курицы о чем говорят мужчины

7 типов женщин-куриц глазами мужчин

Мы привыкли обращаться к своим любимых ласково, называя их милыми животными, например, «кошечка» или «котик», «зайка» или «зайчик». Но незнакомого человека мы можем грубо сравнить с такими животными, как козел или курица. Часто это связано с теми поступками или действиями, которые человек совершает. Вообще, сравнивать и осуждать зашито у нас где-то глубоко в ДНК.

Тип женщин-куриц глазами мужчин

1. Курица за рулем. Этот тип женщин встречается чаще всего, его каждый день можно встретить на дорогах, в большинстве случаев относится к блондинкам за рулем. Он характерен своим хаотичным и непредсказуемым, глупым и суетливым поведением, полным отсутствием умственной деятельности. Процент аварий с участием женщин-куриц гораздо больше, а еще больше – видео о том, как они паркуются.

2. Слепая курица. Это тоже подотряд автоледи. Женщин, которые плохо видят или вообще не видят ничего на дороге, мужчины называют таких «слепая курица».

3. Кудахталка. У женщин, в отличие от мужчин, от рождения есть склонность к болтливости, а именно много и без конца говорить. Мужики не могут слишком долго слушать женские разговоры, в их восприятии женщины представляются им курицами, которые постоянно кудахчут, когда бродят и все время что-то ищут на земле. Это касается и бесконечных телефонных разговоров с подружками и совместных куриных заседаний.

4. Кура гриль. Особый тип женщин, обычно они появляются после отпуска на море в очень солнечных странах или после посещения солярия, а так же к нему относятся те, кто переборщил с автозагаром. Таких называют «курочками гриль». Черные как негр, таких не легко разглядеть в темноте.

5. Ощипанная курица. Еще существует тип ощипанная курица – к ним относятся женщины с побритыми ногами, но есть еще и не ощипанные – когда женщина не успела или специально не бреет ноги. Зрелище жуткое.

6. Домашняя курочка. О таком типе женщины мечтает каждый мужчина. Обладательница невысокого интеллекта с неяркой внешностью, не устраивает скандалы, не настаивает на своем, у нее дома всегда чистота и порядок, на столе ждет обед из трех блюд. За пределами дома у мужчины полная свобода. Но мужчина, у которого женщина-курица, вполне ей соответствует. Хочешь иметь орлицу – стань орлом!

7. Куриная лапка. Этот, уходящий в прошлое, тип можно встретить в любой поликлиники, до которой еще не дошли технологии и где женщина врач записывает рецепт или диагноз на листочке от руки. Разобрать такие записи порой очень сложно. Про таких говорят, что пишет «как курица лапой». Таких куриц и среди мужчин-врачей много.

Называть женщину курицей все-таки оскорбительно, даже несмотря на то, что она натворила. Лучше скажите «милая курочка» и улыбнитесь. А для своих любимых поищите другую, более приятную кличку.

Такой вот куриный бихевиоризм!

как в говно вляпался

Ощипанная курица, конечно, жесть)) но позабавило

«Автоледи» ехала по обочине, угрожала и всех называла «бомжи»

В местном городском паблике «Нарушители ПДД» разместили фотографию девушек, которые ехали по обочине и возмущались, что их не пропускают, цитата:

«Добрый день! Данная авто леди следуя по обочине в районе обхода в районе ТЭЦ-2 была возмущена тем что её не пропускают. Так же поступали угрозы о порче моего транспортного средства. Ответственные органы прошу принять меры.»

Далее одна из «героинь» зашла в комментарии и устроила там срач, обозвав всех ЧМО и бомжами: https://vk.com/wall-118970011_59752?reply=59799

А на свой странице выложила такой текст с кучей ошибок, (см.картинки):

Жена повелась на дорогие подарки «друга» и ушла от мужа. Но пожалела…

Банальная, но от того не менее поучительная и драматичная история достигла развязки в минувшем месяце. История эта – классический «штамп» деструктивного женского недовольства, о котором слагают легенды.

Я, как могли заметить, стараюсь объективно подходить к каждому случаю. Не склонен рассуждать, что все мужчины – сплошь и рядом нехорошие, или что каждая женщина – еще хуже. Никогда не обобщаю, но могу вывести «популярные модели». У меня есть свои определенные взгляды на те или иные ситуации, которыми и руководствуюсь в профессиональной и не только деятельности.

Охотно помогу мужчине избавиться от алиментов при наличии обоснованных подозрений в навязанном отцовстве. Но и с таким же рвением впрягусь в дело, где нужно наказать злостного неплательщика алиментов.

Сегодня же просто расскажу о достаточно распространенной модели разрушения семьи. И интересном ее финале.

Обычная семья, тысячи их

Ключевые герои истории – Сергей и Алина. Поженились 8 лет назад, ей было 22 года, ему 25. Все вроде бы неплохо, и вопреки распространенной модели брак образовался благодаря их решению, а не благодаря ребенку. Жена спокойно доучилась, получила высшее образование. Муж, особо дипломами не блистал – закончил колледж, сходил в армию и все. Сыном пара обзавелась на третью годовщину свадьбы.

До этого жили насыщенно – где-то гуляли, отдыхали, всегда вместе и постоянно на каком-то драйве.

А вот после рождения ребенка все поменялось. Жили как все, хоть и без явного огонька, взаимной поддержки. Муж постоянно шарахался от забот по дому и помощи с ребенком, жена не упускала случая «пропилить» ему плешь, что «не так ведет, не так живет, вон у Машки-Светки-Ленки папа и подгуз поменяет, и ночью покормит». Хотя он добросовестно работал, не чураясь подработок и сверхурочек, чем, как ни странно, еще больше раздражал супругу: дома нет, помочь некому. Но деньги охотно принимались и распределялись.

Но со временем притерлось все, устаканилось, но как будто через силу. Сергей 70% своего времени работал, Алина 80% своего времени возилась с ребенком. Потом вышла на работу – в бюджетную организацию неподалеку от дома. Стало чуть-чуть сложнее: она пыталась требовать больше помощи и отдачи от Сергея, на что тот резонно возмущался – мол, она до 16-00 работает, а он до 19-20 часов, да и зарабатывает почти втрое больше.

В 2015 году взяли ипотеку, в 2018 купили еще и автомобиль, добив почти 500 тыс. кредитом.

Работал Сергей торговым представителем, удачно комбинируя сразу три работы: в одной компании числился официально, во второй – на полставки, а в третьей был и вовсе «серым», работая по схеме «мы не следим где ты и что делаешь, но ты зарабатываешь нам деньги». Поскольку все три его направления охватывали разные линии продукции, то точки, в основном, были одинаковыми. Примерный доход составлял около 100 тыс. рублей минимум. Больше половины сразу же уходила на кредиты, коммуналки и прочие текущие платежи.

Мы достаточно тесно общались с этой семьей, с Сергеем мы знакомы еще по проживанию в детстве на соседних улицах. Потом появилась Алина, которую вполне адекватно удалось вписать в нашу компанию, а моя жена у нее была вечным спасителем в самых разных ситуациях.

И нас всегда удивляло, что об их проблемах знали ВСЕ. Реально – все. Даже если в компании появлялся человек посторонний, то он за вечер мог узнать о большинстве актуальных проблем этой семейки. Вечер в итоге почти всегда заканчивался скандалом: Сергей уезжал на пару дней в родительский дом, половину которого сдавал в аренду, а Алина в утроенном темпе поливала грязью супруга перед всеми, до кого могла дотянуться.

Года полтора назад все начало меняться… В еще более худшую сторону.

Интрижка и сомнения

На каком-то корпоративном мероприятии под Новый 2020-й год Алина знакомится с 36-летним Николаем. Бизнесмен средней руки (по местным меркам), разведен, детей нет (как утверждает).

Знакомство продолжается в дальнейшем и превращается в небольшой роман.

Как клялась Алина моей жене – до сентября 2020 года у них «ничего не было». Флирт, общение, романтические выезды на шопинг в областной центр и все такое. Не верю, моя супруга – тоже. Но уж как есть.

Что же так очаровало Алину? Даже не «начитанность, интеллигентность, богатый опыт», нет. Материальное. Тупо, блин, материальное. Пущенная в глаза пыль.

На 8 марта «друг» подарил ей телефон. Всего лишь за 25 тысяч, что при его доходах было сравнимо, например, походу в ресторан. Еще через месяц – потратил 10-12 тысяч на отдых в областном центре. Потом купил какую-то ювелирную побрякушку. И так далее. Не считая цветов, ресторанов и всякой мелочевки.

Да, формально ухажер тратил в месяц на эту мадмуазель примерно треть среднего заработка ее мужа. И я, разумеется, не верю, что ничего не получал взамен – Алина девица весьма симпатичная, но явно с ней не из-за прекрасной компании общались.

Что самое удивительное – именно на период 2020 года в их семье наступил мир и покой. Пока бушевала утомившая всех 3ара3а, Сергей продолжал работать – торговиков запреты не коснулись, а Алина оказалась на удаленке, попутно по знакомству устроившись еще в одну компанию (она бухгалтер). Работала, занималась ребенком, пару дней в неделю исчезая вечером «пообщаться с подружками». Сергей был даже рад, проводя время сперва за компом и телевизором, а потом и так же начав выбираться вечерами на отдых. По сути, пара проводила за неделю вместе пару вечеров и от силы один день. Был поставлен даже невиданный рекорд – 4 месяца без скандалов!

Ближе к августу у Сергея тоже появилась интрижка – молоденькая девчушка-продавец из магазина, в который он регулярно заезжал по работе. Ничего серьезного первый месяц, а потом…. Сергею тоже стало стыдно и он начал вдруг переживать о жене. То цветы принесет (чего не было уже лет 5), то какую-нибудь безделушку, то сюрприз вечерний – пиццу закажет, роллы, бутылочку красного.

В сентябре Алина и «созналась», что уже «ой, всё по полной» и теперь ей видите ли стало стыдно. Муж, мол, что-то чувствует – исправляться начал.

Тут уже меня пробило слегка на смех. Вот он, блин, гадостный рецепт – оба гульнули и сразу все на место стало! Может так оно и надо?

Проясняя свою осведомленность о столь пикантных деталях, хочу пару слов сказать об одном своем принципе: я НИКОГДА не буду содействовать раскрытию информации об измене. Даже если речь идет о близком друге или родственнике. Потому что это – не мое дело. Возможно, в паре «так принято» или они «играются», возможно, кто-то кому-то мстит. Но в любом случае они разберутся сами и узнают, когда придет время. А не узнают – так тому и быть…

Поэтому в круге общения я иногда осведомлен и о прегрешениях женской стороны, и о них же – с мужской. Но никогда и никому ничего не передам.

Уже в ноябре Сергей с «левачеством» завязал, терзаясь совестью и угрызениями. Алина же начала думать о разводе. Не зная, что муж уже «отомстил».

Я пытался вправить мозги Алине, пытаясь объяснить, что не самое лучшее решение – просто все прекратить, забыть и жить спокойно.

Но тут сработал тот самый дурацкий женский алгоритм «поиска ресурсов». Она сделала вывод по краткосрочным результатам, проигнорировав долгосрочные.

Видите ли, ее «друг» стал охладевать. И, как сделала вывод эта немудрая женщина, из-за «неопределенности»! А его она, увы и ах, видит куда более перспективной партией, чем ее супруг.

Я всегда с мужской точки зрения пытаюсь донести до такой категории женщин:

Если мужчина, зная, что ты замужем, упорно продолжает отношения – он это делает вовсе не ради далеко идущих планов, а в 9 из 10 случаев из-за того, что ТЫ – ему УДОБНА.

Как удобно такси, куда можно забраться с грязными ногами в лютую слякоть и, заплатив 300 рублей, снять с себя все заботы.

Как удобна доставка еды, когда нет желания готовить, идти в магазин. Можно позвонить и через час курьер будет возле двери.

Он может дарить подарки, оказывать романтические знаки внимания, да. Может будоражить воображение, заставив женщину вспомнить молодость.

НО всю бытовуху ведь тащит ваш муж. Вашему «поклоннику» не нужно вас куда-то возить, забирать, таскаться с вашим ребенком и его проблемами, чинить ваш кран ну или даже давать на все это деньги. Он общается с вами ради общения или «здоровья», и ничего кроме этого!

Это не я придумал с потолка, это слова мужчин, которые за «рюмкой чая» рассказывают такие вещи. Те самые мужики, которые не прочь позабавиться с замужними, что и успешно делают. И они прямым текстом говорят: это УДОБНО и, подчас, ДЕШЕВО! Потому как потратить 100 тыс. в полгода на подарки дешевле, чем ежемесячно тратить это 100 тысяч на бытовуху!

Никаких претензий, никаких посягательств на личное пространство, никаких планов.

И если «сторонний обожатель» одарил тебя чепухой на пару мужниных месячных зарплат или просто осыпал материальными знаками внимания, закрыв недостающие эмоционально-материальные потребности, это не делает его более щедрым. Просто ты забываешь, что «мужнина зарплата» в принципе ушла на семью, и в том числе на тебя и твоего ребенка! А «новый объект» не имеет к этим расходам никакого отношения.

Но, увы – тут только приходит на ум анекдот про обезьяну, которая пыталась попасть и к умным, и к красивым.

Что тут добавить? Если только матом…

В декабре, под самый Новый год, Алина подает на развод.

Сергей психует, что ему ничего не надо – забирай и плати сама. У него родительский дом, он в принципе не в восторге от квартир.

Алина тянет одеяло на себя, желая оставить квартиру и только 50% ипотечного кредита, а машину вместе с кредитом передать мужу. Что тоже не получится, поскольку доли будут, мягко говоря, неравны.

В январе добавляется дело о разделе имущества, я предварительно консультирую Сергея, но затем переправляю его коллеге. Там есть моменты интересные с юридической точки зрения, но мы сегодня о сопливом, а не о правовом.

И тут самое интересное! Когда Алина пошла просить денег у своего «щедрого покровителя» на адвоката, он слился. Просто взял и слился.

— Зачем это все было нужно, для чего рушить семью, да и вообще – нужно взять перерыв и разобраться! – вот с таким монологом он выступил перед тем, как послал свою возлюбленную в далекие дали.

Я не буду кривить душой и прикидываться Д”Артаньяном в белом – я откровенно злорадствовал, не упустив возможности в лицо прокомментировать Алине ее умственные и тактические способности. А следом и Сергей раскрыл свои грешки, чем буквально добил свою уже по сути бывшую женушку.

Она-то думала, что муженек жутко страдает, чувствуя скорую утрату, а он, оказалось, жил ничуть не печальнее ее. Ох, как же это задело-то!

В феврале начался полноценный процесс раздела имущества. В марте деньги у Алины закончились, а «предмет воздыханий» уже вовсю развлекался с другой девицей, лет на 10 моложе Алины. Настолько «вовсю», что в конце марта улетел с новой зазнобой в ОАЭ.

Каюсь, не сдержался и, застав бледную Алину с очередной попыткой проконсультироваться на халяву, попутно капая слезками в жилетку моей жены, не упустил случая скабрезно пошутить.

Что-то про более «перспективный моторесурс с небольшим пробегом, но в то же время требующий более дорого ТО».

Аж разревелась, а возмущенно зашипевшая жена подмигнула и подняла палец вверх.

Что делать? Муравью мозги приделать. Или кое-что еще

Процесс раздела имущества завяз. Ресурсы, как моральные, так и материальные, беспробудно кончались. Ко всему прочему мать Алины сломала ногу и на 2-3 месяца гарантированно лишилась возможности страховать ее с ребенком.

«Громоотводом» обычно выступала старшая сестра Сергея, радостно возившаяся с племянником, выручила она и тут. Но встречаться «экс-супруги» стали ежедневно по 2-3 раза. С марта месяца накрылась медным тазом и вторая работа Алины. Какую-то мелочь по предпринимателям она делала, помогая с отчетностью, но времени критически не хватало.

Я честно обрисовал Алине перспективы.

Квартиру поделят поровну, как и долги. Автомобиль, возможно, вместе с долгом останется за Сергеем.

Ей в любом случае придется вносить 50% ипотечного платежа, либо это сделает Сергей, но потом взыщет эти деньги. И успешно взыщет, так как у Алины есть ½ в квартире матери, т.е. обратить взыскание будет на что.

Затем ее ждет печальный период «формирования раздельного воспитания» сына.

Никаких проблем с ребенком у Сергея нет – деньги в размере МРОТ он выделял в чистом виде все это время, попутно напрямую закрывал другие вопросы – лекарства, одежду и т.д. Да и сын мог остаться у него на ночь или даже на пару дней, если был выходной. То есть, как отец он в данной ситуации ни единого плохого слова не заслуживает.

Но зная Сергея – он легко оптимизирует доходы так, чтобы «живых» денег бывшая получала немного, но будет помогать ребенку напрямую.

— ***, ну хватит ногами добивать! – фыркнула моя жена, с жалостью глядя на съежившееся на стуле создание.

— А что я не так сказал? – наивно похлопал глазками я. – Что думаю…

В начале мая позвонил Сергей и поинтересовался, как можно остановить всю эту махину с разделом имущества. Мол, нет смысла тратить деньги на адвокатов, пора прекращать все это. А там иск бывшей жены, встречный иск от него…

Заключили. Квартира – по ½, ипотечный кредит – общее обязательство, автомобиль остается за Сергеем, как и обязанности по выплате кредита за него.

Я еще посмеялся – а как же война? Неужели сдулись? Кто победил-то?

Сергей что-то фыркнул про «дружбу-бензопилу» в ответ, но явно был в приподнятом настроении.

Живут. Уже две недели. Правда, официально в разводе – но кому это мешало?

Вот такие вот дела.

Да, разного рода «независимые фeмки» и «свободные с@мцы» сейчас непременно начнут свою любимую песню про «да зачем такой (такая) нужны, да я бы (тут буйные фантазии), да еще и так, что он (она) бы (еще буйные фантазии)». Идите. с миром.

Вот плевать. Я считаю, что в сложившейся ситуации ОТКАТ в изначальное состояние это Соломоново решение.

И оно – лучшее для всех.

И для экс-супругов, и для ребенка. В конце-то концов – зачем-то же эти люди заключили брак 8 лет назад?! Может теперь поймут – зачем.

Источник

Куриное мясо. Польза и вред. Нужна ли курица в диете спортсменов и для похудения?

Куриное мясо универсально и относительно недорого, его полезно включать в сбалансированный и здоровый рацион каждого человека. Но что будет, если добавить курицу в ежедневное питание, и как она влияет на тело в рационе спортсменов? В этой статье разбираемся, что будет, если есть курицу каждый день.

Куриное мясо

Куриное мясо — неотъемлемый компонент правильного питания, но.

Куриное мясо — самое употребляемое в мире. И это не только из-за невысокой цены. Курятина как является самодостаточным продуктом питания, так и входит в состав множества блюд. Наверняка многих в детстве при простуде бабушка поила куриным бульоном, и это неспроста, ведь мясо птицы содержит в себе различные аминокислоты и витамины: А, С, Е, В1, В2, В3, В5, В6, В9.

Отличие курятины от любого другого мяса в практически полном отсутствии углеводов и в невысоком содержании жиров. В 100 граммах обычной тушки — около 15 г белка и 16 г жиров. Именно поэтому курица часто считается важным компонентом правильного питания.

Согласно Министерству сельского хозяйства США в одной порции куриного филе, где нет костей и кожи, весом 100 грамм ов содержится примерно:

Чистое куриное филе не содержит сахара или крахмала и углеводов (если в него до упаковки не были добавлены различные приправы). Поэтому гликемический индекс такого продукта равен нулю.

Помимо этого, куриное филе без кожи содержит очень малое количество жира (менее 3 граммов на 100 граммов продукта), и в основной массе это ненасыщенные жиры. Если при готовке сохраняется кожа на мясе, то количество жира, килокалорий и белков будет немного больше на ту же порцию.

И самое главное, куриное мясо — это отличный источник нежирного белка. Для людей, которые едят мясо и следят за фигурой, курица — это простой способ удовлетворить потребности организма в белке, не потребляя при этом много жира. Также это мясо является прекрасным источником селена, фосфора, витамина B6 и ниацина.

Польза курицы

Безусловно, разные части тушки птицы обладают разными свойствами и качествами. Но в целом курятина положительно влияет на множество процессов в организме. Приведем основные.

· Опорно-двигательный аппарат. Курятина богата фосфором, кальцием и белком, которые необходимы для строения костей и мышц.

· Зрение. В курице содержится витамин А, который препятствует развитию катаракты и благотворно влияет на остроту зрения.

Курятина содержит аминокислоту триптофан, которая связана с повышенным уровнем серотонина (гормон «хорошего самочувствия») в нашем мозгу. Уровень триптофана в курице недостаточно высок, чтобы вызвать мгновенную эйфорию, но исследования показывают, что все равно способствует повышению уровня серотонина и положительного состояния в сочетании с другими факторами питания и образа жизни.

Куриное мясо и похудение

Безусловно, курица — отличный помощник в похудении и входит в состав множества диет. Но речь идет об отварной или запеченной куриной грудке без кожи. При таком приготовлении мясо действительно диетическое, а если еще добавить в рацион побольше овощей, то похудение не заставит себя ждать. Но лучше все же употреблять не только курицу, но и рыбу и нежирные сорта мяса (телятина, крольчатина).

Из-за отсутствия углеводов и высокого содержания белка мясо курицы не откладывается в жиры и помогает в строении мышц. А также регулирует метаболизм и избавляет от шлаков.

Куриное мясо в спортивном рационе

Спортсмены из всех видов куриного мяса обычно предпочитают грудку. Куриная грудка — это нежирный кусок мяса, взятый из грудной мышцы курицы. Белок, в том числе куриный, помогает телу поддерживать мышечную массу, а также способствует наращиванию мускулов в сочетании с программой силовых тренировок.

Взрослому человеку рекомендуется съедать около 200 граммов куриного филе для потребления нормы белка. Но если человек активно занимается спортом, то норму можно увеличивать. Иначе в организме будет дефицит белка. Есть курицу можно практически в любое время. Обычно спортсмены употребляют ее сразу после тренировки, чтобы мышцы получали белок, необходимый для роста. Употребление во время ужина тоже не несет особого вреда, поскольку курятина — низкокалорийный продукт, который практически не содержит углеводов.

Спортсмены также ценят курятину, так как в ней, хоть и в небольших количествах, есть много важных веществ для функционирования и восстановления организма. В небольших долях содержатся рибофлавин, ниацин, тиамин и пантотеновая кислота. В половине средней порции куриной грудки есть значительное количество жирных кислот омега-3, которые необходимы для здорового тела.

Вред куриного мяса

Однако не каждый вид приготовленного куриного мяса одинаково полезен. Например, жареное мясо или блюда в панировке (чаще всего это куриное мясо в фастфудах в виде наггетсов, курицы в обжарке, куриных котлет). Министерство сельского хозяйства США рекомендует снизить потребление этих продуктов, так как они содержат огромную долю нездоровых жиров, углеводов и килокалорий.

Обильное количество мясного белка в ежедневной диете приводит к потере кальция и нагрузке на мочевыделительную систему, а также может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Врачи рекомендуют употреблять мясо 2-3 раза в неделю и снижать общее количество съедаемого красного мяса (заменять на белок растительного происхождения). Более высокое потребление белка может быть оправдано только интенсивными физическими нагрузками.

Научные данные в журнале BMJ говорят о том, что уменьшение потребления натрия способствует снижению уровня артериального давления, особенно у людей с гипертонией. Также определенные консерванты в обработанных видах мяса, например нитриты, могут негативно влиять на здоровье человека.

Наверняка многие помнят из детства, что при простуде их поили куриным бульоном, однако современные диетологи не считают это средство эффективным при борьбе с заболеваниями. Бульон из куриного мяса действительно содержит такие вещества, как L-карнитин, которые способствуют транспорту жирных кислот в органы нашего тела, и те начинают эффективно работать. Но в современном мире из-за неблагоприятных условий содержания птицы это может сказываться на качестве продукта и его полезных свойствах.

Аллергия на домашнюю птицу встречается редко. Врачи предполагают, что аллергия на птицу примерно так же распространена, как и аллергия на красное мясо (однако аллергия на один вид мяса не означает, что у вас будет аллергия на другой). Иногда у людей с аллергией на куриные яйца возникает вторичная аллергия на мясо птицы. В этих случаях симптомы обычно возникают при контакте с сырым мясом, а не при употреблении вареного.

Людям с заболеваниями почек следует с осторожностью относиться к потреблению слишком обильного количества белка, особенно большими порциями. Врачи рекомендуют поговорить с лечащим врачом о самом приемлемом источнике и количестве белка для вас.

Если говорить о вредной части курицы, то это кожа. В ней скапливаются антибиотики, которые часто используются в птичьих кормах (и оказывают губительный эффект на здоровье человека). Также большое количество канцерогенов, которые образуются при обжаривании в масле в высоких температурах, может привести к развитию онкологических заболеваний. Поэтому жареная или курица гриль — отнюдь не диетическая пища.

Как выбрать куриное мясо?

Под различными приправами, маринадом, специями продавцы могут маскировать некачественный товар. Старайтесь покупать охлажденную курицу и мариновать ее самостоятельно. По прибытии домой проткните тушку ножом — если после этого вы почувствуете плохой запах, мясо испорчено.

Куриное филе или грудка должны иметь нежно-розовый цвет. Если продукт долго хранится в упаковке, то можно заметить, что мясо теряет влагу, становится темно-розовым и может даже покрыться слизью. Мясо окорочков и бедрышек имеют более плотный розоватый оттенок по сравнению с филе, а у домашней птицы — красноватый цвет.

Вот еще несколько советов.

· Курица — небольшая птица, слишком крупная тушка может свидетельствовать, что при выкормке использовались гормоны.

· Цвет кожи качественной курицы должен быть светло-розовым, а жир — желтоватым. Слишком яркие цвета говорят о добавлении красителей.

· В идеале следует покупать фермерскую курицу. Варианты, которые чаще всего предложены в магазинах, достаточно рано забиваются, не успевая накопить полезные вещества.

· Не стоит приобретать птицу в специях или маринаде. Часто приправами маскируют несвежее мясо.

· Срок годности куриного мяса — максимум шесть дней. Следует обратить внимание на упаковку, если сроки хранения более длительные, это говорит об использовании консервантов.

Нельзя забывать, что польза куриного мяса напрямую зависит от способа приготовления и выбора тушки. Диетологи не рекомендуют часто употреблять копченую или жареную курицу, лучше отдать предпочтение тушеной или вареной.

Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter

Источник