ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°
1. ΠΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 36-38 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 30 Π³, ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
2. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
3. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ.
4. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
6. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΠ½Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
7. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1 ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°.
9. Π₯Π»Π΅Π± ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 185 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
10. ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Ρ Π»Π΅Π± ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ² β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. Π‘Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² Ρ
Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ β Π³ΡΡΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π°Π²Π°Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π·Π½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1-2 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅.
Π₯Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Ρ
Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΌΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 3-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
2. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3. ΠΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ.
4. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180ΒΊΠ‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΈ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΡΠ°Π» ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½Π°Ρ , Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Β«ΠΌΠ°ΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Β», Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΡ .
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Β«ΠΌΠ°ΠΈΡΒ» β ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°
Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°.
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² β ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π , ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
Π ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 170 ΠΌΠ».
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉΒ» ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±Β».
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, ΠΎΠ½ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ β Π²Π°Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°.
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π·
ΠΡΡΡΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π° ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ Π»Π΅Π±Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ (Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ)
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ£
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅Π». ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ).
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
1. Π ΡΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠ°.
2. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠ° ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ:
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ.
3. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
2. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ 200 Π³ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
3. Π ΠΌΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Β«Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Β» Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π―ΠΉΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΡΡ.Π». ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ.
5. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 80 Π³ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Ρ.
6. ΠΠΈΡΠΊΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
7. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΠΎΠ½.
8. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΡΠΎΠ½ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ΅Π» Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
9. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π±Π°ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 200ΒΊΠ‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ β Ρ
Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ):
Π₯Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π΅. Π₯Π»Π΅Π± β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. Π Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π±Π΅Π· Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°.
Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ
. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Ρ
ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Ρ
Π»Π΅Π±. ΠΡΠ±Π»Ρ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Ρ
Π»Π΅Π±ΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ±Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ
Π»Π΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΡ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ β
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π₯Π»Π΅Π±Π±ΡΡΠ³. ΠΠ±Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. Π₯Π»Π΅Π±Π±ΡΡΠ³ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ρ ΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π₯Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π― ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ.
Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ. Π― ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΆΠ°Π½ΠΎ-ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ (ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ) ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
Π ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ β Π·Π΄Π΅ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ² β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. Π‘Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² Ρ
Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ β Π³ΡΡΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π°Π²Π°Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π·Π½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1-2 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅.
Π₯Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² Ρ
Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎ-ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΌΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 3-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
2. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
3. ΠΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ.
4. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180ΒΊΠ‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΈ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΡΠ°Π» ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½Π°Ρ , Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Β«ΠΌΠ°ΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Β», Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΡ .
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Β«ΠΌΠ°ΠΈΡΒ» β ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°
Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°.
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² β ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π , ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
Π ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 170 ΠΌΠ».
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Β«ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉΒ» ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±Β».
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, ΠΎΠ½ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠ΅ Π±Π΅Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ β Π²Π°Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°.
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π·
ΠΡΡΡΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π° ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ Π»Π΅Π±Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ (Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ)
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ ΠΠΠΠΠ’ΠΠ£
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅Π». ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ).
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
1. Π ΡΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠ°.
2. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠ° ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ:
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ.
3. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
2. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ 200 Π³ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ.
3. Π ΠΌΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Β«Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Β» Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π―ΠΉΡΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΡΡ.Π». ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ.
5. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 80 Π³ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Ρ.
6. ΠΠΈΡΠΊΡ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
7. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΠΎΠ½.
8. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΡΠΎΠ½ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ΅Π» Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
9. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π±Π°ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 200ΒΊΠ‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ β Ρ
Π»Π΅Π± ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ (ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ):