть назначены препараты для приема внутрь и лосьон для волос.
PRP-терапия
Другое название процедуры – плазмолифтинг. Суть – в стимуляции скрытых резервов тканей кожи головы путем введения плазмы собственной крови пациента.
У пациента берут кровь и обрабатывают в центрифуге для выделения плазмы, обогащенной тромбоцитами. В результате получается безопасный, гипоаллергенный препарат для нормализации роста волос.
Тромбоциты содержат факторы роста и восстанавливают волосы на микроуровне. Процедура проводится аналогично мезотерапии через микроотверстия. Проводят с промежутками в 10–30 дней, в зависимости от состояния волос.
PRP-терапия восстанавливает рост волос и борется с их ломкостью и тусклостью
Эффект от процедуры заметен после 2–3 сеансов. Новые волоски начинают расти по всей голове. По окончании курса сокращается выпадение волос, они приобретают блеск и силу. Процедура носит накопительный характер, результат сохраняется надолго.
Лечебные лосьоны
Лосьоны, стимулирующие рост волос, назначают как самостоятельное средство и как вспомогательное при прохождении курса PRP- или мезотерапии. Их действие направлено на стимулирование волосяных фолликулов, восстановление структуры и ускорение роста волос.
Лосьон подбирает трихолог в индивидуальном порядке, в зависимости от существующих проблем. Популярные препараты: «Фоллицель» с мезотерапевтическим эффектом, Dercos Neogenic от Vichy, Time to Grow на основе естественных иммуномодуляторов сфинголипидов.
Лечебные лосьоны останавливают выпадение, улучшают внешний вид и сопротивляемость волос негативным факторам
Хорошие результаты дают массаж с подогретым кокосовым маслом, нанесение на кожу головы сока или геля алоэ вера, масел жожоба, эму, сафлора или розмарина, смешанного с миндальным маслом.
Профилактика выпадения волос
Основные профилактические меры – качественный уход за волосами и сбалансированный рацион питания. Стоит ограничить процедуры, которые вредят волосам:
В качестве профилактической меры можно принимать «Биотин», водорастворимый витамин группы В. Недавно проведенные исследования показали, что у женщин, принимающих «Биотин» в качестве пищевой добавки, вдвое увеличилось количество пигментированных волос уже через три месяца.
Положительное влияние на качество волос также оказывают:
Рацион питания, включающий продукты, богатые витамином D и Fe, делает волосы сильнее
Немедикаментозные методы восстановления волос
Диффузное выпадение волос – обратимый процесс. Добиться хороших результатов можно медикаментозными методами, а также лазерным лечением. Оно основано на принципе фото-биотерапии, при котором на кожу головы воздействуют холодным лазером. Клетки кожи поглощают лазерное излучение, что стимулирует кровообращение и клеточный обмен, активирует работу фолликулов.
При лазерном лечении у 45 % пациентов улучшение наступает через 8 недель, у 90 % – через 16
Пересадка волос как метод лечения показана только при андрогенной алопеции, при диффузной ее проводят в эстетических целях:
Благодаря методам современной медицины проблема потери волос успешно решается. Главное – не тянуть с обращением к специалисту, который проведет необходимые исследования и выберет эффективный метод решения вашей проблемы.
Как ваше питание влияет на состояние волос?
Люди связывают блестящие волосы и сияющую кожу с генами или с особым уходом за телом, но недооценивают важность питания. Здоровая диета содержит питательные вещества, которые напрямую влияют на внешний вид и самочувствие.
Белки
Волосы, кожа и ногти состоят из белков, таких как: эластин, коллаген и кератин. Они обеспечивают прочность, эластичность волос, ногтей и кожи, а также предотвращают появление морщин[1].
Если в ваш рацион входят мясо, птица, рыба, яйца, молочные продукты и бобовые, вы получаете много высококачественного белка с пищей.
Если вы много тренируетесь, ваши потребности в белке еще выше. Кроме того, организму нужен дополнительный белок для восстановления повреждений, например, после операции или травмы. Чтобы ежедневно получать необходимое количество белка для красоты волос, ешьте около двух порций богатой белком пищи каждый день или даже больше, если этого требует ваш образ жизни.
Железо
Хроническая усталость и недостаток энергии являются симптомами дефицита железа, но кожа, волосы и ногти также страдают от его нехватки [2]. Например, кожа может стать зудящей или чрезмерно бледной, а в уголках рта даже могут появиться трещины. Ногти легко ломаются, на них образуются гребни или полосы, а в тяжелых случаях они приобретают форму ложки. Кроме того, вы можете терять волосы или они становятся тусклыми и ломкими.
Получение железа и других органических витаминов и питательных веществ из высококачественных ежедневных добавок тоже хороший вариант для восполнения любых пробелов в питании в вашем рационе.
Витамины группы В
Замена белого хлеба и сухих завтраков на цельнозерновой хлеб, просо и овсянку увеличивают потребление нескольких основных питательных веществ. Цельнозерновые продукты богаты витамином E (мощный антиоксидант), витамином B и незаменимыми жирами[3].
Экстракт проса для волос
Просо или пшено (зерна этого злака) знакомо всем. Но знаете ли вы, что это скромное на вид растение обладает целебными свойствами для волос? С давних времен оно было не только важным продуктом питания, но и источником здоровья и красоты.
Зерна проса содержат уникальный комплекс веществ, которые необходимы тканям и органам человека: незаменимые аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы, которые активно воздействуют как на волосяные фолликулы, так и на волосы по всей длине.
Просо помогает улучшить питание фолликул и защитить их от вредных воздействий, стимулировать рост волос, укрепить стержень растущего волоса, уменьшить избыточную жирность и сухость кожи головы.
Омега-3 жирные кислоты
Если кожа лица, тела и головы, ногти и волосы чрезмерно сухие, вероятно, вы не получаете достаточно полезных жиров в своем рационе. Омега-3 являются ключевыми для выработки определенных гормонов, необходимых для регулирования иммунной системы и воспаления во всем организме. Они важны для здоровья кожи, потому что борются с воспалениями, которые часто встречаются при таких кожных заболеваниях, как прыщи, экзема, дерматит и псориаз. Обязательно включайте в свой рацион жирную рыбу, такую как лосось и тунец, пару раз в неделю, перекусывайте орехами и семенами или принимайте льняное семя, масло водорослей или добавку из рыбьего жира, чтобы увеличить потребление незаменимых жиров.
Увлажнение и флавоноиды
Антиоксиданты и флавоноиды могут защитить вашу кожу от солнечных лучей, в то время как гидратация необходима для общего внешнего вида и здоровья кожи, ногтей и волос. Хорошая гидратация и потребление флавоноидов также улучшают доставку питательных веществ по всему телу за счет увеличения кровотока.
Конечно, пить много воды необходимо, чтобы избежать обезвоживания, но откуда берутся флавоноиды? Их много во фруктах и овощах, а также в зеленом, черном и белом чае. Или, если у вас был тяжелый день, вы можете получить дневную норму флавоноидов из стакана красного вина или кусочка темного шоколада.
Пантопровит – правильное питание для густоты волос
Конечно, здоровый образ жизни важен для здоровья и красоты. Но чтобы добиться наилучших результатов, нужно заботиться о своем теле изнутри.
Точно выверенный состав, разработанный немецкими учеными специально для волос в оптимальных концентрациях оказывает тройное действие изнутри:
Препарат удобно принимать: 1 раз в день во время еды, а одна упаковка рассчитана на 2 месяца.
Соблюдение принципов правильного питания и ежедневный прием высококачественных биологически активных добавок к пище не только могут улучшить ваш внешний вид, но и положительно повлиять на ваше общее состояние и уровень энергии в повседневной жизни.
1. Nancy R Rodriguez, Introduction to Protein Summit 2.0: continued exploration of the impact of high-quality protein on optimal health, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 101, 2. Issue 6, June 2015, Pages 1317S–1319S
2. Nancy R Rodriguez, Introduction to Protein Summit 2.0: continued exploration of the impact of high-quality protein on optimal health, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 101, Issue 6, June 2015, Pages 1317S–1319S
3. Trüeb RM. Oxidative stress in ageing of hair. Int J Trichology. 2009 Jan;1(1):6-14. doi: 10.4103/0974-7753.51923. PMID: 20805969; PMCID: PMC2929555.
4. Le Floc’h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Effect of a nutritional supplement on hair loss in women. J Cosmet Dermatol. 2015 Mar;14(1):76-82. doi: 10.1111/jocd.12127. Epub 2015 Jan 8. PMID: 25573272.
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.