курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке

Куриные грудки, запеченные с баклажанами и моцареллой

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 3 60. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-3 60. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 3 60. 1 ч

Вкусный Сметанник. Торт Без Выпечки из ТРЕХ Ингредиентов

Банановые Маффины с жидкой Шоколадной Начинкой

Очень Быстрые Ленивые Пирожки без лепки

Самый Вкусный МЕДОВИК! Торт «Медовые Соты»

Быстрый Шоколадный Торт за 35 Минут

Ингредиенты

куриные грудки 2 шт
баклажан 1 шт
сыр «моцарелла» 100-150 г
оливковое масло + немного сливочного масла для жарки
зелень базилика
соль
свежемолотый перец
Для томатного соуса
помидоры 400-600 г (или 400-граммовая банка томатов в собственном соку)
лук репчатый 1 шт
чеснок 3-4 зубчика
сахар (по вкусу) 1 ч.л.
свежий или сушеный тимьян (не обязательно)
соль
свежемолотый перец

Общая информация

Общее время приготовления

1 ч

Активное время приготовления

40 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

Пошаговый рецепт с фото

Баклажаны вымыть и нарезать вдоль длинными пластами.
Немного посолить, сложить в миску или дуршлаг и оставить на 30 минут.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. ac0ef024bfa602ac851869989a669852 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-ac0ef024bfa602ac851869989a669852 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка ac0ef024bfa602ac851869989a669852 m. 1 ч

Затем промыть от соли и обсушить.

Баклажаны можно приготовить тремя способами:
1. Обжарить на сковороде в растительном масле, затем обсушить ломтики на бумажных полотенцах, чтобы удалить излишки масла.
2. Смазать ломтики растительным маслом, выложить на противень и запечь в заранее нагретой до

15 минут, до мягкости (время запекания зависит от толщины ломтиков).
3. Смазать ломтики баклажанов при помощи кулинарной кисти растительным маслом и обжарить на сковороде гриль.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 278a43155c16fefa475e3e819b7d86d3 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-278a43155c16fefa475e3e819b7d86d3 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 278a43155c16fefa475e3e819b7d86d3 m. 1 ч

Приготовить томатный соус.
Лук очистить и мелко нарезать.
Чеснок очистить и мелко порубить или пропустить через чесноковыжималку.
В толстодонной кастрюле или сковороде разогреть масло, выложить лук, слегка посолить и обжарить до мягкости.
Добавить чеснок и обжаривать

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 4abfdacf54020de0dcf25deee8a91a5e m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-4abfdacf54020de0dcf25deee8a91a5e m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 4abfdacf54020de0dcf25deee8a91a5e m. 1 ч

Положить обесшкуренные, крупно нарезанные помидоры (или томаты в собственном соку вместе с соком) и тушить, помешивая, и разминая деревянной ложкой,

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 98f0c6698957d474abbb0fcd4ed1b42f m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-98f0c6698957d474abbb0fcd4ed1b42f m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 98f0c6698957d474abbb0fcd4ed1b42f m. 1 ч

Добавить немного соли, сахара, свежемолотый перец, тимьян, перемешать и тушить при слабом кипении

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 75121f8eead84ed4ed432921e113e218 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-75121f8eead84ed4ed432921e113e218 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 75121f8eead84ed4ed432921e113e218 m. 1 ч

Готовый соус довести до вкуса, добавив, при необходимости, немного соли, сахара или перца.
Удалить тимьян и, по желанию, измельчить блендером в однородную массу.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. a921953dc65459a66f61a8d1aeda694b m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-a921953dc65459a66f61a8d1aeda694b m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка a921953dc65459a66f61a8d1aeda694b m. 1 ч

Куриные грудки вымыть и обсушить бумажными полотенцами.
Натереть грудки солью и свежемолотым перцем.
В сковороде разогреть смесь сливочного с растительным маслом, выложить грудки и обжарить

5-7 минут на среднем огне, до румяной корочки.
Перевернуть и обжарить с другой стороны до румяности.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 93a71f044cf7ad0bf1175dcf1dd95f22 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-93a71f044cf7ad0bf1175dcf1dd95f22 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 93a71f044cf7ad0bf1175dcf1dd95f22 m. 1 ч

В смазанную маслом форму для запекания уложить ломтики баклажанов.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 0726178d593ced18bb481ab9d2c82677 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-0726178d593ced18bb481ab9d2c82677 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 0726178d593ced18bb481ab9d2c82677 m. 1 ч

Выложить половину томатного соуса.
Затем куриные грудки.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 6e706de4d4f9704475dc86ca0f69bb9d m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-6e706de4d4f9704475dc86ca0f69bb9d m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 6e706de4d4f9704475dc86ca0f69bb9d m. 1 ч

Выложить оставшийся соус.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 9bbe776d6ab583ff01f4c66f31d192b7 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-9bbe776d6ab583ff01f4c66f31d192b7 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 9bbe776d6ab583ff01f4c66f31d192b7 m. 1 ч

Сверху уложить, нарезанную кружками или тертую на крупной терке моцареллу.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 823e2398a5f899ff46617378cfb18ed0 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-823e2398a5f899ff46617378cfb18ed0 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 823e2398a5f899ff46617378cfb18ed0 m. 1 ч

15 минут при температуре

180°C или до золотистой корочки.
На гарнир можно подать рис или макароны.
При подаче посыпать блюдо зеленью базилика.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 57122578330ffacc6ba09ea93b2359c2 m. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-57122578330ffacc6ba09ea93b2359c2 m. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 57122578330ffacc6ba09ea93b2359c2 m. 1 ч

А еще у нас появился Телеграм-канал. Присоединяйтесь и делитесь с друзьями!

Источник

Куриная грудка с моцареллой и помидорами

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010190. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010190. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010190. 1 ч

Как запечь куриную грудку с моцареллой и помидорами.

Если просто запечь куриную грудку, то она получиться постная и суховатая. Предлагаю вам интересный рецепт запеченной куриной грудки, помидоры и моцарелла улучшают вкус курицы, а вместе со сметаной придают ей сочность.

Рецепт запеченной куриной грудки с моцареллой и помидорами:

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010147. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010147. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010147. 1 ч

Ход работы:

Порежем помытые помидоры и моцареллу

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010149. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010149. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010149. 1 ч

Отодвинем в сторону, из куриной грудки удалим косточку, получиться два филе, каждый кусочек филе надрежем, посолим и поперчим

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010153. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010153. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010153. 1 ч

В надрезы вставим по ломтику сыра, помидора и веточку укропа

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010156. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010156. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010156. 1 ч

В форму для запекания положим сметану, посыпим порезанным укропом

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010159. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010159. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010159. 1 ч

Уложим подготовленные грудки

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010160. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010160. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010160. 1 ч

И запекаем куриную грудку с моцареллой и помидорами при 200 градусах 35 минут.

Достаём готовые запеченные куриные грудки с моцареллой и помидорами из духовки

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010186. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010186. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010186. 1 ч

Выкладываем куриную грудку с моцареллой и помидорами на тарелку, поливаем соусом из под грудок и подаём к столу.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. P1010190. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-P1010190. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка P1010190. 1 ч

Приятного аппетита!
На сегодня у меня все. Как Вам рецепт?

С Вами сайт Eshpeydelay.ru и автор Надежда

В качестве дополнения предлагаю посмотреть вкусный видео рецепт куриной грудки с моцареллой и помидорами:

Источник

Куриная грудка фаршированная моцареллой

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. . курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка . 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 496f5baeb6de200949edc11564a7751a 1609809 s. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-496f5baeb6de200949edc11564a7751a 1609809 s. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 496f5baeb6de200949edc11564a7751a 1609809 s. 1 ч

Время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

Куриное филе с моцареллой и помидорами в духовке

Хочу поделиться с вами ещё одним рецептом простого и очень вкусного блюда из курицы. Куриные грудки запечённые с моцареллой и помидорами — отличный вариант для лёгкого диетического ужина, особенно в сочетании с овощными салатами или простой нарезкой из зелёных овощей.

А сыр с помидорами делают куриное филе намного сочнее и интереснее.

Как приготовить «Куриная грудка фаршированная моцареллой» пошагово с фото в домашних условиях

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. orig 38704 1. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-orig 38704 1. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка orig 38704 1. 1 ч

Для приготовления блюда нам понадобятся куриные филе, моцарелла, помидоры, смесь итальянских трав.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. orig 38704 2. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-orig 38704 2. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка orig 38704 2. 1 ч

В 2 куриных филе делаем несколько глубоких надрезов.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. orig 38704 3. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-orig 38704 3. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка orig 38704 3. 1 ч

Нарезаем 2 помидора тонкими дольками, чтобы ими можно было нафаршировать курицу.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. orig 38704 4. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-orig 38704 4. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка orig 38704 4. 1 ч

Такими же дольками нарезаем 100 грамм сыра моцарелла.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. orig 38704 5. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-orig 38704 5. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка orig 38704 5. 1 ч

Фаршируем куриное филе дольками помидор и сыра, сверху посыпаем смесью итальянских трав (1 ч. л.).

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. orig 38704 6. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-orig 38704 6. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка orig 38704 6. 1 ч

Убираем филе в разогретую до 180 °С духовку на 30 минут. Вот и всё, куриное филе отлично будет сочетаться с лёгкими овощными салатами.

Источник

Добавить рецепт в книгу

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file s syrom i pomidorami v duhovke po frantsuzski. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file s syrom i pomidorami v duhovke po frantsuzski. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file s syrom i pomidorami v duhovke po frantsuzski. 1 ч

Классический рецепт куриного филе с сыром и помидорами по-французски

По данному рецепту вы приготовите нежное куриное мясо под шубой из помидоров и сыра. Его привлекательность в том, что приготовление быстрое и не отнимает много времени и сил.

Ингредиенты

Процесс приготовления

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 2 94. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-2 94. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 2 94. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 3 84. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-3 84. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 3 84. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 4 83. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-4 83. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 4 83. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 5 65. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-5 65. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 5 65. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 6 55. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-6 55. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 6 55. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 7 41. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-7 41. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 7 41. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 8 34. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-8 34. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 8 34. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 9 20. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-9 20. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 9 20. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 10 14. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-10 14. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 10 14. 1 ч

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. 11 11. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-11 11. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка 11 11. 1 ч

Кушайте на здоровье!

Куриное филе под майонезом

Это рецепт для приготовления вкусного семейного ужина. Вы быстро сделаете сочное и нежное мясо с хрустящей аппетитной корочкой и чудесным ароматом специй. Мясо по этому рецепту, маринуется в майонезе 2 часа. Можно одновременно уложить на противень кусочки картофеля, и мясо сразу будет с гарниром.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

Шаг 1. С куриной грудки удалить кожицу, пленки и лишний жир.

Шаг 2. Мясо промыть, просушить бумажным полотенцем.

Шаг 3. Нарежьте мясо курицы поперек волокон кусочками до 2 см толщиной. По желанию можете запечь мясо стейками.

Шаг 4. Поместить мясо в отдельную емкость для маринования и посыпать его солью и выбранными специями по своему вкусу.

Шаг 5. Очистить от шелухи чеснок, измельчить на чесночнице и переложить к мясу.

Шаг 6. Добавить к кусочкам мяса 4 ст.л. майонеза.

Шаг 7. Мясо хорошо перемешать с майонезом и специями и оставить на 2 часа для маринования.

Шаг 8. Затем уложить маринованные кусочки филе на смазанный маслом противень и поставить в форму для запекания.

Шаг 9. Помыть помидоры и нарезать их колечками.

Шаг 10. Уложить помидоры на мясо.

Шаг 11. Сыр измельчить на крупной терке и равномерно распределить его поверх помидоров.

Шаг 12. Оставшимся майонезом покрыть сыр.

Шаг 13. Разогреть до 180 градусов духовку и поместить в нее противень с куриным филе на 40 минут.

Шаг 14. Готовое блюдо подать к столу горячим с любым гарниром.

Филе в духовке с картошкой

Вам предоставляется рецепт приготовления очень вкусного блюда из картофеля и куриной грудки. Запекаем мясо в духовке, послойно уложив его на противень, чередуя с картофелем и луком. Блюдо украсит и повседневный, и праздничный стол.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

Шаг 1. Сначала почистите луковицы, чеснок и картофель и промойте их холодной водой.

Шаг 2. Куриное филе также промойте холодной водой, обсушите полотенцем и нарежьте средними кусочками поперек волокон.

Шаг 3. Нашинкуйте картофель тонкими кружками.

Шаг 4. Нашинкуйте лук полукольцами.

Шаг 5. Измельчите на крупной терке твердый сыр.

Шаг 6. Разогрейте до 200 градусов духовку.

Шаг 7. Форму для выпечки застелите специальной бумагой или фольгой и немного смажьте растительным маслом.

Шаг 8. Первым слоем разложите на форме нарезанный лук.

Шаг 9. На лук разложите кусочки куриного мяса.

Шаг 10. Мясо посыпьте солью и перцем по своему вкусу.

Шаг 11. Налейте в форму немного воды, тогда более сочным получится картофель.

Шаг 12. На мясо выложите слой нарезанного картофеля и посыпьте его солью, перцем и приправами.

Шаг 13. Мелко нашинкуйте чеснок и разложите его поверх картофеля.

Шаг 14. На картофель уложите слой натертого сыра.

Шаг 15. Смажьте блюдо майонезом или сметаной и поместите его на 30–40 минут в разогретую духовку. Готовность можете проверить деревянной палочкой.

Шаг 16. Подавайте к столу с салатом из свежих овощей.

Куриное филе по-французски с грибами

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

Шаг 1. Филе курицы промойте холодной водой, обсушите полотенцем и разрежьте на два продольных куска.

Шаг 2. Поместите мясо в пищевой пакет или прикройте пленкой и немного отбейте молоточком.

Шаг 3. Посыпьте каждый кусочек солью, перцем и специями по вкусу. Можете натереть мясо измельченным чесноком.

Шаг 4. Затем хорошо смажьте кусочки майонезом. Майонез можете заменить сметаной или любым соусом.

Шаг 6. Мясо уложите на смазанную маслом форму для запекания.

Шаг 7. Закройте мясо слоем нарезанных грибов.

Шаг 9. Натрите на крупной терке твердый сыр и посыпьте им мясо.

Шаг 10. Запекайте блюдо в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25 минут, накрыв его кусочком фольги. Затем фольгу снимите и запекайте еще 5–7 минут.

Шаг 11. Куриное филе с грибами готово.

Филе в духовке со сметаной

Филе курицы само по себе суховатое мясо и необходим особый подход для его приготовления. В данном рецепте Вам предлагается запечь филе с помидорами в сметанном соусе. У вас получится очень нежное и вкусное мясо курицы, которое можно подавать и горячим блюдом, и приготовить бутерброд из охлажденного филе.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

Шаг 1. Куриное филе промойте холодной водой и кухонным полотенцем удалите лишнюю жидкость.

Шаг 2. Острым ножом сделайте на мясе несколько глубоких поперечных надрезов.

Шаг 3. В чашке смешайте соль и приправу, и хорошо ею натрите куски, не упуская и надрезы.

Шаг 4. Помидоры помойте и нашинкуйте полукольцами.

Шаг 5. Кусочки помидоров поместите в надрезы в мясе.

Шаг 6. Мясо уложите в смазанную маслом форму для запекания.

Шаг 7. Чеснок очистите от шелухи и измельчите на чесночнице.

Шаг 8. Помойте укроп и мелко нашинкуйте.

Шаг 9. В отдельной мисочке смешайте указанное количество сметаны с чесноком и укропом.

Шаг 10. Этим сметано-чесночным соусом залейте мясо в форме.

Шаг 11. Духовку разогрейте до 180 градусов, не более, так как это оптимальная температура для курицы. Запекайте филе в течение 40 минут до образования румяной корочки на поверхности филе.

Шаг 12. Подавайте запеченное куриное филе с любым гарниром.

Источник

Куриное филе в стиле «Капрезе» с томатами и моцареллой

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 01. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 01. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 01. 1 ч

Куриное филе в стиле «Капрезе» с томатами и моцареллой запекаем в духовке. В классический итальянский салат «Капрезе» (или как его ещё называют «каприйский салат») курица не входит, только помидоры, моцарелла и базилик. Это сочетание продуктов настолько гармонично, что если добавить ещё и курочку, то получится великолепное горячее блюдо в итальянском стиле. Рецепт идеально подходит для диетического меню — жиров и калорий в нем в меру. В отличие от многих твёрдых сыров, жирность моцареллы ниже (только 40%), филе из куриной грудки относится к нежирным, диетическим сортам мяса, а оливкового масла в рецепте самая малость. Тем не менее блюдо сытное, в нём достаточно животных белков, вкусные запеченные томаты содержат ликопин и привносят кисло-сладкую нотку. Для запекания понадобится фольга и пергамент, в таком открытом конвертике сохраняются все соки, а курочка получится очень вкусной, приготовится она быстро.

Ингредиенты для куриного филе в стиле «Капрезе»

Способ приготовления куриного филе с томатами и моцареллой

Два больших куриных филе ополаскиваем холодной водой, обсушиваем бумажным полотенцем. Острым ножом делаем глубокие поперечные надрезы на расстоянии примерно 2 сантиметра. До конца мясо не прорезаем!

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 04. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 04. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 04. 1 ч Два больших куриных филе ополаскиваем холодной водой, обсушиваем и надрезаем

Натираем мясо сладкой паприкой, морской солью и оливковым маслом. Оставляем в маринаде, тем временем нагреваем духовой шкаф до 200 градусов по Цельсию.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 05. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 05. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 05. 1 ч Натираем мясо сладкой паприкой, морской солью, оливковым маслом и оставляем в маринаде

Отрезаем два больших листа пергамента и два листа фольги. На фольгу кладём пергамент, на бумагу курицу. Также укладываем второй кусок.

Спелый крепкий помидор нарезаем кружочками толщиной примерно полсантиметра. Шарик моцареллы достаём из рассола, обсушиваем салфеткой. Режем сыр толстыми ломтиками одинаковой толщины. В каждый надрез куриного филе вкладываем сначала ломтик сыра, затем ломтик томата. Заполняем таким образом каждый надрез.

Посыпаем курочку хлопьями копченой паприки, сушеным базиликом, розмарином и тимьяном. Достаточно небольшой щепотки трав, они обладают очень сильным ароматом. Закручиваем сначала края пергамента, а затем фольгу так, чтобы получились лодочки. Верх оставляем открытым.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 06. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 06. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 06. 1 ч На фольгу кладём пергамент, на бумагу курицу курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 07. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 07. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 07. 1 ч В каждый надрез куриного филе вкладываем сначала ломтик сыра, затем ломтик томата курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 08. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 08. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 08. 1 ч Посыпаем курицу хлопьями копченой паприки и ароматными травами, закручиваем сначала края пергамента, а затем фольгу

Кладём наши лодочки на противень и отправляем в раскалённую духовку на 16 минут. Точное время приготовления зависит от толщины куска мяса и особенностей духовки, возможно понадобится чуть больше или чуть меньше времени.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 09. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 09. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 09. 1 ч Кладём лодочки на противень и отправляем в раскалённую духовку на 16 минут

Куриное филе в стиле «Капрезе» с томатами и моцареллой готов, достаём из духовки, посыпаем мелко порезанным зелёным луком, сбрызгиваем капелькой бальзамического уксуса. Подаём на стол прямо в пергаменте, чтобы не пропали самые вкусные соки. Приятного аппетита.

курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 10. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке фото. курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке-kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 10. картинка курица с помидорами и сыром моцарелла в духовке. картинка kurinoe file v stile kapreze s tomatami i motsarelloy 10. 1 ч Куриное филе в стиле «Капрезе» с томатами и моцареллой готово

Совет: когда достанете блюдо из духовки, оставьте его на 5 минут, чтобы курочка «отдохнула», и только после этого подавайте на стол.

Подпишитесь на нашу бесплатную e-mail рассылку. В еженедельных выпусках вас ожидают:

Видеосюжеты о саде и огороде, ландшафтном дизайне, комнатных растениях. На нашем канале вы найдете советы для эффективного садоводства, мастер-классы по выращиванию растений и уходу за ними.

Подписывайтесь и следите на новыми роликами!

Общение в реальном времени в нашем телеграм-чате. Поделитесь своими открытиями с новичками и профессионалами. Покажите фотографии своих растений. Задайте свои вопросы опытным садоводам!

Появились вопросы? Задайте их на нашем форуме. Получите актуальные рекомендации и советы от других читателей и наших авторов. Делитесь своими успехами и неудачами. Выкладывайте фотографии неизвестных расений для опознания.

Приглашаем вас в наши группы в социальных сетях. Комментируйте и делитесь полезными советами!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *