куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово

Курица в сметанном соусе на сковороде

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 311116 60. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-311116 60. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 311116 60. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Маринованный лук без уксуса

Хрустящий маринованный лук

Джем из винограда

Торт сметанник на сковороде

Шарлотка с яблоками

Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Ингредиенты

филе куриное 400 г
сметана 3 ст.л.
вода 80 мл
лук репчатый 1-2 шт
соль по вкусу
специи по вкусу
растительное масло для жарки
зелень петрушки, укропа по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

30 минут

Активное время приготовления

20 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

Куриное филе промойте и нарежьте на небольшие кусочки. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

Обжарьте куриное филе на сковороде до легкой золотистой корочки.

Добавьте лук и обжаривайте еще 3-4 минуты.

Добавьте сметану, соль, специи и примерно 80 мл воды. Если соус будет слишком жидким, добавьте столовую ложку муки. Все тщательно перемешайте и тушите под крышкой 15 минут.

За 5 минут до готовности добавьте измельченный укроп.

А еще у нас появился Телеграм-канал. Присоединяйтесь и делитесь с друзьями!

Источник

Куриная грудка на сковороде со сметаной — вкусные рецепты

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kak prigotovit grudku v smetane na skovorodke min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kak prigotovit grudku v smetane na skovorodke min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kak prigotovit grudku v smetane na skovorodke min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.Куриная грудка в сметане, приготовленная на сковороде – способ быстро и сытно накормить семью в ужин или обед. Как правило, готовится просто, без особых изысков, поскольку само по себе является невероятно вкусным. Тушение филе в сметанном продукте помогает исправить главный недостаток куриных грудок – суховатость мяса. Благодаря заливке, они становятся сочными и нежными.

Многие хозяйки включают воображение, добавляя к мясу что-то неожиданное. К примеру, горчицу, которая делает сметанный соус оригинальным. Помимо этой приправы, кладите в сметану зелень, мускатный орех, сладкую паприку, куркуму, карри, смесь итальянских трав, и прочие пряные специи.

Куриная грудка на сковороде со сметаной – простой рецепт

Не рецепт, а настоящая палочка-выручалочка, настолько просто и быстро готовится грудка. Подавайте с макаронами, гречкой, рисом.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinaya grudka na skovorode so smetanoj min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinaya grudka na skovorode so smetanoj min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinaya grudka na skovorode so smetanoj min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Ополосните филе, нарежьте небольшими кусочками.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 1 min 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-1 min 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 1 min 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Выложите на сковородку нарезку, сделайте сильный огонь. Обжаривайте курицу минут 5-7, несколько раз помешав содержимое за это время.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 3 min 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-3 min 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 3 min 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Покрошите луковку полукольцами.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 2 min 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-2 min 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 2 min 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Добавьте к мясу. Продолжайте совместное обжаривание, часто перемешивая.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 4 min 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-4 min 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 4 min 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Лук и курочка должны чуток зарумяниться. В этот момент положите сливочное масло, если решите это сделать.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 5 min 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-5 min 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 5 min 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 6 min 1. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-6 min 1. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 6 min 1. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Подлейте воду (можно заранее развести кисломолочный продукт водой, разницы нет). Хорошо перемешайте компоненты блюда.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 7 min 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-7 min 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 7 min 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Когда грудка с соусом закипит, сбавьте огонь до тихого. Потушите содержимое минут 5-10, в зависимости от величины заготовок. Ближе к концу приготовления сдобрите кушанье приправами, посолите и поперчите. Следите, чтобы подливка не кипела сильно.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 8 min 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-8 min 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 8 min 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Куриные грудки в сметанном соусе – рецепт с чесноком

Маленький нюанс в виде чеснока изменит вкус блюда. Подливка станет пикантной, а филе получится очень сочной.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinaya grudka retsepty min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinaya grudka retsepty min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinaya grudka retsepty min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Как приготовить грудки со сметаной, сыром и горчицей

Один из лучших рецептов приготовления грудок в сметане. Блюдо выходит с пикантным вкусом, легкой остринкой.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. grudka v smetane na skovorode 2 min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-grudka v smetane na skovorode 2 min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка grudka v smetane na skovorode 2 min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Куриная грудка в сметанном соусе с луком и морковью (с макаронами)

Старый добрый рецепт из советских времен, когда хозяйки из простых продуктов умудрялись соорудить вкусный ужин.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. grudka v smetane na skovorode min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-grudka v smetane na skovorode min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка grudka v smetane na skovorode min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.
Рецепт грудки с овощами и сметаной на сковороде

Помимо перечисленных овощей кладите любые другие, на свое усмотрение.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. grudka v smetannom souse min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-grudka v smetannom souse min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка grudka v smetannom souse min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Рецепт куриных грудок со сметаной и грибами

Куриное филе грудки с болгарским перцем и помидором в сметане

Очень яркое, нарядное блюдо. Советую выбирать перцы красного и желтого цвета.

Сочная грудка со сметаной и соевым соусом (видео)

Великолепное блюдо, в котором в сметану добавлен соевый соус. Это придает некую изюминку, которая придется всем по нраву. Приятного аппетита, пусть на вашем столе появляются только самые вкусные блюда.

Источник

Рецепт куриного филе в сметанном соусе

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 1b8cc5aebc. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-1b8cc5aebc. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 1b8cc5aebc. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Рецепт куриного филе в сметанном соусе

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. picture 4234 a57743671927b4ec8ead722061a8d6d9. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-picture 4234 a57743671927b4ec8ead722061a8d6d9. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка picture 4234 a57743671927b4ec8ead722061a8d6d9. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Предлагаю вам замечательный экспресс-рецепт куриного филе в сметанном соусе. Готовится это блюдо буквально за 10 минут, получается очень нежным и вкусным. Подать куриное филе можно с макаронными изделиями, рисом или картофельным пюре.

Ингредиенты

Этапы приготовления

Куриное филе помыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками или кубиками.

Филе посолить, посыпать специями и красным молотым перцем. Перемешать.

Сразу приготовить сметанный соус: к сметане (комнатной температуры) добавить пропущенный через пресс или измельченный чеснок, чуточку соли и куркуму. Тщательно соус перемешать.

Разогреть в сковороде растительное и сливочное масло. Выложить в сковороду куриное филе. Обжаривать на среднем огне до небольшой румяной корочки, периодически кусочки филе переворачивая (готовить примерно 4-5 минут).

Затем огонь уменьшить до минимального и влить в сковороду сметанный соус. Прогреть все до горячего состояния, но не кипятить.

Газ выключить и посыпать куриное филе в сметанном соусе тертым сыром. Накрыть сковороду крышкой. Оставить до расплавления сыра.

Подать очень вкусное куриное филе в сметанном соусе с гарниром из макаронных изделий, картофельным пюре или рисом.

Источник

Куриные грудки в сметанном соусе на сковороде

Вкусное и быстрое блюдо из доступных продуктов! Эти куриные грудки, приготовленные в сметанном соусе на сковороде, вполне можно подавать на праздничный стол. Особенно если вы планируете готовить какой-нибудь необычный и красивый гарнир.

Ингредиенты и как готовить

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinye grudki v smetannom souse na. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinye grudki v smetannom souse na. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinye grudki v smetannom souse na. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. qr 22043. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-qr 22043. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка qr 22043. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

ингредиенты на 2 порции или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Всего:

Вес состава:100 гр
Калорийность
состава:
213 ккал
Белков:18 гр
Жиров:15 гр
Углеводов:1 гр
Б/Ж/У:53 / 44 / 3
Н 100 / С 0 / В 0

Время приготовления: 1 ч 10 мин

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 1 min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 1 min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 1 min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Как сделать соус с куриной грудкой? Отмерьте нужные ингредиенты. Вместо куриных можете взять грудки индейки или любое другое мясное филе по вашему вкусу.

Шаг 2:

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 2 min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 2 min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 2 min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Куриное филе очистите, промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3:

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 3 min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 3 min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 3 min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Чеснок очистите и нарежьте пластинками. В сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте чеснок в течение 2-3 минут. Чеснок выньте и можете выбросить его, нам потребуется только чесночное масло. На этом этапе можете поджарить в масле нарезанный полукольцами репчатый лук. Я его не люблю, поэтому не добавляю.

Шаг 4:

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 4 min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 4 min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 4 min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

В ту же сковороду выложите куриное филе и обжарьте до золотистой корочки, помешивая все лопаточкой. Огонь держите средний или ниже среднего.

Шаг 5:

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 5 min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 5 min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 5 min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

В сковороду к курице добавьте сметану, соль, перец. Перемешайте. Накройте крышкой. Тушите на медленном огне под крышкой около 15 минут. Если содержимое сковородки сильно шипит, можете сбавить огонь чуть-чуть.

Шаг 6:

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 6 min. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 6 min. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка kurinye grudki v smetannom souse na skovorode 1603273898 6 min. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

В конце жарки можете добавить в куриные грудки в сметанном соусе иголочки свежего розмарина. Подавайте блюдо горячим, само по себе или с любым гарниром. У меня это вареные макароны.

Секреты, лайфхаки и все самые полезные советы читайте в статье: «Сливки и сметана в сливочном соусе: что делать, чтобы не свернулись?»

Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Источник

Грудка куриная в сметанном соусе – 8 рецептов приготовления

Куриная грудка готовится быстро и просто. Но нужно знать некоторые нюансы, чтобы бело мясо не получилось слишком сухим. Очень вкусной получится куриная грудка в сметанном соусе. Нежный соус из сметаны придаст мясу необходимую сочность, а использование специй сделает блюдо ароматным. Приведем несколько рецептов этого блюда.

Как приготовить сметанный соус

Белое мясо курицы – это ценный источник белка, а вот жира в этом продукте немного, поэтому блюда из грудки часто получаются суховатым. Устранить этот недостаток поможет сметанный соус.

куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. 011 2. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово фото. куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово-011 2. картинка куриное филе в сметанном соусе на сковороде рецепт с фото пошагово. картинка 011 2. Курица в сметанном соусе, приготовленная на сковороде – отличное блюдо с нежным вкусом. Оно хорошо сочетается с любым гарниром и станет великолепным дополнением к обеду или ужину.

Готовить куриную грудку можно, как на косточке, так и в виде филе. Мясо можно жарить, запекать под соусом или тушить. Кроме того, филе грудки можно фаршировать.

Для приготовления сметанного соуса не стоит брать домашнюю сметану, заправка получится слишком жирным. Вполне подойдет сметана с содержанием жира 15-20%. Соус, как правило, готовится с мучной заправкой. Муку рекомендуется слегка обжарить на сухой сковороде. Долго держать на огне не нужно, мука должна приобрести кремовый оттенок, а не потемнеть. Обжаренную муку смешивают с маслом и сметаной.

Для аромата соус может быть приправлен специями. Часто используют черный перец, сухую ароматную зелень, мускатный орех и другие приправы.

Интересные факты: В куриной грудке высокое содержание белка, а вот минералов в этом продукте очень мало. Поэтому блюда из грудки стоит дополнять овощными гарнирами, это позволит получить сбалансированное содержание питательных веществ.

Грудка куриная в сметанном соусе на сковороде

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *