макзавтрак калорийность блюд таблица
Большой Завтрак
Плотный большой завтрак в Макдональдсе: пышный омлет, котлета из свинины, картофельный оладушек. Дополнительно английская булочка с джемом или медом.
Цена: 155 руб.
Вес: 247 г
На вес готового блюда из меню МакЗавтрак влияют особые пожелания покупателя и дополнительные ингредиенты, которые можно выбрать для его приготовления.
Состав и ингредиенты Большого завтрака
Дополнительные ингредиенты и особые пожелания
Дополнительные ингредиенты позволяют почувствовать новый неповторимый вкус привычного блюда. В качестве дополнений доступны следующие варианты изменения его состава на выбор:
Калорийность и пищевая ценность
Если вы следите за своим рационом питания, потреблением белков, жиров и углеводов, таблица поможет узнать калорийность Большого Завтрака. В таблице калорийности готовых блюд информация о содержании БЖУ в вашем завтраке.
Общая калорийность
| Вес (гр.) | Калории (ккал) | Энергетическая ценность (кДж) |
| 247 гр | 582 ккал | 2296 кДж |
Таблица пищевой ценности блюда
| В порции * | Вес | %RI ** |
| Жиры | 30 г | 43 % |
| Насыщенные жиры | 9,2 г | 46 % |
| Углеводы | 40 г | 15 % |
| Сахар | 2,5 г | 3 % |
| Клетчатка | 3,7 г | – |
| Белки | 28 г | 55 % |
| Соль | 2,2 г | 37 % |
* Средние значения согласно справочных таблиц химического состава и калорийности российских продуктов
** %RI — средние значения суточных физиологических потребностей взрослого человека в энергии и пищевых веществах.
Аллергены
Людям склонным к пищевой аллергии следует знать, что одно и то же блюдо может включать несколько аллергенов, которые будут восприниматься их организмом как вещества, несущие потенциальную опасность. Список аллергенов в составе Большого Завтрака:
Выгодные предложения
Рекомендуем присмотреться к выгодным предложениям МакКомбо на завтрак, которые позволят сэкономить и получить удовольствие от идеального сочетания блюд Макдональдс.
Ознакомиться с фотографиями других блюд, ценой и их составом вы всегда можете в разделе меню завтрак в Макдональдс или меню и цены Макдональдс.
МакЗавтрак: калорийность меню
Помимо основного меню в Макдональдс, как вы знаете, существуют и МакЗавтраки, калорийность которых ничуть не ниже. Утро ведь, можно и основательно подкрепиться!
Расскажем, что бы такого относительно безвредного покушать на завтрак в Макдональдс.
| Блюдо | Ккал, на 1 порцию | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Сахар, г |
| Большой Завтрак с медом | 639 | 29 | 33 | 54 | 16 |
| Большой Завтрак с джемом | 630 | 29 | 33 | 52 | 15 |
| Двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 628 | 38 | 40 | 28 | 3,7 |
| Биг Брекфаст Ролл | 616 | 27 | 34 | 50 | 5 |
| Большой Завтрак стандартный | 582 | 29 | 33 | 40 | 2,6 |
| Фреш Ролл | 563 | 24 | 35 | 37 | 3,7 |
| Двойной Фреш МакМаффин | 513 | 28 | 32 | 28 | 4 |
| МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 434 | 25 | 25 | 26 | 2,7 |
| Фреш МакМаффин | 368 | 18 | 20 | 28 | 3,6 |
| Омлет с медом | 362 | 18 | 14 | 40 | 15 |
| Омлет с джемом | 353 | 18 | 14 | 38 | 14 |
| МакМаффин со свиной котлетой | 344 | 18 | 18 | 26 | 2,5 |
| Чикен Фреш МакМаффин | 325 | 13 | 14 | 37 | 2,8 |
| МакМаффин с яйцом и беконом | 317 | 18 | 15 | 26 | 2,4 |
| Омлет стандартный | 305 | 18 | 14 | 26 | 1,9 |
| Блины с медом | 298 | 7,5 | 3,2 | 60 | 21 |
| МакМаффин с яйцом и сыром | 289 | 16 | 13 | 26 | 2,3 |
| Блины с джемом | 289 | 7,5 | 3,2 | 57 | 20 |
| МакТост с ветчиной и сыром | 265 | 14 | 11 | 28 | — |
| МакТост с сыром | 242 | 10 | 9,6 | 28 | 5,3 |
| Блины стандартные | 241 | 7,5 | 3,2 | 45 | 7,8 |
| Овсяная каша с клюквой и изюмом | 217 | 4,6 | 4,1 | 39 | н/д |
| Рулетики с творогом, изюмом и курагой | 211 | 7 | 9,6 | 24 | н/д |
| Овсяная каша с медом | 211 | 4,5 | 4,1 | 38 | 18 |
| Овсяная каша с джемом | 202 | 4,3 | 4,1 | 35 | 17 |
| Овсяная каша стандарт. | 154 | 4,3 | 4,1 | 23 | 5,2 |
| Картофельный Оладушек | 132 | 1,3 | 7,7 | 14 | 0,3 |
Как видим, калорийность еды в Макдональдсе высока, хоть на обед, хоть на завтрак.
Мы также расположили блюда по мере убывания их питательной ценности, чтобы вы могли легче сориентироваться в меню.
Макзавтрак калорийность блюд таблица
Сеть ресторанов Макдональдс предлагает на завтрак особое утреннее меню из блюд под названием «МакЗавтрак». Перечень блюд сформирован исходя из желания удовлетворить потребителей с самыми разными вкусовыми предпочтениями и с учётом того, что завтрак — это пожалуй самый важный для большинства людей приём пищи. Поэтому, чтобы обеспечить необходимый заряд калорий, МакЗавтрак составляют не только типичные блюда фаст-фуда, но также и каши с фруктово-ягодными добавками, или, например, картофельные оладьи.
Со скольки работает МакЗавтрак?
Время фиксировано: МакЗавтрак действует ежедневно с момента открытия Макдоналдс и до 10 утра (то есть с 7.00 до 10.00).
Подобрать завтрак себе по душе сможет как и завсегдатай сети ресторанов Макдональдс, так и приверженец ЗОЖ. По крайней мере, овсяная каша является универсальным и низкокалорийным видом завтрака, принятым в обиходе во многих странах.
Золотая середина в плане содержания калорий — это рулетики с творогом или блинчики на завтрак.
МакМаффин с яйцом и сыром, МакТост с сыром либо МакТост с ветчиной и сыром — завтрак из этих блюд понравится в первую очередь поклонникам американской еды. При всем при этом эти сэндвичи сытные и содержат относительно немного килокалорий — до 300 Ккал.
Помните, что блюда, входящие в МакЗавтрак, продаются только в отведенное время — с 7 до 10 утра.
Большой Завтрак
Сбалансированный сытный завтрак, состоящий из пышного омлета из яиц, молока и пшеничной муки, сочного стейка из свиного фарша с ароматными специями. Также сюда входит оладушек из тертого картофеля. Жарится всё на сливочном масле. Хорошим дополнением к завтраку является пышная и румяная английская булочка на пшеничной цельно зерновой муке. Подается с вареньем из фруктов или ягод, создавая гармонию вкусов. Мёд является также прекрасным дополнением к английскому мучному изделию. Каждый выбирает, что больше нравится.
Большой Завтрак: калорийность и пищевая ценность
| Наименование | Количество в порции |
|---|---|
| Вес | 247 грамм |
| Калорийность | 582 ккал |
| Пищевая ценность | 2296 кДж |
| Жир | 30 гр (43% дневной нормы) |
| Белки | 28 г. (55% ежедневной потребности) |
| Углеводы | 40 грамм (15% суточного потребления) |
| Простые сахара | 2.5 гр. |
| Клетчатка | 3.7 г. |
| Насыщенные жиры | 9 грамм (46% нормы в сутки) |
| Соль | 2.2 г.(37 суточный процент) |
| Аллергены | Клейковина, Коровье молоко, Куриные яйца |
| Таблица калорийности всех блюд | |
Большой Завтрак состав
Желаете получить Большой Завтрак ещё дешевле? Это просто! Найдите скидочную акцию Макдональдс и быстрее направляйтесь в один из ближайших ресторанов. Если у вас QR код, предъявите его кассиру перед оплатой или используйте в аппарате самообслуживания.
Если вы хотите выбрать другие МакЗавтрак, вернитесь на страницу Макдональдс меню.
Отзывы на Большой Завтрак
Если вы уже пробовали большой завтрак, пожалуйста оставьте отзыв. Напишите, какое впечатление в целом осталось от блюда. В чём его достоинства и недостатки. Было ли оно приготовлено хорошо, понравилось ли вам обслуживание (указывайте адрес ресторана), насколько устраивает цена продукта, размер порции, упаковка.
Ознакомьтесь с ценами на другие МакЗавтрак
Замечательная комбинация сочной прожаренной котлеты из свинины с пышным омлетом, полоской солоноватого бекона, добавляющего интересного и пикантного вкуса. Присоединяющийся к ним небольшой кусочек Чеддера, относящийся к плавленым сырам помогает приобрести нежный сливочный вкус. Блинчик из картофеля и оладья из пшеничной муки делает ролл ещё более сытным, а томатный кетчуп из спелых мясистых помидоров более сочным. Такой ролл хорошо подойдет на завтрак и поможет насытится на немалое количество времени.
Ролл со свежим салатом Айсберг, ароматным тонким и кружочком помидора в сочетании с пышным омлетом из куриных яиц, сочной свиной котлетой круглой формы и тонким ломтиком сливочного полутвердого сыра Чеддер в ароматной пропаренной пшеничной лепешке, напоминающей тонкий лаваш, заправленный соусом из пикантной горчицы и островатого хрена. Отлично подойдет для сытного завтрака, насыщающего на долгое время, особенностью является то, что такой ролл можно заказать лишь в утренние часы, на МакЗавтрак.
Два куриных яйца, жаренных на гриле, имеют круглую форму и привлекают вкусом нежного и теплого растекающегося желтка. К ним подаются две горячие пышные булочки с хрустящей румяной привлекательной корочкой, которую также называют «английский маффин» из муки пшеничной высшего сорта. Также к ним подается джем из спелых ароматных фруктов или ягод, или душистого жидкого меда. Это хороший комплект продуктов хорошо насытит на долгое время. Подается в утренние часы, во время МакЗавтрака.
Большой Завтрак
Полноценный завтрак из пышного омлета, аппетитной свиной котлеты, картофельного оладушка и нежной английской булочки с джемом или медом по вкусу. Продукт доступен только во время МакЗавтрака.
Стоимость продукта может меняться. Актуальную стоимость продукта уточняйте в каждом конкретном предприятии «Макдоналдс»
Соглашаюсь на обработку персональных данных*
* Настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие на то, что следующие персональные данные: Фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, сведения о местоположении, номер телефона, адрес электронной почты, идентификатор в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте), AppleID, GmailID, TokenID, а также данные об интернетсеансе (в т.ч. сведения моих поисковых запросах и поведенческой статистике) и интернетустройстве (в т.ч. производитель, модель, версия операционной системы, идентификатор устройств, device ID и иные технические параметры и идентификаторы, в т.ч. IMEI, MACадрес ip-адрес), а также файлы cookie, могут обрабатываться (под обработкой понимаются сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, обновление, изменение, использование, обезличивание, уничтожение, передача (предоставление, распространение или доступ) с целью предоставления возможности использования настоящего Интернет-ресурса Макдоналдс в т.ч: предоставления возможности индивидуальной настройки сервисов и функций настоящего интернет-ресурса, предоставления/получения информации (в т.ч. о акциях, конкурсах и стимулирующих мероприятиях), ведения статистики, взаимодействия со мной в ходе использования настоящего интернет-ресурса и/или в ходе использования товаров или услуг Оператора, а также для достижения иных целей, предусмотренных Политикой Оператора в отношении персональных данных.
Также настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю полное и безоговорочное согласие на использование моих данных, указанных выше, для поддержания связи со мной любым способом, включая звонки на указанный мобильный телефон посредством использования телефонной и подвижной радиотелефонной связи, отправку сообщений на указанный мобильный телефон, включая но не ограничиваясь, СМС-сообщений, сообщений посредством WhatsApp, Viber и иных мессенджеров и сервисов, отправку электронных писем на указанный электронный адрес, отправку сообщений в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте) с целью направления, в том числе, информационных сообщений, оповещения о проводимых акциях, информирования о поступлении новых товаров/услуг, рекламных и информационных рассылок, мероприятиях, скидках, их результатах, для осуществления заочных опросов с целью изучения мнения о товарах/услугах, организациях торговли, высылки новостей и иной информации.
Настоящее согласие дано следующим лицам: ООО «Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26, ЗАО «Москва-Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 125009 г. Москва, Газетный переулок, дом 17 (далее совместно именуемые «Оператор»), а также ООО «АДВ», зарегистрированному по адресу 123290, г. Москва, 1-й Магистральный туп., д.5А, этаж 1, комн.132Л, офис 9, ООО «Воксис» зарегистрированному по адресу 620026, Свердловская обл., гор. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург, д. 19, эт. 4, ООО «Креата Рус», зарегистрированному по адресу 127015, г. Москва, Вятская ул., д. 27, стр. 3, ООО «ИнфоБип» зарегистрированной по адресу: 115191, Москва г, Тульская Б. ул, дом № 11, Эт 5 Пм XIII Ком 1 и иным третьим лицам, привлекаемыми Оператором в вышеуказанных целях. Срок действия настоящего согласия распространяется на период пользования Субъектом персональных данных настоящим интернет-ресурсом и связанными с ними сервисами (но не менее срока существования учетной записи/личной странички пользователя на настоящем интернет-ресурсе) и трех лет по истечении указанного срока, вплоть до достижения целей обработки или до утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
Настоящее Согласие может отозвано Вами полностью или частично в любой момент посредством направления письменного запроса на почтовый адрес: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26. Оператор обязуется обеспечить конфиденциальность Ваших персональных данных за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.
Ссылка на Политику в отношении обработки персональных данных.