ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΠ·Π±Π°Ρ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 40 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π― ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π° Π²Π°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ! ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π² Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡ (Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°). ΠΡ ΠΈ Π²-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ «ΠΠΎΠ·Π±Π°Ρ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ» ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, Π»ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
Π Π»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ). ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ-Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 4-5, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ(!) Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 700 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° 600 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30-40. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ!
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΠ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ: Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ 2-3 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ°, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±.
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΠ° (Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ)
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ/Π΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΠ° β Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ, Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ΄ β Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π·Π°Π½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ:
Π’ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΊ, Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ β ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡΡ 1-1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ², Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ² Π½Π°Π³ΡΠ΅Π², Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΏ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ) ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ
ΠΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π°ΡΡΡ, ΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΏΠΊΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π».
ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π».
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 25-30.
ΠΠΎΠ·Π°ΡΡΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Π°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠ·Π±Π°Ρ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ β Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΏ «Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ? ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ? Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°? ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π‘ΡΠ°Π»ΠΈΠΊ Π₯Π°Π½ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅Π² Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π°Π»ΡΠΌΠ°Π½Π°Ρ Π΅ «Π Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅» Π½Π° Π ΠΠ Π’Π!
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ° Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½
ΠΡΡΡ Ρ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. ΠΠ΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ°, ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ΄Ρ Π‘ΡΠ°Π»ΠΈΠΊ Π₯Π°Π½ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅Π² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π». ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ» ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠ΅Π½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅. ΠΠΎ ΠΏΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ .
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π½ΡΡ
ΠΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π° β ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. Π Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ Π½Π΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π‘ΡΠΏ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ , ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠΏΠ°Π». ΠΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ° ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ°. Π‘ΡΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ°-Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ. ΠΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΌΠ°-Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΌΡ. ΠΠ°ΡΡΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ Π² ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ΄. Π Π²ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ.
ΠΠΎ Π² ΠΠ·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°-Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ. ΠΡΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΏ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° β Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅, Π° Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΠ°. Π§Π΅ΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π° ΠΊΡΡΡΡ-Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ. Π Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ·Π±Π°Ρ?
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ? ΠΠ·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π° ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠ°Π½. Π‘ΡΠ°Π»ΠΈΠΊ Π₯Π°Π½ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ
Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π°, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ? ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π‘ΡΠ°Π»ΠΈΠΊ Π₯Π°Π½ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅Π² ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π·Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π£ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π‘ΡΠ°Π»ΠΈΠΊ Π₯Π°Π½ΠΊΠΈΡΠΈΠ΅Π² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π» ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ·Π±Π°ΡΡ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
Π§ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ
Π§ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΏ (Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²). ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΡΡ ΡΡΡΠΌΠ°Β».
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ:
ΠΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΡ ΠΏΠΎ-Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»Π΅.
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊΠ°, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΌΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ°). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° β Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡ Π»ΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΡΠΏΠ΅Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Π» Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ.
ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 3β4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ-ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΊ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π’ΠΎΠΌΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ.