ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ настойки Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΎ яблока (ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹)

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. nastojka iz maklyury. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-nastojka iz maklyury. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° nastojka iz maklyury. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° оранТСвая, завСзённая ΠΈΠ· Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ АмСрики, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊ сСмСйству Ρ‚ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, блиТайшая родствСнница – ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°. Адамовы яблоки, хотя ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ приятным Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ) ΠΈ содСрТат Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств, Π½Π΅ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ ΠΈ слаботоксичны. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ китайскиС Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹ рСкомСндуСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ шипов ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ соком. Однако Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ, Π·Π° Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ силу растСниС Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΈ боТьим Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΌ.

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. adamovo yabloko. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-adamovo yabloko. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° adamovo yabloko. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока

Π’ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблоках высоко содСрТаниС Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² – соСдинСний, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ антиоксидантов, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… антисклСротичСскоС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС. К Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌ относятся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½Ρ‹: вСщСства, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ стСнки сосудов. Π˜Π·ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – Π΄ΠΎ 6%, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ большС всСго осайина – соСдинСния, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивного для поддСрТания Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдСчно-сосудистой систСмы, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½.

НСмало Π² ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π΅ ΠΈ фитостСринов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ A, D, E ΠΈ K. Π‘Π°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ‹ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρƒ (ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ…Π°Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ), Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всСх ΠΆΠ΅Π»Ρ‘Π·, ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡ: Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ сам ΠΏΠΎ сСбС токсичСн, Π² ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ… сок ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ способствуСт дСтоксикации ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ шлаков.

Π’Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ настойку Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока ΠΏΡ€ΠΈ:

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ настойки Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока Π½Π° спирту

Для настойки подходят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ спСлыС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, собранныС Π² октябрС – Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ноября. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ лСкарства ΠΈΡ… Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ с повСрхности ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно.

НСкоторыС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Ρ‹ Π³ΠΈΠ±Π½ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² 96%-Π½ΠΎΠΌ спиртС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ чистый мСдицинский спирт для приготовлСния настойки ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ самогон.

К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ яблоки ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сочныС, Π·Π° врСмя настаивания сок ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΠΈ ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ готовности ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒ спиртовой настойки ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄ΠΎ 55 градусов. Доступ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ настаивания ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ качСство ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° (ΠΈΠ·-Π·Π° окислСния ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ²), поэтому сразу Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ количСство ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‘ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° настойкой Π΄ΠΎ самого Π²Π΅Ρ€Ρ…Π°.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

1. ΠŸΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ (Ссли ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мясорубкой).

2. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ спиртом Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1.

3. Π‘Ρ‚Π΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ‘ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ со смСсью хранят Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС (Π½Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅).

4. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ настойку Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ яблока ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ хранят Π² Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ мСстС, ΠΎΠ½Π° сохраняСт ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π»Π΅Ρ‚.

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. nastojka iz adamovogo yabloka na vodke. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-nastojka iz adamovogo yabloka na vodke. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° nastojka iz adamovogo yabloka na vodke. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

ΠžΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΌΡ‹Ρ… Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя: это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ лСкарствСнноС ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ‘. МногиС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ вСщСства Π² составС ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² спиртС ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² мякоти.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎ-спиртовой смСси

Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, поэтому Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях для компрСссов ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ масляно-ΡΠΏΠΈΡ€Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь. Для Π΅Ρ‘ приготовлСния ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с настойкой Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1 ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ смСсь Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ. Если Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ подсолнСчноС (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅).

Масляно-спиртовая смСсь слишком Тидкая. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ густоС лСкарство готовят ΠΈΠ· настойки ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ свиного ΠΆΠΈΡ€Π°. По структурС ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° чСловСчСский ΠΈ впитываСтся Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ свиной ΠΆΠΈΡ€ Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² 2–3 ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ плавился, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π». Π‘ΠΌΠ°Π»Π΅Ρ† ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… долях ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с настойкой ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Π¨ΠΊΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… цСлях.

Мазь ΠΈΠ· заспиртованного ΠΆΠΌΡ‹Ρ…Π°

Для приготовлСния ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΆΠΌΡ‹Ρ… ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ свиным ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅.

Иногда Π² Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅. Однако лСкарство ΠΈΠ· сырого ΠΆΠΌΡ‹Ρ…Π° эффСктивнСС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния Ρ€Π°Π·Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

НаруТноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ настойки Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока

ΠŸΡ€ΠΈ остСохондрозС, ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ солСй, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π΅, Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚Π΅, Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π΅, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΡˆΠΈΠ±Π°Ρ… с Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° ставят компрСсс ΠΈΠ· настойки ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС компрСсса, свСрху Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ, суставной, ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мСста ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ настойкой ΠΏΠΎ 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ участок ΡƒΠΊΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Настойка Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока для суставов Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ эффСктивнСС, Ссли Π΅Ρ‘ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мСста. Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΏΠΈΡ€Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· масляно-спиртовой смСси ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅ простаты, мастопатии ΠΈ экзСмС. Π’ этих случаях ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… часов. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1–2 ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Для восстановлСния Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ послС ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π° Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ больного с Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ мазь ΠΈΠ· ΠΆΠΌΡ‹Ρ…Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΏΠΈΡ€Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь. Π•Ρ‰Ρ‘ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ массаТС мазь ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – мазь ΠΈΠ· корня ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°.

НСкоторыС Ρ‚Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΎ яблоко с Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ усом. Но ΠΎΠ±Π° эти растСния содСрТат ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ². РСакция ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ опасно ΠΏΡ€ΠΈ ослаблСнных сосудах.

Масляно-ΡΠΏΠΈΡ€Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ смСсь ΠΈΠ»ΠΈ мазь Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΡ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ участки ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π΅. Π‘ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ компрСссы Π² этом случаС ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ… Π² носу ΠΈΠ· Π±ΠΈΠ½Ρ‚Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ€ΡƒΠ½Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… масляно-спиртовой смСсью, Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΡŽ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 часов.

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ· настойки ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ масляно-ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смСси ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠ΅ Π² анальноС отвСрстиС Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ свСчи ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΈ (Π½Π° свином ΠΆΠΈΡ€Π΅).

ПослС массаТа с настойкой ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ настойки Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока

Настойка ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ сниТаСт Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ускоряСт Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎ-Π»Ρ‘Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ лСкарства замСдляСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ мСтастазов, Π° Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стадиях Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ – способствуСт Ρ€Π°ΡΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ОсобСнно эффСктивно срСдство ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠΌΠΈΠΎΠΌΠ΅.

Настойку ΠΏΡŒΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° полчаса Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹. Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, рСкомСндуСтся ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° с ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ свСТСвыТатых соков ΠΈΠ· капусты, свёклы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ лСкарства Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ: каТдая капля Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ опасно для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. НСобходимоС количСство капСль Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° настойки Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока ΠΏΡ€ΠΈ доброкачСствСнных опухолях ΠΈ онкозаболСваниях:

ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости курс ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 мСсяца.

ΠŸΡ€ΠΈ синдромС хроничСской усталости, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств, Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎ-Π»Ρ‘Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях проводят 3 курса подряд:

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ настойки Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока

ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ настойку нСльзя:

Настойка ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ Π½Π° спирту, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ токсином, создаёт ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° лСкарства нСльзя ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасным, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм настойки ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ для восстановлСния суставов

Артрит, Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ заболСвания суставов Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ соблюдСниС Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ солСной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ ряд ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ СстСствСнного ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ Π½Π° вопрос ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ суставов, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π°, слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, вишню, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ рис, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π±Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ капусту ΠΈ чСснок.

Жирная Ρ€Ρ‹Π±Π°

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. 757579f7cef471c7759fedb22d3d2255. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-757579f7cef471c7759fedb22d3d2255. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 757579f7cef471c7759fedb22d3d2255. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

Π’ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Π΅ содСрТатся ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ кислоты, Π² частности ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² цСлях восстановлСния суставов ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ состояния хрящСй рСкомСндуСтся рСгулярно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ, Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†, сСльдь, ΡΠΊΡƒΠΌΠ±Ρ€ΠΈΡŽ ΠΈ лососСвыС.

Π‘ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ суставов, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ воспалСниС. ИмСнно ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ поврСТдСния ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ хряща. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Π’ Π½ΠΈΡ… содСрТится ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ запасы ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. Благодаря этому ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρƒ восстанавливаСтся хрящСвая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… содСрТатся аминокислоты, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ хряща. ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ относится Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, арахис ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ….

ОливковоС масло

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. 9165a6b5216c4d93991e0cbb54ce83e8. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-9165a6b5216c4d93991e0cbb54ce83e8. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 9165a6b5216c4d93991e0cbb54ce83e8. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

Π—Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡŒ вопросом Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ для восстановлСния суставов, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСкрасныС свойства ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла. Π’ Π½Π΅ΠΌ содСрТатся ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты, ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, происходящиС Π² суставах. Π—Π° счСт этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ остСоартрита ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ масло ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°.

ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹

Для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся основным ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ хряща, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ насыщСн Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹. Π’ Π½ΠΈΡ… содСрТится большоС количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° C. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ позволяСт Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ хрящСй ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ апСльсина, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм этого Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° отличаСтся ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, капуста ΠΈ красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ddc7b79fbec54a893c0325d3db1eac4c. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-ddc7b79fbec54a893c0325d3db1eac4c. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ddc7b79fbec54a893c0325d3db1eac4c. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

Если стоит вопрос Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ для восстановлСния суставов ΠΈ хрящСй, слСдуСт Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ вишню. Π’ Π½Π΅ΠΉ содСрТится Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ вСщСство, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½Ρ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π½Ρ‹. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ вСщСство ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ суставов. Антоцианы Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТатся Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ΅. Однако наибольшСС количСство этого вСщСства содСрТится ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² вишнС.

Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Ρ‹

Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ² говорят ΠΈΡ… антиоксидантныС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ свойства. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° способствуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ обСспСчиваСт Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ хрящСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ рСкомСндуСтся Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ блюда ΠΈ салаты. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² свСТСм Π²ΠΈΠ΄Π΅. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ суставов.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

Π’ этих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… содСрТится мноТСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ кости, суставы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ элСмСнты ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ любого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ сыр, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΈ нСпосрСдствСнно ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. 7ce9f67b9afed954edddb4506c0f2cf2. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-7ce9f67b9afed954edddb4506c0f2cf2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 7ce9f67b9afed954edddb4506c0f2cf2. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

Π’ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с суставами, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ. Π’ Π½Π΅ΠΌ содСрТатся ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ…ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»Ρ‹, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ хряща ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ симптомы остСоартрита. РСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая позволяСт Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ хрящи. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² распорядок дня любого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Он Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ содСйствуСт Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ хрящСй, Π½ΠΎ ΠΈ являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π¦Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ Π½Π° вопрос Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ для восстановлСния суставов, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ ΠΈ Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π»Π°ΠΊΠ°Ρ…. РСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ массу Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ насыщаСт ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ. Π¦Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ постоянно, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ рис

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ рис содСрТит Π² сСбС большоС количСство Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты, которая ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ для лСчСния Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ суставов. Гиалуроновая кислота являСтся своСобразной смазкой для суставов. Она дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€. Π•Π΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для лСчСния нСсущСствСнных ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ хряща. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с высоким содСрТаниСм этого вСщСства всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с суставами.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ риса, большим содСрТаниСм Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты отличаСтся ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ говядина.

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. bc2b1701b562b05322ef983648ee1cf1. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-bc2b1701b562b05322ef983648ee1cf1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° bc2b1701b562b05322ef983648ee1cf1. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ содСрТится большоС количСство ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, калия, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Π’, Π‘ ΠΈ К. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ эффСктивными срСдствами Π² процСссС лСчСния Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ².

Π‘Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ капуста

Π’ Π±Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ капустС содСрТится большоС количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° К. Он Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ суставов, Π½ΠΎ ΠΈ костСй. Для достиТСния максимально ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта рСкомСндуСтся ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ капусту с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом. Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· этих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла.

ЧСснок

ЧСснок содСрТит мноТСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ хрящСвых Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов. Π’ этом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ содСрТится большоС количСство сСросодСрТащих вСщСств, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ рСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ чСснока ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ отСчности ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с болями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ этим ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ рСкомСндуСтся ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ большС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π£ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ быстро ΠΈ эффСктивно Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ свои возмоТности ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ количСству ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π° суставах люди ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ объСм Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Настойка Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΎ яблоко (ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹): ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Настойка Адамово яблоко часто примСняСтся Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ для лСчСния Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Напиток готовится Π½Π° основС спирта ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ китайским апСльсином ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ яблоком. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ сСбС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ токсичны), Π·Π°Ρ‚ΠΎ настойка Π½Π° Π½ΠΈΡ… получаСтся нСвСроятно Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ.

Π’ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ я ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства настойки, Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΅Π΅ приготовлСния. Π’ΡΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π±Ρ€Π°Π» ΠΈΠ· ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ…, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… источников. Для вашСго удобства всС скомпоновал Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства настойки

Настойка ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ массу ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств благодаря Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ вСщСствам, содСрТащимся Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ яблока.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты β€” Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ антиоксидантов, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ антисклСротичСским эффСктом. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² составС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ стСринов, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ А, Π’, Π‘, D ΠΈ Π•.

НСмало Π² составС ΠΈ сапонинов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ всасываниС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ кислоты, ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Если просто, Ρ‚ΠΎ настойка Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Π° яблока способна:

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² качСствС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ онкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Бпособы примСнСния настойки Адамово Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠ°

Настойку ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ:

ЗаболСваниях суставов ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ боль ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ воспалСниС. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Π΅, остСохондрозС, Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π΅. НСобходимо Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ настойку Π² больной участок 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, послС Π½Π° врСмя ΡƒΠΊΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях Π²Π΅Π½.

НаходящиСся Π² составС ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ стСнки сосуда ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². НСобходимо Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь нСсколько капСль настойки Π² ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈ болях Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… послС интСнсивных Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ настойку Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ. ПослС ΡƒΠΊΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅.

Π”ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства Π² составС ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π½ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ряда ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ: абсцСссов, Ρ„ΡƒΡ€ΡƒΠ½ΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ², стригущСго лишая, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, лосьон Π½Π° основС настойки (3 ст.Π». ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹, 2 Ρ‡. Π». Π±ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ спирта, 1 стакана настойки ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹ ΠΈ 1 стакана кипятка) Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΉ СстСствСнный Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈ хроничСской усталости, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ вСщСств.

Для достиТСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ эффСкта настойку рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ курсу: Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ количСство капСль Π½Π° 1, Ρ‚. Π΅., Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° 20-ΠΉ дСнь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 20 капСль 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

Благодаря Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ количСству антиоксидантов Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… настойка замСдляСт рост Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, прСпятствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ мСтастазов. ΠšΡƒΡ€Ρ примСнСния ΠΏΠΎ нСдСлям:

ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 мСсяца.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ настойки Адамово яблоко

Для настойки Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, собранныС Π² октябрС ΠΈΠ»ΠΈ ноябрС. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ трСбуСтся Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ всСх ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для настаивания Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ спирт ΠΈΠ»ΠΈ самогон 96Β° β€” ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ крСпости вся ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π°ΡƒΠ½Π° Π½Π° повСрхности Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ‚. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ яблок ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сочныС, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ настаивании общая ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° ΡƒΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… 50-55%.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΎ яблоко ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ. НСкоторыС ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… подсолнСчным маслом ΠΈΠ»ΠΈ спиртом, Π½ΠΎ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ процСсс.

Для хранСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Π³Π΄Π΅ настойка ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° протяТСнии 10 Π»Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ своих качСств.

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ ΠΆΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ β€” ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ мазь, которая Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ эффСктивна, Ρ‡Π΅ΠΌ сама настойка.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈΠ· настойки ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

ДСлаСтся мазь Ρ‚Π°ΠΊ: ΠΆΠΌΡ‹Ρ… смСшиваСм с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ растоплСнным свиным ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1:1, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°.

Мазь ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивна ΠΏΡ€ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠ΅.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π–ΠΈΡ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ для этого Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡƒΡŽ баню, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ кипСния. РасплавлСнный ΠΆΠΈΡ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² смСсь.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ смСси Π½Π° основС настойки

Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ вмСсто настойки ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ смСсь Π½Π° Π΅Π΅ основС.

Для Π΅Π΅ приготовлСния трСбуСтся:

Настойку ΠΈ масло смСшиваСм Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1 ΠΊ 1 ΠΈ слСгка Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Для придания густоты добавляСм Π² смСсь расплавлСнный свиной ΠΆΠΈΡ€ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ. ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ

Настойку нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ:

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ настойка относится ΠΊ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ способам лСчСния. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΅ использованиСм Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π¨Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ остСохондроз

Π¨Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ остСохондроз – это хроничСскоС дистрофичСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ происходит истончСниС дисков, располоТСнных ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ прогрСссирования Π² Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ процСсс Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ структуры. Π­Ρ‚ΠΎ становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ развития Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ комплСкса симптомов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ сСбС Тизнь ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. sheyniy osteokhondroz. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-sheyniy osteokhondroz. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° sheyniy osteokhondroz. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ информация

ΠœΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ диски состоят ΠΈΠ· Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ядра ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… свСрху слоСм хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Они Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, прСпятствуя ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π΅Π³Π΅, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ подвиТности ΠΈ гибкости всСго ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба.

Π’ процСссС СстСствСнного старСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² условиях ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, происходит постСпСнноС ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ высоты ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ диска. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств Π² Π΅Π³ΠΎ ядрС, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ выпячивания дисков – ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ прогрСссирования заболСвания, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ вовлСкаСтся хрящСвая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ кости, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ остСофиты – костныС разрастания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ становятся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ограничСния подвиТности ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ синдрома.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ патологичСскиС измСнСния проходят Π² нСпосрСдствСнной близости ΠΎΡ‚ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ², это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΡ… сдавлСнию ΠΈ воспалСнию, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ спазма. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ симптомы, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠ· шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° относится ΠΊ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ заболСваниям. Он Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ комплСкса Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… усугубляСт Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π’ список ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚:

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΈ синдромы

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ шСйного остСохондроза ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ сразу ΠΈ, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания.

К Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частым ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ относятся:

Помимо ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² шСйного остСохондроза, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ нСсколько синдромов, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… для этого заболСвания.

Π’Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ синдром

КомплСкс симптомов связан с ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ костСй ΠΈ хрящСй ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба. Он Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя:

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° обусловлСна суТСниСм ΠΈΠ»ΠΈ спазмом ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, частично ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° кровоснабТСниС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:

ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ синдром

НапоминаСт состояниС ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя:

ΠšΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ синдром

БостояниС связано с ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (сдавлСниСм ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ) Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ², выходящих ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба Π² шСйном ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ уровня пораТСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ:

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π² патологичСский процСсс вовлСкаСтся сразу нСсколько Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ², Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ сразу нСсколько Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… симптомов.

Π‘Ρ‚Π°Π΄ΠΈΠΈ

Π’ процСссС развития ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ остСохондроз ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стадии (стСпСни), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ симптомов ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.

Диагностика

Π’ поисках ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ головокруТСния ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ: Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚, ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, гастроэнтСролог, Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Для диагностики остСохондроза трСбуСтся комплСксноС обслСдованиС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ входят:

Π’ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС проводится опрос ΠΈ осмотр ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½ болСзнСнности ΠΈ стСпСни подвиТности ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба, оцСниваСтся качСство рСфлСксов. Для Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ диагностики с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ заболСваниями со сходной симптоматикой, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ:

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ шСйного остСохондроза Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ комплСксного ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя:

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Основная Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния: ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ боль ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ возмоТности ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ ситуации Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ симптомов, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ срСдства для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ микроциркуляции Π² сосудах Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.

НСмСдикамСнтозноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

НСмСдикамСнтозныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π½Π΅ обострСния. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ клиничСской ситуации ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

НСмСдикамСнтозноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ способствуСт сниТСнию выраТСнности симптоматики ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ частоту ΠΈ силу обострСний. Оно дСйствуСт опосрСдованно:

Π₯ирургичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π² Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях заболСвания, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ нСэффСктивны. Π’ настоящСС врСмя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ нСсколько ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ:

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ остСохондроз шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° составляСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ стадии Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.

ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. lechenie sheinogo osteohondroza2. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅-lechenie sheinogo osteohondroza2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° lechenie sheinogo osteohondroza2. ОсСнью Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Кавказа, Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Азии Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ (Π΄ΠΎ 15 см Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅) ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ с Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠΉ морщинистой ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ созрСвания ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-салатовый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ яблоками, китайскими ΠΈΠ»ΠΈ индийскими апСльсинами. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… яблок Тёлтая, с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ сСмян.

ОслоТнСния

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠ· становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… структур: кровСносных сосудов ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². Π‘Π΅Π· лСчСния Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ослоТнСниям:

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дисков ΠΈ суставов ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ подвиТности шСи.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Если ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ шСйного остСохондроза, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ измСнСниях ΠΈΡ… прогрСссированиС сущСствСнно замСдлится. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚:

Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спорт ΠΏΡ€ΠΈ остСохондрозС – ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ столб, Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ двиТСния ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ каркаса.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ «ЭнСргия Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ»

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ «ЭнСргия Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ своим ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ комплСксныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ лСчСния шСйного остСохондроза, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ

Если шСя Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° пСриодичСски Вас Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ затягивайтС с Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ «ЭнСргия Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *